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Programas Tcnicos Vidal Karate Studio

TEORA CINTURN AZUL

INTRODUCCIN AL CINTURN AZUL Este nivel de entrenamiento puede ser peligroso; ten cuidado cuando practiques con tus compaeros o cuando seas obligado a usar el arte en combate real. Este primitivo estado de aprendizaje requiere tiempo dedicado a la prctica, para que comprendas que tu aprendizaje requiere desarrollar control fsico y mental. Solo despus de obtener esas cualidades podrs avanzar a un mecnico estado de certeza. . Descuidar lo bsico lleva a infructuosos logros, por lo tanto prolonga tus sesiones de prctica y haz que cada trabajo sea productivo. Estudiando la disciplina bsica en su estado embrionario y con tu esfuerzo por perfeccionarte, incrementa tu conocimiento analizando los detalles. Desarrolla varios aspectos del material, mejorando disciplina, conocimiento, confianza, velocidad, potencia, etc. Preprate para los cambios del diario vivir. Las cualidades que ayudan a la maestra del arte, acrecintalas en otros aspectos de tu vida, siempre conciente de quien eres t, recordando que ests tomando grandes responsabilidades. Los resultados de tus actividades tendrn una directa reflexin en tu Escuela y Arte.

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El nivel de cinturn azul requiere excepcional perseverancia. Para poder obtener este nivel ganando tiempo y energa, ser trabajando en forma inteligente lo funcional y prctico de nuestro arte. Este grado busca fundamentalmente el desarrollo de la fluidez de movimiento, ya que nos encontramos con un grado intermedio de aprendizaje. El cinturn azul da mayor nfasis en las tcnicas de defensa personal, ya que ellas ensean los refinamientos de los movimientos bsicos y su fluidez en las transiciones y la incorporacin al Family Grouping dedicando numerosas horas en estas reas para el crecimiento del estado mecnico al estado espontneo de nuestro Arte.
Nuestro sistema est construido en base a tres llaves maestras:

Concepto, Teora y Principio


Cada tcnica o forma que tu aprendes en el sistema de Parker es una idea o serie de ideas pero no de reglas, el Kenpo Karate se basa fundamentalmente de la realidad en la cual no existen dos situaciones iguales. Es por esto que el sistema se formula como libre de pensamiento y accin, adaptndose a las circunstancias a que deba dar respuesta, donde y cuando stas se presenten.

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Principios de Fuerza

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Zonas de Dimensin
Fue creada para ensear al estudiante de Kenpo Americano a usar su imaginacin; dividiendo el cuerpo de su adversario en zonas o secciones verticales y horizontales. La finalidad de esta informacin ayudar no solo a penetrar, prevenir, chequear, controlar, sino tambin como tomar ventaja en defensa o ataque de las diferentes formas que toman el cuerpo de tu adversario ante diversas situaciones. Hay cuatro zonas bsicas a considerar: 1. Zona de altura. Son tres niveles o zonas de proteccin, estos niveles estn marcados por tres lneas horizontales. ler 2do 3er Nivel Zona alta, desde la cabeza al plexo solar Nivel Zona media, desde el plexo solar a los genitales Nivel Zona baja, desde los genitales a los pies

2. Zona de ancho. Es la zona que va de lado a lado del cuerpo del oponente, en cuatro segmentos verticales que pueden ser de proteccin o ataque. ler 2do 3er 4to desde la mano izquierda al hombro izquierdo del hombro izquierdo a la cabeza desde el centro de la cabeza al hombro derecho desde el hombro derecho al brazo derecho

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3. Zonas de Profundidad. Son siete zonas desde el frente hacia atrs del cuerpo del oponente. lero 2do 3ero 4to 5to 6to 7mo mano adelantada a rodilla rodilla a mano atrasada mano retrasada al hombro hombro a la lnea de la cara lnea de la cara a la nuca nuca al hombro hombro al pie atrasado

4. Zona de oscuridad. Son reas de espacio que estn fuera de los lmites de la visin. Esas zonas de espacios son lugares oscuros, que sorprendern a tu adversario, adems de confundirlo y tomar ventaja a cada oportunidad cuando esta se presente.

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Focus-Foco
Es la concentracin de mente, cuerpo, respiracin y fuerza que culmine en el exacto instante cuando bloqueas o golpeas un rea especfica. Pero no olvides "Focusar" utilizando siempre el concepto de "Black dot Focus";

Este concepto nos dice que al golpear un rea especfica, esa rea ser el punto negro, pero nunca debemos olvidar todo lo blanco que representara el resto de reas que nos ofrece nuestro adversario ante una posible respuesta o contraataque. Movimientos mayores v menores. "Kenpo es continuidad y economa de movimiento". Las tcnicas en esta arte marcial se desarrollan en forma continua y fluida si al emplear una trayectoria lineal encontramos resistencia, se transfiere en circular o viceversa. Dentro de esta continuidad los movimientos se dividen en mayores y menores. Los menores son aquellos que ciegan, confunden, molestan en pequea cantidad al oponente y a sus estrategias en forma momentnea, para dar paso a los movimientos que operan sobre la efectividad del 100% donde se necesite.

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Long Form Two (Forma Larga Dos)


Forma Larga Dos fue creada tomando como base la Forma Corta Dos. Sus movimientos forman un patrn en X y cuando un movimiento lineal finaliza comienza uno circular. Adems de usar una variedad de armas naturales en distintos ngulos y direcciones. La continuidad de accin, est presente en situaciones estticas y en movimientos tambin. Usando principalmente tres posiciones transitorias: 1. Front twist 2. Rear twist (abierto) 3. Rotating twist Los mtodos de ejecucin son variados: 1. Penetrantes 2. De ltigo o snap 3. Enrrollantes 4. De garra 5. En looping 6. Elevantes 7. De agarre Esta forma ensea principalmente a bloquear y contraatacar con economa y continuidad de movimiento, usando toda la potencia en algunas patadas o puetazos.