ELEMENTOS DE LA SEXUALIDAD

Impulso/deseo sexual:
El impulso sexual es un tipo de atraccin que las

personas sienten hacia otras personas. Motivacin hacia la bsqueda de placer Capacidad de responder a estmulos erticos La orientacin sexual es la atraccin romntica, emocional y sexual hacia otras personas. La orientacin sexual no guarda relacin con el sexo biolgico de una persona, la identidad sexual o la identidad de gnero

Orientacin sexual

AUTOEROTISMO HOMOSEXUALIDAD

HETEROSEXUALIDAD BISEXUALIDAD

ELEMENTOS DE LA SEXUALIDAD
Identidad sexual
Adherencia de una persona a las normas y definiciones sociales de masculino y femenino.
Sexo: dimension biolgica. est determinado por nuestros cromosomas, hormonas y rganos genitales internos y externos. Gnero: est definido por la sociedad, que se encarga de decir qu comportamientos son propios de la mujer y qu comportamientos son propios de los hombres. es un concepto bastante artificial y dinmico.

ESTEREOTIPOS DE GENERO

ROLES
El rol es el papel que una persona representa en los diferentes espacios de su vida (rol de hijo, rol de alumna...), y los roles de gnero estn directamente relacionados con el reparto de tareas entre mujeres y hombres

Los estereotipos de gnero son las creencias y juicios que una sociedad impone sobre las caractersticas y roles tpicos que hombres y mujeres tenemos que desenvolver. Es decir, hacen referencia a una serie de ideas impuestas simplificadas, pero fuertemente asumidas sobre las caractersticas, actitudes y aptitudes de las mujeres y de los hombres, que se hacen verdades indiscutbles a fuerza de repetirse.

DIMENSIONES DE LA SEXUALIDAD
La sexualidad es un universo complejo en el cual intervienen aspectos tanto biolgicos, como psicolgicos y sociales.

Dimensin biolgica

Comprende aquellos aspectos que desde el punto de vista fsico y orgnico tienen que ver con la expresin sexual.
Aparatos y rganos regidos por el cerebro que, tras recibir informacin desde los rganos de los sentidos, elabora la respuesta sexual humana. Los rganos de los sentidos (vista, odo, olfato, gusto y tacto) son parte esencial de esta dimensin as como la piel, que en su totalidad constituye el mayor rgano sensorial sexual Los rganos genitales. A menudo han monopolizado todos los aspectos placenteros de la sexualidad en detrimento del placer proveniente de otras zonas corporales como la piel. Cuestiones relacionadas con el desarrollo sexual y sus diferentes etapas que comprenden toda la vida. Desde el nacimiento, la infancia, la pubertad, el tiempo en el que se inicia la capacidad de procreacin y hasta cuando sta se pierde, se sigue viviendo como ser sexuado.

DIMENSIONES DE LA SEXUALIDAD
Dimensin psicolgica y social
Cada persona va perfilando a lo largo del tiempo una actitud propia sobre la sexualidad, que ser facilitadora o inhibidora de su expresin segn sus propias experiencias, las referidas por otras de su entorno, el ambiente social y cultural en el que est inmersa, su formacin y su informacin, sus creencias religiosas, etc. Desde la infancia, las primeras actitudes hacia el sexo, que a menudo permanecen inalteradas, se basan en lo que omos y percibimos de nuestros padres, madres, educadores y educadoras, as como de compaeros y compaeras. En definitiva, es indudable que el entorno social mediatiza de manera importante tanto nuestra actitud como nuestra conducta hacia la sexualidad propia y ajena. As pues, la dimensin psicosocial de la sexualidad conjuga factores psicolgicos (emociones, ideas, actitudes personales) con factores sociales (influencia del entorno social).

EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD
Desde que nacemos somos personas sexuadas: tenemos un cuerpo con la capacidad de sentir, disfrutar y comunicar. Tiene mucho que ver con nuestro bienestar y que nos acompaar durante toda la vida. Va a ir variando a travs de los aos y de las etapas de crecimiento de cada cual en las maneras en que se manifiesta.

NIEZ

El contacto fsico es fundamental en los primeros aos de vida para crecer seguros y felices y es a travs del mismo como cada cual ha descubierto que tiene un cuerpo y que puede sentir, disfrutar y comunicar con l. La curiosidad nos mueve a descubrirnos, a reconocer las diferencias anatmicas existentes entre nios y nias, cuerpos parecidos pero con sus diferencias, la divisin de las personas en hombres y en mujeres aunque con tantas cosas en comn. Aparecen conductas que se pueden denominar como voyeuristas (mirar) y exhibicionistas (mostrarse). Comienzan las actividades autoexploratorias y autoestimulatorias. La sexualidad es algo por descubrir, algo que se va desarrollando a medida que nos conocemos mejor. Es importante descubrir de forma positiva, valorar, conocer para poder compartirlo con otras personas.

Influencia de la escuela y la familia: las actitudes de reprobacin o castigo por su curiosidad pueden tener una influencia negativa en el desarrollo posterior de la esfera psico-sexual de la persona.

EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD

- ADOLESCENCIA Cambios fsicos Cambios psicosexuales

Empiezan a actuar las diferentes hormonas femeninas o masculinas, lxs nixs presentan su desarrollo sexual.

Aparece un inters por el atractivo fsico del otro y por cuidar y resaltar el propio atractivo. Aparecen conductas tendentes a obtener placer (en relacin con el otro, o a travs de la auto-estimulacin). Gran variabilidad en el desarrollo en chicos y chicas de la misma edad puede hacer que el adolescente pase por un periodo en el que si est muy alejado del modelo de su grupo de referencia se encuentre incmodo o desplazado.

Los cambios fsicos sufridos en la adolescencia, unidos a un inters creciente por saber de sexo y, en consecuencia, por la adquisicin de unos conocimientos e informacin (muchas veces errnea) sobre sexualidad, hacen que se vaya formando una nueva identidad. En este periodo se sale del seno familiar para ir entrando y compartiendo el mundo de los iguales, con lo que supone el choque de las creencias transmitidas en la familia sobre sexo y sexualidad con las que otros adolescentes y los medios de comunica

EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD

- EDAD ADULTA

1 etapa 2 etapa

Cambios psicolgicos: se toman decisiones que van a marcar el resto de la vida (modelo de vida, trabajo, matrimonio, responsabilidades ) Sexualidad: Tiempo de experimentar, conocer, buscar y profundizar en la propia expresin sexual. Conviven la incertidumbre con la completa satisfaccin Est presente todava la preocupacin adolescente sobre la destreza en la prctica del sexo.

Se culmina, al menos se espera culminar, la orientacin del deseo, el tipo de vida, el estado civil y la estabilidad con la pareja, o, si se prefiere, en solitario. Tiene conocimientos y habilidades que contribuyen al disfrute y la salud sexual

EL DESARROLLO DE LA SEXUALIDAD

- EDAD MADURASe conocen hasta en los detalles ms mnimos, propios y de la pareja, cada uno tiene una experiencia completa del cuerpo del otro, sabe exactamente cmo darle placer. S es cierto que la sexualidad se transforma con la edad, pero segn los estudios, ms del 85% de las personas mayores de 60 aos disfrutan de sus actividades sexuales.

La sexualidad sigue desempeando un papel importante en la vida, pese a la falta de oportunidades para ejercerla y la marginacin que sufre la poblacin mayor en la sociedad. Los problemas ms frecuentes que se encuentran y que limitan o impiden un desarrollo completo de la vida sexual de las personas maduras son: La falta de pareja: la mayora de las personas de 75 o ms aos de edad son viudos o viudas. La carencia de privacidad: la mayora viven en residencias o con familiares. La limitacin de su autonoma. La dependencia del entorno. La dificultad fsica para mantener relaciones sexuales.

 Hasta hace pocas dcadas se entenda la sexualidad slo como procreacin, como la capacidad para tener nios, para reproducirnos y poco ms. Todo lo relacionado con la sexualidad que se saliera de esto era algo TABU, es decir, algo de lo que no se poda o se deba de hablar, que haba que ocultar. Haba mucha vergenza, miedo y desconocimiento con respecto del funcionamiento del propio cuerpo, del placer, de la ertica y de las relaciones de pareja.
La sexualidad no es el coito nicamente. Ni algo que se centra en los genitales. Se asocia la sexualidad al coito o a la penetracin como la finalidad de la misma. Esto no es as. Depender de cada persona la forma en que sean esas sexuales. En una relacin Las relaciones sexuales son relaciones sexual no debera haber obligaciones ni eso, la oportunidad de deberes, sino el resultado del deseo del conocimiento y descubrimiento relacionarnos de una personal. La sexualidad puede abarcar manera ntima, fsica, la ternura, el placer, la satisfaccin y la placentera entre las comunicacin entre las personas.

personas.

DESMONTANDO MITOS

El alcohol es un estimulante sexual

Shakespeare resuma con sabidura los efectos de los estimulantes como el alcohol: "provoca el deseo, pero frustra la ejecucin" En la mujer, incluso ingerido con moderacin, dificulta la respuesta orgsmica. En el hombre, a partir de 0.5 gramos de alcohol por litro de sangre, produce efectos de supresin de la ereccin. Asimismo, el alcohol debilita la eficacia masturbatoria y disminuye el goce y la intensidad del orgasmo en ambos sexos. Estos efectos son apreciables con la sola ingesta de dos copas. Sin embargo, muchas personas ven el alcohol como una sustancia que incrementa el funcionamiento sexual, visin justificada por su efecto desinhibidor. El alcohol puede alterar el comportamiento convencional facilitando la prdida de control de algunas emociones y la desinhibicin de conductas que se haban aprendido a controlar en sociedad. De esta forma puede facilitar la aparicin del impulso sexual, pero como tambin inhibe partes del sistema nervioso autnomo implicadas en la ereccin, dificulta que sta se alcance y en consecuencia tambin la penetracin y el coito. DIFICULTA LAASUNCIN DE CONDUCTAS PREVENTIVAS.

TABACO
No obstante, son bien conocidos sus efectos adversos sobre el sistema circulatorio, esencial para una buena funcin sexual, porque dificulta la irrigacin sangunea y facilita, entre otras cosas,

disfuncin erctil en el hombre, as como problemas de lubricacin en la mujer.

Problemas de halitosis (mal aliento) o con el olor a tabaco, lo que puede afectar de forma severa al deseo sexual e incluso provocar un rechazo al encuentro.

Algunas personas aseguran sentirse ms relajados y sexualmente ms seguras cuando fuman, lo que entra en contradiccin con la idea general de que el tabaco es nocivo para la potencia sexual.

HACHIS Y MARIHUANA
El cannabis, que contiene unos 400 compuestos qumicos, tiene efecto depresor y sus posibles efectos de relajacin fsica, mental y de bienestar es probable que se deban a su accin desinhibidora que, como el alcohol, permite obviar prejuicios sociales y tabes personales. No son en absoluto desdeables, al igual que con el consumo de alcohol, los efectos de expectativas de resultados y autosugestin de quien la consume.

Se han constatado casos de mujeres con disminucin de la lubricacin vaginal, lo que en ocasiones hace el coito ms doloroso.

De todas formas, como todas las sustancias, el efecto no es el mismo en todas las personas.

HERONA Y OPIACEOS
Los efectos de los opiceos parecen ser importantes en la sexualidad. En el hombre provocan alteracin en el inters sexual, fracaso erctil y retraso en la eyaculacin. En la mujer es frecuente la alteracin en el inters. Estos problemas pueden ser tambin consecuencia del deterioro fsico, la depresin y el estilo de vida muchas personas adictas a estas sustancias, con incremento de infecciones, dficit nutricional, etc. Las alteraciones hormonales tambin podran actuar como un factor favorecedor. De hecho, se han hallado niveles inferiores de testosterona en plasma entre las personas adictas.

 Si bien es cierto que se cita con frecuencia a la cocana como un fuerte estimulante sexual, tambin se sabe que provoca en ocasiones trastornos como la disfuncin erctil y priapismo, as como una importante prdida en el inters sexual. El priapismo es una condicin de intenso dolor y potencialmente daina, donde el pene erecto(sus cuerpos cavernosos) no retorna a su estado flcido por un tiempo prolongado (esa ereccin sucede en ausencia de estimulacin fsica y psicolgica) Algunos consumidores creen que frotar el cltoris con cocana aumenta la sensibilidad y excitacin sexual. Esto es falso porque la cocana ha demostrado ser un potente anestsico local.

Video bailongas

Provocan euforia y desinhibicin, y desde el punto de vista sexual, pese a generar un aumento del deseo, repercuten de forma negativa. En la mujer dificultan la excitacin y producen problemas para alcanzar el orgasmo En el hombre actan de manera similar y provocan dificultad para mantener la ereccin y producen retraso en la eyaculacin.

Si una persona que tiene pareja se masturba, es que tiene

problemas sexuales con su pareja

La masturbacin ha sido vista como algo perverso, inmoral, sucio y daino para la salud. Incluso, se relacion este acto con enfermedades como la tuberculosis, la locura, la parlisis, la perdida del cabello y la ceguera.
MS MITOS RELACIONADOS CON LA MASTURBACIN

Slo las personas sin pareja sexual se masturban: La masturbacin es solo otra forma de expresin sexual y el practicarlo no significa que se esta insatisfecho con al rendimiento sexual de su pareja. Adems, la masturbacin ayuda a que la pareja aprenda a reconocer los estmulos necesarios para lograr el orgasmo, de esta manera mejorando la calidad de la relacin sexual La masturbacin es practicada slo por personas jvenes e inmaduras: Falso, si bien es cierto que la masturbacin alcanza su mxima expresin en la adolescencia, esta se sigue practicando durante la adultez. Slo los hombres se masturban: Falso, estudios realizados en diferentes pases demuestran que el 90% de los hombres y el 54% de las mujeres lo han practicado en alguna poca de su vida.

La masturbacin, especialmente en exceso es daina: Falso, no existen consecuencias negativas, siempre y cuando: La masturbacin no interfiera o substituya la actividad sexual de pareja, es decir, que la persona prefiere masturbarse a tener sexo, o si bien se masturba despus del coito porque siente que no logr el placer deseado. No establezca un crculo vicioso, obsesin o compulsin, es decir, que la persona sienta que la masturbacin le evita cumplir con sus responsabilidades, que lo obliga a salir de su rutina diaria para poder masturbarse, que interfiere con sus actividades sociales o causa sentimientos de arrepentimiento, culpa o preocupacin. La masturbacin es slo otra forma de expresin sexual y una practica totalmente normal y saludable en cualquier individuo, sea este nio, joven, adulto, hombre o mujer. La masturbacin causa daos fsicos: Falso, NO causa: acn, ceguera, perdida del cabello, tuberculosis, parlisis, pelos en las manos, disminucin en la potencia sexual, infertilidad reduccin o aumento del tamao del pene. Conclusin, no causa cambios fsicos en la persona. La masturbacin causa daos psicolgicos: la masturbacin es un acto normal y saludable

Antes haba menos gays y lesbianas que ahora

FRACASA EL DEBATE LEGISLATIVO SOBRE MATRIMONIO HOMOSEXUAL EN EL CONGRESO DE ARGENTINA POR FALTA DE QUORUM

DESPIDEN A PROFESORA DE MSICA EN ESCUELA CATLICA DE CANAD POR SER LESBIANA

ENCARCELADO POR PROPONERLE A UN TRAVESTI TENER SEXO ORAL CON SU HIJA DE SEIS AOS UNA CANDIDATA TORY CREE QUE LA HOMOSEXUALIDAD SE CURA CON EXORCISMOS

Sevilla: una pareja gay denuncia que los expulsaron de una caseta de Feria por darse un beso Primera aparicin pblica de Ricky Martin tras su salida del armario China levanta prohibicin de entrada a su territorio a visitantes VIH positivos Una corte de Turqua avala el derecho de gays y lesbianas a fundar asociaciones

Inslitas declaraciones de Evo Morales; vincula homosexualidad y comida transgnica. El mandatario afirma que el pollo cargado de hormonas femeninas influye en las desviaciones de muchos hombres.

Es importante el tamao del pene?

Esta es una de las preguntas que ms preocupan a los chicos y que suele tanto a las chicas. La preocupacin por el tamao del pene est basada en una FALTA DE INFORMACIN SEXUAL y tambin en una mal entendida CULTURA MACHISTA que parece identificar lo ms grande como lo mejor. No existen muchas diferencias de tamao del pene entre los hombres cuando ste est en ereccin. Las diferencias de tamao son apreciables con el pene en estado de reposo, que es cuando habitualmente se pueden mirar y comparar los chicos entre s. Pero durante la ereccin los penes ms pequeos crecen bastante ms que los ms grandes y suelen igualarse bastante en esta fase de excitacin sexual.
Por otra parte es absolutamente falso que el tamao del pene pueda influir en un mayor placer de la mujer durante el coito. La vagina de la mujer tiene una mayor sensibilidad en el tercio externo por lo que un pene de 5 centmetros sera suficiente para disfrutar juntos en la penetracin.

Existen dos tipos de orgasmos, el vaginal y el derivado de la estimulacin del cltoris

La mujer debe esperar a que el hombre le proporcione el orgasmo

Para entender la importancia fsica, tenemos que primero entender un poco sobre ANATOMA FEMENINA y qu partes requieren ser estimuladas para lograr el orgasmo. Los puntos sensibles en una mujer son la vagina y el cltoris. La VAGINA est compuesta por tejidos musculares capaces de contraerse al ser estimulada. La vagina es capaz de presionar al pene o a un dedo, de esa manera la vagina se adapta al tamao del miembro que se encuentra en ella. La parte exterior de la vagina contiene el mayor nmero de puntos sensibles y es muy sensible al tacto, para muchas mujeres esta zona es mucho ms sensible que la parte interior de la vagina, que se encuentra cerca al cuello uterino. El CLTORIS, es el punto ms sensible en el cuerpo de una mujer, se encuentra en la parte superior de la vulva, donde los labios mayores se unen. Aunque pensamos que el cltoris es slo del tamao de una lenteja, la estructura de este se extiende hasta las paredes vaginales y puede llegar a medir varios centmetros. Aunque muchos hombres creen lo contrario, la mayora de mujeres requieren estimulacin directa al cltoris para poder lograr un orgasmo.

GENITALES EXTERIORES FEMENINOS

Monte de Venus

Cltoris

Uretra

Labio menor Hmen

Labio mayor Ano

Vagina

La ausencia del hmen prueba que una mujer no es vrgen

Muchas personas consideran la integridad del himen como el testigo de la virginidad femenina mientras no consideran la ruptura del freno como el testigo del la virginidad del hombre.

Con gran frecuencia esta membrana se ha roto por accidentes en la zona pbica. Por otro lado, existen casos en los que el himen es tan flexible que puede realizarse el acto sexual en forma repetida sin ocasionar la

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Para mantener relaciones sexuales hace falta estar enamoradxs

Una vez que el hombre se ha excitado y tiene una ereccin, debe seguir hasta el final porque puede ser daino si no lo hace

Por naturaleza las mujeres tienen menos deseo que los hombres
Una relacin sexual es sinnimo de penetracin, sino no es una relacin completa

sentimientos y sensaciones con otra persona. De un modo u otro la sexualidad est presente en cada persona, a lo largo de toda la vida. Somos seres sexuados. Con independencia de su faceta reproductiva, la sexualidad tiene un componente de disfrute y de satisfaccin importantsimo para el propio equilibrio personal y social. En la sexualidad no hay ms norma que atender a los propios deseos respetando al otro. La sexualidad presenta diversos matices individuales y diferenciadoreentre unas personas y otras. Explora tu propio modelo de satisfaccin sexual. Cuanto mejor conozcas tu cuerpo, tus genitales, los matices de tu respuesta sexual, en mejor disposicin te encontrars para disfrutar del placer sexual. Recuerda que la ignorancia, las falsas creencias, los mitos y la mala informacin sexual, pueden ser la causa de muchos

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La vida sexual de la mujer termina con la menopausia

El trmino de "andropausia se utiliza para denominar un estado de deterioro que con la edad sucede en los varones. Llamamos andropausia al proceso por el que las capacidades sexuales del hombre van declinando con la edad, al igual que otras funciones orgnicas. As como a la mujer no le es posible engendrar cuando alcanza el climaterio y ese periodo es identificado claramente con la llegada de la menopausia, en el hombre se produce una progresiva prdida de su potencia sexual, sin que llegue a un final concreto, como ocurre en la mujer. Segn cada individuo, este periodo se iniciar en un momento u otro, condicionado por una serie de factores: estrs, alimentacin, actividad fsica, factores hereditarios, tipo de vida sexual. Podemos pensar que la andropausia es progresiva y con caractersticas propias en cada sujeto.

 Los cambios y sntomas que provoca la andropenia se manifiestan no slo sobre la funcin sexual. Tambin puede generar un efecto negativo en el estado de nimo, con posible irritabilidad, desasosiego e incluso tendencia a la depresin. No todos los efectos de la andropenia son negativos. Hay orgasmos satisfactorios hasta edades superiores a los 90 aos; la respuesta sexual es ms larga, con lo que trastornos sexuales que se presentan en pocas anteriores como la eyaculacin precoz son infrecuentes y la mujer que requiere de una estimulacin ms prolongada puede experimentar una mayor satisfaccin. En nuestra cultura est muy extendida la idea de que la vejez es una etapa asexuada. Sin embargo, la sexualidad humana, a diferencia de la de otras especies, no es slo un proceso orgnico basado en niveles hormonales y mensajes genticos, sino que el hombre y la mujer gozan de una sexualidad enriquecida por matices psicolgicos muy acusados, que a veces cuentan ms que los aspectos meramente fsicos y que dan lugar a una gran diversidad de deseos, actividades y preferencias. Una persona o una pareja puede sentir rebrotar de

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Los preservativos rompen el romanticismo de la situacin

Los preservativos hacen que sepierda sensibilidad en las relaciones

Cuando tienes pareja estable no es necesario utilizar preservativo

EYACULACIN PRECOZ
Se habla de eyaculacin precoz cuando sta ocurre antes o inmediatamente despus de la penetracin, de hecho se produce antes de lo que deseara el individuo y su pareja. La caracterstica fundamental de la eyaculacin precoz es que el hombre carece de un control voluntario adecuado sobre su eyaculacin, con el resultado de que llega al clmax antes de tiempo. En la mayora de los casos es una fuente de frustracin y afliccin, y puede a veces afectar no slo la vida sexual de la pareja, sino todos los otros aspectos de la relacin. Los afectados luchan interiormente para resistirse a la eyaculacin con enorme esfuerzo, y por eso se tensan y no disfrutan. Las CAUSAS son muchas, estas pueden tener un origen psicolgico, fsico, relacionada con la edad del individio o su experiencia sexual, etc. Este trastorno se da con ms frecuencia en adolescentes, adultos jvenes o sexualmente inexpertos Debido a un reflejo innato o una predisposicin innata del sistema nervioso. A veces tambin puede ser un efecto secundario de algn medicamento Por algn otro padecimiento o problema fsico, como una infeccin de la prstata o del tracto urinario

Millones de hombres sufren de este problema tan comn, pero son pocos los que lo admiten. En la actualidad, la eyaculacin precoz es el problema sexual masculino ms comn.

Sexualidad y mujer

Sexualidad y mujer

La salud sexual es un estado de bienestar fsico y emocional que nos permite gozar y realizar nuestros sentimientos sexuales. La sexualidad de las mujeres est llena de mitos y estereotipos que impiden una expresin en libertad y plena de nuestra sexualidad. En la sexualidad intervienen: cuerpo, emociones y/u sentimientos, conocimientos que tenemos sobre ella y la sociedad donde vivimos; la vez pretende enriquecernos como personas, ayudarnos a comunicarnos y a vivir el amor.
nias/mujeres: afectivas, pasivas y dependientes nios/ hombres: accin, iniciativa y competitividad

En el sistema patriarcal: falocentrismo, negacin de la sexualidad y de la genitalidad de la mujer..., binomio: vrgenes-putas

Debemos educar favoreciendo el respeto por las diferencias y transmitir valores igualitarios y no discriminatorios

Sexualidad y perspectiva de gnero

Ver el desarrollo evolutivo a lo largo de nuestras vidas Regulacin social de las prcticas de la sexualidad: tolerancia y rechazo sobre prcticas sexuales, que se transforman en condicionantes de nuestra sexualidad. Potenciar nuestra capacidad sexual. Autoconocimiento de nuestro propio cuerpo ya que ayuda a conocernos ms y mejor y tener mayor control sobre nuestro cuerpo, lo que sentimos y lo que nos sucede. La vivencia de la sexualidad de las mujeres se ve condicionada desde muy diversos frentes: la masturbacin, las relacins sexuales y los autocuidados se presentan desde una perspectiva androcentrista donde las necesidades de las mujeres no son tenidas en cuenta.

MASTURBACIN
Cargada de mentiras y leyendas Nos permite aprender cmo funciona nuestro cuerpo El conocimiento de nuestro cuerpo mejora la relacin de pareja Las mujeres dejbamos que los hombres descubriesen donde nos gustaba que nos acariciasen, con la masturbacin, tenemos la oportunidad de descubrirlo por nosotras mismas Gozar de nuestro cuerpo no tiene que generar sentimientos de culpa que nuestro rol de gnero nos impone

RELACIONES SEXUALES
MUJER ES:
TERNURA, CUIDADO DEL CUERPO, DESCONOCIMIENTO DE LOS GENITALES, EROTISMO GLOBAL, LENTITUD, SUAVE Y CON CARICIAS.

GENITALIDAD, HOMBRESMASTURBACION, HABLAN SEXUALMENTE DE LAS : CHICAS, CREAN FANTASAS

LAS MUJERES DEBEMOS RECUPERAR NUESTROS GENITALES, VERLOS COMO ALGO AGRADABLE QUE NOS PUEDE PROPORCIONAR PLACER, VER LA CAPACIDAD DE AUTONOMA PARA EL PLACER, Y ELLOS DEBEN APRENDER A DISFRUTAR CON TODO SU CUERPO Y A EXPRESAR SUS SENTIMIENTOS, RECUPERANDO LA GLOBALIDAD

Documental hablando de sexo con adolescentes Documentos Tv (La 2)

Temtica: Sexo y sexualidad en adolescentes (falsas creencias, mitos, educacin afectivo sexual, fuentes de informacin, prcticas de riesgo, embarazos deseados y no deseados) Duracin: 60 `

APARATO REPRODUCTOR MASCULINO

Vejiga Vaso deferente Hueso pbico Vesculo seminal Prstata Uretra Pene Epididimo Glande Testculo Escroto Ano

 Los espermatozoides entran en el epiddimo, un tubo fuertemente enrollado que est sobre el testculo, donde adquieren movilidad progresiva y habilidad fertilizante potencial. Cada epiddimo contina en un vaso deferente, que corre a lo largo de la pared posterior de la cavidad abdominal, alrededor de la vejiga, y desemboca en la glndula prstata. Justo antes de entrar en la prstata, los dos vasos deferentes se fusionan con conductos de las vesculas seminales y luego, dentro de la prstata, con la uretra, que lleva al exterior a travs del pene.

GENITALES EXTERIORES FEMENINOS

Monte de Venus

Cltoris

Uretra

Labio menor Hmen

Labio mayor Ano

Vagina

Trompa de Falopio vario tero o matriz Folculo Vagina

APARATO REPRODUCTOR FEMENINO

Trompa de Falopio Ovario tero o matriz Recto Vejiga Vagina Uretra

EL CICLO MENSTRUAL
La menstruacin es parte del ciclo menstrual, que ayuda al cuerpo de la mujer a prepararse todos los meses para un eventual embarazo. Unos qumicos del cuerpo llamados hormonas suben y bajan de nivel durante el mes, y causan el ciclo menstrual. Los ovarios generan dos hormonas femeninas importantes: el estrgeno y la progesterona. El ciclo comienza el primer da del perodo. El ciclo menstrual promedio dura 28 das, sin embargo, un ciclo puede durar de 23 a 35 das.

Qu sucede durante el ciclo menstrual?

Los niveles de estrgeno crecen y hacen que el recubrimiento del tero crezca y se ensanche. Como resultado de una hormona un vulo empieza a madurar en uno de los ovarios. Alrededor del da 14 de un ciclo tpico de 28 das, un aumento en otra hormona hace que el vulo abandone el ovario (ovulacin) El vulo comienza a desplazarse a travs de la trompa de Falopio hacia el tero. Aumentan los niveles de progesterona, lo que ayuda a preparar el recubrimiento del tero para el embarazo. Si un espermatozoide fertiliza al huevo, y ste se adhiere a la pared del tero, la mujer queda embarazada. Si el vulo no es fertilizado, se disuelve o es absorbido por el cuerpo. Si no se produce el embarazo, los niveles de estrgeno y progesterona decrecen, y el recubrimiento ensanchado del tero es liberado durante el perodo menstrual.

2 mitad

1 mitad

FECUNDACIN
Unin del espermatozoide y el vulo que se produce en la trompa. nicamente durante las horas prximas a la ovulacin es cuando puede haber fecundacin. Sin embargo, es difcil precisarlo, si no es a travs de una ecografa o pruebas hormonales complejas. Mientras el vulo se encamina hacia el tero ya es un embrin y se fija sobre la pared. (nidacin)

Metodos Anticonceptivos

MTODOS ANTICONCEPTIVOS
NATURALES DE BARRERA HORMONALES
Marcha atrs, Ogino, Temperatura Basal, Mtodo Billings, Abstinencia sexual
Preservativo masculino, preservativo femenino, diafragma + espermicida Pldora, anillo vaginal, parche transdrmico, implante hormonal, inyeccin hormonal DIU: hormonal o no, de cobre o no.

INTRAUTERINOS
DE EMERGENCIA DEFINITIVOS

Pldora del da despus

Vasectoma, Ligadura de trompas

PRESERVATIVO MASCULINO
Qu es?
Es una funda delgada de ltex, diseada para recubrir el pene erecto durante el coito y retener el semen eyaculado. No contiene hormonas.

Cmo se utiliza? Previene ITS?

Proteccin frente a las enfermedades de transmisin sexual y del SIDA.

Tipo
Mtodo anticonceptico de barrera. Eficacia superior al 95%

Preservativo femenino
Que es?
Como se utiliza?
Es una vaina lubricada usada por la mujer dentro de su vagina durante la relacin sexual. Puede ser de poliuretano o de plstico. Tiene dos anillos, uno a cada extremo. Un anillo est en el extremo cerrado de la vaina o preservativo, y se coloca en el interior de la vagina. El otro anillo, est en el extremo abierto del preservativo o vaina, y se coloca en el extremo exterior de la vagina. En la cara interna del preservativo femenino hay un lubricante con base de siliconas, pero hay otro lubricante adicional que viene con el preservativo.

Previene ITS?

Tipo

Proteccin frente al VIH e ITS. Mtodo anticonceptivo y preventivo de barrera. Eficacia del 95% cuando se usa correctamente.

La pildora
Qu es?
Existen varios tipos. Difieren en cantidad, en el tipo de hormonas y en la pauta de administracin. Uso diario. La pldora anticonceptiva es un mtodo diario. La toma debe ser cada da a la misma hora durante 21, 22 28 das. Es importante no olvidar ninguna toma, ya que su eficacia no est garantizada en caso de olvido.

Cmo se utiliza?

Previene ITS?

No protegen del VIH e ITS.

Tipo

Mtodo hormonal Tiene una eficacia del 99% (embarazos)

Diafragma
Qu es?
Es un capuchn de ltex o silicona que la mujer inserta en su vagina, de tal manera que este dispositivo cubre el cuello del tero y parte de la pared vaginal. Este sistema bloquea la entrada del esperma en la cavidad uterina y el espermicida lo destruye. Hay disponibles varios tamaos de diafragma segn su dimetro (65, 70, 78, 80, 85 y 90 milmetros). Es conveniente utilizarlo con espermicida, que proporciona una proteccin adicional.

Cmo se utiliza?

Previene ITS? Tipo

No protege del VIH e ITS

Mtodo anticonceptivo de barrera Eficacia superior al 95 % (embarazos)

Espermicidas
Qu es?
Cmo se utiliza? Previene ITS?
Son espumas, cremas, o supositorios, que se introducen en la vagina con anterioridad a la relacin sexual. Usado por s mismo no es muy efectivo.

No protege del VIH e ITS Mtodo anticonceptivo poco seguro. Pueden ocurrir unos 21 embarazos en 1 ao de entre 100 mujeres utilizando este mtodo.

Tipo

Dispositivo intrauterino (DIU)

Qu es?

Es un pequeo dispositivo de plstico o metal flexible. Existen de varias formas y tamaos, con carga d cobre o sin, con hormonas o sin. Debe ser introducido y extrado del tero por un profesional de la salud calificado para ello. Desde 3 hasta 12 aos

Cmo se utiliza?

Previene ITS?
Tipo

No protege del VIH e ITS

Mtodo anticonceptivo intrauterino, hormonal o no. Eficacia del 98% (embarazos), que no disminuye en caso de vmitos o diarrea.

PARCHES TRANSDERMICOS
Qu es?
Es un parche plstico, fino, de color beige, que, en la parte adhesiva contiene los principios activos (hormonas) que se liberan de forma continua a travs del torrente circulatorio seca y sin vello. Hay que cambiarlo a los 7 das durante tres semanas consecutivas.

Cmo se utiliza? Se aplica directamente sobre la piel limpia,

Previene ITS?
Tipo

No protege del VIh e ITS. Mtodo anticonceptivo hormonal. Eficacia del 99,4% en caso de embarazos. La eficacia no disminuye en caso de vmitos o diarreas.

ANILLO VAGINAL
Qu es?
Es un anillo de plstico flexible, suave y transparente de 5 cm. Que libera hormonas femeninas idnticas a la pldora anticonceptiva en dosis bajas y constantes que son absorbidas por la mucosa de la vagina Se introduce en la vagina y se deja insertado durante tres semanas tras las cuales se retira y deshecha para descansar durante una semana (menstruacin). Despus debe introducirse otro nuevo. No protege del VIH e ITS Mtodo anticonceptivo hormonal Eficacia del 99,7% (embarazos). La eficacia no disminuye en caso de vmitos o diarrea

Cmo se utiliza?

Previene ITS? Tipo

IMPLANTE HORMONAL
Qu es?
Una o dos varillas de plstico flexible. Aplicacin subdrmica, en la parte interna del brazo (menor tamao que una cerilla). Un mtodo anticonceptivo a largo plazo (3-5 aos). No protege del VIH e ITS.

Cmo se utiliza?

Previene ITS? Tipo

Mtodo anticonceptivo hormonal Eficacia del 99% en caso de embarazos, que no disminuye en caso de vmitos o diarrea.

INYECCION ANTICONCEPTIVA
Qu es?
Es una inyeccin de hormonas de accin prolongada que impide la ovulacin.
Debe colocarla tu especialista en ginecologa La duracin de la efectividad y, por lo tanto, la periodicidad de la dosis, depende de cada clase, normalmente dura alrededor de tres meses. No protege del VIH e ITS

Cmo se utiliza?

Previene ITS? Tipo

Mtodo anticonceptivo hormonal Eficacia del 99% (embarazos)

PILDORA POSCOITAL
Qu es?

Es un tratamiento hormonal que se utiliza para evitar un embarazo en aquellos casos excepcionales en los que se han mantenido relaciones sexuales sin proteccin o se ha producido un fallo en el mtodo anticonceptivo habitual. Se compra en la farmacia o se suministra de forma gratuita en los servicios de urgencia y de orientacin familiar. Tomar durante las primeras 72 horas

Cmo se utiliza?

Previene ITS? Tipo

No protege del VIH e ITS Mtodo anticonceptivo hormonal Eficacia entre el 60 y el 90%

VASECTOMIA

Consiste en cortar los condutos deferentes para evitar que los espermatozoides formen parte del semen.

Previene ITS? Tipo

No protege del VIH e ITS

Mtodo anticonceptivo definitivo

LIGADURA DE TROMPAS
La ligadura de las trompas se realiza mediante una ciruga que trata de separar y /o cerrar las trompas de Falopio de una mujer para producir su esterilidad permanente. Al cerrar el paso de los vulos desde el ovario hasta el tero y de los espermatozoides en sentido inverso se consigue que no puedan unirse y producir una fertilizacin. La ciruga de ligadura de trompas se hace bajo anestesia, en un quirfano adecuado, tanto en un hospital como en un centro preparado para ello.

Previene ITS?

No protege del VIH e ITS

Tipo

Mtodo anticonceptivo definitivo Efectividad prcticamente del 100% (embarazos)

LAVADO VAGINAL
Qu es?
Cmo se utiliza?
La mayora de estos lavados consisten en disolver en un litro de agua tibia el medicamento prescrito; insertar la cnula en la vagina y dejar salir el lquido

No protege del VIH e ITS Altera la flora vaginal, lo que Previene ITS? redundara en que una infeccin se desarrolle ms fcilmente No es un mtodo anticonceptivo. De hecho aumenta las posibilidades de embarazo, ya que cuando el lquido sale de la cnula, antes de correr hacia afuera provee un excelente medio de transporte para los espermatozoides

Tipo

MARCHA ATRAS
Retirar el pene de la vagina antes de eyacular, llamado coitus interruptus. La idea de que slo una eyaculacin profunda dentro de la vagina de la mujer puede producir un embarazo; o de que el hombre puede controlar siempre su eyaculacin a voluntad, slo son algunas de las ideas errneas que envuelven a este mal llamado mtodo contraceptivo.

LACTANCIA PROLONGADA
Antes se crea que despus de un parto, mientras la madre daba de amamantar al beb, no haba posibilidad de embarazo. Puede que tenga algo de cierto, ya que la lactancia demora el retorno de la menstruacin, la ovulacin y la concepcin despus del parto; pero no se puede determinar con seguridad la duracin de dicho periodo

Previenen ITS?

No protegen del VIH e ITS

MTODOS MAL LLAMADOS ANTICONCEPTIVOS

Lactancia prolongada Lavados vaginales Coito interrumpido No son mtodos anticonceptivos y NO protegen de las I.T.S. y del VIH / SIDA

MTODOS POCO SEGUROS.

Ogino Temperatura Mtodo del moco cervical o Billings Espermicidas utilizados solos.
Estos mtodos son poco seguros, precisan entrenamiento y NO protegen de las I.T.S. ni del VIH / SIDA

No existe ningn mtodo ideal que vaya bien a todas las mujeres u hombres, a todas las edades y en todas las situaciones.

Y RECUERDA!
El preservativo masculino y femenino son los NICOS mtodos anticonceptivos que protegen de las ITS y del VIH

Infecciones Transmisin Sexual (I.T.S.)

ITS (Infecciones Transmisin sexual)

Son dolencias infecciosas que se transmiten, fundamentalmente, a travs de las relaciones sexuales (orales, vaginales o anales) mantenidas con una persona infectada o enferma. Se transmiten facilmente; una sola relacin sexual con una persona infectada es suficiente para producir la infeccin. Son enfermedades importantes, relativamente frecuentes, y en algunos casos pueden tener consecuencias graves como ceguera, esterilidad y otras enfermedades.

ITS (Infecciones Transmisin sexual)

CMO SE MANIFIESTAN?
Aparicin de supuracin por el pene. Flujo vaginal de color, olor, y cantidad anormal. En ocasiones aparecen heridas en los genitales producidas por las ITS. A veces desaparecen, pero no quiere decir que la enfermedad est ya curada; sin tratamiento, la infeccin contina su evolucin. Molestias al orinar. Dolor o molestias durante las relaciones sexuales. Picor en los genitales. Dolor en la zona plvica o en los genitales. Regla anormal. La mayora de las veces las infecciones no presentan sntomas, aumentando el riesgo de transmisin a otra persona.

QU HAGO ANTE LA SOSPECHA DE CONTAGIO?

Acudir a un centro sanitario. Nunca automedicarse, ni seguir los consejos de un amigo, empleado de farmacia, etc. Nunca creer que estamos curados porque desaparezcan los sntomas. Ayudar a la localizacin de los contactos sexuales. No mantener relaciones sexuales hasta estar curado o hasta que nos indique el mdico.

ITS (Infecciones Transmisin sexual)

TIENEN CURA?

Utilizando correctamente el Casi todas las infecciones de preservativo (masculino y transmisin sexual (excepto el femenino) VIH y la hepatitis B), se curan fcilmente cuando se diagnostican Evitando relaciones sexuales a tiempo. Si el tratamiento se con personas con signos hace correctamente, externos de enfermedad habitualmente, curan sin (heridas, supuraciones, etc.) problemas. Este incluye antibioticos, lociones...

CMO EVITAR LA INFECCIN?

Y TAMBIN.... VIH Y HEPATITIS

Derechos sexuales y reproductivos

DERECHOS SEXUALES
Los derechos sexuales aseguran a todas las personas la posibilidad de tomar decisiones con respecto a su sexualidad y ejercerla libremente sin presin ni violencia.

Son entre otros:

Acceder a una educacin integral para la vida afectiva y sexual desde edad temprana posibilitando, el bienestar, el desarrollo de la persona y el ejercicio de la sexualidad en forma plena, libre e informada. Estar libre de discriminacin, presin o violencia en nuestras vidas sexuales y en las decisiones sexuales. Gozar de igualdad, respeto mutuo y responsabilidades compartidas en las relaciones sexuales que tenemos. Sentir placer. Recibir y dar placer. Ejercer la sexualidad independiente de la reproduccin.

DERECHOS REPRODUCTIVOS
Son, entre otros, los derechos de las parejas o individuos a:
Decidir libre, informada y responsablemente si desean o no tener hijas/os, el nmero de estos y el intervalo entre los nacimientos. Tomar decisiones reproductivas libres de presin, discriminacin y violencia. Alcanzar el ms alto nivel de salud sexual y reproductiva. Recibir informacin clara, comprensible y completa sobre mtodos de regulacin de la fecundidad y de prevencin de las infecciones de transmisin sexual, incluido el VIH/SIDA. Tener acceso a servicios de consellera sobre mtodos seguros y eficaces de regulacin de la fecundidad que cumplan con los estndares internacionales de seguridad y eficacia. Recuperar la fertilidad cuando esta fue daada por falta de informacin y tratamientos adecuados.

Carta de los Derechos Sexuales y Reproductivos

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Derecho a la Vida, la vida de ninguna mujer puede ser puesta en peligro por causa de embarazo o parto.

Derecho a la libertad y Seguridad de la Persona, ninguna mujer debe ser objeto de prcticas como la mutilacin genital femenina, el embarazo forzado, la esterilizacin o o el aborto forzado.
Derecho a la igualdad y a estar libres de todas las formas de discriminacin, incluyendo el mbito de la vida sexual y reproductiva. Derecho a la Privacidad, todos los servicios de salud sexual y reproductiva deben ser confidenciales. Derecho a la Libertad de Pensamiento, en las cuestiones relativas a la sexualidad y a reproduccin. Derecho a la Informacin e a la Educacin, incluyendo el acceso a una informacin completa de los beneficios, riesgos y efectividad de los mtodos de planificacin familiar.

Carta de los Derechos Sexuales y Reproductivos

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Derecho a optar por contraer matrimonio o no y a formar y planificar una familia, ninguna mujer puede ser obligada a contraer un matrimonio contra su voluntad. Derecho a decidir tener hijos o no tenerlos y cuando tenerlos, garantizando el acceso de las personas a mtodos efectivos de anticoncepcin.
Derecho a la Atencin de la Salud y a la Proteccin de la Salud, que incluye el derecho a no ser objeto de prcticas tradicionales que sean prejudiciales para la salud.

Derecho a los beneficios del Progreso cientfico, incluyendo las tcnicas apropiadas en salud reproductiva. Derecho a la libertad de reunin y asociacin, que incluye el derecho a sensibilizar a los Gobiernos para que prioricen la salud y los derechos sexuales y reproductivos.

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Derecho a no ser objeto de tortura o maltrato, incluyendo los derechos de mujeres, hombres y jvenes a ser protegidos de la violencia, la explotacin sexual y los abusos sexuales.