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UNIDAD EDUCATIVA P BLICA

SANTO DOMINGO DE LOS COLORADOS

BACHILLERATO GENERAL UNIFICADO

DETERMINACI N DE LAS MEDIDAS ANTROPOM TRICAS Y LOS


FACTORES ERGON MICOS QUE AFECTAN AL BIENESTAR Y
PRODUCTIVIDAD DE LOS ESTUDIANTES DE LA UNIDAD EDUCATIVA
SANTO DOMINGO DE LOS COLORADOS DEL 6TO CURSO PARALELO
B2.

MONGRAFA PREVIA A LA OBTENCI N DEL TTULO DE BACHILLER EN


ESPECIALIZACI N QUMICO BI LOGO

AUTORES
ROSERO LARA TERESA ALEXANDRA
SOTO MEJA NATHALY GISSELA

TUTOR
LIC. CLAVIJO MARA

SANTO DOMINGO, SANTO DOMINGO DE LOS TSACHILAS, ECUADOR


2014-11-04

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BACHILLERATO GENERAL UNIFICADO

AUTORIA

Nosotras ROSERO LARA TERESA ALEXANDRA y SOTO MEJA NATHALY


GISSELA, declaramos que los derechos que se han obtenido de esta
investigacin presente como informe final, previo a la obtencin del ttulo de
Bachiller de la Repblica, cuyo tema es: Determinacin de las medidas
antropomtricas y los factores ergonmicos que afectan al bienestar y
productividad de los estudiantes de la Unidad Educativa Santo Domingo de
los Colorados del 6to curso paralelo B2, 2014. Son totalmente y
absolutamente autnticos y personales.

De tal manera, expreso que todo el contenido, las conclusiones y los efectos
acadmicos, son de exclusiva responsabilidad de las autoras.

Atentamente,

ROSERO LARA TERESA ALEXANDRA


SOTO MEJA NATAHLY GISSELA

AUTORAS DE LA MONOGRAFA

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DEDICATORIA

A ti Padre Dios por darnos la dicha de vivir, por regalarnos una familia
maravillosa a cada una de nosotras y por haber sembrado esta hermosa
amistad entre las dos.
A ustedes, nuestros padres que estuvieron fomentando en nosotras valores y
espritu de triunfadoras, por apoyarnos en cada ciclo de nuestra vida
estudiantil como ste en la que nos convertiremos Bachilleres de la
Repblica del Ecuador. Por el amor y la entrega que nos brindaron siempre
sembrando en nosotras deseos de superacin. Hoy vemos alcanzada una
meta ms en nuestra vida.
A todos aquellos que estuvieron entregando su amistad y solidaridad que
ahora son parte fundamental en nosotras.

ROSERO LARA TERESA ALEXANDRA


SOTO MEJA NATHALY GISSELA

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AGRADECIMIENTO

A la Unidad Educativa Santo Domingo de los Colorados por brindar una


excelente educacin en la Provincia de Santo Domingo de los Tschilas y por
darnos la oportunidad de convertirnos en bachilleres.

A nuestra tutora de monografa por darnos su asesora y sus gratos consejos.


Y a todos aquellos licenciados que de una u otra forma nos ayudaron a la
realizacin de sta.

ROSERO LARA TERESA ALEXANDRA


SOTO MEJA NATHALY GISSELA

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CERTIFICACI N
Certifico que el presente trabajo de investigacin, realizado por los seores
ROSERO LARA TERESA ALEXANDRA y SOTO MEJA NATHALY GISSELA,
del 3er Curso paralelo B2 ha sido asesorado y revisado en todas sus partes.

Se ha cumplido todas las disposiciones reglamentarias emanadas por el


Ministerio de Educacin y Cultura, conforme lo dispone el art. 200 de la LOEI,
en consecuencia se faculta su presentacin.

Luego de su presentacin y revisin de la Monografa,


SU NOTA FINA (/10) ES:(N MEROS).(LETRAS)

Lic. MARA CLAVIJO


TUTOR(A) MONOGRAFA

04 DE NOVIEMBRE DE 2014
NDICE GENERAL

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AUTORIA

DEDICATORIA

AGRADECIMIENTO

CERTIFICACI N

NDICE GENERAL

RESUMEN

ABSTRACT

INTRODUCCI N

10

- ANTROPOMETRA
- ANTECEDENTES
- JUSTIFICACI N
-FACTIBILIDAD

10
11
12
12

CAPITULO I

13

EL PROBLEMA DE INVESTIGACI N
1.1.-TEMA:
1.2.- PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA
1.3.- O BJETIVOS

13
13
13
15

CAPITULO II

16

MARCO TE RICO
2.1 MEDICIONES

16
16

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2.2 INSTRUMENTOS

16

CAPITULO III

19

MARCO METODOL GICO


3.1 MATERIALES Y MTODOS.
3.2. C LCULOS
3.2 E NCUESTA REALIZADA

19
19
23
24

CAPITULO IV

25

AN LISIS DE RESULTADOS
4.1 MEDICIONES
4.2 ENCUESTA REALIZADA

25
25
27

CONCLUSIONES

35

RECOMENDACIONES

36

6.1 R ECOMENDACIONES EN LA TOMA DE LAS MEDICIONES:


6.2 R ECOMENDACIONES EN LOS R ESULTADOS O BTENIDOS:

36
37

BIBLIOGRAFA

39

ANEXOS

40

8.1 FOTOGRAFAS
8.2 ENCUESTA REALIZADA

40
42

RESUMEN

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La actual y presente investigacin se la efectuar en la Unidad Educativa


Santo Domingo de los Coloradosa los estudiantes de Sexto curso paralelo
B2.

El objetivo general de sta investigaci n fue: Determinar las medidas


antropomtricas Bsicas aprendidas como son el peso, estatura, brazada,
media brazada y rodilla al suelo de los estudiantes del sexto curso paralelo
B2 de la Unidad Educativa Santo Domingo de los Colorados. En el cual se
utilizaron mtodos experimentales, por lo que se aplic la metodologa con
mediciones del cuerpo humano a cada uno de los estudiantes para su previo
anlisis.

La conclusin general de la investigacin fue conocer principalmente el


ndice de Masa Corporal (IMC) obtenido de las mediciones en los
estudiantes de la Unidad Educativa Santo Domingo de los Colorados del
sexto curso paralelo B2, nos da como resultado que el 100% de los
evaluados presentan normalidad de un total de 38 personas. Ninguno de los
evaluados presenta sobrepeso ni obesidad. De la encuesta realizada, todos
los evaluados presentan como resultado la incomodidad de sus pupitres para
poder atender atentamente a clases, pero tambin un factor que incide
principalmente en sus rendimientos acadmicos es la despreocupacin en la
alimentacin.

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ABSTRACT
In the present inquiry will it take place in the
Santo Domingo de los
ColoradosEducative Unit to the students of Sixth B2 class.

The mission was this investigation: to determine the learned basic


anthropometric measure the weight, height, movement of the average, the
movement and rolls on the ground to the students of Sixth B2 class of the
Santo Domingo de los ColoradosEducative Unit. That experimental methods
used, so the methodology with measurements of the human body to each of
the students for the previous test was.

The conclusion of the investigation was especially know the Rate of Body
Mass (RBM) of the measurements of the students of Sixth B2 class of the
Santo Domingo de los ColoradosEducative Unit, we do that as a result of
the 100% test the normal ones present for a total of 38 people. None of the
present one valued overweight and obesity. Down in the survey; present the
test result of inconvenience to the writing their desks to take classes carefully,
but also a factor that affects your academic yields especially disengagement
is in the food.

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INTRODUCCI N

- Antropometra
La antropometra es la ciencia de la medicin de las dimensiones y
algunas caractersticas fsicas del cuerpo humano.1) La antropometra
estudia la relacin Hombre-objeto-entorno, sta ciencia nos ofrece datos
primordiales para el desarrollo de las personas. Actualmente, la
antropometra es una disciplina fundamental en el mbito laboral, tanto en
relacin con la seguridad como con la ergonoma.
La antropometra permite crear un entorno de trabajo adecuado permitiendo
un correcto diseo de los equipos y su adecuada distribucin, permitiendo
configurar las caractersticas geomtricas del puesto, un buen diseo del
mobiliario, de las herramientas manuales, de los equipos de proteccin
individual, etc.2) ; en ste caso, lleva la comodidad en relacin Alumno-Pupitre
-Aula.
ste estudio nos ayudar a determinar el grado de obesidad o desnutricin
del estudiante que pertenece al Sexto curso paralelo B2 de la Unidad
Educativa Santo Domingo de los Colorados, por lo cual tomaremos medidas
de prevencin para llevar una buena salud, ya que al tener una dieta
balanceada y una rutina de ejercicios los estudiantes podrn estar en
equilibrio con su masa corporal

1)

http://www.ergocupacional.com/410/35922.html

2)

http://www.insht.es/Ergonomia2/Contenidos/Promocionales/Diseno%20del%2
0puesto/DTEAntropometriaDP.pdf

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- Antecedentes
La historia de la antropometra se basa desde siglos atrs en donde el canon ms
antiguo acerca de las proporciones del hombre se encontr en una tumba de las
pirmides de Menfis (unos 3000 aos a.C.). Los colosales escalones de las pirmides
de Egipto, los vastos espacios y corredores del palacio de Versalles, de Luis XIV, y
las enormes estatuas en desmesuradas escalas de la arquitectura fascista, son algunos
ejemplos de edificios fuera de escala.
En el siglo I a.C., Vitruvio, que vivi en Roma, se interes por las proporciones del
cuerpo y sus implicaciones metodol gicas. En la Edad Media, Dionisio, monje de
Phourna Agrapha, describi el cuerpo humano como
de altura, nueve cabezas.
Cennino Cennini, italiano del siglo XV, describi la altura del hombre como igual a
su anchura con los brazos extendidos.
En el Renacimiento, Leonardo Da Vinci concibi su famoso dibujo de figura humana,
basada en el hombre norma de Vitruvio. En el siglo XVIII, se remonta los orgenes
de la antropometra fsica. Linneo, Buffon y White fueron los primeros en desarrollar
una antropometra racial comparativa. John Gibson y J. Bonomi, a mediados del siglo
XIX, se encargaron de recomponer la figura de Vitruvio.
El precursor en los trabajos antropomtricos, fue el matemtico belga Quetlet, que en
1870 public su Anthropometrie y a quien se le reconoce no slo el descubrimiento y
estructuracin de esta ciencia, sino que tambin se le atribuye la citada denominacin.
Ms tarde, dos mil aos despus de que Vitruvio escribiera sus diez libros de
arquitectura, Le Corbusier revivi el inters hacia la norma de Vitruvio, creando el
Modulor. 3)

- Justi ficacin

3)

http://www.arqhys.com/arquitectura/antropometria-historia.html

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Es importante conocer en los estudiantes el ndice de masa corporal ya


que gracias a eso, podremos dar a conocer el grado de obesidad o
desnutricin que presenta cada uno. Adems gracias a las medidas
antropomtricas son de gran funcionalidad. Uno de los temas que tambin
abarcamos esos factores ergonmicos ya que stos influyen en el
rendimiento acadmico.
Hay que recomendar las debidas medidas para tener una muy buena salud.
Recordemos que para tener un buen equilibrio de masa corporal se debe
llevar a cabo una dieta balanceada, tomar suficiente cantidad de agua y por
supuesto unos cuantos de una rutina diaria de ejercicios, y ms an que los
estudiantes somos los ms aptos para realizar ste tipo de actividades
fsicas.

-Factibi lid ad

Lo primero que hicimos fue buscar nuestro tema para la realizacin de nuestra
monografa, luego de sto, nos designaron una tutora la cual nos brind su asesora de
la manera ms correcta para realizarla, despus al ser una investigacin experimental
pedimos el apoyo de nuestros compaeros de curso paralelo B2 para realizarles unas
mediciones de su cuerpo y una pequea encuesta del cual es fundamental para la
realizacin de nuestra monografa propuesta, y con la ayuda de nuestra tutora todos
los das Jueves pudimos realizar con satisfaccin nuestro objetivo alcanzado.

CAPITULO I
EL PROBLEMA DE INVESTIGACI N
1.1.-TEMA:
DETERMINACIN DE LAS MEDIDAS ANTROPOMTRICAS Y LOS
FACTORES ERGONMICOS QUE AFECTAN AL BIENESTAR Y
PRODUCTIVIDAD DE LOS ESTUDIANTES DE LA UNIDAD EDUCATIVA
SANTO DOMINGO DE LOS COLORADOS DEL 6TO CURSO PARALELO B2.

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1.2.- PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA


1.2.1 Contextuali zacin

Las medidas antropomtricas son aquellas que principalmente nos


ayudarn con las mediciones para comprobar distintos ndices de masa
corporal graduando y ubicando a la persona evaluada si sus condiciones de
salud se reflejan en la obesidad o en la desnutricin, de sta manera la
ergonoma lleva una estrecha relacin con este tema, por el cual ste
tambin es un factor que incide en el bienestar y en la productividad del
estudiante al momento de atender a clases.
1.2.2.- Formulacin del Problema

De qu manera inciden las medidas antropomtricas y los factores


ergonmicos en el bienestar y productividad de los estudiantes de la
Unidad Educativa Santo Domingo de los Colorados (UEDSDC) del
sexto curso paralelo B2?

1.2.3.- Preguntas de investi gacin

Cuntos y cules son los estudiantes a experimentar?

Cul es el ndice de masa corporal de los estudiantes del sexto curso


paralelo B2 de la UESDC?

Cul es la estatura promedio de acuerdo a la edad de los estudiantes


del sexto curso paralelo B2 de la UESDC?

A qu se debe la obesidad o desnutricin de los estudiantes?

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De acuerdo a la edad, cual debera ser el ndice de su masa corporal


exacto?

Cules son las medidas ergonmicas que necesita cada estudiante?

1.2.4.-Delimitacin del Problema


Tema
Determinacin de las medidas antropomtricas y los factores ergonmicos que
afectan al bienestar y productividad de los estudiantes de la Unidad Educativa Santo
Domingo de los Colorados del 6to curso paralelo B2.
Problema
Inadecuada condicin de las medidas antropomtricas en cada uno de los
estudiantes y los factores ergonmicos que afectan a las condiciones para el
adecuado rendimiento acadmico y el estado de salud que interviene de
manera negativa en el mbito intelectual.
Delimitacin Geogrfica
Unidad Educativa Santo Domingo de los Colorados, Aula del sexto curso
paralelo B2.
Delimitacin Temporal
La investigacin se desarrollar desde Agosto a Septiembre.

1.3.- Obj etivos


1.3.1.- General

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Determinar las medidas antropomtricas Bsicas aprendidas como son el


peso, estatura, brazada, media brazada y rodilla al suelo de los
estudiantes del sexto curso paralelo B2 de la Unidad Educativa Santo
Domingo de los Colorados

1.3.2.- Especficos

Aplicar correctamente procedimientos para las dimensiones corporales


de los 38 estudiantes del sexto curso del paralelo B2 de la UESDC.

Calcular

el

ndice

de

Masa

Corporal

con

las

mediciones

antropomtricas obtenidas e interpretar sus resultados.

Identificar el tipo de Riesgo que pueden tener los estudiantes del sexto
curso del paralelo B2 de la UESDC con los resultados obtenidos en
las mediciones de su cuerpo.

CAPITULO II
MARCO TE RICO
La antropometra designa principalmente a un conjunto de medidas que
podemos realizar en el cuerpo humano y las relaciones que van con esas
medidas, puesto que se trata de las proporciones del cuerpo humano. De
esta manera para realizar ste tipo de mediciones necesitamos tener en
cuenta principales definiciones de peso, talla, talla sentada. Y cabe destacar
tambin de los instrumentos a utilizar.

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2.1 MEDICIONES
Peso(P)*. Se mide con una balanza, sin que el sujeto vea el registro de la
misma. Se anota el peso del sujeto en Kg. con, al menos, una dcima de kilo,
aunque es recomendable una precisin de 50 gr.
Talla (T o H) *. Se mide con la el flexmetro y es la distancia del suelo al
vrtex. Elsujeto debe estar de pie, con los talones juntos y los pies formando
un ngulo de 45
. Los talones, glteos, espalda y regin occipital deben de
estar en contacto con la superficie vertical del antropmetro. El registro se
toma en cm, en una inspiraci n forzada el sujeto y con una leve
traccin del antropometrista desde el maxilar inferior, manteniendo al
estudiado con la cabeza en el plano de Frankfort.
Talla Sentado (Ts)*. Es la distancia desde el vrtex a la superficie horizontal
donde est sentado el sujeto, expresada en centmetros. Se puede tomar la
altura desde el suelo al banco y luego restar la altura del banco, o bien, tomar
la altura desde el banco al vrtex directamente. El ngulo entre piernas y
tronco debe ser de 90
. La espalda y la cabeza deben de estar verticales y
se realiza la medicin durante una inspiracin forzada y con la cabeza en el
plano de Frankfort. El resultado se registra en cm.

2.2 INSTRUMENTOS
Bscula: Sirve para medir el peso y debe tener un rango entre 0 y 150 Kg.
Podr ser mecnica o digital, pero deber tener una precisin de, al menos,
100 gr aunque es recomendable que tenga una precisin de 50 gr.
Cinta Mtrica: Servir para medir permetros y localizar los puntos medios
de los segmentos corporales. Deber ser de un material flexible y no
extensible y de una anchura mxima de 7 mm. Tambin es conveniente que
la graduacin no comience justo en el extremo de la misma para facilitar la
medicin de los permetros. La precisin deber ser de 1 mm. 4)

4)

http://ocw.upm.es/educacion-fisica-y-deportiva/kinantropometria/contenidos/temas/Tema2.pdf

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Flexmetro: El flexmetro es un instrumento de medicin el cual es coincido


con el nombre de cinta mtrica, con la particularidad de que est construido
por una delgada cinta metlica flexible, dividida en unidades de medicin, y
que se enrolla dentro de una carcasa metlica o de plstico. Ayudar a la
precisin de las medidas en talla.5)
De tal manera, la ERGONOMA se deriva del griego Ergos (trabajo) y Nomos
(leyes, normas), que significa "leyes del trabajo", y podemos decir que es la
actividad de carcter multidisciplinar que se encarga del estudio de la
conducta y las actividades de las personas, con la finalidad de adecuar los
productos, sistemas, puestos de estudio o trabajo y entornos a las
caractersticas, limitaciones y necesidades de sus usuarios, buscando
optimizar su eficacia, seguridad y confort.6)
Estas dos ciencias llevan un lazo relativamente muy relacionado al campo en
el que buscan principalmente el bienestar de la persona o el estudiante en su
sitio de estudio, ya que la antropometra trata con las medidas del cuerpo
humano que se refieren con el tamao del cuerpo, formas, fuerza y
capacidad de trabajo. Mientras que la ergonoma con la ayuda de los datos
antropomtricos ayuda a disear los espacios de trabajo, equipos de
seguridad buscando la comodidad y confort de cada persona de acuerdo a
sus lmites fsicos del cuerpo humano y sus capacidades.
Al estar muy unidas stas como tal, se encargan de ver la relacin Hombreobjeto-entorno, para que cada persona entregue su capacidad de manera
ms correcta, y por supuesto ya que el ambiente tambin influye en su
atencin y comodidad al momento de realizar su trabajo o atender a clases
ste caso.

5)

6)

http://flexometro.galeon.com/
http://www.monografias.com/trabajos7/ergo/ergo.shtml#marco#ixzz08s3jfkqt

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CAPITULO III
MARCO METODOL GICO
3.1 MATERIALES Y M TODOS.
3.1.1 MATERIALES E INSTRUMENTOS
3.1.1.1 Materiales

Cinta mtrica (cm)

Flexmetro

(cm)

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3.1.1.2 Instrumentos
Balanza
Marca: OMRON
Modelo: FATLOSS
Serie: HBF- 40 INT
Capacidad: 150 Kg
Precisin: 0.1 kg
3.1.2. M TODOS

Se tomaron las medidas antropomtricas a los 38 estudiantes del sexto curso


paralelo B2 de la UESDC con ayuda de una cinta mtrica, un flexmetro y
una balanza digital. Las mediciones a realizarse son:

Medicin de la talla

Medicin de la talla mediante la media brazada y brazada completa,

Medicin de la talla mediante la altura de la rodilla, y

Medicin de peso

Antes de empezar con las mediciones se debe tomar en cuenta las


siguientes consideraciones:

La

sala

debe

ser

amplia,

limpia

con

pisos

nivelados

convenientemente climatizada.

Los estudiantes deben estar preparados para estar descalzos y con la


menor ropa posible para realizar las mediciones.

Los instrumentos deben estar calibrados para evitar errores de


medicin.

Se deben tomar las medidas en el lado derecho del cuerpo.

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La persona debe tener un trato adecuado. Es conveniente indicar el


objetivo de la toma de datos y/o estudio, adems el investigador debe
mantener una distancia adecuada.

Es recomendable tener un ayudante durante la medicin para que


registre los resultados de la medicin y esta se realice de manera ms
fluida.

3.1.2.1.- Medicin de la Talla

a.- Colocar una hoja de papel pegada en la pared para marcar la talla de la
persona
b.- Colocar a la persona que va a realizarse la medicin de pie, pegada a la
pared, con la cabeza recta, brazos pegados a su cuerpo, los talones pegados
y la punta de los pies separados formando una V.
c.- Medir con la cinta mtrica desde el piso hasta la altura de la cabeza en la
cual colocamos un apoyo (regla o cuaderno) para formar un ngulo de 90 y
poder determinar su estatura.
d.- Tomar la lectura y registrarla en el formulario.

3.1.2.2.- Medicin de la Talla mediante la media brazada

a.- Colocar a la persona de pie con el brazo extendido de manera horizontal

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b.- Colocar el flexmetro desde el hueco del esternn hasta la punta del dedo
medio.
c.- Realizar la lectura y registrarla en el formulario.

3.1.2.3.- Medicin de la Talla mediante brazada completa

a.- Colocar a la persona de pie con los dos brazos extendidos de manera
horizontal
b.- Realizar la medicin con el flexmetro, desde la punta del dedo medio del
brazo derecho hasta la punta del dedo medio del brazo izquierdo.
c.- Registrar la lectura en el formulario.

3.1.2.4.- Medicin de la altura de la rodilla (estatura)

a.- Indicar a la persona que se siente en una silla


b.- Los pies de la persona deben apoyarse en el piso y formar un ngulo de
90
c.- Realizar la medicin desde la parte ms alta de la rodilla hasta el taln del
pie.
d.- Registrar la lectura en el formulario

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3.1.2.5.- Medicin de peso

a.- Indicar a la persona que se retire los zapatos, correa, joyas etc, es decir
todo lo que le pueda ocasionar un peso adicional en su cuerpo.
b.- Encerar la balanza.
c.- Indicar a la persona que se suba a la balanza y que permanezca quieta
para realizar la lectura.
d.- Tomar la lectura y registrar en el formulario

3.2. C LCULOS

3.2.1.- ndice de Masa Corporal

IMC = PESO / (TALLA)2

Donde:
IMC= ndice de masa corporal
Peso= peso persona en Kg
Talla= medida de la estatura en m

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3.2.2.- Derivada de la Estatu ra a partir de altura de rodill a

HOMBRE = 64.19 - (0.04 EDAD) + (2.02 ALTURA DE RODILLA).

MUJER = 84.88 - ( 0.24 EDAD) + (1.83 ALTURA DE RODILLA)

3.2.3 Clculo de la Brazada

Brazada= Media brazada x 2

3.2 Encuesta realizada

La encuesta por la que optamos cuenta con 10 preguntas que van dirigidas
principalmente para los estudiantes de la Unidad Educativa Santo Domingo
de los Colorados del sexto curso paralelo B2, de acuerdo a la comodidad,
confort, eficacia y seguridad que encuentran en el aula, tambin de acuerdo
a su alimentacin y ejercicio fsico que realiza para el bienestar de su salud.

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CAPITULO IV
AN LISIS DE RESULTADOS
Se obtuvieron los siguientes resultados:
4.1 MEDICIONES

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4.2 ENCUESTA REALIZADA


1.- TE SIENTES C MODO EN EL AULA?

GR FICO N1

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Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa
2.-CREES QUE LOS PUPITRES SON ADECUADOS PARA EL ESTUDIO?

GR FICO N2

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Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa

3.- CREES QUE EL AULA TIENE EL ESPACIO SUFICIENTE PARA 40


ESTUDIANTES?

GR FICO N3

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Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa
4.- TIENE UNA BUENA ILUMINACI N EL AULA?

GR FICO N4

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Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa

5.- TE ALIMENTAS ADECUADAMENTE?

GR FICO N5

Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa

6.- DESAYUNAS TODOS LOS DAS?

30

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GR FICO N6

Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa

7.- BEBES LOS 4 LITROS DE AGUA DIARIOS?

GR FICO N7

31

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Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa

8.- TE EJERCITAS A DIARIO?

GR FICO N8

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BACHILLERATO GENERAL UNIFICADO

Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa
9.- REALIZAS ALG N DEPORTE?

GR FICO N9

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Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa
10.- ATIENDES ATENTAMENTE A CLASES TODOS LOS DAS?

GR FICO N10

Elaborado por: Teresa Rosero y Nathaly Soto


Obtencin de datos: Encuesta Directa

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CONCLUSIONES

La medicin de la talla a travs de las diferentes metodologas,


presentan una ligera desviacin entre ellas, a excepcin de la derivada
de la estatura que present una desviacin ms alta entre seis
compaeros, esto pudo haber ocurrido por error en la medicin.

El ndice de Masa Corporal (IMC) obtenido de las mediciones en los


estudiantes de la Unidad Educativa Santo Domingo de los Colorados
del sexto curso paralelo B2 nos da como resultado el 100% de los
evaluados presentan normalidad de un total de 38 personas. Ninguno
de los evaluados presenta sobrepeso ni obesidad.

Todos los evaluados presentan como resultado la incomodidad de sus


pupitres para poder atender atentamente a clases, pero tambin un
factor que incide principalmente en sus rendimientos acadmicos es la
despreocupacin en la alimentacin.

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RECOMENDACIONES
6.1 Recomendaciones en la Toma de las mediciones:
Durante la medicin o parte experimental del laboratorio se recomienda
que:

Los integrantes deben tener poca ropa y nada en la cabeza y pies


para que no se dificulten las mediciones.

La superficie del piso, pared y asiento debe ser planas sin relieves
que puedan ocasionar medidas errneas

Utilizar equipos que se encuentren calibrados y que sean los mismos


por cada persona (No intercambiar material con otros grupos).

Utilizar un marco lineal en la pared al momento de medir la brazada y


media brazada.

Para medidas que se vean afectadas por la respiracin es


recomendable que sean tomadas durante respiracin liviana.

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Para la medicin de la altura tener en cuenta la posicin de los pies


deben estar unidos en los talones, brazos en descanso vertical,
manos extendidas, hombros relajados, es mejor colocar un papel
considerando la altura promedio de todos para marcar la medida y
luego de ello proceder a verificar con la cinta mtrica el valor obtenido.

Para la medicin del peso es recomendable utilizar ropa muy ligera, el


cuerpo debe estar libre de accesorios como correas, relojes, zapatos
para tratar de obtener un peso ms real.

Para la medicin de la media brazada y brazada se recomienda


colocar una cinta mtrica adosada en la pared de forma horizontal
como marco referencia para que la persona a evaluar pueda estar
ms cmoda y predispuesta, con ello evitaramos medidas errneas.

Tener en cuenta los puntos anatmicos del cuerpo que sirven como
referencias para la toma de medidas

6.2 Recomendaciones en los Resultados Obtenidos:


Dentro del grupo de estudiantes todos presentan normalidad pero
existen 3 personas que se encuentran a poco de obtener sobrepeso
para ello se recomienda:

Valoracin Mdica Profesional inmediata por el riesgo cardiovascular


que pueda tener.

Evitar el sedentarismo, desarrollando una rutina de ejercicios diarios


que incrementen la actividad Fsica.

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Cambio de hbitos Alimenticios, se requiere una alimentacin ms


equilibrada en donde se incremente el consumo de fibra y se
disminuya la ingesta de azcares y carbohidratos.

Para la persona que se encuentra con sobrepeso se recomienda


mejorar la alimentacin e incrementar una rutina de ejercicios que evite
el sedentarismo que a la larga podra conducirlo a la obesidad.

Para la persona que se encuentra con IMC normal es recomendable


que adopte hbitos sanos en la forma de alimentarse acompaados de
ejercicios que pueden equilibrar energas consumidas y gastadas.

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BIBLIOGRAFA

ANTROPOMETRA

http://www.ergocupacional.com/410/35922.html
http://www.arqhys.com/arquitectura/antropometria-historia.html
http://www.escuelaing.edu.co/uploads/laboratorios/2956_antropometria.pdf

ERGONOMA

http://www.insht.es/Ergonomia2/Contenidos/Promocionales/Diseno%20del%2
0puesto/DTEAntropometriaDP.pdf
http://www.monografias.com/trabajos7/ergo/ergo.shtml#marco#ixzz08s3jfkqt

MEDICIONES

http://ocw.upm.es/educacion-fisica-ydeportiva/kinantropometria/contenidos/temas/Tema-2.pdf
http://ocw.upm.es/educacion-fisica-ydeportiva/kinantropometria/contenidos/temas.pdf

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http://flexometro.galeon.com/

EVALUACI N DEL ESTADO DE NUTRICI N

http://adiex.org/nutricin%20clnica/evaluacion%20del%20estado%20de%20nut
ricion.pdf

ANEXOS
8.1 FOTOGRAFAS
8.1.1.- Medicin de la Talla

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8.1.2.- Medicin de la Talla mediante la media brazada

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8.1.3.- Medicin de la Talla mediante brazada completa

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8.1.5.- Medicin de peso

8.2 ENCUESTA REALIZADA


8.1.4.- Medicin de la altura de la rodilla (estatura)
Adjunto el modelo de encuesta con la que se evalu.

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