AUTORES AVILA SAUNA, YANINA FRANTZEN HERMOSA, ELKE FRANTZEN HERMOSA, KARSTEN GARCA LEDESMA, CRISTINA GONZALES HUAMN, EDUARDO AGUIRRE MAURICIO, JUAN FRANCISCO PRADO BARRENECHEA, MANUEL
DOCENTE JOS CASTRO HERRERA
TRUJILLO PER 2014
El Huevo 1. Definicin: El huevo es smbolo de vida y fertilidad, es un alimento utilizado desde el comienzo de la civilizacin e inclusive ha sido materia de estudio de los antiguos filsofos, quienes consideraban que el huevo encerraba los cuatro elementos que conforman el universo.
La tierra: cscara. El agua: clara. El fuego: yema. El aire: el vaco entre la cscara. El huevo es adems un alimento muy nutritivo y necesario en la dieta. En casi todas las recetas se utiliza, desde la ensalada ms simple hasta el souffl mas sofisticado. 2. Caractersticas:
Partes: 12% de cscara. 58% de clara. 30% de yema. Cmara de aire que se expande conforme pierde soporte. 1) Cscara o caparazn. 2) Membrana externa. 3) Membrana interna. 4) Chalaza. 5) Albmina exterior. 6) Albmina media. 7) Membrana vitelina. 8) Ncleo. 9) Disco germinal. 10) Yema amarilla. 11) Yema blanca. 12) Albmina interna. 13) Chalaza. 14) Capsula de aire. 15) Cutcula. Aportes del Huevo: Calorias. 13.6 gr. Proteinas. 10.9 gr. Grasa. 5.6 mg. Calcio. 2.2 mg. Hierro. Vitaminas A y B. Por su alto poder nutritivo el huevo debe ser incluido en toda la dieta balanceada, sobre todo en la de los nios. Debido a su alto contenido de protenas puede crear sustancias de defensa, por lo que a veces ocasiona procesos alrgicos. Las protenas de la clara se rompen cuando estas se baten. Son adems un agente valioso de fermentacin, formando as clulas de paredes elsticas. Su alto contenido de grasa se encuentra en la yema y en la medida que se solidifica es mas fcil de digerir. Las protenas de las yemas son menos estables y expuestas al calor se endurecen. 3. Variedades:
Huevo de pato: mas grande que el de gallina, de sabor mas intento y ligeramente oleoso no se recomienda hervirlo, puesto que el tiempo necesario para hacerlo seria muy prolongado para eliminar las bacterias nocivas. Muy apropiado para repostera.
Huevo de Em (Ave australiana): aproximadamente mide de diez a doce veces el tamao de un huevo de gallina, comn contenido nutritivo similar, proporciona excelentes tortillas.
Huevo de Avestruz: mayor que el anterior y con una cscara muy gruesa tiene las mismas aplicaciones que el huevo de gallina.
Huevo de Gallina: el color de los huevos, blancos o rubios, solo son indicativos de la clase de gallina que los puso, pero desde el punto de vista nutritivo son idnticos.
Huevo de Codorniz: mide aproximadamente una tercera parte del huevo de gallina, suelen cocerse unos tres minutos y servirlos duros en ensaladas, gelatinas, macerados en vinagre o fritos en canaps.
4. Tipos de Huevos:
Huevos Frescos: aquellos que no han sido sometidos a ningn tipo de conservacin, exceptuando la limpieza en seco (nunca con agua ya que, elimina una capa protectora llamada cutcula y favorece los procesos de enmohecimiento del huevo).
Huevos Refrigerados: son aquellos que se conservan entre 15 30 das a una T a < 4C.
Huevos Conservados: aquellos que se han conservado de 30 das a 6 meses a una T a ligeramente superior al punto de congelacin - T a > - 1 C- y una humedad del 80 85%.
Huevos Defectuosos: aquellos que no pueden ser destinados a la alimentacin humana directamente, pero si para la fabricacin de ovoproductos. Presentan defectos en la cscara (parcialmente rota) pero no las membranas internas a ella. Pueden presentar algunas zonas oscuras en la clara y en el polo obtuso, donde se encuentra la cmara de aire que puede ser mayor de 7 mm.
Huevos Averiados: no se pueden usar para consumo ni para la obtencin de sus derivados. Son huevos con una altura de la cmara de aire > 15 mm.
4.1. Ovoproductos:
Se pueden obtener a partir de huevos sin cscara. Estos ovoproductos tienen que ser pasteurizados a una T a < 65C, porque si no hay una coagulacin inminente de la clara. Estas T a se recomiendan durante un tiempo < 4mins. Con ello conseguimos eliminar los microrganismos patgenos, principalmente la salmonella. Los ovoproductos pueden estar constituidos por el huevo entero, solo por la yema o solo por la clara.
Ovoproductos lquidos: son mezclas d clara y yema.
Ovoproductos secos: se ha eliminado prctica totalidad del agua. Esto presenta inconvenientes, sobre todo en casos del huevo entero porque la yema puede sufrir reacciones de enranciamiento (en este caso la glucosa). Se elimina bien aadiendo levaduras o por la enzima glucosa oxidada.
Compuestos: huevos en cantidades >50% y el resto puede ser otro tipo de alimento.
Concentrado: en el que se ha eliminado el agua por osmosis inversa.
5. Conservacin:
Se deben colocar con la parte estrecha hacia arriba para que la yema se mantenga en el centro y descanse sobre la clara y no sobre la cmara de aire. Los huevos se conservan muy bien en el refrigerador, aunque si se van a consumir en poco tiempo y el clima no es caluroso pueden conservarse a temperatura ambiente. Se debe de tener cuidado, ya que la cascara de los huevos son porosas, absorben el olor de otros alimentos. Se pueden congelar sin la cascara en recipientes hermticamente cerrados, aunque es mejor consumirlo frescos. Se debe de tener cuidado en escoger huevos que hayan pasado el control de la calidad para evitar que estn contaminados con salmonella, bacteria que se destruye a los 160F. Evitar consumir huevos crudos. No usar huevos que presentan cscara agrietada o rota.
6. Usos: El huevo es un alimento de gran versatilidad y bsico en todas las preparaciones. Por su naturaleza es difcil adulterar, solo hay que comprobar que estn frescos. Se usa como base o complementos de muchos platos, en ccteles, panadera, pastelera y en industrias alimentarias.
7. Mtodos de coccin: Los mtodos de coccin que se emplean en estos productos son por lo general calor seco y calor hmedo, aunque ciertas preparaciones necesitan una distinta. Huevos duros: cocerlos por espacio de 10 a 12 minutos. No ms, porque se formara una aureola negra en la yema.
Escalfados: el huevo es cocinado sin cscara en agua a temperatura media, es recomendable usar para este mtodo una cdta. de vinagre.
Huevos revueltos: colocar dos huevos en recipiente y adicionar dos cdas. De agua o leche, por cada huevo, con la finalidad que sean ms ligeros y esponjosos y no salgan muy secos, la coccin ser al fuego bajo.
Huevos fritos: es recomendable usar una sartn antiadherente a fin de evitar que los huevos se peguen. En poco elemento graso y temperatura media alta.
Huevos horneados: los huevos a menudo se hornean con otros ingredientes y suelen encontrarse en diversas recetas. La temperatura recomendable es de 175C.
Huevo Mollet: es el huevo cocido en agua hirviendo durante menos tiempo que un huevo duro, de manera que la yema quede densa pero todava fluida.
Huevo Poel: huevo cocido a fuego medio, en aceite de oliva, haciendo girar la sartn de modo que la clara se coagule y dore ligeramente y la yema no se cueza.
Huevo pasado por agua: huevo cocinado con cscara en agua hirviendo, cuya yema queda lquida y la clara poco coagulada.
Huevo hilado o fil: es el huevo escalfado en forma de filamentos finos, utilizado para decorar un consom, un potaje o una crema.
El huevo debe ser: firme, espeso y con la clara bien sujetada. No existe diferencia entre los de la cscara blanca y los rosados, ambos poseen el mismo valor nutritivo, el color lo determina las raza de la gallina. Pero si se puede encontrar diferencia entre los huevos de la gallina de granja y los de gallina domstica, debido a la diferencia en la alimentacin de las mismas. Para saber si el huevo esta fresco debemos: sumergirlo en un recipiente con agua fra, si este va al fondo del recipiente esta fresco. Adems el huevo debe ser firme como espeso, con la clara bien sujetada.