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Prevalencia de
Enfermedades crnicas no transmisibles
en personal de Enfermera en un hospital
de la Regin Metropolitana, 2014-2015
Autores:
- Castillo Karen
- Corvaln Natali
- Hernandz Viviana
- Leiva Polette
- Salamanca Alvaro
Tutor:
- Horna Olivia
ndic
e
Introduccin.......................................................................................................v
Captulo I........................................................................................................viii
Planteamiento de problema................................................................................viii
Objetivos........................................................................................................ix
Justificacin.....................................................................................................x
Pregunta de investigacin...................................................................................xi
Captulo II:.......................................................................................................xi
Identificacin y Operacionalizacin de las variables...................................................xi
Captulo III.....................................................................................................xiv
Hiptesis......................................................................................................xiv
Captulo IV:....................................................................................................xiv
Marco Terico Y Conceptual.............................................................................xiv
Captulo V:......................................................................................................xlii
Marco de Antecedentes.....................................................................................xlii
Captulo VI:......................................................................................................lii
Marco Metodolgico.........................................................................................lii
Bibliografa...................................................................................................lxvii
Anexos..........................................................................................................lxxii
Carta Gantt.................................................................................................lxxiii
Resumen
La realidad actual de enfermeras(os) y auxiliares de enfermera es de estar trabajando largas
horas diurnas y nocturnas en ambientes estresantes en el llamado cuarto turno, sin facilidades
para el descanso adecuado acumulando horas de sueos .stas jornadas
laborales pueden
generar efectos sobre el organismo como alteraciones del ritmo circadiano, deprivacin del
sueo, fatiga y malas conductas saludables .Las alteraciones del ritmo circadiano genera un
patrn de desincronizacin en la vida que produce un impacto sobre la salud provocando
alteraciones : digestivas , del patrn de sueo, secrecin de adrenalina, cardiovasculares, en el
Introduccin
ritmos circadianos en el cual puede ser observado en el ser humano en la alternancia entre el
sueo y vigilia que se ajustan a ciclos ambientales como la luz y la oscuridad. Por diversas
razones esta sincronizacin y coordinacin entre el patrn de sueo y el horario aceptado para
dormir socialmente puede perderse en el individuo, que es un ser diurno donde el organismo se
mantiene en constante actividad durante la fase de luz (del da) del ciclo de 24 horas y el
descanso se lleva a cabo mediante el sueo que se realiza durante la fase de oscuridad ( de
noche) .
Por lo tanto, este sistema de turno no est libre de riesgos para la salud de los trabajadores.
Algunos estudios cientficos sealan que el tipo de turno laboral influye en el estado de salud de
las personas; es as como en los funcionarios con turnos nocturnos se ha descrito una mayor
susceptibilidad a presentar de manera temprana perturbaciones en los hbitos alimentarios,
reduccin de la magnitud de las oscilaciones circadianas y ultradianas en las concentraciones de
insulina y/o leptina, y un mayor riesgo nutricional de padecer estados de sobre peso u obesidad
(4)
La desincronizacin del ritmo de sueo-vigilia que sucede en los trabajadores nocturnos y de
turnos, puede provocarles diversas alteraciones: del sueo con excesiva somnolencia diurna,
biolgicas a nivel celular y molecular, cambios en la actividad cerebral, alteraciones funcionales
y del metabolismo de lpidos y carbohidratos, cambios en la resistencia la insulina, cambios
hormonales-endocrinos, entre otros. (5)
Tomando en cuenta estos antecedentes, lo ya mencionado anteriormente se ha convertido en
una problemtica a nivel mundial en el cual se han realizados estudios y publicaciones como la
de El Trabajo Nocturno y sus Implicaciones en la Salud de Mdicos, Enfermeras y Oficiales de
Seguridad de los Hospitales de la Caja Costarricense del Seguro Social en Costa Rica (6) o
La desincronizacin interna como promotora de enfermedad y problemas de conducta en Mxico
(7) en donde con la informacin obtenida se puede saber que el trabajo nocturno es un factor de
riesgo para mltiples trastornos orgnicos.
En chile no est ajeno a esta problemtica, sobre todo a la falta de personal en salud que existe a
nivel pas donde las jornadas de trabajo se extiende por sobre las 24 horas, varias veces al mes y
muchas veces la posibilidad de descansos en turnos extenuantes no es posible por falta de
personal, muchas veces por licencias mdicas que son
enfermedades.
Captulo I
Planteamiento de problema
Estos profesionales estn expuestos a diversos cambios biolgicos a los que sus sistemas deben
adaptarse, de acuerdo al perodo de turnos en el que se encuentren, sabemos que el Sistema
fisiolgico de las personas est acostumbrado a ciertos horarios y tiempos basales para poder
Dentro de este contexto y tal como se ha visto en otros estudios se evidencia que al tener los
ciclos circadianos cambiados provocara un deterioro paulatino en la salud de los trabajadores,
siendo un factor preponderante para el desarrollo de enfermedades crnicas, las cuales como se
ha visto en clnica y literatura son de compleja deteccin pues son las enfermedades silenciosas,
al contrario de las infecto-contagiosas las que pueden verse expuestos los profesionales por
estar en constante exposicin a diversos tipos de microorganismos, en donde podemos observar
diferentes signos y sntomas. (9)
En Chile los estudios sobre este tema son muy escasos, no as como lo son en otros pases en
que nos entrega variada bibliografa sobre los trastornos alterados en su personal sanitario. En
base a lo mencionado anteriormente es altamente importante que como pas, se tenga
consciencia y conocimiento sobre el tema en cuestin.
Objetivos
Objetivo general
Objetivos especficos
Pesquisar los patrones de salud del personal de enfermera que trabaja en sistema de
turno diurno y nocturno.
Establecer las horas de sueo promedio que duerme el personal de enfermera que trabaja
en sistema de turno diurno y nocturno.
Justificacin
Trabajar en turnos rotativos es una parte fundamental para proveer un servicio continuo a los
pacientes y sus familias, que cubra las 24 horas del da. Sin embargo, el trabajo nocturno exige a
las enfermeras y tcnicos paramdicos mantenerse despiertos y alertas, cuando fisiolgicamente
el organismo est programado para dormir. (10)
El trabajo en turnos es una realidad frecuente y produce consecuencias negativas para una
proporcin significativa de quienes lo ejercen. El desfase de los ritmos biolgicos y la privacin
de sueo traen consecuencias en salud asociadas, se dan con mayor intensidad en turnos
rotativos y nocturnos, e incluyen enfermedad coronaria, cerebro vascular, depresin, sndrome
metablico, riesgo de cncer, obesidad, problemas reproductivos y en el embarazo,
accidentabilidad y trastornos inmunolgicos. (11)
La trascendencia de esta investigacin radica en saber y permitir conocer la Prevalencia de
enfermedades crnicas no transmisibles en personal de Enfermera que realizan sistemas de
turnos diurnos y nocturnos del hospital XX, 2014-2015, que es afectado por turnos nocturnos y
desorden en su ciclo circadiano deteriorando su vida diaria tanto familiar como laboral, en este
ltimo punto toma una gran importancia ya que al evitar que muchas de estas enfermedades se
expresen se disminuiran los ausentismos laborales debido a licencias mdicas extensas o
abandono laboral, beneficiando tanto a una mejor atencin de enfermera hacia los pacientes as
como una mejora en nuestra calidad de vida. (11)
En la realidad chilena con respecto a este tipo de investigacin es relativamente escaso y poco
estudiado. Por este motivo la evidencia cientfica es poco slida y clara respecto a este tpico, el
estudio llegar a ayudar en llenar vacos legales pendientes respecto al tema.
Permitir tambin aplicar un mejor manejo que incluir una mejor seleccin adecuada de
quienes trabajan en turnos, el sentido racional y mejorado de las rotaciones, siestas programadas
y farmacoterapia individualizada.
Hay mucho que hacer al respecto de proteger a los trabajadores que realiza turnos rotativos y
adems nuestra legislacin no regula de un modo sistemtico el trabajo en sistema de turnos.
Hay medidas inmediatas que se podran adoptar pero por desconocimiento no se toman. Este
estudio nos ayudar a enfrentar estas interrogantes.
Pregunta de investigacin
Cules son los patrones alterados y enfermedades crnicas no transmisibles en personal de
enfermera que trabajan en cuarto turno del Hospital Clnico Dr. Ral Yazigi J entre el 20142015?
Captulo II:
Variable
Definicin
Sub variable
Tipo
de
Variable
de Cuantitativa
Horas de
1.-Cantidad
Sueo
Horas de sueos.
Discreta
Categora.
1.1-Mayor a7-8 horas
1.2-Entre 7-8 horas.
1.3-Entre6 -4 horas
de cada persona
1.4-Menor a4 horas.
2.-Calidad
delas Cualitativa
horas de sueo.
Patrones
alterados
1.-IMC
2.1 Bueno
Ordinal
2.2 Regular
Cuantitativa
2.3 Malo
1.1-Bajo peso
Continua
de una persona
1.3- Sobrepeso
1.4-Obesidad
5.Circunsferencia
de
Cuantitativa
Hombres:
Continua
5.1-menor a
102
cintura(hombres
cm
menor a102 cm
5.2-mayor a 102cm
y mujeres menor a
Mujeres:
88 cm )
5.3-menor a
88
cm
Estilo de
Conjunto
de
actitudes
Vida
1-Alimentacin
Cualitativa
5.4-Mayor a 88 cm
1.1-Tipo de Comida
Nominal
1.2-Comida Saludable
1.3-Comida Chatarra
seres
alcanzar
su
humanos
desarrollo
personal.
Cuantitativa
2-Frecuencia de
Discreta
Alimentacin
Cualitativa
( horas )
3.- Horarios
Nominal
2.-Actividad
Cuantitativa
2.1-Frecuencia
Fsica
Discreta
Cualitativa
2.2-Tipo
Nominal
3.- Tabaco
4.- Alcohol
5.- Drogas
Cualitativa
2.3-Horarios
Nominal
Cualitativa
3.1- Si
Nominal
3.2-No
Cualitativa
4.1 Si
Nominal
4.2- No
Cualitativa
5.1-Si
Nominal
5.2-No
Captulo III
Hiptesis
El personal sanitario (enfermera y auxiliares) que desempean sus actividades en turno rotativo
nocturno, presentan estilos de vida poco saludables en relacin a los que se desempean en turno
diurno, lo cual se refleja en la frecuencia de enfermedades crnicas no transmisibles.
Captulo IV:
se adapta a las
salud. Desde otra perspectiva, puede suplir o complementar el cuidado de los pacientes desde los
puntos de vista biopsicosocial y holstico.
Florence Nightingale Indic en sus escritos que el objetivo fundamental de la enfermera era
situar al paciente en el mejor estado posible, para que la naturaleza actuara sobre l. Consideraba
que la enfermera requera un conocimiento distinto del conocimiento mdico, ya que era una
vocacin religiosa y Defini la Enfermera como arte y ciencia. A su vez Dorothea E. Orem
seal que el arte de la enfermera es actuar por la persona incapacitada, ayudarla a actuar y/o
brindarle apoyo para aprender a actuar por s misma. (12)
Adems fue Dorothea Orem quien estableci la Teora General de Enfermera. Nacida en
Baltimore, Estados Unidos, perteneciente a la dcada de los treinta. Enfermera de profesin, su
primer libro fue escrito 1971 y desde all en adelante desarrolla las teoras y sub-teoras que
componen este modelo, de gran difusin y aplicacin a nivel mundial en nuestra poca.
La Teora General de Enfermera la cual se constituye a su vez de 3 sub-teoras:
La teora del Autocuidado se define como el conjunto de actividades intencionadas que realiza
o realizara la persona para controlar los factores internos o externos, que pueden comprometer
su vida y desarrollo posterior. El autocuidado por tanto, es una conducta que realiza o debera
realizar la persona para s misma con el inters de mantener un funcionamiento ptimo referente
a lo fsico como tambin en el mbito psicosocial.
Es as como las personas van desarrollando prcticas de autocuidado que se transforman en
hbitos, que contribuyen a la salud y el bienestar.
Para lograr el propsito de mantener la salud y el desarrollo, Orem postul que los seres
humanos tienen tres requisitos que son bsicos y comunes a todos:
Del desarrollo
Todos estos requisitos apuntan al bienestar tanto fsico como psicosocial de las personas. Las
cules deberan ser capaces de cuidarse por s mismas para poder lograr un bienestar en todas
las areas antes mencionadas y desarrollarse de manera integral a lo largo del ciclo vital.
Los primeros (requisitos de autocuidado universal) son parte de la condicin vital de cada
persona, estos son:
Mantenimiento de aire
Mantenimiento agua
Mantenimiento de alimentos
Cada uno de estos ocho requisitos estn ntimamente relacionados entre s, pero cada uno de
ellos son logrados en diferentes grados de acuerdo a los "factores condicionantes bsicos" que
son determinantes e influyentes en el estado de salud de toda persona.
El segundo requisito (del desarrollo) son aquellos que varan en perodos especficos del ciclo
vital y pueden afectar positiva o negativamente ese crecimiento. Ejemplo de aquello es que una
alimentacin inadecuada, no slo afectar el crecimiento del nio, sino que tendra repercusiones
a mediano y a largo plazo, en la etapa del adulto mayor.
El tercer grupo de estos requisitos (Alteraciones o desviaciones de salud), Orem defini que la
enfermedad o lesin no slo afecta a las estructuras y/o mecanismos fisiolgicos o psicolgicos
sino al funcionamiento humano integrado. Cuando ste est seriamente afectado la capacidad de
accin ser daada de forma temporal o permanente.
La teora del dficit de autocuidado se basa en una limitacin o carencia que la persona pueda
tener para realizar todas las actividades necesarias que le garanticen un buen funcionamiento
tanto fsico como psicosocial, por lo tanto un impedimento de poder asumir la totalidad de su
autocuidado, determinando cuando y porque se necesita la intervencin de enfermera. (13)
(14)
Desde el punto de vista de Virginia Henderson , ella pensaba que la funcin de una enfermera
es ayudar a la persona, enfermo o sano, en la realizacin de aquellas actividades que contribuyen
a la salud o su recuperacin (o a una muerte tranquila), y que l realizara sin ayuda si tuviera la
fuerza, voluntad o conocimiento necesarios y hacer esto de tal forma que le permita ser
independiente lo antes posible del mismo modo Sor Callista Roy hace la distincin entre
Enfermera como ciencia y como disciplina profesional. La ciencia de la Enfermera es un
sistema de conocimientos en desarrollo acerca de las personas que observa, clasifica y relaciona
los procesos, mediante los cuales las personas influyen positivamente en su estado de salud. (12)
Un enfoque distinto es el de Madeleine Leininger (enfermera transcultural). Seala que un rea
principal de la Enfermera que se centra en el estudio y el anlisis comparativo de distintas
culturas y subculturas del mundo en relacin con sus conductas para cuidar, cuidados de
enfermera y valores, creencias y patrones de conducta relativos a la salud-enfermedad, con
objeto de desarrollar un cuerpo de conocimientos en el rea cientfica y humanstica que
proporcione la prctica de cuidados de enfermera especfica y universalmente culturales. (12)
El Consejo Internacional de Enfermera en el ao 2000 seala que la Enfermera abarca los
cuidados -autnomos y en colaboracin- que se prestan a las personas de todas las edades,
familias, grupos y comunidades, enfermos o sanos, en todos los contextos, e incluye la
promocin de la salud, la prevencin de la enfermedad y los cuidados de los enfermos,
conocimientos de la disciplina que le brindan una visin distinta y especfica de la gestin de los
cuidados. As deber ejercer un liderazgo comprensivo que motive a los usuarios internos
(personal de enfermera) hacia la mejora del cuidado. (17)
Como es sabido, los profesionales de enfermera tienen un rol preponderante en el cuidado de las
personas y en la promocin, mantencin y rehabilitacin de la salud, participando en la
prestacin de estos servicios con carcter integral y desarrollando su tarea en mltiples reas,
pues por su formacin profesional se encuentran preparadas para asumir estas tareas desde
diversas aristas. As bien, existe un amplio abanico de posibilidades en el campo laboral, el que
se ampla cada da a pasos agigantados. Sin embargo, se distinguen a grandes rasgos tres
categoras dentro del trabajo sanitario y en el que se desempean la gran mayora de las
enfermeras: el campo intrahospitalario, el extrahospitalario y el rea privada de salud.
Las funciones que tiene que cumplir la enfermera tiene que ser dentro de un horario establecido,
en Chile existen variados sistemas de turnos rotativos, en donde encontramos:
Tipo
de Definicin
Ejemplo
turno
Cuarto
Es la utilizacin de cuatro turnos Turno A comienza el da lunes a las 8 AM hasta
turno
(A, B, C, D) que se reparten en las 20 PM, el da martes entraran a las 20 PM
jornadas laborales de 12 horas hasta las 8 AM del mircoles y tendrn descanso
de forma continua y cclica el mismo da en que salgan de turno hasta y
cubriendo las 24 horas del da.
viernes.
Cuarto
Es la utilizacin de cuatro turnos Turno A comienza el da lunes a las 8 AM hasta
turno
(A, B, C, D) que se reparten en las 20 PM, el da martes entraran a las 8 AM
modificado
jornadas laborales de 12 horas hasta las 20 PM y tendrn descanso el da
de forma continua y cclica mircoles y jueves. Volviendo a comenzar el
cubriendo las 24 horas del da. ciclo el da viernes. Tambin pueden ser dos
Pero se modifica uno de las jornadas nocturnas.
Cuarto
turno 24
jornadas.
Es la utilizacin de cuatro turnos Turno A comienza el da lunes a las 8 AM hasta
(A,B,C,D) que se reparten en las 8 AM del da martes, descanso el da martes,
Horas.
jornadas laborales de 24 horas
modificado
de forma continua y cclica
Tercer
Es la utilizacin de tres turnos
turno
(A, B, C) que se reparten en
Turno
diurno
comenzar el ciclo
Horario de lunes a viernes de 8 AM a 17 PM
diurno
Fuente: Elaboracin propia del grupo de estudio
Es justamente en el campo hospitalario donde se requiere de equipos de salud que trabajen en
forma coordinada y continuada durante el da y la noche para brindar los cuidados y tratamientos
requeridos por los pacientes hospitalizados, lo que implica una gran organizacin de los sistemas
de turnos de trabajo por parte de los distintos servicios del establecimiento hospitalario. El
sistema de cuarto turno de las enfermeras en el sector hospitalario consta de jornadas de trabajo,
tanto diurnas como nocturnas, es decir, comienzan su turno a las ocho de la maana y finalizan a
las veinte horas, posteriormente ingresan al da siguiente, a las veinte horas y se retiran a las
ocho de la maana, seguido de 48 horas de descanso, jornada que, por necesidades del
establecimiento no siempre se cumple. (18)
La literatura seala que los sistemas de turnos, especialmente cuando existen turnos nocturnos,
constituyen un factor de riesgo para los profesionales de enfermera, convirtindose en un factor
de vulnerabilidad ante el estrs, pudiendo afectar su vida personal, familiar y social, ms an
cuando las personas que se desempean bajo esta lnea son mayoritariamente de sexo femenino.
Entonces, adems de su labor profesional, deben encargarse de los otros roles, que por su
condicin les son propios, como: esposa, responsable de la crianza de los hijos, de la
administracin del hogar y en numerosas ocasiones, tambin del cuidado de los padres, entre
muchos otros. (18)
Dormir es una necesidad humana de primer orden, aunque no fuera medido ms que en trminos
de tiempo, habra que considerar al sueo como una actividad vital importante ya que las
personas pasan por trmino medio de un tercio a un cuarto del tiempo de sus vidas durmiendo.
La enfermera es una profesin que en un alto porcentaje de casos desarrolla su jornada laboral
en turnos rotatorios, turnos que en ocasiones provocan trastornos en los hbitos de vida de los
profesionales incluido el sueo. Se ha sugerido que mantener un ritmo de sueo vigilia regular
es ms importante que el nmero de horas de sueo (19)
Con algunos estudios realizados se podra concluir que los trabajadores con turnos rotativos y
nocturnos duermen entre cinco y ocho horas menos por semana que el resto, comparando con las
respuestas obtenidas por trabajadores de turnos diurnos; adems, tambin parece demostrado
segn el estudio que cada 15 aos de trabajo de noche se produce un envejecimiento prematuro
de cinco aos, adems de que en los turnos rotativos el trabajador est desincronizado
permanentemente. Los turnos rotativos, en los que la enfermera debe dormir a veces de da y a
veces de noche, provocan alteraciones en el ritmo circadiano y en los patrones normales de
sueo. (19)
Desde tiempos antiguos a travs de distintos estudios se sabe que los organismos trabajan
dependiendo de algn tipo de variacin rtmica fisiolgica, la cual puede asociarse a diversos
factores en donde se establece un perodo de unos cuantos segundos hasta lapsos mucho ms
prolongados inclusive aos, de esta misma manera estos estmulos son modificados ya sea por
seales externas o internas, formando ciclos que regulan el correcto funcionamiento de los
rganos internos, en donde muchas de las funciones vitales del organismo son dirigidas por
complejos sistemas, en el que las clulas y sus sustancias internas obedecen y siguen el
ritmo de un mecanismo preciso y constante , el cual si llegara a fallar puede desencadenar
importantes trastornos, esto es lo que se conoce como el reloj biolgico humano, el cual es un
sistema capaz de generar un orden temporal en las actividades del organismo, funcionando como
un marcapasos con unas vas de entrada de informacin desde los receptores que captan estas
seales del medio ambiente y unas vas de salida dirigidas hacia los sistemas fisiolgicos
responsables de mantener los ritmos biolgicos de un individuo, conocido como ciclo
circadiano. (20)
En el ser humano el ciclo circadiano se observa principalmente en la alternancia entre el sueo y
la vigilia, pero tambin es posible observarlo en otras variables biolgicas, como la temperatura
corporal o la secrecin de hormonas, por ejemplo el cortisol, cuyo ritmo circadiano inicia con la
salida del sol al amanecer, llegando a su punto ms alto a eso de las 9 am y comenzando su lento
descenso hasta alcanzar su nivel mnimo alrededor de las 18 pm con la puesta del sol, para subir
de nuevo a las 6 am., por esto y por diversos estudios se ha demostrado que esta es una hormona
de luz solar, sim embargo, se sabe que tambin se produce cuando el cuerpo se ve sometido o
expuesto a cualquier tipo de estrs, ya sea fsico, mental, emocional, qumico, nutricional entre
otros, por lo tanto sin importar de donde provenga el estmulo de estrs el organismo responder
produciendo cortisol. (21)
El sistema circadiano a nivel molecular es un circuito de retroalimentacin autorregulado de
transcripcin-transduccin en donde el activador transcripcional es un dmero entre las protenas
CLOCK y BMAL1 que estimula la transcripcin de los genes PER, estas protenas PER (PER1,
PER2, PER3) dimerizan con un citocromo (CRY1, CRY2) y en el citoplasma son fosfolarizadas
por la casein-kinasa 1 (CK1) y glucgeno-sintetasa-kinasa 3 (GSK3), generando cambios de
estabilidad. El complejo PER/CRY es capaz de inhibir la transcripcin de CLOCK/BMAL1
proporcionando el elemento de regulacin negativo del circuito de retroalimentacin del reloj
circadiano. Este complejo sistema se encuentra formado por diferentes estructuras
1) Un reloj biolgico supraquiasmtico del hipotlamo (NSQ).
2) Las vas de sincronizacin, encargadas de proporcionar al reloj la informacin de las seales
externas, principalmente el tracto retino-hipotalmico que trasmite la informacin luminosa de la
retina hacia NSQ para mantener una congruencia entre el reloj y el medio ambiente.
3) Las vas eferentes que transmiten las seales a los sistemas efectores que expresan los
diferentes ritmos fisiolgicos y conductuales. (22)
En los mamferos el ncleo supraquiasmtico es una pequea estructura pareada localizada sobre
el quiasma ptico en el hipotlamo anterior a cada lado en la regin ventral del tercer ventrculo
y tiene dos divisiones marcadas; la divisin dorsomedial del NSQ con pequeas neuronas que
poseen gruesas ramificaciones de las dendritas y la porcin ventrolateral del NSQ con neuronas
ms grandes y ramificaciones dendrticas ms extensas que van ms all del lmite aparente del
NSQ. El hipotlamo tiene una influencia importante en el sistema simptico y parasimptico que
inervan las glndulas exocrinas y los vasos sanguneos, por otra parte las neuronas del
hipotlamo sintetizan hormonas que entran en el torrente sanguneo, algunas de estas actan
sobre los riones y otros rganos, otras tienen influencias en la produccin hormonal del lbulo
anterior de la glndula pituitaria a travs de su sistema portal de vasos sanguneos. (23)
Todas estas estructuras tienen mltiples conexiones con el sistema nervioso central, que le
permiten ejercer una funcin sincronizadora del organismo, esta fisiologa circadiana presenta
dos mecanismos de funcionamiento, uno endgeno para variar los niveles de actividad de forma
espontnea, sin participacin de la luz y otro exgeno que permite coordinar su funcionamiento
con variables externas relevantes, principalmente por la exposicin a la luz. (21) (22)
El primer mecanismo est dado por un marcapasos simple ubicado en la zona dorsomedial del
NSQ, en donde hay neuronas que se activan e inhiben en forma cclica aumentando la hormona
por difusin pasiva. Lo que explicara este fenmeno biolgico sera lo antes mencionado por
los genes CLOCK que codifican la sntesis de esas protenas citoslicas (PER y TIM) que de
forma progresiva se van acumulando en el citoplasma, en donde a medida que alcanzan cierta
concentracin cambian sus propiedades y son capaces de migrar al ncleo celular lo que tarda
alrededor de 12 horas, una vez en el ncleo estas protenas se unen al ARN en sitios especficos
actuando como inhibidores de la transcripcin de los mismo genes CLOCK, lo que reducira
gradualmente la concentracin en el citoplasma de TIM y PER, finalmente perderan su afinidad
por el segmento ARN lo que permitira dar comienzo a un nuevo ciclo. (24)
El mecanismo exgeno trabaja con el hipotlamo el cual recibe aferencias de la retina que
funciona como transductor de la luz solar, transformndolas en seales neuroqumicas por
clulas fotosensibles por las fibras postganglionales retinales al NSQ y luego al ganglio cervical
superior y finalmente a la glndula pineal, por lo tanto el impulso se transmite a travs del
nervio ptico que se conectan por el tracto retino-hipotalmico al NSQ, al recibir el estmulo las
clulas del ncleo expresa sintetiza y secreta melatonina la cual es una hormona encargada de
regular los ciclos de sueo y vigilia en el ciclo circadiano en donde la oscuridad hace que el
cuerpo produzca ms melatonina, lo que le da la seal al cuerpo para que se prepare para dormir
y la luz disminuye la produccin de melatonina lo que le da la seal al cuerpo para que se
prepare para estar despierto (24)
Como efecto de la fotoestimulacin diurna del NSQ, el ncleo paraventricular se encuentra
continuamente inhibido, en la oscuridad este ltimo
El patrn de vigilia-sueo debe ser evaluado en todos los casos mediante un diario de sueo
durante al menos 2 semanas, en el que se reflejan horas de sueo, toma de frmacos, alcohol o
tabaco, prctica de deportes y otros factores que pueden influir.
Los principales trastornos que afectan el ciclo circadiano de sueo y vigilia que se han estudiado
nos proponen tres posibles mecanismos fisiopatolgicos:
o Hipersensibilidad retiniana a luz vespertina (que retrasa el ritmo circadiano)
o Sensibilidad retiniana reducida a la luz matutina (que adelanta el ritmo circadiano)
o Mutacin genes circadianos
A base de esto nuestro principal problema ser el trastorno del sueo en el trabajador nocturno
o night shift work disorder, que es la principal causa de este estudio; dicho desorden se produce
cuando un individuo se ve forzado sistemticamente a permanecer despierto durante su perodo
normal de sueo. Ocurre principalmente en pacientes que trabajan con un sistema de turnos,
tanto de noche, de da o rotativos como lo es el cuarto turno en funcionarios de salud, siendo
particularmente severo en estos. (26)
Los sntomas varan segn la modalidad de turno y las preferencias personales del individuo,
pero en general incluye somnolencia y disminucin de las capacidades cognitivas durante el
perodo de vigilia forzada, con insomnio durante el perodo de descanso y sueo no reparador.
Dentro de esta modalidad de trabajo existen mltiples factores de riesgo para el personal,
quedando expuestos a desarrollar diversas enfermedades. Segn la OMS un factor de riesgo es
cualquier rasgo, caracterstica o exposicin de un individuo que aumente su probabilidad de
sufrir una enfermedad o lesin (27).
En la sociedad actual una gran parte del tiempo diario se invierte en el trabajo. De hecho, hoy en
da el trabajo no es una mera actividad dirigida a ganar dinero, sino que constituye una parte
importante de nuestra propia identidad. La realizacin de un trabajo es imprescindible para
integrarse en el medio sociocultural, para ser aceptado por los dems como un sujeto de pleno
derecho y para conquistar la libertad personal a travs de la independencia econmica. Las
condiciones en las que se desempea un puesto de trabajo influyen de forma significativa en la
salud mental del trabajador. La oportunidad de control, la adecuacin entre las exigencias del
puesto y las capacidades de la persona que lo desempea, las relaciones interpersonales, el
salario y la seguridad fsica son, entre otros, aspectos importantes que ejercen una gran
influencia sobre el bienestar psicolgico. El grado en que un empleo rena estos elementos est
fuertemente asociado al grado de satisfaccin laboral y de salud mental de los trabajadores. Por
tanto, trabajos como el nocturno involucran mayor riesgo en el bienestar emocional y la
estabilidad integral de las personas, especialmente por el impacto que genera en las diversas
esferas del individuo. (28)
Los trabajadores expuestos a estos sistemas horarios presentan un desajuste y descontrol
importante en cuanto a horario de comidas, estrs y presiones por el mismo ambiente de trabajo
en el que se desempean, aumentando sus tensiones arteriales, muchas veces encontramos que la
alimentacin de los profesionales con turnos no es la ms adecuada, puesto que prefieren la
alimentacin de comidas rpidas y recalentadas, muchas veces aumentando los valores de
triglicridos, colesterol y azcares en horarios en los que deberan dormir, aumentan
considerablemente su ndice de masa corporal (IMC) y circunferencia de cintura, sumando el
desajuste del ciclo circadiano y su modalidad de trabajo .En base a todo esto adicionando los
malos hbitos a los que se acostumbra el personal y el poco hbito de muchos por realizar
actividades fsicas por el poco tiempo libre a su disposicin, encontramos que nuestros
profesionales de salud tienen una alta probabilidad de desarrollar enfermedades crnicas no
transmisibles, las cuales se pueden prevenir. (29)
elevado aporte energtico o por una reduccin del gasto de energa, tambin puede ser debido a
predisposicin gentica (30)
Es un trastorno o enfermedad que se caracteriza por el exceso de tejido adiposo el cual conlleva
a un riesgo para la salud del individuo e incluso desarrollar una enfermedad crnica. Es producto
de un balance calrico positivo, ya sea por medio de un elevado aporte energtico o por una
reduccin del gasto de energa, tambin puede ser debido a predisposicin gentica
Clase 0
Clase I
Clase II
Clase III
Clase IV
GRADO
normal
obesidad leve
obesidad
moderada
obesidad severa
obesidad
mrbida
IMC
20 - 24.9
25 - 29.9
RIESGO
Muy bajo
Bajo
30 - 34.9
Moderado
35 - 39.9
Alto
>40
Muy alto
Para hacer el diagnstico el mdico realizar un examen fsico y har preguntas acerca de la
historia clnica, antecedentes mrbidos personales, hbitos alimentarios y la rutina de ejercicios
que el paciente realiza. Se evaluar el peso, ndice de masa corporal, circunferencia de cintura,
medidas de pliegues cutneos.
Se pueden realizar exmenes de sangre para buscar problemas tiroideos u hormonales que
pueden llevar el aumento de peso como: hemograma, examen de orina completo, perfil
bioqumico, TSH, insulinemia, electrocardiograma (31).
Una vez confirmado el diagnstico de HTA, corresponde realizar una evaluacin clnica
integral, con el objetivo de pesquisar otros factores de riesgo cardiovascular, dao en algn
rgano noble (rin, cerebro. corazn), lo que permitira establecer el nivel de riesgo
cardiovascular que presenta el paciente.
El objetivo principal del tratamiento en pacientes hipertensos es reducir el riesgo de
mortalidad y morbilidad cardiovascular, a travs del control de todos los factores de riesgo
cardiovasculares modificables identificados tales como tabaquismo, dislipidemia, diabetes,
obesidad, sedentarismo y la propia HTA. Para lograr el control de la HTA, se requiere una
seleccin apropiada de frmacos anti-hipertensivos con metas diferenciadas de acuerdo a la
clasificacin de riesgo cardiovascular individual (37)
Las Dislipidemias son un conjunto de patologas
concentraciones de los lpidos sanguneos circulantes, a un nivel riesgoso para la salud. Estas
lipoprotenas son complejos de gran tamao que transportan lpidos a travs de la circulacin
sangunea desde y hacia los tejidos. Actan en la absorcin del colesterol de los alimentos, los
cidos grasos de cadena larga y las vitaminas liposolubles. El transporte de estos y de los
triglicridos desde el hgado a tejidos perifricos y el transporte del colesterol hacia el hgado.
Dichas lipoprotenas se dividen en 5 clases segn su densidad relativa (quilomicrones), estas
son: Lipoprotenas de muy baja densidad (VLDL), Lipoprotenas de densidad intermedia (IDL),
Lipoprotenas de baja densidad (LDL), Lipoprotenas de alta densidad (HDL) las cuales son
conocidas como colesterol.
Las lipoprotenas de mayor inters mdico son:
de
la
bomba
de
protones
como:
omeprazol,
esomeprazol.
Suspender
La lcera pptica consiste en una lesin de la capa mucosa que protege al estmago y duodeno
de la accin del cido clorhdrico y de las enzimas. Se debe a un desequilibrio de los factores
protectores y defensivos (41).
El trabajo por turnos que incluye perodos nocturnos puede causar importantes cambios en los
hbitos alimentarios, cambios hormonales en los ritmos de secrecin (cantidad, calidad y
temporalidad de la misma), alteraciones bioenzimticas digestivas, y ello, a su vez, encontrarse
muy estrechamente vinculado con alteraciones en el sistema nervioso autnomo a nivel
gastrointestinal, todo lo cual repercute en trastornos funcionales y de motilidad en el aparato
digestivo, que conllevan a desequilibrios en los mecanismos defensivos de la mucosa
gastrointestinal. (42)
Se produce por consumo excesivo de medicamentos, comida muy condimentada, infeccin por
la bacteria Helicobacter Pylori, alcohol, tabaco, estrs, trastornos en la actividad intestinal.
Los sntomas que se pueden presentar: dolor abdominal, acidez gstrica, fatiga, vmitos, prdida
de peso, indigestin, heces negras.
Para diagnosticar una lcera se realiza una endoscopa de las vas digestivas altas (examen para
revisar el revestimiento del esfago, estmago y duodeno), hemograma; si no es posible realizar
una endoscopa se realiza trnsito esofagogastroduodenal con medio de contraste (43).
El tratamiento consiste en combinacin de antibiticos, inhibidores de la bomba de protones,
antagonistas de los receptores H2, protectores del revestimiento del estmago. Las lceras
ppticas tienden a reaparecer si no se tratan.
Dentro de las posibles complicaciones podemos encontrar: hemorragia digestiva, perforacin,
obstruccin pilrica, perforacin (44).
La diarrea se define como un aumento del volumen o el contenido lquido de las deposiciones,
cambios en la consistencia y aumento en la frecuencia de estas. Se dividen en diarreas agudas y
diarreas crnicas o persistentes.
inmunodeprimidos o con tratamiento de cncer. Otra etiologa es la llamada diarrea del viajero,
que es cuando personas de pases desarrollados viajan a lugares subdesarrollados. En general se
trata de un proceso leve y autolimitado (46).
La complicacin ms grave de las enfermedades diarreicas es la deshidratacin. Durante las
diarreas, se pierde agua y electrolitos en las heces lquidas, los vmitos, el sudor, la orina y la
respiracin. Cuando las prdidas de lquido no se restituyen, se produce deshidratacin.
El diagnostico se realiza a travs de la clnica, el examen fsico y de exmenes de laboratorio. En
la historia clnica es importante averiguar duracin, consistencia y frecuencia de las
deposiciones, la
digeridos. Presencia de otros sntomas en el cuadro clnico como vmitos, fiebre. En el examen
fsico es importante evaluar el estado general del paciente y especialmente valorar el estado de
deshidratacin que presenta.
El manejo medico de las diarreas depende de la severidad del cuadro. En casos de diarreas no
severas el manejo es ambulatorio, el tratamiento consiste en prevenir la deshidratacin con
soluciones de hidratacin oral (bebidas isotnicas) y una dieta blanda sin residuos.
En caso de diarreas severas el manejo puede ser ambulatorio como hospitalario. El tratamiento
consiste en corregir la deshidratacin y el trastorno electroltico, tambin los problemas
nutricionales que pudieran producirse por causa de la diarrea. Indicacin de antibiticos,
antiparasitarios en caso de conocerse la etiologa de la diarrea. Adems de una dieta lquida en
un principio y posteriormente blanda y sin residuos. (47)
El estreimiento es un trastorno del sistema digestivo que se caracteriza por la disminucin en
la frecuencia de las deposiciones (3-4 das o menor frecuencia), adems por la dificultad
persistente para eliminar las dichas deposiciones, o una sensacin de que la defecacin es
aparentemente incompleta. Se presenta alrededor del 2% al 20% de la poblacin general.
La gran mayora de los pacientes refieren los siguientes sntomas: evacuaciones duras, esfuerzo
excesivo al defecar, sensacin de evacuacin incompleta, sensacin de obstruccin del canal
anal.
Puede tener diferentes causas, cambios en la dieta, actividad fsica o estilo de vida. Otras causas
pueden ser neuropatas de coln, enfermedades metablicas y neurolgicas, uso de
medicamentos, lesiones anatmicas. Existen estudios que avalan que el estreimiento tambin
puede darse como consecuencia en estados de mucha tensin, periodos estresantes tanto en el
mbito laboral como en el mbito personal.
Existen diferentes criterios de diagnstico para el estreimiento. En el caso del estreimiento
funcional los pacientes deben presentar a lo menos dos de los siguientes sntomas: pujo y
esfuerzo excesivo a lo menos en el 25% de las evacuaciones, evacuaciones duras o en bolitas a
lo menos en el 25% de las evacuaciones, Sensacin de bloqueo/ obstruccin ano-rectal en por lo
menos 25% de las evacuaciones, Estos criterios deben estar presentes en los ltimos tres meses,
con la aparicin de los sntomas al menos seis meses previos al diagnstico. (48)
manometra o estudios de imagen. Estos criterios deben estar presentes en los ltimos tres
meses, con la aparicin de los sntomas al menos seis meses previos al diagnstico.
El tratamiento del estreimiento se realiza en forma graduada, el primer paso es la
recomendacin de cambios en el estilo de vida y la dieta, interrumpiendo o reduciendo el uso de
medicaciones que producen estreimiento y administrando suplementos con fibra u otros
agentes formadores de volumen. Generalmente se recomienda un aumento gradual de la fibra y
un aumento de la ingesta de lquidos. El segundo paso en l es la incorporacin de laxantes. En
nuestro pas el uso de lactulosa ha dado buenos resultados. El tercer paso incluye laxantes
estimulantes, enemas, y frmacos proquinticos. Se pueden administrar laxantes estimulantes
por va oral o rectal para estimular la actividad motriz colon-rectal. (49)
El Insomnio es un trastorno comn que consiste en dificultad para iniciar o mantener el sueo,
generando problemas a la hora de conciliar el sueo. Puede ser agudo (transitorio) o crnico
(ms de un mes). (50)
Los trastornos del sueo por turnicidad se producen como consecuencia de los turnos de trabajo
y consisten en sntomas de insomnio y somnolencia excesiva diurna. La actividad continua, con
potencial para interrumpir el ciclo sueo-vigilia, es particularmente evidente en los medios
hospitalarios o duraderos (51).
Las causas que puede producir el insomnio son: hbitos irregulares del sueo, malos hbitos
alimenticios, realizar siestas diurnas, exceso de ruido o luz, trabajar en sistema de turnos, uso de
algunos frmacos, alcohol, tabaquismo, cafena excesiva, situaciones generadoras de estrs,
intensa, dolor de un solo lado de la cabeza, a veces pulstil, empeora con la actividad fsica
ordinaria, puede durar desde algunas horas hasta 2 o 3 das.
La cefalea tensional es la cefalea primaria ms comn, generalmente comienza en la
adolescencia y afecta ms a las mujeres que a los hombres en una relacin de 3:2, puede guardar
relacin con el estrs, los episodios duran por lo general unas pocas horas, pero pueden persistir
varios das. La cefalea tensional crnica puede ser constante y es mucho ms incapacitante. Los
pacientes describen este tipo de cefalea como una especie de banda de presin u opresin
alrededor de la cabeza, que a veces se irradia al cuello.
Para el tratamiento son necesarios profesionales bien capacitados, deteccin y diagnstico del
trastorno exacto, que se proporcione tratamiento con medicamentos eficaces, y la prescripcin
de modificaciones sencillas del modo de vida y la educacin del paciente. Los frmacos de
eleccin para el tratamiento de las cefaleas son analgsicos, antiemticos, anti-migraosos y
productos profilcticos. (54) (55)
El termino estrs se entiende como una reaccin o respuesta del individuo a los cambios
fisiolgicos, reacciones emocionales, cambios conductuales, como estmulo capaz de provocar
una reaccin de estrs, como interaccin entre las caractersticas del estmulo y los recursos del
individuo.
La definicin de estrs segn la OMS son el conjunto de reacciones fisiolgicas que prepara el
organismo para la accin.
Se considera que el estrs se produce como consecuencia de un desequilibrio entre las demandas
del ambiente (estresores internos o externos) y los recursos disponibles del sujeto para poder
enfrentarlos. De tal modo, los elementos a considerar en la interaccin potencialmente estresante
son: variables situacionales (por ejemplo, del mbito laboral), variables individuales del sujeto
que se enfrenta a la situacin y consecuencias del estrs.
Si bien, comnmente se considera al estrs como algo perjudicial, la vida sin estrs sera
montona y aburrida, pues le est faltando a la persona humana, la fuerza creadora que puede ser
fuente de motivacin y paso previo a la concrecin de metas. Por lo anterior se puede afirmar
que existen dos tipos o formas de estrs. Uno de estos es positivo (Eustrs) y el otro es negativo
(Distrs)
Si los cambios a los que se ven enfrentados las personas frente a demandas externas se hace en
armona, es decir si las respuestas son adecuadas al estmulo se habla de EUSTRES o buen
estrs, indispensable para el desarrollo, el funcionamiento del organismo y la adaptacin al
medio. El Eustrs representa un estrs en donde el sujeto interacciona con su estresor, pero
mantiene su mente abierta y creativa. La persona con estrs positivo se caracteriza por ser
creativo, con ganas de satisfacer ante el estresor.
Si las demandas del medio son excesivas, intensas y/o prolongadas, que superan la capacidad de
resistencia y de adaptacin del organismo de sujeto, llegamos al DISSTRES o mal estrs. Cada
estresor tendr una respuesta especfica de acuerdo al agente causal. Independiente del tipo de
factor causante y que se traduce por un conjunto de cambios y de reacciones biolgicas y
orgnicas de adaptacin general. (56)
El estrs laboral es la reaccin que puede tener el individuo ante exigencias y presiones laborales
que no se ajustan a sus conocimientos y capacidades y que ponen a prueba su capacidad para
afrontar diversas situaciones.
El estrs laboral est determinado cuando los estresores se encuentran exclusivamente en el
trabajo de los individuos. Dicho estrs es uno de los principales problemas para la salud de los
trabajadores y el buen funcionamiento de las entidades para las que trabajan. Un trabajador
estresado suele ser ms enfermizo, estar poco motivado, ser menos productivo y tener menos
seguridad laboral.
Cuando las personas estn sometido estrs laboral pueden estar cada vez ms angustiadas,
irritables, ser incapaz de relajarse, tener dificultades para pensar con lgica y tomar decisiones,
disfrutar de su trabajo cada vez menos y suele estar cada vez menos comprometido con este.
Sentirse cansado, deprimido e intranquilo, tener dificultades para dormir. El estrs tambin
puede afectar al sistema inmunitario, reduciendo la capacidad del individuo para luchar contra
las infecciones.
El estrs laboral puede prevenirse y es responsabilidad de los empleadores estar atentos los
signos y sntomas del dicho estrs que pudieran presentar sus trabajadores.
Es de vital importancia estar atento a los signos de estrs laboral de las personas, ya que sin un
tratamiento adecuado que pueda resolver esta condicin el estrs laboral puede complicar a los
individuos en su vida privada y posteriormente convertirse en depresin. (57)
Captulo V:
Marco de Antecedentes
Durante este tiempo han sido muchas las investigaciones que se han realizado respecto al tema
sobre la alteracin de los ciclos circadianos y la implicancia de trabajar en turno nocturnos,
estas investigaciones abarcan desde el continente Europeo hasta mltiples pases
del
Continente Latinoamericano incluyendo nuestro nivel nacional , las cuales sern presentadas
a continuacin :
Un estudio realizado en Espaa a 476 profesionales de Enfermera de 5 hospitales pblicos de la
ciudad de Catalua que trabajaba en turno diurno o nocturno se les realiz un cuestionario auto
administrado acerca de aspectos relacionados con las condiciones laborales, salud, sueo. Se
observ una prevalencia superior de trastornos del apetito (el 45,2% del turno nocturno frente al
34,4% del turno diurno) y varices (el 46,6 del turno nocturno frente al 36,4% del turno diurno).
Tambin fueron significativamente superiores en el turno nocturno la proporcin de problemas
de insomnio e interrupciones del sueo, tanto si dorman de da (el 22,3 frente al 33,7%) como
de noche (el 17,6 frente al 30%) respecto al turno diurno (el 12,2 frente al 22,6%).
Por lo cual se lleg a la conclusin de que existe mayor incidencia de trastornos de la salud,
alteraciones relacionadas con el apoyo social, ocio y bienestar en profesionales de enfermera
que se desempean en turnos nocturnos. (58) (59)
Un estudio observacional en Mxico durante el ao 2009, en donde se tom una muestra de 109
enfermeras a las cuales se les aplic el Cuestionario del contenido de trabajo (JCQ) corrobor la
relacin entre las variables psicosociales de tensin laboral e inseguridad de estabilidad en el
empleo que se desempean (60).
En el estudio realizado en Turqua el
Terapia Intensiva (UTI) y del servicio comn, se encontr que los parmetros de estrs oxidativo
aumentaron hacia el final de los turnos de todas las enfermeras. Los resultados no fueron
significativamente diferentes entre enfermeras al cierre de los turnos diurnos y nocturno por otro
lado en el ao
Social se escogi una muestra de mdicos , enfermeras , y oficiales de seguridad para analizar
la jornada laboral nocturna y las implicaciones que sta tiene en la salud de los y adems se les
interrog mediante una encuesta acerca de las enfermedades que padecan, para tratar de
establecer su relacin con la jornada nocturna .Los principales resultados es que se concluye que
el trabajo nocturno tiene fuertes implicaciones sobre la salud de los trabajadores de dicho
Hospital adems las enfermedades ms frecuentes que padecen estos trabajadores nocturnos son
Gastritis, Obesidad, Hipertensin Arterial y Diabetes Mellitus, todas las cuales son ms
prevalentes en personas con horario nocturno que aquellas con horario nicamente diurno a
excepcin de la Hipertensin Arterial. (61) (6).
La Investigacin realizada durante el ao 2011 a el personal de Enfermera que labora en el
rea quirrgica del Instituto Autnomo Hospital Universitario de Los Andes Mrida-Venezuela
con el objetivo de determinar los factores de riesgo cardiovascular a travs del modelo de
Framingham, y se utiliz una muestra correspondiente a
En un estudio cronobiolgico realizado en Mxico del ao 2013 mostr que la alteracin de los
ritmos biolgicos podra generar una atenuacin de los ritmos circadianos de alimentacin,
alterar el metabolismo, aumentar la incidencia de cncer y reducir la esperanza de vida y
adems
demostr que el trabajo por turnos est asociado con una mayor prevalencia de
todos los sujetos manifestaron trastorno de insomnio con una frecuencia ligeramente mayor para
el turno matutino y en el caso de las enfermeras del turno nocturno reportaron una prevalencia
notoriamente mayor de hipersomnio y adems tuvieron una descripcin subjetiva de su sueo
con mayor inclinacin hacia lo insatisfactorio. El estudio concluye que existe una necesidad de
elaborar un programa de intervencin para ayudar a este personal con sus trastornos del sueo
(69).
En el artculo de la revista Gestin Prctica de Riesgos Laborales en su seccin Medicina del
trabajo del ao 2012 en Espaa, se muestran diversos estudios
los turnos nocturnos en el ser humano. Dentro de ellos se encuentra uno realizado por la
Universidad de Harvard donde un grupo de expertos estableci que las trabajadoras que hacen
turnos de noche se exponen a un riesgo ms, la diabetes tipo 2 y, cuanto ms tiempo mantienen
estas condiciones laborales, ms probabilidades tienen de sufrir esta enfermedad.Los
investigadores utilizaron los datos de dos encuestas de salud realizadas a
enfermeras en 1976 (69.269) y en 1989 (107.915), todas sin diabetes, sin
enfermedades cardiovasculares y sin cncer. Del primer grupo, 6.165
desarrollaron diabetes tipo 2 y, del segundo, 3.961. Tras 20 aos de
seguimiento y relacionando los resultados con los turnos de noche que haca
cada enfermera, observaron que el riesgo de diabetes estaba muy
relacionado con sus rotaciones nocturnas y que ste se intensificaba a
medida que pasaba el tiempo: aquellas que mantenan los turnos nocturnos
uno o dos aos, tenan un 5% ms de riesgo; durante 3-9 aos, un 20% de
riesgo y hasta un 40% si las enfermeras los hacan durante 10 y 19 aos.
Ms de 20 aos supona casi el 60% ms. La privacin total o parcial de
sueo durante una semana provoca problemas de absorcin de la glucosa.
La cantidad y la calidad del sueo son fundamentales para el correcto
funcionamiento del sistema metablico.
Adems en este artculo se nombran las alteraciones provocadas cuando las personas trabajan
en sistema de turnos nocturnos como
nerviosos (astenia fsica y psquica, trastornos del humor, del carcter, del sueo, cefaleas
matutinas) mayor nmero y gravedad de los accidente ,entre otros.
Es por esto que se nombra otro estudio
(CC.OO.) tras consultar a
Comisiones Obreras
alteraciones del sueo, son ms vulnerables a la accin de los txicos, sufren ms alteraciones
gstricas y se divorcian tres veces ms que los trabajadores con turno de da. El informe,
realizado entre el personal de vuelo, ferroviario, siderrgico y trabajadores del mbito sanitario
de toda Espaa, pone de manifiesto que las personas inmersas en turnos rotatorios duermen
entre 5 y 8 horas menos a la semana que el resto de trabajadores.
El
artculo de esta
preventivas, mejorar las condiciones de trabajo e incidir en la vigilancia de la salud. Mejorar las
condiciones del trabajo a turnos supone actuar a nivel de la organizacin del trabajo, sabiendo
que no existe un diseo de turnos ptimo. Debe intentarse respetar al mximo los ritmos
biolgicos de sueo, vigilia y alimentacin, para intentar disminuir al menos, las repercusiones
fisiolgicas negativas que el sistema a turnos supone (70)
Un estudio tipo exploratorio descriptivo en Brasil en el ao 2013, determino el nivel de estrs,
resistencia y su correlacin con trabajo en turnos de 72 enfermeras de un hospital universitario
en el municipio de Vitria- Esprito Santo. La metodologa usada fue mediante un cuestionario
estructurado donde los resultados obtenidos fueron que las enfermeras de turno de noche
presentaron alerta por alto nivel de estrs y los valores ms bajos de resistencia, control y
desafo. La Conclusin del estudio fue que a pesar de la imposibilidad de generalizar los
resultados, sirven para alertar al personal de enfermera en cuanto al nivel de estrs y su impacto
en la vida del trabajador del turno de noche. (71).
Asimismo encontramos las siguientes investigaciones realizadas a nivel nacional:
En el estudio donde se utilizaron las metodologas publicadas en la literatura cientfica
(BESIAK, Standart Shift work Index y escala de hipersomnia de Epworth). Se encuest una
muestra de 44 trabajadores pertenecientes a un hospital privado y 43 trabajadores de un hospital
pblico, ambos localizados en Santiago de Chile. La evaluacin de la arquitectura de este
sistema de turnos permite concluir que no representa riesgo significativo para las personas en los
mbitos de la salud, bienestar, vida social, adaptacin y rendimiento. No existen diferencias
significativas en la percepcin de fatiga fsica, alteraciones sociales y presencia de trastornos del
sueo entre el personal del sector privado y pblico. Las principales debilidades del sistema de
cuarto turno son su alta irregularidad. Sus principales fortalezas son el alto nmero de das libres
por semana, moderado impacto sobre el ritmo sueo-vigilia y moderada desvinculacin social y
familiar (72).
En el Estudio realizado el ao 2013 concluy que la rotacin laboral durante la noche representa
factores de riesgo para desarrollar mltiples enfermedades de tipo crnico, desde los
componentes biolgico, psicolgico y social, por lo que abordar estos riesgos permite establecer
medidas que mitiguen el impacto en los trabajos nocturnos. Desde el punto de vista biolgico, se
ha relacionado la falta de sueo con un aumento de peso, diabetes, aumento de la presin
arterial, problemas cardiacos, depresin y abuso de medicamentos. De igual modo, se ha dicho
que el sueo hace que las hormonas del apetito se desorganicen. A largo plazo, los hbitos
alimentarios irregulares pueden provocar molestias e incluso trastornos gastrointestinales. No
obstante, es indudable que las causas de los sndromes gastrointestinales complejos son
mltiples, siendo la frecuencia de lcera pptica dos y tres veces y media mayor entre quienes
trabajan regularmente por turnos. Los turnos nocturnos tambin son una fuente generadora de
estrs, situacin que puede inducir a consumos "escapistas" de sustancias adictivas como tabaco,
caf, alcohol, etc. A esto hay que aadir la problemtica de tener que trabajar en pocas de
descanso habitual para el resto de la poblacin, como pocas de fiestas, fines de semana, noches,
etc. Todas estas circunstancias, actuando de forma conjunta, pueden crear un fuerte desarraigo
familiar, social y cultural, lazos que son bsicos a la hora de tratar y de resolver un problema de
drogodependencia. El horario nocturno no solo afecta la salud mental de los individuos, por
todos los cambios neuro bioqumicos que se generan, sino que adems influye en las relaciones
interpersonales debido a que el cambio de horario genera aislamiento social; ya que
comnmente es difcil combinar los horarios de trabajo con los horarios de sus familias,
amistades y dems, conduciendo a problemas de irritabilidad, trastornos psquicos, crisis
conyugales y trastornos sexuales. En el personal de Enfermera se ha observado una asociacin
entre el turno laboral y alteraciones de salud tales como trastornos digestivos, musculares, de
sueo, del carcter, actividad mental y relacin social, siendo comn que las alteraciones
gastrointestinales como acidez, gastritis, entre otros, aparezcan generalmente por el hecho de
que los trabajadores no poseen horarios adecuados para alimentarse. (28)
Mediante el estudio realizado en el Hospital Clnico Herminda Martn de la ciudad de Chilln
(Chile) se reclutaron 47 funcionarios, 31 funcionarios de turno rotativo, secuenciado en forma
continua en un turno largo, de 08:00-20:00 horas.; un turno maana, de 08:00-13:00 horas.; un
turno de noche, de 20:00-08:00 horas., seguido de dos das libres, y 16 funcionarios de turno
permanente, cuya secuencia diaria era de lunes a viernes de 08:00 -17:00 horas. y los das
sbados y domingo libres. Ah se estudi la influencia del turno laboral sobre estado nutricional,
perfil lipdico y glicemia en ayuno. La evaluacin nutricional se efectu mediante el IMC, la
circunferencia cintura-cadera y los pliegues tricipital, bicipital, subescapular y supra ilaco. Se
estudi las horas sueo mediante un registro semanal, la ingesta diettica por encuesta de
recordatorio de 24 horas. Se determin el colesterol total, HDL, LDL, triglicridos sricos y
glicemia. La muestra estuvo representada en un 87% mujeres y 13% por hombres, cuya mediana
de edad fue de 38,7 aos y 44,7 en turno rotativo y permanente, respectivamente.
El turno rotativo no mostr diferencias significativas respecto al turno permanente en los
parmetros antropomtricos a excepcin, del pliegue subescapular que fue significativamente
superior, respecto a ingesta de macronutrientes, perfil lipdico y glicemia tampoco mostr
diferencias significativas. La prevalencia del estado nutricional en el turno rotativo fue en 35,4%
normal, en 45,1% sobrepeso y en 19,5% obesidad, y turno permanente: 43,7% normal y 56,3%
sobrepeso. La antigedad laboral slo en el turno rotativo se correlacion positivamente con
IMC, grasa corporal, el colesterol total el LDL y la glicemia.
En conclusin, los funcionarios del turno rotativo y permanente no mostraron diferencias
significativas entre las variables estudiadas, a excepcin del pliegue subescapular que fue
significativamente mayor en el turno rotativo, lo que podra asociarse a la distribucin de la
grasa predominantemente centra (4).
En un estudio realizado por Clnica Las Condes (Chile) de forma terica se dio a conocer que el
trabajo en turnos es una prctica frecuente y necesaria. De acuerdo a la Encuesta Laboral 2008
de la Direccin del Trabajo un 24,9% de las empresas encuestadas opera con turnos de trabajos y
en un 13,7% se aplica el sistema de turnos nocturnos, esto lleva a que un 7,5% sobre el total de
investigacin sobre el impacto en la salud, vida social y rendimiento individual de uno de los
sistemas de turnos que habitualmente se utiliza en el sector de la salud chilena: el cuarto turno.
Bajo este esquema, se trabaja un da de 8:00 a 20:00 horas, luego una noche de 20:00 a 8:00
horas, seguido de 48 horas libres. El bloque siguiente, se inicia a las 8:00 horas del quinto da.
Se estima que en Chile existen al menos 20.000 enfermeras y tcnicos paramdicos que se
desempean bajo esta u otra modalidad similar que incluye trabajo nocturno.
Los resultados de este estudio, demostraron que la percepcin de enfermeras y tcnicos
paramdicos, respecto a alteraciones en ciertos mbitos domsticos y sociales, supera
significativamente los rangos normales .Asimismo, se observ la presencia de sntomas de
trastornos del sueo, que requieren la incorporacin de estrategias de intervencin individual
(10).
En el estudio realizado por la Pontificia Universidad Catlica de Chile en una muestra por
conveniencia que asisti voluntariamente a una actividad preventiva laboral se aplic una
encuesta de autoreporte y conciencia de factores de riesgo (hipertensin arterial (HTA),
hipercolesterolemia (HCOL), diabetes (DM), sobrepeso), medicin objetiva de factores de
riesgo, prevalencia y agregacin de stos, desconocimiento y falta de conciencia de la
enfermedad.
Como resultados las mujeres presentaron mayor prevalencia de HTA, HCOL, DM, sedentarismo
y antecedentes familiares. Los hombres presentaron mayor prevalencia de sobrepeso u obesidad
y tabaquismo. Con respecto a los factores de riesgo medidos objetivamente, 39% de los sujetos
tena sobrepeso y 19% obesidad: en mujeres, estas cifras alcanzaron el 37 y 17%
respectivamente, y en hombres, 44 y 24%. En relacin a la hipercolesterolemia, el 34% de la
muestra result tener colesterol Total 200. El mayor porcentaje de desconocimiento fue en los
valores de glicemia, 73% de la muestra. Con respecto a los otros factores de riesgo el 68%
ignoraba sus valores de colesterol total, 51% desconoca su presin y 35% no saba si su peso
era adecuado para su talla. Para todas las variables, los hombres presentaron peor conocimiento
que las mujeres. Al analizar la falta de conciencia sobre los factores de riesgo, interpretada como
la falta de concordancia entre la percepcin personal y la medicin objetiva, destaca que 27% de
los sujetos que refiri tener el colesterol total normal, lo tuvo elevado.
En resumen se encontr una prevalencia ms baja que el promedio nacional de la mayora de los
factores de riesgo tradicionales: HTA, HCOL, DM, sobrepeso y sedentarismo. El porcentaje de
tabaquismo sin embargo, fue igual al promedio nacional. No obstante, los resultados muestran
una importante agregacin de factores de riesgo, un pobre conocimiento y falta de conciencia
del propio riesgo en una poblacin joven (74).
Captulo VI:
Marco Metodolgico
Tipo de estudio: Cuantitativo, descriptivo transversal.
Sujeto de estudio: Personal de enfermera que se desempean en turnos de lunes a viernes en
horario diurno junto personal de enfermera que se desempean en turnos de noche rotativos.
Caractersticas de la poblacin:
Poblacin de estudio: Son los 320 funcionarios entre personal de enfermera y tcnicos de
enfermera del hospital clnico Gral Dr. Ral Yazigi J en Santiago, de ellos, aproximadamente
160 funcionarios desempean el cuarto turno rotativo, de los cuales se pueden entrevistar a un
20-30% de dicha poblacin.
Muestra: La muestra estar conformada por todo el personal de enfermera que acepten
participar en el estudio de manera voluntaria.
Esperamos aproximadamente encuestar a 120 en una proporcin 1 es a 1.
Criterios de exclusin
o Todo personal de enfermera que no est en contacto directo con pacientes, ejemplo
administrativo.
o Todo personal que trabaje en el servicio de urgencias, debido al mayor nivel de
complejidad y estar sometidos a mayor estrs en comparacin de otros servicios.
Ordinales se calcular:
De variables cuantitativas
Continuas se calcular:
De anlisis bivariado
Limitaciones:
El deseo de ser voluntario para participar de la investigacin. Esto puede causar poco
de resultados.
Los casos control son muy inapropiados cuando la enfermedad u objeto de estudio se
mide en forma continua.
CARRERA DE ENFERMERA
SEDE PROVIDENCIA
laboral
en
sistema de
turnos
rotativos y continuos de 12 horas del Hospital Clnico Gral Dr Raul Yazigi J entre
Instrucciones Especficas:
Antigedad en el cargo______________________
Cuarto turno
Tercer turno
Turno diurno
Otro
S
No
Bueno
Regular
Malo
c
c
No
Cules
9
3 veces
4 veces
5 veces
Ms de 5 veces
11 Come a deshora?
Si
No
12 Actividad Fsica.
Si
No
Trotar
Caminatas
Bicicleta
Zumba
Natacin
Otros
30 minutos
1 hora
2 horas
3 horas
Ms de 3 horas
13 Tabaco.
S
No
14 Alcohol
S
No
15 Uso de Drogas
S
No
16 Antropometra
Fumador social
N por semana ..
Bebedor social
Veces a la semana ________
Veces a la semana______________
Peso..
Talla..
IMC..
Circunferencia de cintura.
Presentacin de resultados
Varios
sexo
Femenino
Masculino
Total
120
N
Cuarto turno
Tercer turno
Turno diurno
Otro
Total
Cantidad de Horas de sueo
120
N
Mayor a 8 horas
Entre 7-6 horas
Entre 6 -4 horas
Menor a 4 horas
Total
Calidad de las horas de sueo
120
N
120
N
120
N
Tipo de turno
Bueno
Regular
Malo
Total
Enfermedad mrbida
Ninguna
Resistencia a la insulina
Diabetes mellitus
Hipertensin arterial
Dislipidemia
Hipotiroidismo
lcera Gstrica
Gastritis Crnica
Depresin
Otros
Total
Uso de frmacos permanentes
Si
No
Total
120
Alimentacin
Tipo de comida
Saludable
Chatarra
Total
120
Frecuencia de alimentacin
3 veces
4 veces
5 veces
Ms de 5 veces
Total
120
Actividad Fsica
Realiza actividad fsica
Si
No
Total
120
Tipo de ejercicio
Trotar
Caminatas
Bicicleta
Zumba
Natacin
Otros
Total
Tiempo dedicado en cada sesin
30 minutos
1 hora
2 horas
3 horas
Ms de 3 horas
Total
120
N
120
Hbitos
Tabaco
S
No
Total
120
Alcohol
Uso de drogas
S
No
Total
120
S
No
Total
Antropometra
ndice de masa corporal
120
Bajo Peso
Peso Normal
Sobrepeso
Obesidad
Total
120
Circunferencia de Cintura
(hombre) Menor a 102 Cm
(hombre) Mayor a 102 Cm
(Mujer) Menor a 88 Cm
(Mujer) Mayor a 88 Cm
Total
120
Yo
.RUT
N..He sido invitado a participar en la
investigacin y he ledo la informacin proporcionada o me ha sido leda. He tenido la
oportunidad de preguntar sobre ella y se me ha contestado satisfactoriamente las preguntas que
he realizado. Consiento voluntariamente participar en esta investigacin y entiendo que tengo el
derecho de retirarme de la investigacin en cualquier momento sin que me afecte en ninguna
manera.
Firma
del
Participante
Fecha.
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Anexos
Carta Gantt