MASTERKENPO

GUA PRACTICA DE KENPO KARATE

TEORAS, PRINCIPIOS, CONCEPTOS BSICOS Y ANLISIS DE MOVIMIENTOS BASADOS EN LOS ESTUDIOS DEL S.G.M. ED. PARKER.
Prof. Laudy Enrique Ypez Martnez/Black Belt Of Kenpo

2010

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El credo juramento Vengo a t con las manos vacas, no tengo armas, pero si me veo obligado a defenderme, a defender mis principios o mi honor, si es cuestin de vida o muerte, de derecho o injusticia, entonces, aqu estn mis armas, las manos vacas.

Una idea de kenpo. Kenpo se concibe como el ms innovatibo sistema flexible de las artes marciales, es continuidad de movimiento, donde se utilizan combinaciones previamente coordinadas y estudiadas armnicamente donde cada una de ella tiene una clara y evidente lgica u objetivo. Kenpo es sinnimo de fluidez. El kenpo se constituye en tres principios fundamentales: Continuidad: accin constante de movimientos encadenados, donde cada accin conlleva a otra en un grupo de movimientos armnicos sin fin. En este principio se basa en la continuacin de una secuencia de golpes con el fin de reducir al individuo, de hecho siempre que se inicie una accin se tiene que estar en una posicin ventajosa respecto al contrario, para as darle continuidad a dicha accin. Economa de movimiento: Conlleva evitar ngulos inservibles, y la gestin de la fuerza (potencia) para obtener lo mejor de tus esfuerzos en el menor tiempo posible. Hace que seas consciente de que el tiempo es crucial. En este principio lo que se pretende es optimizar al mximo la direccin de los golpes para as no desaprovechar la energa que se posee, consiguiendo con ello una mejora del rendimiento de la accin. Energa intermitente: es una sucesin de movimientos relampagueantes de gran velocidad y coordinacin. El kenpo parte de la idea de que raramente se podr concluir un enfrentamiento con la ayuda de un solo golpe. La energa intermitente es un sucesin de contracciones y descontracciones que recuerda las descargas de los relmpagos en una tormenta. Esto es lo que nos proporciona velocidad, contundencia y ahorro energtico. La tcnica de la energa intermitente es probablemente la cualidad ms lenta y difcil de adquirir en la prctica del kenpo. Pero adems de la efectividad que proporcionas, nos da una gran belleza en la ejecucin de las combinaciones kenpo. En otras palabras, es la que da su autntica dimensin y plasticidad al concepto kenpokarate. Principios Fundamentales de un Kenpoista o practicante de Kenpo: No ser vanidoso. Saber representar el color de su cinta. Ayudar a sus inferiores.

Las tres etapas del aprendizaje

Primitivo o embrionario: todava no se sabe nada de kenpo y ests empezando a aprender la tcnica bsica que aparecen en tcnicas y formas.

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Mecnico: Entiendes la mecnica de la ejecucin de las tcnicas, pero no necesariamente el flujo entre tcnicas. No puedes reaccionar instintivamente a un ataque, ni adaptar las tcnicas ante variaciones en los ataques (fuerza del ataque, altura y peso del agresor). Espontneo: Entiendes tanto la ejecucin de las tcnicas como fluyen conjuntamente. Reaccionas apropiadamente ante un ataque sin parar a pensar.

Reglas bsicas

Establece tu base: Si no tienes una posicin slidamente asentada, perders el equilibrio y nada funcionar correctamente. Guarda las distancias: aljate del atacante y qutate de la trayectoria del ataque. Controla, desarma y ejecuta la tcnica: La prioridad ante un ataque es controlar cualesquier arma que el agresor pueda tener y desarmarlo. Una vez hecho esto podemos ejecutar la tcnica para eliminar la amenaza de un nuevo ataque. Golpea y chequea: Cuando golpeamos debemos controlar y evitar, ya sea con un brazo, mano o pierna, las posibles contras de nuestro oponente. El chequeo hace que las reas vitales no queden expuestas al adversario.

Principios de fuerza Cada tcnica del sistema de kenpo de Parker se basa en uno de estos principios. Aunque a menudo se emplean en una tcnica varios de estos principios, siempre hay uno que sobresale sobre los dems como fuerza dominante.

Matrimonio con la gravedad (Marriage of Gravity): Es la fuerza que aplicamos cuando vamos a favor de la gravedad, es decir en vertical y hacia abajo. Se aprovecha toda la masa del cuerpo. Masa reforzada (Back-up Mass): Como el matrimonio con la gravedad, pero al mover el cuerpo en lnea recta en un plano horizontal. Torsin (Torque): Se produce al girar o rotar y proporciona una gran fuerza en un espacio pequeo.

En realidad, lo que estamos haciendo es aplicar la frmula fsica F = m a, siendo en la torsin la aceleracin una aceleracin angular en vez de lineal. Para poder aprovechar toda la masa corporal debemos hacer los cambios de posicin correctamente, haciendo el tronco de eje transmisor.

Principios de movimiento

Economa de movimientos: no hay que malgastar fuerzas con movimientos y desplazamientos innecesarios. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

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Accin-reaccin: a cada accin de nuestro oponente debe seguirle una reaccin por nuestra parte. Aceleracin instantnea: hay que ir relajado hasta justo el momento del impacto, para que la potencia sea mxima. El escudo El escudo que todos conocemos como representante del kenpo karate fue creado por Dick Tercell en 1960, para la organizacin de Parker que con el paso del tiempo di origen a la IKKA. El tigre: representa la fuerza bruta o terrenal durante los primeros estados del aprendizaje. Es la etapa en la que la persona est mas impresionada con sus logros fsicos.

El dragn: Representa la fuerza espiritual que viene de la templanza. Esta actitud mental se obtiene durante los aos de entrenamiento de madurez. Se sita sobre la fuerza bruta, porque la persona en esta etapa ha desarrollado humildad y autocontrol. Es la inteligencia que gua el uso de la fuerza bruta. La actitud del dragn es el objetivo ltimo del kenpo, pues con esta actitud no se tiene miedo del oponente, sino de lo que le podemos hacer al contrario. De este modo da la espalda al conflicto y se aleja con la confianza de haber podido ser el ganador. El crculo: simboliza varias cosas:

La vida misma, un ciclo continuo en el que no hay ni principio ni fin. Las tcnicas siguen un ciclo, los movimientos forman parte de un ciclo. La fuerza bruta, la humildad y el autocontrol no son mas que componentes de un ciclo progresivo de aprendizaje. Todos los movimientos evolucionan a partir de un crculo, tanto si son ofensivos como defensivos. El crculo representa los lazos de amistad que deben existir continuamente entre los miembros de la asociacin (este escudo se hizo para la IKKA) El crculo es la base de la que parte nuestro alfabeto.

Las lneas divisorias del crculo:

Representan los dieciocho movimientos de mano originales, las direcciones en las que las manos pueden moverse. Son los ngulos desde los que un atacante, o t, puede atacar o defender Tambin forma el patrn de trayectorias de los pies. Es decir, es como una representacin simplificada del patrn universal. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

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Los colores: Representan destrezas, logros y autoridad.

El crculo es gris porque simboliza el cerebro, pues siempre se ha referido a l en occidente como materia gris. El fondo blanco representa a los muchos principiantes que forman la base del arte. El amarillo y el naranja representan el primer nivel de habilidad, la peligrosa etapa mecnica del aprendizaje en la cual el estudiante se impresiona mas con lo fsico y piensa que sabe todas las respuestas. El marrn, el color de los ojos del tigre, representa a los menos numerosos estudiantes avanzados. En este nivel el estudiante se hace mas observador. Sus ojos, como los del tigre, son vivos, observadores y crticos, buscando los mayores niveles de competencia y esforzndose por alcanzar la perfeccin, preparndose para el da en que llegue a experto, nivel que est representado por el negro. El rojo representa a los profesores y maestros, pero, como indican los colores del dragn, todava hay trazas de blanco en los globos oculares, naranja y amarillo en las aletas, marrn en el iris y negro en la pupila. Lo que nos recuerda que incluso el profesor debe ser tan humilde como para regresar a cualquier nivel y hacer lo que quiera que espere que los dems que estn en ese nivel realicen, para asegurarse de que no est pidiendo demasiado de sus estudiantes.

La escritura oriental: es un recordatorio de los orgenes de nuestro arte: los chinos. En seal de respeto hacia ellos, pero no como servidumbre. La escritura de la derecha se transcribe como Kenpo Karate, Ley del Puo y la Mano Vaca, que es el arte que practicamos. La de la izquierda significa Espritu del Dragn y el Tigre, y es un recordatorio de que queremos obtener un nivel espiritual y que el nivel fsico es solo el vehculo que usamos para alcanzar el nivel superior. La forma:

La parte superior del escudo es como un tejado que proporciona refugio a todos los que se cobijan bajo l. Los laterales estn curvados hacia adentro porque, como en los tejados de los hogares chinos, tiene que hacer volver al demonio al lugar del que sali, cada vez que trate de descender. La parte inferior tiene la forma de un hacha, que representa al verdugo que, en el caso de que un miembro sea influenciado por malas ideas o pensamientos contrarios a la filosofa del kenpo, lo separa para que no vuelva.

Otra interpretacin que he visto, pero que no es recogida por Parker en su libro es que la parte superior representara al mundo en que vivimos y la K de la parte inferior sera el conjunto de practicantes de kenpo, y el hacha simbolizara la proteccin que ofrece el kenpo a sus practicantes. Infinite Insights, volumen 1, captulo 2, Ed Parker MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY El patrn universal

Dentro de este diagrama mstico, por simple que pueda parecer hay patrones y diseos (en el grfico se remarcan algunos de ellos) que muestran toda direccin concebible, vertical, horizontal o diagonal, en que pueden viajar la mano o el pie, ya sea aislada o simultneamente, o como combinaciones. En l hay crculos, elipses, tringulos, cuadrados, ngulos, cruces, entrelazamientos, diamantes, corazones, figuras de ocho sobrepuestas que representan realmente espirales. Las manos y los pies pueden moverse en forma concurrente o en cualquier direccin, o en oposicin unos con otros, lo mismo que en varias velocidades. Las patadas, golpes, bloqueos, etc., pueden viajar hacia cualquier punto imaginario de la rosa nutica. Ya sea el arte del boxeo, la lucha, el kenpo, el kung fu, etc., este patrn se adapta a cualquier sistema de defensa personal practicada en todo el mundo. Sin embargo, debe recordarse que este patrn se adapta y es nicamente tan bueno como la mente del hombre que lo estudia y su habilidad para adaptarlo a su propio sistema. Recoge, lo mismo que el escudo, aunque ms desarrollado, las posibilidades bsicas de movimiento en el espacio.

Direccin: Adelante-atrs, derecha-izquierda, arriba-abajo, as como combinaciones. Mtodo: lineal o circular. Dimensin: altura, anchura y profundidad. ngulo. A veces se expresa en grados y otras veces como horas de un reloj, siendo las 12:00 la zona situada frente a nosotros al iniciar el movimiento o combinacin de movimientos.

Breve historia del kenpo. JAMES M. MITOSE, la persona que introdujo su arte familiar del Kenpo Karate en las islas Hawaianas en los aos 1930. Muri el 26 de marzo de 1981 a la edad de 65 aos. El sistema Kenpo Karate encabezado por el profesor Mitose, quien fue el 21 descendiente del fundador, ense un sistema de lucha " CON LAS MANOS VACAS " el cual haba sido adquirido por su familia directamente desde china alrededor del ao 1200 a.c. Cuando Mitose se retir de la instruccin activa en 1953, sus estudiantes tomaron varios caminos. Uno de los cinturones negros de Mitose, WILLIAM CHOW abri su propia escuela y comenz enfatizando las artes chinas. Unos de los graduados de Chow fue ED. PARKER ,quien emigr al continente de los estados Unidos y comenz enseando su propia versin del sistema Kenpo ,bajo el nombre de KENPO AMERICANO DE ED. PARKER. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY La Historia Cuenta una leyenda tradicional, muy antigua, que hace muchos aos, un monje de la India cuyo nombre era Bodhidarma y llamado Ta-mo en la china, atraves un largo camino para llegar al templo de Shaoln. Estando all empez a instruir a los monjes y al darse cuenta de que no eran capaces de mantenerse en pie durante las practicas budistas, opt por ensearles una serie de ejercicios que le fortalecieran. Despus de muchos aos, este conjunto de ejercicios llamado Wu Chin Chi Hsi, llega a ser la base para uno de los sistemas de pelea ms eficaces de la historia, el famoso boxeo de los monjes de Shaoln o Shaoln Chuan. Durante las invasiones a china, al darse cuenta de la eficacia del sistema de pelea de estos aguerridos combatientes, mucha gente quiso aprenderlo, pero al darse cuenta que sus intereses no eran budistas, los monjes desarrollaron un sistema que fuera mas para el populacho llamndole Chuan Fa. La historia exacta de Kenpo se ha perdido en antigedad el tiempo, y consecuentemente no se pueden dar una fecha definitiva de cuando realmente empez. Muchos de los registros que existen hoy da son inciertos. No podemos decir cuntos escritos han sido destruidos o cuntos de sus logros nunca han sido registrados. Indicios de informacin parecen decirnos que el Kenpo, como se conoce hoy da, podra haber sido practicado en India y China hace ms o menos cinco mil aos. Escritos en caparazones de tortuga nos cuentan que los chinos de hecho, han practicado el arte de la defensa personal desde el ao 21 a. C. por eso es que no se debe de confundir el hecho de que el templo de Shaoln sea la cuna de algunas artes (como el Shaoln Chuan, el Chuan Fa o el Wing Chun entre otros) con el hecho de que muchos otros sistemas de defensa nacieron en otros lugares de oriente. A pesar de que su verdadero origen es oscuro, la popular historia que prevalece y a la que se le puede dar cierto crdito dice que su origen como ya dijimos, se le atribuye al monje indio Daruma o Bodhidarma ms o menos en el ao 525 d. C. sin embargo otros grandes hombres como Hu'a To (190-265 d.C,), un mdico brillante, y Yueh Fei, un famoso general (que vivi durante la dinasta Sung 960-1279 d. C. y al que se le atribuye la creacin de los estilos "Garra de guila" y "Xing Yi Quan" entre otros) son considerados los predecesores o progenitores que el Kenpo moderno. Kenpo significa "ley del puo" que era un trmino usado por los habitantes de la isla de Okinawa para describir los sistemas chinos). De china, lleg hasta la isla donde conocido como "te", se compona primariamente de golpes, cuchillos y araazos con las manos y los pies. De esa manera se origin el mtodo de karate llamado Kenpo. Debido a las mltiples rutas comerciales que tenan los chinos, este arte se fue expandiendo, y uno de los clanes que ms lo lleg a cultivar como arte familiar fue el clan Mitose, el 21 descendiente de este clan fue el maestro conocido como James Mitose, quien a muy temprana edad fue enviado a Japn, para que su abuelo lo instruyera en el arte familiar. Un da al darse cuenta de que la polica japonesa no era suficientemente capaz de pelear, el maestro Mitose decidi ensearles el arte de Kenpo, lo cual sigui haciendo al llegar de regreso a Hawai. En el tiempo de la II guerra mundial, particip como miembro del ejercito estadounidense, y luego fundo un club para ensear KENPO a los oficiales, dentro de sus alumnos desfilaron grandes personalidades como el maestro William (Kwai Sun) K. S. Chow, Arthur Keawe, Edward Lowe, Jiro Nakamura, Paul Yamaguchi y Thomas S. Young. El actual representante de la familia Mitose es Thomas Barro Mitose, Gran Maestro N 22 y mxima autoridad del sistema Kenpo Kosho-Shorei-Ryu. Uno de los alumnos de James M. Mitose, William K. S. Chow el famoso Thunderbolt Chow, crea su propia escuela, donde otorgara el Cinturn Negro a, entre otros, Adriano Emperado (fundador del sistema Kajukenbo), Ed Kealoha Parker (fundador del Kenpo-Karate moderno o Kenpo Americano), Ralph Castro (fundador del sistema Shaoln-Kenpo), y otros. Ed Parker tom el Kenpo aprendido de William K. S. Chow, completando su alfabeto de movimientos con sus propios conocimientos y experiencias MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY adquiridas en Corea, Japn y Honolulu como marine americano, adecuando el Kenpo a las necesidades de la cultura occidental, y conservando lo tradicional solo cuando era til. Por su estudio de Pasadena pas mucha gente, hoy da famosos artistas marciales, podemos enumerar entre otros Benny Urquidez, Steve Sanders, Frank Trejo, Richard Planas, Los Hermanos Al, Jim y Will Tracy, James Ibrao, Dan Inosanto, Larry Tatum, Manny Reyes (fundador de la World Kenpo Federation en 1995) e incluso Elvis Presley (que alcanz el grado de Cinturn Negro 8 Dan, hecho que no conoce mucha gente). Actualmente el Kenpo es uno de los estilos de arte marcial mas difundidos alrededor del mundo, muchos maestros han hecho sus propias adaptaciones al estilo, cada cual como lo ha credo ms conveniente, muchos dicen ser quien tiene el verdadero legado del autentico Kenpo y aducen ser el nico heredero universal de las enseanzas del maestro. Muchos se han preguntado por que Parker no dej nombrado un sucesor, la respuesta es simple, no puede existir El Sucesor , Kenpo no es un arte esttico, es un arte adaptable a cada individuo segn la situacin.

Kenpo En Venezuela. El kenpo lo introduce a Venezuela el Sensei Oscar Gonzlez (1948-1990) a finales de los 70's y se comenz a practicar formalmente a principios de los aos 80's con la fundacin del Gran Imperio Oskarate en el ao 1981. Parker expandi el Kenpo a la mayor parte del mundo, y Venezuela tambin se sum a esta expansin, gracias al Sensei Oscar Gonzlez quien siguiendo las instrucciones de Parker ense por muchos aos el kenpo en varias partes del pas hasta que inesperadamente muri en 1990. Oscar le dedic su vida a la enseanza del Kenpo, practic natacin, ciclismo, automovilismo, judo y karate, tambin se especializ en defensa personal y policial, fue instructor de defensa policial en varios organismos oficiales pertenecientes al gobierno nacional, lleg a ser Vice-Presidente para Sudamrica de la Internacional Kenpo Karate Asociation (IKKA), en 1979 fund la Organizacin Venezolana de Artes Marciales (OVAM), con el objetivo de formar la Federacin abierta de karate y deportes afines, y consolidar todos los estilos relacionados con la Artes Marciales. Despus de su muerte sus alumnos han seguido difundiendo el kenpo en el pas y lo seguirn haciendo las prximas generaciones. En el ao 1996 uno de los alumnos del Sensei Oscar, el sensei Jos Aponte fund la Federacin Venezolana de Kenpo (FVK), siendo est la primera Federacin de Kenpo en el mundo que es inscrita oficialmente por las autoridades gubernamentales. Esta Federacin dio paso a la creacin de la Federacin Internacional de Kenpo (FIK) en 1999, con la participacin de 10 pases: Argentina, Chile, Colombia, El Salvador, Estados Unidos, Honduras, Islas Caimn, Panam, Repblica Dominicana y Venezuela. La FIK tiene como meta legalizar el Kenpo en los pases donde todava no lo est e incluir el Kenpo ante el Comit Olmpico Internacional, esta Federacin tambin est Oficialmente inscrita en el Instituto Nacional de Deportes (IND) de Venezuela. La FVK ha logrado la inclusin del Kenpo como deporte de exhibicin en uno de los juegos ms importantes de Amrica, como lo son los Juegos Deportivos Bolivarianos que se realizan cada cuatro aos en honor al Libertador Simn Bolvar. El Kenpo particip en la XIV edicin de estos juegos realizados en el mes de Septiembre del 2001 en Ambato, Ecuador.

Edmund Kealoha Parker MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY Edmund Kealoha Parker naci en Honolulu (Hawai) en 1931, en el seno de una familia acomodada. Su primer contacto con el arte del Kenpo se produjo a la edad de 16 aos, cuando uno de los miembros de la iglesia a la cual perteneca, Frank Chow, contaba a un grupo de gente cmo haba vencido a un matn local. Ed, conociendo la fama de hombre duro de aquel matn, pens que Frank estaba literalmente mintiendo en la iglesia. Sin embargo, esa idea cambi cuando observ a Frank Chow demostrar la forma en que haba vencido. Esta fue la razn por la que un sorprendido Ed Parker comenz sus estudios bajo la supervisin de Frank Chow. Despus de dos aos, en Septiembre del 56, Parker decide abrir su propio estudio de Kenpo en Pasadena, California. fue donde conoci a Terry Robinson, director fsico del Beverly Wilshire Health Club. Terry qued impresionado con el sistema de Kenpo de Parker y le invit a ensear a varias celebridades de dicho Club. Entre estos alumnos se encontraban actores, productores y directores; gracias a ellos, Parker fue capaz de introducir el Kenpo en el cine y la televisin. En este Club y gracias a Terry, Parker conoci a Elvis Presley, el cual se convertira en fiel alumno y amigo de Parker. Con el tiempo y despus de un constante entrenamiento, Elvis recibi de manos de Parker su merecido cinturn negro de Kenpo. En septiembre de 1959, Ed Parker volvi a Hawai para encontrarse con Chow y recordarle su plan de expansin comn de estudios de Kenpo por Norteamrica. Chow le di su bendicin pero le dijo que lo deba hacer sin l ya que no quera dejar Hawai y crea no poder ajustarse a la vida en los Estados Unidos continentales. Despus de esto, Parker respet el deseo de su profesor y decidi proseguir con su programa de expansin l solo. A su vuelta a los Estados Unidos, Parker organiz los campeonatos internacionales de artes marciales ms importantes de su tiempo: los Internacionales de Long Beach, abiertos a todos los estilos y sistemas de artes marciales. De estos campeonatos salieron un gran nmero de artistas marciales que ms tarde alcanzaran un gran reconocimiento internacional. Maestros de la categora de Mike Stone, Chuck Norris, Steve Sanders, Joe Lewis, Benny Urquidez, etc. fueron grandes campeones de los torneos de Parker y gracias a ellos se dieron a conocer. La intencin de Parker era dar a conocer los diferentes estilos de artes marciales al gran pblico, con el fin de levantar el "Karate" en Amrica. Los torneos eran la mejor forma de concentrar muchos sistemas bajo un mismo techo. La gran reputacin que Ed Parker haba adquirido le permiti conocer y entrenar con lo mejor del momento. De esta forma, trajo a sus internacionales a hombres como Oshima para realizar exhibiciones. Posiblemente la figura ms famosa que se dio a conocer gracias a Parker fue Bruce Lee; este realiz una exhibicin durante el primer internacional de Long Beach el 2 de agosto de 1964, y el resultado no pudo ser mejor. Como consecuencia del gran xito de su demostracin, Parker present a Bruce Lee a varios productores de cine y consigui introducirle en el mundo del espectculo. Durante su estancia en EEUU, Parker no ces de investigar y de aadir nuevos principios haciendo de su Kenpo un sistema mucho ms cientfico y preparado para la mentalidad occidental. El resultado de su constante estudio e innovacin fue un sistema de Kenpo renovado y de creacin propia casi en su totalidad. Fue autor de numerosos libros acerca de su arte como: "Kenpo Karate - la Ley del Puo y de la Mano Vaca", "Secretos del Karate Chino", "Ed Parkers gua del nunchaku", "Infinitos caminos del Kenpo" (Vol. 1-5), "El Zen del Kenpo" y su "Enciclopedia del Kenpo", entre otros. El sistema del Maestro Parker rpidamente se fue extendiendo por los EEUU, as como sus escuelas; por lo tanto se hizo necesaria la creacin de una asociacin que uniese a todos los practicantes americanos bajo una nica direccin; y as en 1956 se cre la KKAA (Kenpo Karate Association of America). La KKAA fue cambiada a IKKA (International Kenpo Karate Association) en 1960 cuando miembros de la asociacin empezaron a emigrar MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY a otros pases. El primer cinturn negro en introducir el Kenpo fuera de los EEUU fue John McSweeney, que se convirti en el pionero del Kenpo en Irlanda. A su vez Arturo Petit fue el responsable de su introduccin y extensin por Sudamrica desde Chile; y Rainer Schulte fue el pionero del Kenpo en Alemania. El 15 de diciembre de 1990 el Maestro Parker regres a Hawai, donde un desgraciado y repentino ataque al corazn acab con su vida. Las circunstancias quisieron que la muerte le llegase a su regreso a casa. A su muerte, el mundo del Kenpo qued consternado y se sinti un enorme vaco. La mayora de sus cinturones negros avanzados abandonaron la asociacin, ya que sin la figura de Parker no entendan que la IKKA continuase como nica asociacin de Kenpo en el mundo. Segn su pensamiento, la IKKA era la prolongacin de la figura del propio Parker; por ello, el Maestro Parker no dej sucesor para liderar su asociacin. Tras su inesperado fallecimiento, dichos Maestros de Kenpo Karate crearon sus propias asociaciones y organizaciones a nivel mundial quedndose como cabeza de la IKKA la mujer y el hijo del Maestro Parker, y como mximo representante el Maestro Gilbert Velez 9 Grado. Actualmente, la IKKA continua creciendo y desarrollando la idea original de el maestro parker de ser la asociacion insignia del kenpo americano, pero independientemente de cada asociacin, lo realmente importante es que todas ellas divulgan el Kenpo Karate de Ed Parker para que se conozca y practique en todo el mundo. El Senior Grand Master Ed Parker, conocido como el "Padre del Karate Americano" revolucion el mundo de las artes marciales y nos leg uno de los sistemas ms efectivos y practicados del planeta. Actualmente est considerado como uno de los grandes genios marciales de todos los tiempos. Etimologa de la palabra Kenpo La palabra kenpo resulta de la unin de dos vocablos japoneses: Ken = puo Po = ley Kenpo y Kempo: La correcta transcripcin del japons a la escritura occidental impone el uso de la "n". Aunque las dos formas estn aceptadas al uso. Tanto la pronunciacin Kenpo, derivada de la pronunciacin japonesa como Kempo, derivada de las normas de escritura de la lengua castellana. Karate tambin est formada por dos lexemas del japons: Kara: Vaco, abierto Te: mano. Interpretndose as como sistema de autodefensa basado en las tcnicas sin armas, a mano vaca, tambin existe la teora de que el nombre (manos abiertas) se debe a que las manos abiertas en karates son unas de sus armas ms potentes, algunos maestros comparan esas armas con las espadas, especialmente los golpes con los cantos de las manos (cortes con la espada) y los golpes directos con los dedos extendidos o flexionados de tal forma que el golpe se realize con la articulacin que una la primera y la segunda falange de los dedos, delante de los nudillos (pinchazos con la espada)

CONCEPTOS AMARTILLAR: Movimiento preparatorio a la realizacin de un bloqueo, golpe de mano o pierna. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY SISTEMA DEL RELOJ: Sistema creado por Ed. Parker para ayudar al estudiante a visualizar los puntos de referencia para sus posiciones y desplazamientos. ZONA DE ALTURA: (height zones) El principio de esta teora es observar las zonas en vez del punto de impacto para abarcar todo y visualizar una fijacin del blanco. Observando las zonas se aprende a controlar las armas naturales de tu oponente y sus blancos. Este esquema representa una diseccin imaginaria de la anatoma del oponente y el espacio alrededor de el. Comprende tres niveles; Zona alta, desde la cabeza al plexo solar. Zona media, desde el plexo solar a los genitales. Zona baja, desde los genitales a los pies. ZONA DE EXTENSIN: (width zones) Es la zona que va de lado a lado del cuerpo del oponente en cuatro segmentos verticales que pueden ser proteccin o ataque: Va desde el brazo izquierdo al hombro izquierdo Del hombro izquierdo a la cabeza Desde el centro de la cabeza al hombro derecho Desde el hombro derecho al brazo derecho ZONA DE PROFUNDIDAD: (depth zones) Es la que se subdivide en siete zonas desde el frente hacia atrs del cuerpo de tu oponente. 1.- Mano adelantada a la rodilla. 2.- Rodilla a mano retrasada. 3.- Mano retrasada al hombro. 4.- Hombro a la lineal de la cara. 5.- Lineal de la cara a la nuca. 6.- Nuca al hombro. 7.- Hombro al pie atrasado. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

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PRECISIN: Es la capacidad para dirigir los movimientos ofensivos o defensivos al lugar o punto que nosotros necesitamos. CONTROL: A) Habilidad para restringir o ejecutar una accin con frecuencia regulada o persistente. B) Es la regulacin de la fuerza con exactitud para no causar dao. El golpe debe ser detenido a escasos milmetros del objetivo. RANGO: Es la distancia que existe entre usted y el adversario. El conocimiento del rango nos permite elegir las armas adecuadas al realizar un ataque o defensa. "Hacer de la distancia nuestro mejor aliado". CHEQUEO: Es limitar, obstruir, reprimir a un oponente, cuando tomamos la accin. Esto es al ejecutar alguna presin (palanca), asegurando al oponente, usualmente para acomodarlo, todo esto es para minimizar su escape o anular su accin. BSICOS: Son los fundamentos de las artes marciales que ayudan a desarrollar la mente y el cuerpo para preparamos para el combate fsico. Estos movimientos simplificados los cuales forman la base del arte, son divididos en posiciones, desplazamientos, bloqueos, golpes y movimientos especializados. Los bsicos son tambin movimientos fsicos o acciones realizadas con la intencin especfica o propsito de atacar o defender. ALFABETO DEL MOVIMIENTO: Cada movimiento aprendido en KENPO, que sea usado en forma defensiva u ofensiva, o que sirva para ambos propsitos, es considerado como alfabeto del movimiento. MOVIMIENTOS LINEALES: Movimientos que son directos y resultan de una trayectoria en lnea recta. MOVIMIENTOS CIRCULARES: Movimientos que predominan curvas o que persiguen (dando como resultado) en una curva. Cada movimiento puede ser usado en forma ofensiva o defensiva.

Short Form One MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY Forma Corta 1 A. Contiene: 1. Movimientos que son estrictamente defensivos. 2. Posiciones: a. Attention b. Training Horse c. Neutral Bow 3. Bloqueos bsicos a. Hammering Inward b. Vertical Outward c. Upward d. Downward e. Inside Downward (Palm Up) 4. Dobles Bloqueos (Doble Factor) a. Alto b. Bajo 5. Un golpe de codo posterior mientras bloqueas. 6. Cuatro ngulos bsicos de ataque (Frontal, dos laterales, posterior) 7. Movimientos incluyend o ambos lados y cerrar.

B. Enseanza: 1. Estar bajo en las posiciones. 2. Postura Erecta. 3. Incrementa visin perifrica. 4. Siempre mirar a tu oponente. 5. Nunca exponer tu espalda innecesariamente. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY 6. Como cubrir introduciendo un Neutral Bow. 7. Nivel de la cabeza alta mientras cambias de posicin. 8. Como retirarse de un oponente cuando giras la cabeza sin saber. 9. Tiempo bsico de manos y pies. 10. Como bloquear mientras retrocedes (Mano opuesta, pie Opuesto). 11. Relajar y tensar en el justo momento. 12. Cambios de ngulos en preparacin para un ataque en masa. 13. Como usar el brazo opuesto como un arma escondida. 14. Como moverse hacia arriba y abajo formando un patrn En forma de "L". 15. Repeticin de los cuatro bloqueos bsicos mientras retrocedes. 16. Tus bloqueos hacen contacto en una distancia a los puetazos de tu oponente creando una gran desviacin. 17. Movimientos ondulantes con Snap y Torque

POSICIONES ATTENTION: (Natural Modificado) Ambas posiciones sirven para dar informacin e instrucciones, ensea disciplina y respeto, adems de mantener al alumno ms atento en su clase. HORSE: (Trainig Fighting) Horse position nos ensea a desarrollar paciencia y permite concentrares mas fcilmente en los movimientos sin distraerse en sincronizar con los pies. NEUTRAL BOW Permite gran movilidad en avances, retrocesos y para cambiar de una posicin a otra. FORWARD BOW Ofrece un gran alcance, otorgando poder en los golpes es una posicin muy til para chequear, molestar o quebrar las piernas. MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY CAT 45 til en transiciones y para patear adems de servir de defensiva y ofensivamente. REVERSE BOW Permite tomar distancia sin moverse, otorga gran potencias usando fuerzas opuestas, es til para chequear, molestar o quebrar. WIDE KNEEL El propsito de esta posicin es acrecentar la potencia de los golpes al bajar, utilizando todo el peso del cuerpo en la accin o como concepto "El matrimonio con la gravedad" CLOSE KNEEL Al igual que la posicin anterior nos ensea el matrimonio con la gravedad. Esta posicin nos permite mejores accesos a zonas vulnerables bajas, pudiendo ejecutar agarres, chequeos o ser usada para fracturar, ofreciendo estabilidad en forma segura y rpida.

Nombre y Referencia El sistema KENPO KARATE usa nombre de fantasa para identificar cada una de las tcnicas de defensa personal y se ha elegido cada palabra o nombre por su significado Simblico con el propsito de simplificar la enseanza. A modo de ejemplo citamos la palabra SALUTE", que en idioma espaol significa Saludo" que deriva de la accin natural que se realiza para saludar o despedir a una persona y que por simple analoga significa el uso del taln de la mano / aplicado en una accin de defensa o de ataque. Siguiendo este patrn de analogas, se definen los Siguientes nombres:

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LONG FORM ONE ( Forma Larga Uno) Long Forro One fue desarrollado para ensear al principiante como defenderse mientras retrocede y a continuar con un golpe. Los movimientos de esta forma utilizan economa de movimiento. Esto es para no confundir la mente del iniciado y as aprenda a tomar ventaja de los espacios libres. Long Form One contiene movimientos defensivos y ofensivos, posiciones, bloqueos, golpes bsicos (ya anunciado en nuestro anterior video), con agregacin de otros movimientos. Esta forma ocupa los cuatro ngulos bases de cambio e incrementa y disminuye la distancia, usando la rotacin del cuerpo, para generar potencia mientras golpeas y de esta forma mejorar el Timing de manos y pies defensiva y ofensivamente.

Long Form Two (Forma Larga Dos) Forma Larga Dos fue creada tomando como base la Forma Corta Dos. Sus movimientos forman un patrn en X y cuando un movimiento lineal finaliza comienza uno circular. Adems de usar una variedad de armas naturales en distintos ngulos y direcciones. La continuidad de accin, est presente en situaciones estticas y en movimientos tambin. Usando principalmente tres posiciones transitorias: 1. Front twist 2. Rear twist (abierto) 3. Rotating twist MASTERKENPO /LY / http://masterkenpo.blogspot.com

MASTERKENPO/LY Los mtodos de ejecucin son variados: 1. Penetrantes . 2. De ltigo o snap 3. Enrrollantes 4. De garra 5. En looping 6. Elevantes 7. De agarre Esta forma ensea principalmente a bloquear y contraatacar con economa y continuidad de movimiento, usando toda la potencia en algunas patadas o puetazos.

La Defensa Personal y sus Tres Fases A travs del tiempo te irs acostumbrando a los diferentes ataques que t puedes encontrar y a su respectiva forma de defensa. Es muy importante que en esta etapa de prctica comiences a desarrollar un proceso de estudio separando las tcnicas en fases. Hay tres fases: Ideal-FACE (Primitiva), What if-FACE (Mecnica) y Formulation-FACE (Espontnea). Fase 1 Ideal : lo ideal para m Es la situacin modelo o fija. El trmino Ideal se refiere a una secuencia preescrita de movimientos y su desarrollo proviene en la utilizacin de los bsicos. Fase 2 What if : (Que... s?) Que pasa s? Es la etapa de las preguntas o problemas que pueden ir surgiendo en en cada tcnica ideal o de probables variaciones de la tcnica Ideal. Este principio seala que cada movimiento tiene una consecuencia y esto nos da un sentido real de la defensa personal (nos ensea a pensar el Por qu?) Fase 3 Formulation : La Formulacin (solucin Final)

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MASTERKENPO/LY Es la etapa de las respuestas a los problemas que surgieron en la etapa 2, esto envuelve diferentes alternativas de la Fase 1 o Ideal, enseando como aplicar variables respuestas en forma libre y considerando el medio ambiente en que stas se desarrollan. Las Ocho Consideraciones de la Defensa Personal Los ocho predicamentos envueltos en un combate o pelea callejera que deben ser considerados para salir victoriosos son los siguientes de acuerdo al orden de importancia. 1) Environment (Medio ambiente) 2) Range (Rango) 3) Position (Posicin) 4) Maneuvers (Maniobras) 5) Targets (Objetivos de ataque) 6) Natural Weapons (Armas naturales) 7) Blocks (bloqueos) 8) Cover (Cobertura o salir cubriendo)

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