Emociones y Sentimientos

en la Vida Social

Psicología Social
Andrés Martínez M.
Emociones y sentimientos
 Hombres y mujeres de todas las épocas y
culturas, niveles sociales experimentamos
emociones y percibimos las ajenas.
 Experimentamos emociones de horror, de gozo,
por distintos hechos, imágenes o circunstancias.

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Emociones y sentimientos
 Las emociones, que son públicas y dirigidas hacia
el exterior, empiezan a tener impacto en la mente
a través de los sentimientos íntimos y dirigidos
hacia el interior.
 Sin embargo, el impacto entero y duradero de las
emociones precisa de la consciencia, ya que el
individuo sólo logra conocer sus propios
sentimientos con la llegada de la sensación de
self.

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Emociones y sentimientos
 “Sentir un sentimiento” no sería lo mismo que
“saber que tenemos un sentimiento”.
 Por ejemplo, cuando nos damos cuenta
súbitamente de que nos sentimos ansiosos o
relajados dicho estado de sentimiento que
experimentamos empezó antes del momento en
que conocimos su existencia.

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Emociones y sentimientos
 Se pueden distinguir tres partes de este
proceso:
 Estado de emoción: Que puede ser
desencadenado y ejecutado de un modo no
consciente.
 Estado de sentimiento: Capaz de ser
representado no conscientemente.
 Estado de sentimiento hecho consciente:
Conocido por el organismo que experimenta
la emoción y sentimiento,

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Emociones y sentimientos
 Para que los sentimientos influyan en el
individuo más allá del “aquí y ahora”, tiene
que estar presente la consciencia.
 Los sentimientos desempeñan sus efectos
más fundamentales y perdurables en la
mente consciente.

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Emociones y sentimientos

 Así la conciencia, a semejanza de la

emoción, apunta a la supervivencia del
organismo y se arraiga en la
representación del cuerpo.

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Un par de definiciones
 Sentimiento:
 Es la experiencia privada y mental de una emoción. Se
puede observar un sentimiento en uno mismo cuando
CONSCIENTEMENTE percibimos nuestros estado
emocionales.

 Emoción:
 Son un grupo de respuestas las cuales son generalmente
observables. Los mecanismos básicos de la emoción no
requieren consciencia, aunque de modo fortuito la usen,
ya que se puede iniciar una respuesta emocional sin
estar consciente del inductor de la emoción.

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¿Qué son las emociones?
 Emociones Primarias o universales:
 Alegría, tristeza, miedo, ira, sorpresa, repugnancia.
 Emociones Secundarias o Sociales:
 Vergüenza,celos, culpa, orgullo, y
 Emociones de Fondo: Bienestar o malestar, calma o
tensión.

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¿Qué son las emociones?
 Emociones de Fondo:
 Las respuestas que las constituyen son más interiores
que exteriores.
 Los inductores de estas emociones también suelen ser
internos, como los procesos continuos de conflicto
mental (p.e. la anticipación de un placer que va a
llegar).
 Se detectan a través de sutiles detalles: postura
corporal, velocidad de los movimientos, cambios
menores en los ojos, grado de contracción de
músculos faciales.
 La percepción de este tipo emociones se trasluce
generalmente sin palabras, por ejemplo, estar “tenso”,
“irritable”, “desalentada”, “entusiasta”, “abatida”,
“alegre”.
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Características
1. Las emociones son un conjunto
complejo de respuestas neurales
y químicas que conforman un
patrón. Todas cumplen un papel
regulador destinado a crear
situaciones de ventaja para el
organismo que presenta el
fenómeno.
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Características
2. Las emociones son procesos
determinados biológicamente de manera
innata.

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Características
3. Los mecanismos que producen las
emociones utilizan un conjunto
restringido de regiones
subcorticales del cerebro del tronco
del encéfalo, hipotálamo, cerebro
anterior basal y amígdala.

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Características
4. Los mecanismos de la emoción se
desencadenan automáticamente, sin
deliberación consciente. Las emociones
tienen un importante componente de
estereotipia y automatismo a pesar de
las variaciones culturales.

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Características
5. Las emociones se dan en el cuerpo del
organismo (medio interno, sistemas
visceral, vestibular y músculo-
esquelético) y también afectan el
funcionamiento de variados circuitos
cerebrales.

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Función biológica de las emociones
 Las emociones son parte de los dispositivos
biorreguladores los cuales permiten la
sobrevivencia.
 En un nivel más básico las emociones forman
parte de la regulación homeostática y se
mantienen para evitar la desintegración que
puede producir la muerte o la amenaza de
ella; y también, respaldar alguna fuente de
energía, refugio, o posible relación sexual.

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Función biológica de las emociones
1. Producen reacciones específicas ante el
incidente inductor. Por ejemplo en los
animales la reacción puede ser huir o
inmovilizarse.
2. Regulan el estado interno del organismo con
el propósito de prepararlo para la reacción
específica. Por ejemplo, aumentar el flujo de
sangre en las piernas a fin de recibir más
oxígeno y glucosa en caso de ser necesario
huir.

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Función biológica de las emociones
 En los organismo que tienen consciencia (seres
humanos) y que tienen la capacidad de saber que
tienen sentimientos se logra un nivel mayor de
regulación.
 Así la consciencia permite que las emociones
impregnen el proceso de reflexión a través de los
sentimientos.
 La conciencia al permitir conocer cualquier objeto
emocional fortalece la capacidad del organismo de
responder adaptativamente de acuerdo a sus
necesidades individuales.

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¿Cómo ocurren las emociones?
 Ocurren bajo dos circunstancias:
1. Cuando el organismo procesa ciertos objetos o
situaciones mediante sus sentidos. Por ejemplo una
situación u objeto familiar.
2. Cuando la mente de un organismo evoca en la
memoria objetos y situaciones y las representa a
través de imágenes por medio del pensamiento.
Por ejemplo, el recordar el rostro de alguien muy
querido y que está ausente.

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El proceso
Estimulación del organismo
por un inductor de emoción u objeto.
Ej: Visualizar a alguien muy querido

Las señales subsecuentes al procesamiento de la imagen del objeto

activan las áreas cerebrales preparadas para responder al objeto

La inducción de emoción desencadena un número de señales

hacia otros sitios cerebrales y hacia el cuerpo.

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Fin

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