Caracterizacin psicolgica jvenes o edad adulta

temprana
Edad Adulta Temprana: (Juventud)
Rol de la psicologa en el deporte durante la juventud
Etapas de aprendizaje segn Vigostski en la juventud
i!liogra"a
Edad Adulta Temprana: (Juventud)
En la juventud# $ue es la $ue comprende apro%imadamente de los &' (asta a los )* a+os
de edad# luego de la resoluci,n de la crisis del adolescente# permite el paso a una etapa
en donde el individuo se vuelve m-s independiente . toma m-s responsa!ilidad en sus
actos/ En la juventud el individuo comienza a desprenderse de los grupos# dejando de
ser estos# el regulador e%terno de su conducta/ Aparece entonces# una autodeterminaci,n
consciente# $ue posi!ilitar- la regulaci,n interna del comportamiento/
A$u su autovaloraci,n depende m-s de la imagen $ue el tiene de s mismo# $ue de las
opiniones de los grupos a los cuales pertenece/ 0us relaciones sociales# en este perodo#
se dirigen "undamentalmente a la !s$ueda de pareja# con el "in de "ormar una "amilia
esta!le/
En la etapa juvenil# la preocupaci,n constante por la superaci,n pro"esional# se
convierte en la actividad "undamental del desarrollo de la personalidad/ 1omienzan a
aparecer intereses (acia diversas -reas pro"esionales# $ue se venan gestando desde la
adolescencia# pero $ue a$u se consolidan/
A partir de este momento se toman decisiones acerca de la pro"esi,n o tra!ajo $ue
realizar- el resto de su vida# $ue estar-n estrec(amente relacionadas con el contenido de
los ideales en esta etapa/ El joven se convierte en el centro de su propio ideal# se
inclu.en adem-s modelos de "iguras "amiliares con "uerte vnculo a"ectivo# compa+eros
. personalidades (ist,ricas/
2tro logro importante es la posici,n valorativa $ue el joven tiene acerca de la realidad
$ue lo rodea/ Aparece entonces una concepci,n del mundo m-s estructurada $ue
permite al joven comprender . emitir juicios so!re diversas situaciones# relacionados a
componentes morales# vistos como sistemas de normas . valores/ Esta concepci,n del
mundo es la posici,n $ue se asume ante la situaci,n determinada . $ue permite llegar a
emitir juicios de valor . una actuaci,n en correspondencia con estos juicios/
El joven desarrollar- a plenitud todas sus capacidades en cual$uiera de las actividades
en las $ue se desenvuelva# .a sea en el estudio o en el tra!ajo/ 0u desempe+o se
caracteriza por un alto grado de e%presi,n en su actividad creadora/
En el am!iente escolar# sus vnculos a"ectivos son m-s activos . comunicativos/ 3as
relaciones con sus compa+eros . pro"esores se estructuran teniendo en cuenta su
preparaci,n/ En el marco la!oral# el grupo comienza a jugar un valioso rol/ 3os
compa+eros de tra!ajo# a partir de este momento# le transmitir-n nuevas e%periencias .
pautas de comportamiento/
En este perodo# la "amilia de origen .a no ocupa el lugar "undamental $ue tenia en las
etapas anteriores/ El joven es m-s independiente# . el papel $ue juega la "amilia es de
consejero . orientador/ 4a el joven est- en capacidad de tomar sus propias decisiones .
responsa!ilizarse con su propia vida/ El incremento de la madurez . el autocontrol en
esta etapa# se e%presa en relaciones m-s activas . a"ectivas/
3a comunidad# contri!uir- a garantizar la transmisi,n de reglas . normas $ue posi!iliten
el ajuste a las e%igencias del medio/ 5e esta manera# la comunidad contina ganando
importancia en la in"luencia $ue ejerce en sus miem!ros como agente socializador/
En la juventud se pro"undiza la "ormaci,n de la personalidad/ 3os motivos dirigidos a la
superaci,n pro"esional# posi!ilitan una regulaci,n interna de la personalidad !asada en
la autodeterminaci,n consciente6 $ue garantiza la madurez . responsa!ilidad necesaria
en la pro.ecci,n "utura (7ern-ndez# &''))/
8/9 5esarrollo 7sico: En lo $ue respecta a la salud . condici,n "sica# los atletas .
j,venes en general podran tener di"erentes intereses en lo $ue respecta al deporte# como
por ejemplo: el tenis# el !aloncesto# el patinaje artstico o el "ut!ol/ 1ual$uiera $ue sea#
la ma.ora de los atletas mas populares ( como Art(ur As(e en su tiempo) son adultos
j,venes# personas en e%celente condici,n "sica/
3os adultos j,venes por lo general se encuentran en la cima de la salud# "uerza# energa
. resistencia/ Tam!i:n est-n al m-%imo de su "uncionamiento sensorial . motor/ ;ara
los &' a+os la ma.ora de las "unciones corporales est-n totalmente desarrolladas/ 3a
agudeza visual optima entre &' . <' a+os . el gusto# ol"ato . sensi!ilidad al dolor . la
temperatura usualmente permanecen intactos (asta a los <* a+os/ 0in em!argo# una
p:rdida gradual de la audici,n# lo cual es comn $ue comience durante la adolescencia#
se (ace m-s evidente despu:s de los &* a+os# en especial para los sonidos m-s agudos/
El vinculo entre la conducta . salud ilustra la interrelaci,n $ue e%iste entre los aspectos
"sicos# cognitivos . emocionales del desarrollo/ 3o $ue las personas sa!en acerca de la
salud a"ecta lo $ue (acen# . lo $ue (acen incide en c,mo se sienten/ 0in em!argo# no
!asta con sa!er acerca de !uenos (-!itos de salud# como por ejemplo# el ejercicio "sico/
3a personalidad# las emociones . el entorno social a menudo so!repasan a lo $ue la
gente sa!e $ue de!era (acer . la lleva a comportarse de manera saluda!le/
2tros "actores de estilo de vida $ue tienen una relaci,n "uerte . directa con la salud . la
condici,n "sica es la nutrici,n# o!esidad # el sue+o# consumo de alco(ol . de drogas
donde in"lu.en muc(o las in"luencias indirectas como la posici,n socioecon,mica $ue
tenga# la raza u origen :tnico# el g:nero . las relaciones/
Relaciones 0ociales
3as relaciones personales son vitales para la salud/ 3as personalidades de los amigos .
la "amilia tienen una pro!a!ilidad dos veces ma.or de en"ermar . morir $ue la gente
$ue mantiene vnculos sociales( =ouse#3andis . >m!erson# 8?@@)
3a ma.ora de los j,venes adultos tienen amigos# pero cuentan con un tiempo cada vez
m-s limitado para estar con ellos/ 3as amistades de las mujeres suelen ser m-s intimas
$ue la de los (om!res/
3as actitudes (acia el se%o prematrimonial se (an li!eralizado de manera considera!le#
pero los (om!res . las mujeres son menos promiscuos de lo $ue en ocasiones se cree/
3a desapro!aci,n
1ognici,n
En el sentido comn indica $ue los adultos piensan de manera di"erente a los ni+os o
adolescentes: Aantienen di"erentes tipos de conversaciones# entienden materiales m-s
complicados . utilizan ma.or e%periencia para resolver pro!lemas pr-cticos/
;iaget descri!i, la etapa de las operaciones "ormales como el pin-culo del logro
cognoscitiva# algunos cient"icos del desarrollo sostienen $ue los cam!ios en la
cognici,n se e%tienden mas all- de esa etapa/ 5e acuerdo con los criterios de ;iaget# el
razonamiento "ormal no es la nica . $uiz-s ni si$uiera la m-s importante capacidad del
pensamiento maduro ( Aos(man# 8??@)/ 3a investigaciones . el tra!ajo te,rico
realizados desde la d:cada de los setenta sugieren $ue el pensamiento maduro es muc(o
m-s rico . m-s complejo $ue las manipulaciones intelectuales a!stractas $ue ;iaget
descri!i, ( Arlin# 8??<6 3a!ouvie9Vie"#8?@*# 8??' )/
El pensamiento en la edad adulta a menudo parece ser "le%i!le# a!ierto# adaptativo
individualista/ 0e !asa en la intuici,n# la emoci,n . la l,gica para a.udar a la gente a
a"rontar un mundo $ue parece ca,tico/ Aplica los "rutos de la e%periencia alas
situaciones am!iguas/ 0e caracteriza por la capacidad para manejarla incertidum!re# la
inconsciencia# la contradicci,n# la imper"ecci,n . el compromiso (como (izo Art(ur
As(e cuando se en"rento a las limitaciones "sicas a su capacidad para continuar con su
carrera de tenis)/ En esta etapa superior de la cognici,n adulta en ocasiones se denomina
pensamiento pos"ormal/
El pensamiento pos"ormal es relativista/ El pensamiento inmaduro ve las cosas en
!lanco . negro (correcto "rente a e$uivocado# intelecto "rente a sentimientos# mente
"rente al cuerpo)6 en tanto# el pensamiento pos"ormal ve tonos de gris/ A menudo se
desarrolla en respuesta a interacciones . acontecimientos $ue a!ren "ormas inusuales de
ver las cosas . desa"an la visi,n simple . polarizada del mundo/ ;ermite a los adultos
trascender un nico sistema l,gico (como una teora particular de desarrollo (umano o
un sistema poltico esta!lecido). reconcilia o elige entre las ideas o e%igencias
con"lictivas# cada una de las cuales puede ser cierta desde su perspectiva ( 3a!ouvie9
Vie"# 8??'# 0innott8??B# 8??@)/
1recimiento cognitivo en la universidad# representa una :poca de descu!rimiento
intelectual . de crecimiento personal/ 3os estudiantes cam!ian en respuesta a los
programas de estudio# el cual o"rece nuevas perspectivas . maneras de pensar# de!ido a
otros estudiantes $ue cuestionan opiniones . valores mantenidos por muc(o tiempo a la
cultura estudiantil $ue es di"erente de la cultura de la sociedad en su conjunto6 . a los
miem!ros del cuerpo docente# $uienes proporcionan nuevos modelos a imitar/
3a elecci,n de una especializaci,n representa la !s$ueda de un inter:s apasionado o el
preludio de una carrera "utura/ Tam!i:n tienden a"ectar patrones de pensamiento/
3as ocupaciones de crecimiento m-s r-pido . mejor remuneradas por lo general
re$uieren al menos un grado de licenciatura (ureau o" 3a!or 0tandars# &'''/ &'''8)
3a complejidad cognoscitiva del tra!ajo# se re"iere al grado en $ue el tra!ajo de una
persona re$uiere pensamiento . juicio independiente/ Cnvestigaciones re"lejan $ue el
desarrollo completo de los l,!ulos "rontales durante la edad adulta temprana repara a la
gente para manejar varias tareas al mismo tiempo/
Emocional
3lamada tam!i:n CE (Cnteligencia Emocional) # se re"iere a la (a!ilidad para reconocer .
tratar con los sentimientos propios . los sentimientos de otros/ (;eter 0alove. . Jo(n
Aa.er)/ 5aniel Doleman ( 8??*# 8??@# &''8)e%tendi, el concepto para incluir
cualidades como el optimismo# la escrupulosidad# motivaci,n# empata . competencia
social/
5e acuerdo con Doleman# esas (a!ilidades pueden ser m-s importantes $ue el 1C para
tener :%ito en el tra!ajo . en cual$uier lugar/ 4 su!.ace a competencias $ue
contri!u.en al desempe+o e"iciente en el tra!ajo# esas competencias de acuerdo con
Doleman (8??@# &''8) caen !ajo los enca!ezados de autoconciencia( autoconciencia
emocional# autovaloraci,n precisa . autocon"ianza)# autodirecci,n (autocontrol#
(onradez# escrupulosidad# adapta!ilidad# pulsi,n del logro e iniciativa)# conciencia
social @empatia# orientaci,n al servicio . conciencia organizacional) administraci,n de
relaciones ( apo.ar el desarrollo de los otros# ejercer in"luencia# comunicaci,n# manejo
de con"lictos# liderazgo# ser catalizador para el cam!io# construir vnculos# tra!ajo en
e$uipo . cola!oraci,n)/ 5estacar al menos una de las competencia en cada una de esas
cuatro a:reas parece ser la clave para tener :%ito casi en cual$uier tra!ajo ( 1(erniss#
&''&6 1(erniss . Adler# &'''6 Doleman# 8??@)/
3a edad adulta temprana es una :poca de cam!ios dr-sticos en las relaciones personales/
3os adultos j,venes !uscan la intimidad emocional . "sica en sus relaciones con los
pares . los compa+eros rom-nticos/ 3a autorrevelaciEn . un sentido de pertinencia son
aspectos importantes de la intimidad/ 3as relaciones intimas se asocian con la salud
"sica . mental/ Aun$ue internet o"rece ma.ores oportunidades de comunicaci,n#
tam!i:n conduce a un de!ilitamiento de la intimidad . a una disminuci,n en el !ienestar
psicol,gico/
5esarrollo Aoral
En la teora de Fo(l!erg# los j,venes avanzan en el juicio moral a medida $ue se li!eran
del egocentrismo . se vuelven capaces de pensamiento a!stracto/ 0in em!argo# en la
edad adulta el juicio moral suele tornarse m-s complejo/
5e acuerdo con Fo(l!erg# el avance al tercer nivel del razonamiento moral# la
moralidad pos convencional guiada por principios# es principalmente una "unci,n de la
e%periencia/ 3a ma.ora de la gente no alcanza este nivel# si es $ue lo alcanza# (asta los
&' a+os (Fo(l!erg# 8?G))/ 5os e%periencias $ue estimulan el desarrollo moral en los
adultos j,venes son encontrar valores en con"licto "uera del (ogar ( como sucede en la
universidad# las "uerzas armadas o en ocasiones en los viajes al e%tranjero) . ser
responsa!le del !ienestar de otros ( como en la paternidad)/
3a e%periencia conduce a los adultos a reevaluar sus criterios acerca de lo $ue es
correcto . justo/ Algunos adultos o"recen espont-neamente las e%periencias personales
como razones de sus respuestas a los dilemas morales/
Rol de la psicologa en el deporte durante la juventud
3a importancia de la actividad "sica parece ser evidente para los jovenes# el papel de
la misma en la in"ancia se apo.a# "undamentalmente# en la (ip,tesis de $ue su
participaci,n en actividades "sicas aumentar- la pro!a!ilidad de seguir participando en
tales actividades cuando sean adultos (;ate . lair# 8?G@6 0(ep(ard# 8?@<6 0imons 9
Aorton . cols/# 8?@G)/ 2tros consideran $ue la disminuci,n de "actores de riesgo# como
la inactividad# es una consideraci,n importante en s misma para los ni+os . ni+as
por$ue los niveles en los "actores de riesgo de esta po!laci,n predicen niveles de riesgo
en adultos j,venes (0allis . AcFenzie# 8??86 5evis . ;eir,# 8??))
1uando se (a!la de j,venes es imprescindi!le (acer re"erencia a la escuela como
centro clave para la promoci,n de la salud "sica . mental en estas edades# al menos en
los pases donde la escolaridad es o!ligatoria/ 0i nos re"erimos a la actividad "sica en
particular# la educaci,n "sica escolar co!ra una especial relevancia (0imons 9 Aorton .
cols/# 8?@G6 0allis . AcFenzie# 8??8)/
5urante esta edad# es imprescindi!le $ue estos jovenes posean una disposici,n
actitudinal compuesto por varios elementos complementarios en los cuales las
propiedades mas importantes consisten en la aptitud ps$uica o capacidad de
autoconocimiento# autorregulaci,n de comportamiento# de ideas# sentimientos e
identi"icaci,n de las respuestas emocionales# particularmente a$uellas vinculadas a la
acci,n deportiva/
En este estado de disposici,n esta# a nuestro modo de ver# en relaci,n directa con la
carga psicol,gica $ue e%perimenta el atleta en situaci,n de entrenamiento# pre9
competencia . competencia/
3a intervenci,n psicol,gica est- dirigida a "acilitar el manejo intelectual . emocional
particular del atleta o grupo de ellos en todo el proceso $ue lo conduce desde el
entrenamiento (asta la competencia/
El o!jetivo de la preparaci,n psicol,gica consiste en crear las condiciones tanto
inmediatas como remotas# para alcanzar un nivel optimo del estado ps$uico del
deportista de cual depende# especialmente# el comportamiento directo del mismo en la
competici,n/ 1omo principios se consideran el aprendizaje de los ejercicios de
entrenamiento . la regulaci,n controlada de la actividad del atleta/
5entro de la preparaci,n general o remota: tiende esencialmente al desarrollo .
per"eccionamiento de las unciones psi$uis a largo plazo/ En ella se !usca un
acoplamiento entre el entrenamiento deportivo continuo . una preparaci,n psicol,gica
permanente con metas d e"iciencia comunes# Este tipo de preparaci,n re$uiere un
sistema d evaluaci,n . seguimiento (mediaci,n psicom:trica# guas de o!servaci,n .
registro# asesoramiento terap:utico# contraste estadstico) as como el estudio
comparativo de e"iciencia entre entrenamiento . competici,n/ 3a preparaci,n espacial o
pr,%ima# se centrara en los aspectos de la concentraci,n . atenci,n antes del comienzo
de la prue!a competitiva . !usca in"luir en un optimo desempe+o intelectual9estrat:gico
e incidir en la con"ianza . la capacidad de decisi,n del atleta/ Esta preparaci,n re$uiere
evidentemente un conocimiento integral del atleta al cual se pretende asesorar . de la
especialidad deportiva en la $ue participa/ 4 adem-s su"iciente e%periencia
psicoterap:utica en el manejo de situaciones normales o crticas de entrenamiento# pre9
competitiva . competencia/
El ejercicio de la inteligencia . acci,n demostrativa dirigido a o!tener resultados
de"initivos (individual o colectivos) so!re otros o alcanzar marcas superiores
especi"icas# en contienda con una o m-s personas dentro de un sistema estrictamente
reglamentado/
Etapas de aprendizaje segn Vigostski en la juventud
3as investigaciones de V.gotsk. intenta!an esta!lecer c,mo la gente# con a.uda de
instrumentos . signos# dirige su atenci,n# organiza la memorizaci,n consiente . regula
su conducta/ 3os (umanos modi"ican activamente los estmulos con los $ue es
en"rentan# utiliz-ndolos como instrumentos para controlar las "unciones am!ientales .
regular su propia conducta/
3a com!inaci,n de la teora de Jean ;iaget . 3ev V.gosk.# enmarcados en el
constructivismo# "omentan el desarrollo del ser (umano tanto en la parte individual
("actores endogenos)# como en la parte e%terna ("actores sociales) la interrelaci,n con el
medio . la sociedad/
;odemos decir $ue todas estas investigaciones son de suma importancia para la
educaci,n .a $ue estos tra!ajos aportan (erramientas para el desarrollo del aprendizaje
del individuo pudiendo ser utilizadas por un educador o por el aprendiz .a $ue los
mismos pueden aplicar la mejor metodologa de estudio de acuerdo a sus necesidades/
Erikson al igual $ue V.gotsk. reconoci, el papel esencial de los am!ientes
socioculturales en la "ormaci,n de la identidad# de a( su conceptualizaci,n social de la
identidad6 o!serva $ue los j,venes no s,lo luc(an con los procesos socioculturales# sino
con una serie de intereses . con"lictos individuales# las dimensiones en $ue u!ica a la
identidad son la cultura . el individuo# para :l la identidad se esta!lece en un proceso en
el ncleo del individuo . en el ncleo de la cultura comunitaria/
En la identidad de los adolescentes no s,lo se reestructura su mundo interno# sino
tam!i:n sus relaciones con el mundo e%terno# por consiguiente: Hla "ormaci,n de la
identidad inicia donde la utilidad de la identi"icaci,n terminaI# es decir# se da una
asimilaci,n selectiva de las identi"icaciones in"antiles . el rec(azo selectivo de otras
para "ormar una nueva con"iguraci,n/ Esta reestructuraci,n interna . e%terna representa
nuevos retos# desa"os . compromisos para los j,venes $ue los (acen de"inirse en un
todo/
;ara Erikson# escoger compromisos es el primero . m-s !-sico proceso en la "ormaci,n
de la identidad/ En la adolescencia# la "idelidad es o"recida tanto a personas como a
ideas en las $ue el joven con"a# sin em!argo# este proceso de "idelidad . compromiso
no est- a"ianzado por$ue los adolescentes est-n atravesando por un proceso de
reestructuraci,n e%terna e interna# ellos est-n viviendo un proceso de !s$ueda .
e%perimentaci,n en el $ue las personas . los valores culturales m-s importantes para
ellos# no ser-n destruidos# m-s !ien van a ser trans"ormados o sustituidos por otros# por
lo $ue su !s$ueda se concreta en la oportunidad de decidir a $ui:n . a $u: le ser-n
"ieles/3as ideologas tam!i:n juegan un papel importante los j,venes eligen a$uella
ideologa $ue le provea una esperanza para un "uturo posi!le/
Al elegir una carrera# el joven est- !uscando la oportunidad de decidir a $u: . a
$ui:n le ser-n "ieles# en t:rminos de compromisos/ Es un proceso de !s$ueda .
e%perimentaci,n circunstanciado# en el $ue se intenta resolver tanto las e%pectativas .
e%igencias $ue le demanda la propia cultura# como el momento crucial# cuando el
desarrollo (a de adoptar una u otra direcci,n# recopilando recursos para un crecimiento#
una recuperaci,n . una ulterior di"erenciaci,n/