VENTAJAS Y DESVENTAJAS DEL ALCOHOLISMO

Ventajas.
DE SER ALCOHOLICOS:
Quita la angustia
Extingue la culpa
Hace olvidar
Sirve de aperitivo
te olvidas del hambre
Elimina la timidez
Levanta tu nimo
Aumenta la alegra
Mejora la digestin
Mata las lombrices
DE BEBER ALCOHOL MODERADAMENTE:
No es un secreto que beber alcohol de forma moderada todos los das de
dos a tres copas al da los hombres y de una a dos las mujeres reduce el
riesgo de contraer enfermedades cardiovasculares. Est demostrado que el
consumo moderado de vino y cerveza es saludable, protege al corazn
resulta beneficioso tanto para la salud neuronal como sea. Los polifenoles del
vino tienen propiedades claramente anticancergenas, aportan beneficios
antiinflamatorios, antienvejecimiento y ayudan a prevenir los problemas
gstricos. Tambin mejoran la respuesta inmunitaria ante determinadas
enfermedades infecciosas y pueden ayudar a aumentar las defensas.
Pero la web Made Man va ms all y hace una lista con las seis ventajas ms
inesperadas de consumir alcohol, entre las que se encuentra ser ms
optimistas o aumentar nuestra resistencia mental.
1-

Mejor rendimiento en el trabajo.

Los bebedores moderados tienen menores tasas de absentismo laboral que

sus compaeros abstemios. Un estudio finlands demostr que las personas
que no beben, dejaron de beber o beben mucho estuvieron ausentes del
trabajo en torno a 1,2 veces ms que aquellos que beben de manera
moderada. El estudio tambin desvel que los bebedores hacen mejor su
trabajo. De hecho, un investigador afirm: "La diferencia de bajas por
enfermedad entre los no bebedores y entre los bebedores moderados puede
ser consecuencia de la falta de los efectos protectores de la ingesta de
alcohol".
2-

Mayor astucia y rapidez.

Con un par de copas no se pierde el sentido, sino todo lo contrario. Al menos,

eso es lo que afirma un estudio publicado por la revista cientfica Science
News. Bajo la premisa de que el alcohol fomenta la creatividad, los

investigadores sometieron a una sesin de dibujos animados a 20 personas, de

las cuales, algunas bebieron vodka y otras no. Durante la sesin, los
encuestados deban responder a una serie de tres trminos con una palabra
clave. Por ejemplo, los investigadores decan "brazo", "melocotn" y "alquitrn",
y el resto deba contestar "pozo". Los bebedores fueron capaces de
proporcionar la respuesta adecuada alrededor de cuatro segundos ms
rpido que los no bebedores.
3-

Resistencia mental a largo plazo.

Los bebedores tambin tienen un mejor funcionamiento cognitivo a largo plazo,

incluso en la vejez. Un estudio en el New England Journal of Medicine desvel
que aparte de eso, tampoco hubo un aumento significativo de los riesgos
cerebrales asociados con mayores niveles de consumo de alcohol. Adems, no
importa lo que se beba.
4-

Mayor optimismo.

Un estudio demostr que los no bebedores sufren ms depresin y

ansiedad que los que se toman un par de copas al da. Los investigadores
fueron los primeros sorprendidos por este resultado y se mostraron igualmente
preocupados, llegaron a pensar que su estudio era defectuoso, ya que incluye
tanto a las personas que nunca haban bebido como a personas que tuvieron
que dejar de fumar. Sin embargo, despus de repetir el estudio, los
investigadores encontraron los mismos resultados.
5-

Corazones ms fuertes.

Los expertos coinciden de manera casi unnime en afirmar que el consumo de

una o dos copas al da es bueno para el sistema circulatorio y el corazn . No
slo reduce las tasas de muerte por ataque cardaco o derrame cerebral, sino
que disminuye significativamente la posibilidad de padecer alguna enfermedad
cardiovascular. Los cientficos sospechan que tiene algo que ver con los
efectos de alcohol sobre el HDL o "colesterol bueno". El alcohol aumenta los
niveles de HDL quizs ms que cualquier otro factor ambiental. Tambin
podra actuar como un anticoagulante para prevenir la muerte por accidente
cerebrovascular o ataque al corazn.
6-

Varios efectos beneficiosos para la salud.

Por cada beneficio que la ciencia ha demostrado que tiene la ingesta moderada
de alcohol, hay cerca de otra docena para la que la medicina no encuentra
explicacin. Por ejemplo, los bebedores tienen menos clculos biliares que
los no bebedores. Los investigadores sospechan que el alcohol en el hgado
diluye los desechos producidos por este rgano. Por otra parte, investigadores
de la Universidad de California en Los ngeles (UCLA) demostraron que una
pequea cantidad de alcohol duplica la esperanza de vida de los gusanos
pequeos. Y otro estudio realizado en la Universidad Catlica de Campobasso
(Italia) revel que consumir un mximo de cuatro bebidas alcohlicas al
da reduce la probabilidad de morir por cualquier causa un 18%.

Desventajas:
Sistema

Exceso

Sistema nervioso

Aparato
Cardiovascular

Depresin.

Descoordinacin.

Disminucin creativa e intelectual.

Aumento en la frecuencia de las pulsaciones, el gasto

cardaco y de la presin arterial.

Efecto deletreo sobre el corazn, condiciona la

miorcardiopata alcohlica.

Posible alteracin muscular.

Repetidas rupturas fibrilares, contracturas.

Musculatura

Beber en exceso puede conducir a una persona a experimentar una gran

variedad de complicaciones de salud que pueden incluir, pero no se limitan a lo
siguiente:

Pensamientos suicidas

Depresin

Ciertos tipos de cncer como el oral, faringe, gastrointestinales,

cnceres de esfago e hgado en ambos sexos. Adems de un
aumento en el riesgo de cncer de mama en las mujeres. El alcohol
estimula un aumento de vista que los tumores hormono impulsado
combustibles de estrgeno y progesterona.

La pancreatitis crnica

Sndrome de alcoholismo fetal

La cirrosis alcohlica del hgado

Carrera

La insuficiencia cardaca

Presin arterial alta

Aborto Involuntario

Lesiones debidas al alcohol

Los niveles sanguneos elevados de triglicridos en la sangre

Otras desventajas obvias que pueden venir de consumo excesivo de alcohol

son la intoxicacin de alcohol y alcoholismo crnico. El alcoholismo puede
causar serios problemas para una persona, que puede incluir dao al hgado
que resulta en el deterioro o la fibrosis. Algunas clulas del hgado pueden
regenerarse con una nutricin adecuada y si una persona se abstiene de beber
alcohol, pero cuando el dao es severo es el nico que puede salvar a una
persona es un trasplante.
Para algunas personas que consumen alcohol con moderacin, el apetito no es
reprimido y en realidad podra aumentar. El alcoholismo crnico tiene el efecto
contrario y puede causar euforia que disminuye el apetito y un bebedor
empedernido podra tener una mala alimentacin, lo que resulta en la
desnutricin. El alcohol es rica en energa, pero la fuente proviene de azcar y
las caloras no son densos en nutrientes. Cuanto ms caloras que una persona
consume de alcohol, menos probable ser que el individuo va a comer
alimentos saludables. El alcoholismo crnico causa graves daos a cada solo
sistema de rganos en el cuerpo humano y puede ser irreversible.
Complicaciones de salud que se derivan de su uso crnico de alcohol incluyen:

Artritis

La hiperglucemia

Hipoglucemia

Trastornos nerviosos

Obesidad

Los trastornos psicolgicos

El consumo moderado de alcohol parece estar bien para la mayora de la gente

y provoca sentimientos de placer y relajacin. Sin embargo, es cuando el
consumo de alcohol se hace pesado y el alcoholismo que da como resultado
una variedad de problemas graves ocurren que puede ser irreversible o fatal.
Una persona siempre debe usar buen juicio cuando se trata de controlar las
bebidas de consumo de alcohol y el espacio a cabo no ms de un trago por
hora y consumir agua entre las bebidas alcohlicas.

TRATAMIENTO DEL ALCOHOLISMO

El reconocimiento del problema.

La desintoxicacin.

Programas de rehabilitacin.

Terapias de aversin / repugnancia.

Reconocimiento del problema

El tratamiento de las personas con una adiccin al alcohol empieza por el

reconocimiento del problema. El alcoholismo est asociado con la negacin, lo
que permite al paciente creer que no necesita tratamiento. La mayora de las
personas con una dependencia del alcohol acceden al tratamiento bajo presin
de otros. Es muy rara la aceptacin voluntaria de la necesidad de tratamiento.
Es difcil conocer los mecanismos de defensa que han permitido seguir
bebiendo a la persona con dependencia del alcohol y se requiere un
enfrentamiento con la familia y personas allegadas.
Se debe convencer a la persona cuando est sobria, y no cuando est bebida o
con resaca. Una vez que ha reconocido el problema, la abstinencia del alcohol
es el nico tratamiento. Adems se pueden dar programas de soporte,
rehabilitacin, seguimiento etc. Tambin suele ser necesario el tratamiento de
la familia, porque el alcoholismo crea vctimas entre la gente allegada.

La desintoxicacin

La desintoxicacin es la segunda fase del tratamiento. El alcohol es escondido

bajo control. Se establece una supervisin. Se recetan tranquilizantes y
sedantes para aliviar y controlar los efectos de la abstinencia.

La desintoxicacin puede durar de 5 a 7 das. Es necesario el examen mdico

de otros problemas. Son frecuentes los problemas del hgado y otros
problemas en la sangre. Es muy importante seguir una dieta con suplementos
vitamnicos. Pueden aparecer complicaciones asociadas a los sntomas fsicos
agudos, como depresin y otros problemas que deben ser tratados.

Programas de rehabilitacin

Los programas de rehabilitacin estn para ayudar a las personas afectadas,

despus de la desintoxicacin, a mantenerse en la abstinencia de alcohol.
Estos programas incluyen diversos consejos, soporte psicolgico, cuidados de
enfermera y cuidados mdicos. La educacin sobre la enfermedad del
alcoholismo y sus efectos es parte de la terapia. Muchos de los profesionales
involucrados en estos programas de rehabilitacin tienen que seguir programas
de reciclaje.

Terapias de aversin / repugnancia

Tambin hay terapias de aversin / repugnancia en las que se utilizan drogas

que interfieren en el metabolismo del alcohol y producen efectos muy
desagradables, an cuando se ingiera una pequea cantidad de alcohol en las
2 semanas despus del tratamiento. Esta terapia no se utiliza en mujeres
embarazadas ni en personas con otras enfermedades. Este tipo de terapia
debe ser utilizada con consejos de soporte y su efectividad vara en cada caso.
Alcohlicos Annimos es un grupo de ayuda en la reconversin de alcohlicos
que ofrece ayuda emocional y afectiva, bajo un modelo de abstinencia, a la
gente que se est rehabilitando de la dependencia del alcohol. Hay ms de un
milln de socios en todo el mundo, y se encuentran pequeos grupos en
pequeas ciudades a lo largo de toda Europa.
PREVENCION DEL ALCOHOLISMO:
Declogo para madres y padres en relacin al consumo de alcohol.
1.- Dialogar con los hijos aprovechando aquellas oportunidades en las que
estn predispuestos a hablar y no solo cuando nosotros queramos hablar
con ellos
2.- Fomentar actividades de ocio y aficiones comunes, encontrando la forma
de divertirse con ellos
3.- Tener un proyecto educativo individual para cada hijo
4.- Transmitir valores
5.- Transmitir los valores propios de la comunidad a la que se pertenece y
fomentar la pertenencia a ella
6.- Ensear moderacin (sobriedad) en general y en el uso del dinero en
particular
7.- Ofrecer un modelo adecuado con el propio consumo de alcohol. Dar

ejemplo de sobriedad en el consumo de alcohol

8.- Conocer a sus amigos y a su pandilla y ofrecer, en la medida de lo
posible, la propia casa para que se renan
9.- Mantener unos horarios razonables pero firmes en las "salidas"
10.- Reforzar positivamente las conductas que lo merezcan y negativamente
las que requieran correccin, sealando estas ltimas y explicando la
actuacin correcta, pero sin descalificar a las personas
Los programas escolares y comunitarios son tiles para contribuir a disminuir y
prevenir el consumo de alcohol y drogas. Todava no se sabe cul es el
programa ideal y en cada comunidad puede ser diferente. Es importante que
participen en l padres, profesores, comunidad de vecinos, ayuntamientos y la
sociedad en su conjunto.