TALLER DE AUTOESTIMA Y LIDERAZGO Tema: autoestima Tiempo: 15 Objetivos: Ejercitar habilidades de autoconocimiento.

. Fomentar una visin realista y positiva de s mismo(a) y de las propias posibilidades. Descubrir las bases tericas de la autoestima. MOMENTO ACTIVIDAD Se da la bienvenida a los participantes y se realiza la dinmica La fragilidad de la autoestima Se hace entrega de una hoja bond, dando la siguiente consigna: Esta hoja los representa a ustedes y el estado de su autoestima antes atravesar por alguna situacin, a continuacin ir mencionando frases que estn relacionadas con situaciones poco agradables, segn voy mencionando estas frases ustedes irn Inicio rasgando la hoja bond segn el grado en el que la situacin podra afectarlos. Ejemplo, si eso que menciono te afecta mucho, rasgara un pedazo grande de papel, si esa situacin no tiene mucha relevancia en tu vida, entonces rasgaras un pedazo pequeo o no rasgaras la hoja. Empecemos. *Ver anexo: Lista de situaciones desagradables Se presenta el tema: AUTOESTIMA 1. Se pregunta a los participantes Qu concepto tienen de AUTOESTIMA?, para ello se solicita tres intervenciones voluntarias, las que sern premiadas. 2. Se brinda el CONCEPTO DE AUTOESTIMA, el que se presentar en una cartilla de color para que pueda ser visualizado. Es la percepcin evaluativa de uno mismo. Nadie puede dejar de pensar en s mismo y de evaluarse. Todos desarrollamos una autoestima suficiente o deficiente, positiva o negativa, alta o baja..., aunque no nos demos cuenta. Importa desarrollarla de la manera ms REALISTA y POSITIVA posible y que nos permita descubrir nuestros recursos personales, para apreciarlos y utilizarlos debidamente, as como nuestras deficiencias, para aceptarlas y superarlas en la medida de nuestras posibilidades. 3. BASES DE LA AUTOESTIMA: (se presenta con cartillas de colores) Presentacin a) El autoconcepto (imagen que una persona tiene acerca de s misma y de su mundo personal) en dos reas: como una persona hbil (capaz de valerse por s misma) y como una persona sexual (capaz de relacionarse sexualmente con otraspersonas). b) La autoaceptacin (sentimiento de poseer un yo del que uno no tiene que avergonzarse ni ocultarse; implica una disposicin a rechazar la negacin o desestimacin sistemtica de cualquier aspecto del s-mismo). 4. CMO INFLUYE LA AUTOESTIMA EN LA VIDA COTIDIANA? 1. En todos los pensamientos, sentimientos y actos que llevamos a cabo. 2. Sobre el comportamiento. 3. En el aprendizaje. 4. En las relaciones y recibe tambin la influencia de stas. 5. En la creacin y la experimentacin.

TIEMPO

MATERIALES

Hojas Bond Lista de situaciones desagradables

Sorpresas 3 x grupo Cartilla de color: Autoestima Cartilla de color: Bases del autoestima Cartilla de color: Cmo influye la autoestima en la vida cotidiana?

Actividad

Se hace entrega a los participantes de la ficha de autoconcepto, lo que tendrn que completar en el tiempo indicado y bajo las siguientes recomendaciones: 1. Agregar la expresin al rostro de la figura 2. Completar las situaciones de acuerdo a sus propias experiencias. *Ver anexo Se realiza dando nfasis a la importancia de tener una adecuada autoestima, ya que sta influye inevitablemente en nuestra manera de pensar y actuar, y como lderes es necesario que podamos desarrollar una buena autoestima ya que nos ayudar a desenvolvernos de forma efectiva y a guiar a otros de una manera adecuada. Se hace entrega de un trptico sobre el tema realizado.

Separata: Mi autoconcepto Lpiz o lapicero

Cierre

Trptico