Muchos de RRHH y Business Professionals consideran programas de bienestar corporativo una

valiosa inversin en salud de los empleados, la moral, la satisfaccin, el compromiso y la

productividad, mientras que en ltima instancia, la reduccin de los gastos de atencin de salud
de la compaa.

Las ramificaciones mentales y fsicos de estrs excesivo son cada vez ms evidentes y reconocidos
en la fuerza laboral de hoy en da. Los estudios y observaciones bsicas siguen demostrando que el
estrs excesivo hace que las personas a perder el enfoque, compromiso, y la resistencia que
disminuir inevitablemente la capacidad del individuo para llevar a cabo de manera eficiente y con
xito en el trabajo. Programas de bienestar corporativo pueden cambiar la mentalidad de los
empleados a creer verdaderamente un estilo de vida saludable no slo les ayudar a tener una
mejor experiencia de trabajo, sino tambin una mejora de bienestar general.

Programas de bienestar exitosos dependen de la adaptacin del programa a la misin y la cultura

de la empresa al tiempo que ofrece iniciativas atractivas para los empleados. Hay muchos
programas diferentes a considerar. Algunos son educativos, de accin basado, orientado a los
resultados o todo incluido. Es importante determinar qu programas va a comprometer a los
empleados a largo plazo y lograr ambas metas individuales de la empresa y de.

Tambin es importante ser consciente de las crticas potencial de un programa de bienestar.

Dependiendo del tipo de los empleados del programa adoptado puede sentir que es demasiado
intrusivo y se refiere a la confidencialidad de su informacin de salud. Algunos empleados pueden
sentirse discriminado o fuera fundido por programas basados en resultados que los empleados de
recompensa para el logro de metas poco realistas. Una vez ms, la alineacin del programa con las
necesidades y deseos de los empleados obtendrn los mejores resultados de participacin y de
largo plazo.

La gestin del estrs de equilibrio trabajo / vida a travs del yoga y la meditacin puede ser
beneficioso para una gran cantidad de empleados. Aprender posturas bsicas de yoga y tcnicas
de meditacin simples de usar durante todo el da puede aliviar rpidamente los factores
estresantes comunes. Sin embargo, la adopcin de un programa de bienestar centrado
exclusivamente en estas actividades puede condenar al ostracismo a los empleados que prefieren
otras actividades o se sienten intimidados por la creencia errnea comn de que slo una persona
en buena forma fsica puede hacer yoga. As, la oferta se cumplen una serie de actividades
garanticen los intereses de todos los empleados. Considere la posibilidad de los empleados de

topografa respecto a su inters en un programa de bienestar, especficamente las actividades y

beneficios que involucrarlos al mximo. Por ltimo, hacer actividades Cuantas seguros se ofrecen
se pueden adaptar para cumplir con diversos niveles de habilidad fsica.