Imc y percetiles saludables para nios

Para calcular el percentil a partir de los 2 aos de edad hay que hallar una puntuacin que se llama ndice de Masa Corporal (IMC) que es una medida proporcional entre el peso y la altura del nio o la nia. Pero antes de explicar cmo se calcula el IMC y ms tarde el Percentil correspondiente, es necesario realizar estas aclaraciones: 1. Hay que considerar que el percentil lo que indica es la posicin de un nio con respecto a los dems nios sanos de su misma edad y sexo. Si un nio se sita en el percentil 25 de su IMC, por ejemplo, significa que el 25 % de los nios de su edad tiene un IMC igual o inferior y que por tanto el 75 % presentan un IMC superior al de ese nio. Pero en todos los casos se trata de nios sanos. En cualquier caso, un percentil por encima de 90 o por debajo de 10 debera consultarse con el pediatra. 2. Por otro lado, percentil por s solo aporta poca informacin sobre el desarrollo corporal del nio y debe ser complementado con otros datos como el estado su salud, las caractersticas de sus padres y la evolucin que el nio o la nia est teniendo en su peso y altura. Por ello, siempre es recomendable consultar al pediatra y que sea este profesional el que haga un juicio global del nio y nos proporcione las orientaciones oportunas, si fuera necesario. Para calcular el IMC hay que seguir los siguientes pasos: 1. Multiplicamos la talla medida en metros por s misma. Si por ejemplo, se trata de un nio de 3 aos que mide 1,20 m, multiplicaremos 1,20 X 1,20 = 1,44 2. Despus dividimos el peso del nio en Kg entre la cantidad anterior, es decir el resultado de multiplicar la talla por s mismo. Si el nio de nuestro ejemplo pesa 25,5 kg, realizaremos la siguiente operacin: 25,5 : 1,44 = 17,7. Ese es su IMC = 17,7. 3. Consultar la tabla de percentiles. Una vez calculado el IMC, se consulta la tabla de percentiles que ofrecemos. Se consulta la tabla de nias para ellas y de nios para ellos. Se cruza la edad del nio con su IMC y el punto de corte es el percentil en el que se sita. En el nio de nuestro ejemplo su edad era de 3 aos y su IMC de 17,7 . Al cruzar ambos datos en la tabla nos encontramos que se encuentra en el percentil 90. 4. Valoracin de los percentiles. Como se ha indicado la valoracin global la debe realizar un especialista, pero a modo de orientacin los percentiles relativos al IMC pueden valorarse de la siguiente manera: - Entre 25 y 75: Valoracin dentro del promedio normal. - De 75 a 90: Moderadamente alto. - Por encima de 90: Alto; zona de riesgo. Recomendable consultar al pediatra.

- De 10 a 25: Moderadamente bajo. - Por debajo de 10: Bajo. Zona de riesgo. Recomendable consultar al pediatra. Veamos un segundo ejemplo. El caso de una nia de 8 aos que mide 1 metro y 50 centmetros y pesa 31,5 Kg. 1 Calculamos su IMC: - Multiplicamos la talla por s misma: 1,50 X 1,50 = 2,25. - Dividimos el peso por la cantidad resultante anterior: 31,5 Kg : 2,25= 14. Ese es su IMC. 2. Consultamos la tabla de las nias y cruzamos su edad (8 aos) con el IMC de 14 y el punto de corte se sita aproximadamente en el percentil 10.