Cmo saber si alguien miente

by Alberto Rubn Martn on mayo 3, 2014 in Habilidades sociales

De acuerdo al Psiclogo Robert Feldman, el cul ha pasado ms de cuatro dcadas
estudiando el fenmeno de la mentira, las personas mienten de media cuatro veces
durante una conversacin con un extrao o conocido. Algunas personas incluso
mienten doce veces durante ese periodo.

La gente miente casi en cualquier contexto, desde relaciones ntimas (matrimonio
o noviazgo) hasta las ms causales. Algunas mentiras son pequeas (te ves mejor,
has adelgazado) y otras ms grandes (no he estado con otra mujer/hombre). A
veces daan a la otra persona y a veces no.
Muchos de nosotros creemos que podemos saber cuando alguien miente y
ltimamente se ha escrito mucho sobre seales faciales y fsicas que pueden delatar
a un mentiroso.
SIGNOS DE LA MENTIRA
Segn la literatura popular y ms conocida, estas son las seales no verbales que se
se suelen hacer en la mentira. Recuerda que se deben evaluar en un contexto. De
todas formas, ms adelante veremos qu dice la investigacin sobre nuestra
capacidad para detectar mentiras.
Lenguaje no verbal y paraverbal
-Microexpresiones: son expresiones faciales que muestran las personas y que son
casi imperceptibles ya que aparecen en una fraccin de segundo. Algunas personas
pueden detectarlas aunque la mayora no. En una persona que miente, la
microexpresin sera una emocin de estrs, caracterizada por las cejas hacia arriba y
provocando lneas de expresin en la frente.
-Asentimiento o negacin: si la cabeza asiente o niega en oposicin a lo que es
dicho, puede ser un signo de contradiccin.
-Tocarse la nariz y taparse la boca: segn esta seal, la gente tendera a taparse la
boca y tocarse la nariz mientras mienten. Se podra deber a un aumento de adrenalina
en los capilares de la nariz. Por otra parte, poner las manos cerca de la boca tendra
el objetivo de cubrir las mentiras.
-Movimiento de los ojos: se supone que se puede saber, a partir del movimiento de
los ojos, si una persona esta recordando o inventando algo. Cuando las personas
recuerdan detalles, sus ojos se moveran hacia arriba y hacia la izquierda si son
diestros. Cuando inventan algo, sus ojos se moveran hacia arriba y la derecha. Lo
contrario servira para los zurdos.
-Poco contacto visual: en realidad, al contrario que la creencia popular afirma, un
mentiroso no siempre evita el contacto ocular. El ser humano evita el contacto ocular y
mira hacia objetos de forma natural para centrarse y recordar. De hecho, se ha
demostrado que algunos mentirosos tienden a incrementar el nivel de contacto ocular
porque siempre se ha considerado un signo de sinceridad.
-Inquietud: es cuando una persona busca algo alrededor suya algo o su cuerpo se
mueve de forma inquieta. Se supone que al decir una mentira, se producira ansiedad
que sera liberada con movimientos fsicos, tocar de forma compulsiva una parte del
cuerpo, etc. Se trata de observar si el comportamiento es diferente a como
normalmente se comporta la persona.
-Hablar despacio: al contar una mentira, la persona podra hacer pausas mientras
habla para encontrar qu decir.
-Movimiento de partes del cuerpo: brazos, manos y piernas. En una situacin
cmoda las personas tienden a ocupar espacio extendiendo sus brazos y piernas. En
una persona que miente, su posicin se mantendra cerrada; las manos tocaran su
cara, orejas o la parte trasera del cuello. Brazos y piernas cerradas y falta de
movimientos puede ser un signo de no querer dar informacin.

Emociones y fisiologa
-Sudor: parece que la gente tiende a sudar ms cuando miente. De hecho, medir la
sudoracin es una de las formas en que el polgrafo determina una mentira. Como los
anteriores, individualmente no puede ser un indicador fiable. Algunas personas
pueden sudar ms porque son ms nerviosas, introvertidas o tener otra condicin
fsica.
-Falsear emociones: cuando una persona miente trata de mostrar una emocin que
en realidad no siente. Podra tratar de mostrar una sonrisa cuando se siente ansioso.
-Garganta: puede que una persona que mienta trague constantemente.
-Respiracin: un mentiroso tiende a respirar de forma ms rpida. La boca podra
parecer seca porque se sufre estrs el cual provoca que el corazn lata rpidamente y
los pulmones demanden ms aire.
-La emocin y lo que dice la persona no son simultneos: por ejemplo, alguien
dice me encanta al recibir un regalo y ms tarde sonre, en lugar de sonrer al mismo
tiempo que afirma que le encanta.
-La expresin se limita a la boca: cuando alguien falsea emociones (felicidad,
sorpresa, tristeza) mueve solo la boca en lugar de la cara entera: mandbula, ojos y
frente.

Contenido del mensaje
-Demasiados detalles: cuando le preguntas a alguien algo y responde con
demasiados detalles, podra significar que han pensado demasiado en como van a
salir de la situacin y formaron una respuesta complicada como solucin. Tratara de
dar ms detalles para parecer ms creble.
-Inconsistencias en la historia: si la persona miente, la historia podra cambiar cada
vez que sale en un tema de conversacin. Se podra olvidar algo, aadir algo nuevo o
eliminar algo que antes se mencion.
-Evitar la mentira: en lugar de hacer afirmaciones directas, responden a una
pregunta dandorodeos. Por ejemplo si le preguntas Golpeaste a tu mujer?, podra
responder Amo a mi mujer, por qu hara eso?
-Usar tus palabras para responder a una pregunta: a la pregunta Comiste en tu
casa? El mentiroso podra decir, No, no com en mi casa.

Interaccin y reacciones
-Un mentiroso se siente incmodo al estar cara a cara con la persona que le
pregunta y podra volver su cuerpo hacia otra direccin.
-Puede que un mentiroso coloque de forma inconsciente cosas entre si mismo y
su interlocutor.
-Una persona que se siente culpable se pondr a la defensiva. La persona inocente a
menudo ir a la ofensiva.
Otros signos
-Establece una lnea base de como se comporta normalmente la persona. Si se sale
de ella, sabrs que algo se sale de la normalidad.
-Si crees que alguien miente, cambia de forma inesperada el tema de
conversacin y observa. Puede que si la persona menta se sienta ms relajada. Una
persona que mientequiere cambiar de tema; una persona inocente se podra sentir
confusa con un cambio rpido de conversacin y podra comentar algo respecto a ello
o querer volver al tema anterior.

REALIDAD
Segn la investigacin, parece que al tratar de saber si una persona miente fijndonos
en su lenguaje no verbal y paraverbal, no solemos acertar. Segn Leanne ten
Brinke, un Psiclogo de la Universidad de California, cuyo trabajo se centra en
detectar el engao, La literatura emprica no apoya todos esos argumentos
populares.
Esta falta de coincidencia entre la concepcin popular de un mentiroso y la realidad,
apoya que realmente, y a pesar de nuestra confianza en detectar mentiras, no
tenemos tanta habilidad para decir cuando una persona miente.
El Psiclogo Paul Ekman, profesor emrito en la Universidad de San Francisco, ha
pasado ms de medio siglo estudiando las expresiones no verbales de emocin y
engao. A travs de los aos, ha tenido ms de 15000 sujetos que han observado
vdeos de personas mintiendo o diciendo la verdad sobre diversos temas. Confirm
que la tasa de xito en identificar la honestidad ha sido un 15% en todos esos
sujetos.
Sin embargo, Ekman encontr que una caracterstica particular podra ser til. Se trata
de lasmicroexpresiones (comentadas en el punto anterior); movimientos faciales casi
imperceptibles que duran milsimas de segundo y que son extremadamente difciles
de controlar conscientemente. El problema esta en que son demasiado complejas de
detectar y de los 15000 sujetos solo 50 personas pudieron identificarlas.

Somos buenos inconscientemente y malos conscientemente
Para ten Brinke, uno de los expertos mundiales en el engao, algo a cerca de la
literatura actual de la mentira no tiene sentido.Por qu seramos tan malos en algo
que es tan necesario? Si las seales de engao tomasen tanto tiempo y energa en
aprenderse, no seran de mucha ayuda.
Quizs no somos tan malos en detectar mentiras. Puede ser que los
investigadores se han estado haciendo la pregunta incorrecta. Puede que no importe
tanto la deteccin consciente de la mentira, sino la habilidad de percibir
inconscientemente:
En una serie de estudios de la revista Ciencia Psicolgica, un equipo investigador de
la Universidad de Berkeley, tuvo a estudiantes viendo vdeos de posibles criminales a
los que se les preguntaba si haban robado 100 dolares. El sospechoso responda a
unas preguntas aleatorias (Qu ropa usas?, Qu tiempo hace?) y a preguntas
clave (Robaste el dinero?, Estas mintiendo?). La mitad de los sospechosos
mintieron y la otra mitad dijo la verdad. Cada participante vio un vdeo de una verdad y
otro de una mentira.
A continuacin, los estudiantes completaron una simple evaluacin: Quines dicen la
verdad? Como en estudios anteriores, muy pocos participantes acertaron.
Sin embargo, los participantes realizaron dos tareas de deteccin inconsciente de
la mentira. En cada tarea, vieron fotos de dos sospechosos junto a palabras
relacionadas con la verdad o la mentira. El objetivo era que los participantes
categorizaran las palabras como indicativas de verdad o mentira, tan rpido como les
fuera posible, independientemente de la foto del sospechoso que vean junto a ella.
Ejemplo: se le muestra a un sujeto una foto de un sospechoso y en ese momento
aparece en pantalla una palabra, como sincero. En ese momento, el participante
debe apretar un botn para clasificar esa palabra en la categora de verdad o mentira.
Tras esto, los investigadores observaron que de esta forma inconsciente los
participantes obtenan mejores resultados. Eran ms rpidos en categorizar las
palabras relacionadas con verdad o mentira cuando eran presentadas con fotos de
sospechosos que decan la verdad o mentira respectivamente.
Ver una cara de un mentiroso hizo que los participantes clasificaran ms rpidamente
palabras relacionadas con la mentira en la categora de mentira y al contrario;
clasificaban ms rpidamente las palabras relacionadas con la verdad en la categora
de verdad.
Segn Brinke; Cuando ves la cara de un mentiroso el concepto de engao se
activa en tu mente incluso si no eres consciente de ello. An no esta claro qu
porcentaje de mentiras puede detectar la mente inconsciente, pero definitivamente
ocurre este hecho.
Por otra parte, el investigafor Andr Reinhard de la Universidad de Manheim encontr
que los participantes de su estudio eran ms exactos al detectar una mentira cuando
se les impedan pensar de forma conscient