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Alvaro Diaz 1 PDF
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Resumen
En esta publicacin tratar sobre las distintas teorias de las emociones ms conocidas, indicando
anteriormente la respuesta a la pregunta de qu son las emociones y su fisiologa.
Palabras clave
Emociones, sistema nervioso central, sistema nervioso autnomo.
1) Qu es la emocin?
Las emociones son reacciones subjetivas al ambiente que van acompaadas de respuestas
neuronales y hormonales. Generalmente se expresan como agradables o desagradables y se
consideran reacciones de tipo adaptativo que afectan a nuestra manera de pensar y ser.
Las emociones son disposiciones para la accin. En este sentido, Peter Lang considera las
emociones como respuestas complejas con tres niveles: Fisiolgico, Verbal y Conductual.
2. Componentes de la emocin
El SNC activa, regula e integra las reacciones que suceden durante la emocin: El cortex
participa en la identificacin, evaluacin y toma de decisin respecto al comportamiento a tomar.
La formacin reticular a su vez activa al cortex para que preste plena atencin a la cuestin
(sistema de alerta). El sistema lmbico acta como regulador y concretamente el hipotlamo se
encarga de activar el SN simptico.
Toda emocin provoca una reaccin del Sistema Nervioso Autnomo (SNA) tanto en su vertiente
simptica como en la parasimptica. Estos a su vez regulan el sistema endocrino
fundamentalmente las glndulas suprarrenales para liberar mayores o menores niveles de
adrenalina. La adrenalina a su vez, activa el resto del sistema glandular.
Cuando experimentamos una emocin, el sistema nervioso autnomo se pone en marcha...
La rama simptica: Se activa ante emociones intensas. Incrementa la tasa cardiaca, tensa
los msculos, aumenta la sudoracin
La rama parasimptica: Se activa ante situaciones de relajacin y descanso. Disminuye la
tasa cardiaca, relaja los msculos...
Los estudios revelan que, gran parte de la actividad fisiolgica implicada en las emociones es
regulada por la divisin simptica (excitacin) y parasimptica (calma) de nuestro sistema
nervioso autnomo.
Las emociones con niveles de excitacin/activacin similares y misma valencia resultan difciles
de distinguir. Ejemplo: temor/enojo.
Sin embargo, la ciencia ha hallado diferencias sutiles (entre dichas emociones) en la actividad
cortical del cerebro; en la utilizacin de conexiones neuronales y en la secrecin de hormonas:
Miedo e ira: Ambas difieren en la temperatura de los dedos y las secreciones hormonales,
tambin difieren en la activacin cerebral.
Miedo y alegra: Estimulan msculos faciales diferentes
Emociones negativas (asco, depresin): provocan una mayor actividad en la corteza prefrontal
derecha.
Emociones positivas (alegra, optimismo): provocan una mayor activacin en la corteza
prefrontal izquierda.
C/ Recogidas N 45 - 6A 18005 Granada csifrevistad@gmail.com 2
ISSN 1988-6047 DEP. LEGAL: GR 2922/2007 N 29 ABRIL DE 2010
Estudios de liderazgo en colonias de monos y niveles de serotonina: Los lderes tienen ms altos
niveles de serotonina. Sin embargo, esta baja cuando se les aparta (suben los del mono que ha tomado
el mando) y vuelve a subir si se les reintegra al grupo.
Algo similar ocurre con los niveles de noradrenalina. Son bajos en monos antes de tomar parte en
pruebas con descargas elctricas pero aumentan cuando aprenden a evitarlas.
Esto puede tener relacin con la sensacin de control sobre la vida como actitud positiva y preventivo
de la depresin (indefensin aprendida).
Algunos de los gestos estn determinados por factores culturales y otras son comunes a todo el
mundo.
Las expresiones faciales no sirven tan slo para comunicar las emociones, tambin aumentan la
emocin sentida y mandan seales al cuerpo para que emita una respuesta consecuente.
Charles Darwin estudi los gestos y acciones que diferentes especies realizaban ante situaciones
con contenido emocional. Las ideas de Darwin hacen pensar que los gestos aparecen
Asume que la emocin est causada por los movimientos de los msculos con los que se expresa
la emocin. En particular, los msculos de la cara. No sonremos porque estamos alegres sino que
estamos alegres porque notamos que estamos sonriendo
Apoyo emprico
Anlisis de la actividad elctrica de los msculos faciales. Cada emocin se asocia con
diferentes respuestas musculares. Las personas con depresin muestran menor actividad
muscular en las emociones alegres y mayor en las emociones negativas
Manipulacin de la expresin facial mediante instrucciones
3. Dimensiones de la emocin
4. Teoras de la emocin
Estas teoras se basan en la fisiologa, las cogniciones y la interaccin de factores fsicos y mentales:
La emocin tiene lugar cuando el individuo interpreta sus respuestas fisiolgicas o sensaciones
fsicas a los estmulos que provocan la emocin, tales como el aumento de nuestro ritmo cardaco y
Debo tener miedo porque estoy corriendo y mi corazn late muy deprisa
El sentido comn dice que si perdemos nuestra fortuna, nos ponemos tristes y lloramos; si nos
encontramos con un oso, tenemos miedo y corremos; si somos insultados por un rival, nos enfadamos y
golpeamos. La hiptesis que va a defenderse aqu dice que este orden secuencial es incorrecto, [...]
que nos ponemos tristes porque lloramos, nos enfadamos porque golpeamos, tenemos miedo porque
temblamos.
James (1890)
- Esta teora sostiene que la emocin es debida a la evaluacin cognitiva del acontecimiento y a la de
la respuesta corporal. La persona nota los cambios fisiolgicos, advierte lo que ocurre a su alrededor
y denomina sus emociones de acuerdo a ambos tipos de observaciones. La intensidad de la
emocin est fundamentalmente determinada por los cambios fisiolgicos.
Mi corazn late muy deprisa y segn lo que s y lo que veo en las personas de mi alrededor
esto parece ser peligroso, siento mucho miedo
Experimento de Schachter-Singer: RELACIN ENTRE EMOCIN Y COGNICIN
Experimento:Efectos de un complejo vitamnico llamado Suproxin, tras ello tenan que esperar que
le hiciera efecto rellenando una serie de cuestionarios. En realidad de administraba Adrenalina
(Produce efectos fisiolgicos: Temblor, sudoracin, aumento de la tasa cardiaca)
Grupos: (1) Informado-Adrenalina; (2) No Informado-Adrenalina;
(3) Mal Informado-Adrenalina; (4) Placebo-Solucin neutral
Resultados:
- Slo los grupos NO informados tendan a mostrar las mismas emociones que el cmplice. Jugaban
con el cmplice en la situacin de modelo feliz y se enfadaban en la situacin de enojo. Si el
entorno predispona a la euforia, interpretaban su propio estado como de alegra, si el entorno
llevaba al enojo se sentan enfadados.
- Cuando las personas SI conocen la causa de la activacin fisiolgica es difcil inducirles un estado
emocional. Tienen una explicacin de su estado y no tienen que buscar causas
En resumen: La activacin fisiolgica induce un estado emocional, pero son las cogniciones las
que indican qu emocin se experimenta (euforia o clera). Cuando no hay una explicacin para
los cambios fisiolgicos, respondemos ante los estmulos emocionales sintiendo las emociones
correspondientes
Otros experimentos: Experimento de los puentes y Experiencias en los parques de atracciones
La emocin es una disposicin a la accin que se manifiesta con un componente verbal, fisiolgico,
y conductual.
OSGOOD Y COLABORADORES: Reducen lo que las personas dicen sobre sus emociones a un
conjunto limitado de dimensiones utilizando...
Cuestionarios y la clasificacin de adjetivos emocionales
El IAPS (International Affective Picture Systems). Ha sido propuesto por Lang y colaboradores (2005).
Es un grupo de ms de 800 fotografas a color digitalizadas con contenido emocional. Fotos de temtica
muy variada
- Han sido baremadas en diferentes culturas (incluido Espaa). El baremo se basa en el autoinforme no
verbal emitido por las personas tras ver las fotos. Para ello se utiliza el SAM (Self-Assessment Manikin
o maniqu de evaluacin). La valoracin del SAM correlaciona con medidas fisiolgicas
Bibliografa:
Autora
Nombre y Apellidos: ALVARO DIAZ ORTIZ
Centro, localidad, provincia: SIN CENTRO
E-mail: aludior@gmail.com