Ciclo vital y salud mental Periodo crtico: Rango de tiempo durante el cual la estimulacin ambiental tiene alta afectividad

d en la produccin de cambios a largo plazo es decir es el momento en el ciclo de la vida donde cierta influencia tiene mayor impacto sobre la determinada funcin. Impronta: cuando un animal al no ser expuesta a su misma especie no desarrolla conducta de apego filial o bien la desarrolla con quien est expuesto. De aqu surgi la teora de apego de jonh Bowby Estresor: estimulo que inicia una respuesta de estrs Respuesta de estrs: es considerada una respuesta fisiolgica o conductual debida a un estresor Alostasis: ACTIVIDAD necesaria del organismo para mantener la estabilidad en ambientes en constante cambio para la supervivencia. MECANISMO FISOLOGICOS QUE MANTIENE HOMEOSTASIS Homeostasis: AUTORREGULACIN que llevan a mantener la constancia en las propiedades y la composicin del medio interno de 1 organismo. ES EL PROCESOS DE SOSTENER LOS PARAMETROS Carga alostatica: Fenomeno acumulativo, es el incremento en el trabajo pero soportable (ejemplo estirar una liga sin romperlo) Sobrecarga alostatica: carga alostatica acumulada es demasiado para el sistema y predecir cuando las respuestas normales de adaptacin sern insuficientes y requerirn de nuevas respuestas mas fuertes para contrarrestar el efecto. Ya tiene consecuencia (ejemplo. La liga de tanto estirar se rompe) Estrs en el ser humano: 1.- los eventos estresantes son adecuadamente mediados, su impacto daino en la salud fsica y mental son sustanciales. 2.- exposicin diferencia a experiencias estresantes crea desigualdades. 3.- grupos sociales minoritarios son particularmente daados por estrs de discriminacin. 4.- factores de estrs proliferan durante el curso de la vida. 5.- el impacto de los factores de estrs en la salud tienen altos niveles de habilidades, autoestima y soporte social Tensin crnica: Problemas o demandas recurrentes o duraderas y que requieren que el individuo reajuste su comportamiento durante periodos largos de tiempo. Su influencia sobre la salud mental es mayor que la de un trauma o eventos negativos Resiliencia: Habilidad de un individuo de adaptarse con xito al estrs agudo, trauma o formas mas crnicas de adversidad. En conjunto, la resiliencia explica porque ciertos individuos a pesar de estar expuestos a la misma carga alostatica no resultan afectados. Desarrollo del SNC:

1.- neurulacin (incia con tubo neural) 2.- evento clave: proliferacin y organizacin de las sinapsis. A la par que hay proliferacin sinptica hay una eliminacin competitiva (poda de sinapsis) Sustancia gris: tiene un patrn de crecimiento en U

Area prefrontal dorsolateral: ultima en terminar de desarrollarse, asociada con procesos de toma de decisiones, control de impulsividad y juicio Amigada: crece con respecto a edad en nios Hipocampo: crece con respecto a edad en nias

En nios que presentan dificultadesde sociabilizacin o son maltratados o rechazados por sus pares tienen mayor ndice de psicopatologa , varian desde sntomas depresivos hasta problemas de conducta disocial En la adolescecia, hay un reto importante en la sociabilizacin. Aqu se funde las costumbres, rituales y reglamentos que lo que premite en lo psicolgico formacin de una identidad y en lo evolutivo el acceso a parejas sexuales lejanas a la familia. Estn involucrados en conductas prosociales lo que permite la formacin de emociones positivs y de afrontamiento lo que le confiere resiliencia DUELO: forma de lidiar con la perdida depende de las caractersticas individuales y de estilos de apego. un nios con estilo de apego seguro: tendr un proceso normal, mantendra representaciones positivas de si mismo y de su ser querido logrando desvincularse un nio con apego inseguro: representacin negativa de si mismo y positiva de su ser querido, pasara por duelo crnico, no lograra desvincularse (sntoma: aoro, nostalgia, problemas para aceptar la muerte, incapacidad para confiar en otros, amargura excesiva, sentirse incomo con la idea de seguir adelante) Hombres: mas propensos a presentar trastornos por consumo de sustancias, agresin y trastorno antisocial Mujeres: mas propensos a trastorno depresivo unipolar y trastorno de ansiedad. Tiene mayor vulnerabilidad por factores de estrs (discriminacin, violencia, abuso fsico, pobres condiciones laborales, tener demasiados roles, cuidar hijos y padres) Bienestar mental: se refiere a la habilidad del hombre de desarrollar su potencial, trabajar de manera productiva y creativa, construir relaciones positivas y fuertes con otros, contribuir a su comunidad Salud mental (OMS): Ausencia de trastornos mentales, estado de bienestar en el cual el individuo es conciente de sus propias capacidades, puede afrontar de forma productiva y fructfera y es capaz de hacer contribucin a su comunidad

Capital mental: Define aspectos del desarrollo mental, incluye recursos cognoscitivos y emocionales del individuo. Comprende la habilidad cognoscitiva de las personas su flexibilidad y eficacia en el aprendizaje, as como su inteligencia emocional o habilidades sociales y resiliencia para enfrentar el estrs