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Qi-Gong y Kuji-In
Qi-Gong y Kuji-In
por
Franois Lpine
Doy las gracias a los maestros que me han enseado este conocimiento
sagrado.
- Franois Lpine
Tabla de contenidos
Introduccin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
La teora resumida. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11
Sistemas de Energa Oriental: Jin, Qi, Shen. . . . . . . . . . . . . . .13
Jin. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14
Qi. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Shen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .16
Chakras. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Tcnicas. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19
Introduccin
El cuerpo humano, a pesar de que usamos todos los das de nuestras vidas
desde el nacimiento hasta la muerte, sigue siendo el centro de muchos
misterios profundos. Los misterios de la mente y el corazn (que parecen
desafiar la capacidad de la ciencia para analizar y comprender) son an
mayores. En comparacin, los misterios del Espritu estn fuera del alcance
de nuestra imaginacin. Por esta razn, comenzamos nuestro trabajo
espiritualidadl con el estudio y las prcticas que utilizan el cuerpo humano
como una herramienta. A travs de nuestra investigacin personal, nos
encontraremos con muchos secretos espiritual se ocultan en el
funcionamiento de nuestra experiencia fsica y tangible.
Podramos escribir todo un libro para cada captulo se ha escrito aqu. Sin
embargo, queremos concentrarnos en los aspectos prcticos de cada una
de las tcnicas que se le muestra. Por lo tanto, vamos a resumir una gran
cantidad de informacin, pero en unas pocas lneas. Tambin hay algunas
palabras tcnicas que es posible que desee comprender antes de empezar
a aprender sobre este arte mstico. Estas palabras son esenciales para su
comprensin del resto del libro, y vamos a repetir sus nombres a menudo
para hacer ms fcil su asimilacin. Estos nuevos trminos estn en negrita
a continuacin, seguido de una explicacin de su significado y uso.
deseos. Las tcnicas que se utilizan para trabajar con la energa incluyen:
ejercicios de respiracin, visualizaciones (llamadas mandalas), cantos /
oraciones (llamado mantras) y posicin de las manos (mudras llamada). QiGong y Kuji-En uso de estos mandalas, mantras y mudras, junto con
ejercicios especficos, para ayudarle a conectarse con su Yo Superior. Este
libro tambin proporciona el marco conceptual que har posible que el xitomente el uso de estas tcnicas.
Mantra: La energa del cuerpo tambin puede ser estimulada a travs del
sonido. Un mantra es un sonido, que puede tomar la forma de una palabra
corta o una oracin ms compleja. Un mantra estimular patrones
especficos de energa dentro y alrededor de ustedes.
Hay otra tcnica llamada "Kuji-in" que redefine su visin del mundo que te
rodea. La prctica de sus tcnicas poco a poco te revelar una visin del
universo que no se poda haber previsto antes de empezar, ya que permite
su mente limitada de persona a ampliar su visin, para percibir la Fuente de
Todo. Este mtodo espiritual duda le ayudar a avanzar en su camino hacia
Resume la teora
Las artes marciales que se han desarrollado por los monjes de Shao-Lin
Jin
Qi es la energa en su forma etrea. Es nuestra fuerza vital. Es bioelecelectricidad. Naturalmente, es utilizado por el cuerpo para todas las
funciones de nuestra vida y es utilizado por el cerebro para funcionar. Qi se
puede mover de un lugar a otro antes de que se convierte en la forma activa
de Jin o la forma elevada de energa conocida como Shen. Queremos
desarrollar y acumular Qi, porque es fcil de usar y porque nos ofrece la
ms amplia gama de aplicaciones. Las tcnicas de respiracin mejorar la
Vamos a ser muy breve sobre la definicin de los "chakras". El tema de los
chakras es un tema demasiado bast para cubrir en detalle en este libro,
pero le daremos la informacin bsica necesaria para utilizar las diferentes
tcnicas se muestran.
Detrs del Chakra del Ombligo, en la parte media del cuerpo, dentro de la
parte inferior del abdomen, es un lugar que se llama "Dan-tian" en la
medicina china, nos referiremos a ella en nuestras prcticas. Es en el Dan
Tian-donde la energa del cuerpo es recogida y almacenada para su uso
posterior.
Tcnicas
Es bueno experimentar con todas las tcnicas al menos una vez, hasta que
descubre que los que prefieren. Una vez que usted decide lo que funciona
mejor para usted, no dude en pasar ms tiempo en las prcticas que
desees. Sigue tu corazn y no dudar de ti mismo. Debe utilizar al menos una
prctica fsica, una prctica de corazn, una prctica para la mente y otro
para el Espritu. Los resultados sutiles primera vengo pronto, y luego de un
perodo ms largo de tiempo podra pasar antes de ver resultados
tangibles. Durante este perodo de meseta, su cuerpo ser la acumulacin y
el aumento de su nivel de energa. No comiences tu formacin y centrados
en los resultados finales puede que incluso eventualmente pueda alcanzar,
sino disfrutar de los beneficios inmediatos que estos ejercicios proporcionar.
Ante todo, buscar el amor. La energa asociada con estas prcticas vendr
por s mismo. Si buscan el poder, tomar mucho ms tiempo para los
efectos de manifestar, y que no ser tan impresionante.
El Cuerpo Fsico
gente toma en slo 11 ml de oxgeno por minuto, muy por debajo del mnimo
de oxgeno que su cuerpo necesita para estar saludable. Una respiracin
normal es una respiracin sana.
Una inhalacin debe llenar sus pulmones casi en su totalidad sin forzar su
abdomen y el diafragma. La respiracin debe ser naturalmente llenar el
abdomen, sin levantar la parte superior del torso. Una respiracin profunda
ni siquiera debera hacer su movimiento costillas superiores. Coloque su
mano sobre su corazn, donde las costillas conectarse a su esternn, entre
el plexo solar y la garganta. Tome una respiracin profunda y la sensacin
de ver si las costillas se mueven. Si lo hacen, que estn llenando sus
pulmones superiores demasiado, y no es suficiente aire para llegar al fondo
de sus pulmones. Aunque es imposible mantener la caja torcica totalmente
inmvil (que no es el objetivo) debe moverse como le sea posible sin
necesidad de mucho esfuerzo.
Breath in
Abdomen out
Upper chest normal
Breath out
Abdomen normal
Upper chest normal
Invertida respiracin
Para entender claramente los principios de la respiracin inversa, primero
debe practicar precisa respiracin normal. Es importante mantener la caja
torcica casi inmvil mientras se hace la respiracin inversa. Tambin deben
entender los principios de Jin, Qi y Shen para que esta prctica sea
efectiva.
El ciclo de la respiracin inversa se utiliza para concentrar o comprimir el Qi
de una manera que har que sea ms densa, comprimirlo, por lo que puede
estar disponible en el plano fsico.Se utiliza para producir Jin
Breath in
Breath out
Abdomen pulled in
Abdomen let out
Upper chest normal
Upper chest normal
Cuando estamos trabajando con los mtodos que se centran en la
manifestacin de los fenmenos fsicos, que vamos a hacer
respiracin invertida. La caja torcica superior todava no se mueve,
y an debe respirar despacio y cmodamente. Como usted respira,
su contrato el abdomen, tirando de l en poco. Al exhalar, suelte los
msculos abdominales por completo, empujando ligeramente al final
de la espiracin, sin fuerza.
Fig. 1
Recuerde que lo que visualizas que realmente est ocurriendo. Al
exhalar, toda esta energa blanca se condensa en una bola de luz
concentrado en su interior Dan-Tian, en el centro de su cuerpo justo
por debajo del nivel de su ombligo. Rena Qi al respirar
normalmente, profundamente, y con calma. Disfrute de Qi de todo a
tu alrededor y concentrarse en su interior Dan-Tian.
Active Encuentro
Como usted inhala, imagine una luz blanca que viene desde arriba
que, que entra a travs de la tapa de su cabeza y no como un viento
blanco, que desciende en un flujo continuo de su Dan-Tian.Por
favor, consulte la fig. 2. Usted puede utilizar esta figura como gua
para su visualizacin. Al exhalar, la energa sigue siendo en su parte
inferior del abdomen y se convierte en una bola de luz.Tomar nueve
respiraciones relajadas, absorbiendo Qi (la luz blanca) de la zona
por encima de su cabeza. Es posible que apretar los msculos de su
abdomen y los brazos al intentar esto por primera vez. Eso es un
reflejo normal. Practique el uso de slo su voluntad de extraer la
energa hacia abajo, manteniendo los msculos relajados.
Con el fin de hacer que esto ocurra de acuerdo a sus deseos, slo
hay que imaginar que la energa est y dnde quiere que vaya, y el
Qi se comportarn en consecuencia, a raz de la mocin de su
imagen mental. Con el tiempo y la prctica, usted ser capaz de
sentir el movimiento del Qi como si fuera un viento que fluye a travs
de su cuerpo. Algunas personas lo describen como una sensacin
de que el agua fluye de la fuente del Qi a cualquier lugar al que lo
dirigen. El nombre tradicional para el arte de producir esta energa
fluya de acuerdo con sus deseos es Qi-Gong, que significa "la
prctica de Qi".
La respiracin mejorar la circulacin del Qi. Visualizacin por s
sola tambin har que el flujo de Qi, pero no lo suficiente para hacer
su prctica verdaderamente eficaz. Para que esta prctica sea
realmente eficaz, debe respirar bien, mentalmente visualizar el flujo,
entonces usted debe desear que el movimiento de la energa
bioelctrica a la ubicacin especificada. Esto es similar a querer
mover el brazo, lo deseo y se produce, a pesar de que el resto de su
cuerpo permanece inmvil. Se trata de una accin aislada, que
afecta slo a esa parte de ti que deseas mover.Respirar
normalmente es esencial para el desarrollo de sus canales de
energa y al uso de Qi en sus mltiples aplicaciones.Cuando usted
respira, que est dibujando la energa dentro de ti, y cuando
exhalas, que la energa fluya a cualquier lugar que lo
dirija.visualizaciones claras, respiracin adecuada y el uso correcto
del deseo son cruciales para el movimiento efectivo del Qi.
Qi-Gong
Hay dos zonas principales de trnsito de Qi, uno de los que corren
por el centro de la parte delantera de su cuerpo y el otro por el
centro de la espalda. El canal de enfrente se llama la "Concepcin
del buque", y el otro en la espalda, a lo largo de la columna
vertebral, se denomina "Administracin del buque".
Circulacin Pequea
Puede que tenga que leer los prrafos que siguen unas cuantas
veces para entender la siguiente tcnica lo suficientemente bien
como para hacerlo. Usted mueve las manos unidas en una
"trayectoria de los tres crculos" (figura 6), mientras que balancea las
caderas en la direccin opuesta. Esto har que la columna vertebral
en un equilibrio de la forma S (figura 7). Siga el nmero # 1 al # 8 en
el camino y memorizar los pasos. Los crculos se cruzan en su
garganta, plexo solar y el perineo, a continuacin, Plexo Solar una y
otra vez la garganta, para completar el nmero ocho.
Fig # 6
Fig #7
Cuando sus manos estn en el centro de su cuerpo, sus caderas
tambin estn en el centro, y se mira hacia abajo un poco.Cuando
las manos son de la derecha, las caderas estn a su izquierda, y
an le quedan mirando. Cuando sus manos estn a su izquierda, las
caderas son de la derecha y que busca la derecha.A medida que
agacharse, tambin se doblar las piernas hasta que est medio
agachado, con las manos en el nmero
5 de las 6 cifras de ruta. El crculo superior de la ruta se completar
ms delante de ti que por encima de su cabeza.
Step1
2
Be at peace.
together, in front
Visualize yourself
perineum.
as young and happy
step
Palms
of your
Step 3
Step4
Hands up to your chin.
your left, hips a
Hands towards
little
Step
5
Hands in front, hips
behind, lower your
head between your
arms.
Step
6
Hands to your right,
hips a little to your
left.
Step
7
Hands to your right,
pointing left, hips far to
your left. Start crouching.
Step
9
Hands pass your Solar
Plexus, right hand
inside,
Step
8
Hands pass your throat,
then to your left; hips
move to your right, spine
in S shape.
as you crouch
lower.
St
ep
10
Hands move to your
lower right, hips and
knees move to your
left, crouching more.
Step
11
Hands flat at your
perineum, left hand
inside, right hand outside.
Step
13
Hands pass your solar
plexus, and move to your
right,
Step
12
Hands move to
your left, un-crouch
a bit.
hips move to
your left.
Step 14
Hands pass your throat and
move to your left, hips
move to your right as you
straighten up.
Step
15
Hands move up
above your head and
a bit to the front.
Stand
straight.
Step
17
With your feet back on
the ground, form a
Stand
16
Stand on the tips of
your toes by lifting
your heels from the
floor, bend a bit
forward, stay balanced
a few seconds
Step
18
Hold your hands in the
triangle in front of your
Dan-tian. Breathe
normally for
30
seconds.
Esta prctica es slo una parte de lo que se puede hacer para prolongar su vida
til. La prctica de la oracin, dando gracias a Dios, cantando mantras, o participar
en cualquiera de las prcticas que creen en para mostrar el agradecimiento y la
conexin con el Creador, le beneficiar tambin. Estas prcticas elevar su nivel
de energa y permitir una buena circulacin de la energa en su cuerpo. Para
extender su vida til, tambin debe ampliar su conciencia. Meditaciones en el que
vaciar tu mente de todo lo que son altamente recomendables.
Del Corazn
El Mantra de la Compasin
Antes de aprender sobre las puertas del poder, que necesita para desarrollar la
actitud necesaria para acceder y utilizar cualquier tipo de poder espiri-tual. La
forma de ver y definir su vida tambin determinan la forma especfica en la
poderosa energa de su Espritu el hombre Ifest a travs de ti. Tener una
percepcin negativa de la vida se defi-nitivamente tener consecuencias igualmente
negativas por la forma en la esencia de las energas espirituales se manifiestan a
travs. Con el entrenamiento adecuado, puede manifestarse solamente los
acontecimientos alegres y felices que deseas en tu vida.
Le recomendamos que comience su desarrollo espiritual interior, centrndose en
el desarrollo de la compasin, que es una de las fuentes ms poderosas de
energa para la manifestacin del Buda en su cuerpo y en su vida diaria.
Om mani Padme Hum
El mantra (oracin), Om Mani Padme Hum, dijo en voz alta o en silencio a s
mismo, invoca la atencin de gran alcance, benevolente y las bendiciones de
Chenrezig, la personificacin budista de la compasin. Se dice que ver la forma
escrita del mantra tiene potentes efectos, actuando como un talismn.
Tambin se dice que todas las enseanzas de Buda estn contenidas en este
mantra: Om Mani Padme Hum, y que en realidad no se puede traducir en una
simple frase o una oracin.
Canto tan a menudo como desee, y usted desarrollar la compasin y atraer la
compasin.
Implicacin
El concepto de evolucin rpida y sencilla es un tema comn en esta "Nueva
Era". Muchas personas desean desarrollar un poder tremendo, teniendo poca
responsabilidad por las consecuencias de su uso de ese poder. Ellos quieren
invertir muy poco tiempo y energa, mientras que cosechar enormes
recompensas. Es posible que evolucionan muy rpidamente, pero tambin es
necesario que desarrolle personal respon-sabilidad antes de alcanzar estos
logros. Esto no puede ser evitado.
las experiencias en su lugar para que nuestro karma se ha resuelto, a fin de liberar
el alma de su carga. Si usted cree que tiene la injusticia sufi-Fered a manos de
otro, puede recurrir a la Justicia de los Grandes para arreglar las cosas. A
continuacin, el Gran Justicia har que la ocurrencia de eventos que sin duda
obligar a su agresor en una leccin, para ayudarle a aliviar su alma de su carga
krmica.
En el exterior, el "objetivo" es probable que parecen sufrir, y los acontecimientos
se parecen conducir a la correccin de la situacin, para que reciban la justicia
que usted siente que se les neg. Incluso podra arruinar su vida. En verdad, estos
eventos estn configuradas de una forma que est diseado para aliviar los dos
del Karma, que probablemente se une, y esta correccin puede incluso arruinar su
propia vida. Si el agresor (nombre) est en la derecha, y que es el que est en el
mal, entonces preprate para vivir una gran leccin desagradable, mientras que la
cara sonriente de su compaero de inocentes que se burla.
Los altos niveles de la compasin y el perdn tambin transmutar el karma por lo
que es puesto en libertad sin tener que enfrentar las experiencias
difciles. Desarrollar una actitud de compasin amorosa
elevar su karma hasta que el amor se disuelve el karma completa-mente,
eliminando as la necesidad de lecciones desagradables de su vida. La compasin
puede evitar dolorosas lecciones que se produzcan, a continuacin, de nuevo,
tambin evitar que la leccin de ser recibido. Tal vez, en este caso, la leccin no
fue necesario que evolucionar, y los eventos que est experimentando puede
haber sido el exceso de peso de su karma pasado, de una poca en que eran
menos virtuosa de lo que son ahora.
La clave aqu es encontrar un equilibrio entre la aceptacin de las lecciones de la
vida, por una parte, y el perdn y el desarrollo de la compasin como una
herramienta para aliviar el dolor de su existencia en el otro lado. La prctica de la
compasin consiste en identificar las lecciones en su vida por conseguir una
perspectiva que es externo a su punto de vista normal, es como si fuera un
espritu volando por encima de su ser humano. Como se mira hacia abajo sobre
los problemas en su vida, y la gente tiene problemas para hacer frente a, usted
debe trabajar activamente en perdonar a los dems partidos que se han enojado
con, al mismo tiempo que buscan la comprensin de la propia leccin, y
su significado en su vida. Respira profundamente y no tengas miedo de
experimentar las emociones de tu pasado. Repetir tu vida en tu mente, y
pregntele a su Dios que le guiar en los pasos de sus lecciones krmicas y la
ruta de Dhrmicas.
Lecciones de la Mente
Meditacin
El Dragn Verde en la Puerta Blanca
Esta meditacin se basa en la respiracin y la visualizacin.Usted respirar
profundamente y con suavidad. Sintese con las piernas cruzadas sobre una
almohada (o en una silla si no pueden cruzar las piernas). No apoye la espalda en
cualquier cosa.Practique el uso de los msculos del estmago para mantener la
columna recta, sin esfuerzo excesivo. Al comenzar la respiracin profunda y
mantener esta posicin, tambin se utilizar el Pran Mudra (posicin de las
manos), explica en la seccin de manuales bsicas mudras. Por favor,
familiarizarse con ella antes de comenzar esta prctica de la meditacin. (Pran es
un mudra, Prana es una forma de energa.)
Visualice el dibujo de energa verde de la tierra. Respira como a visualizar que la
energa verde esmeralda pasando de la tierra, entrando en su base de Chakra y
las piernas, llenando su cuerpo por completo con la luz verde, todo el camino
hasta la cabeza.Visualice la luz verde que le rodea, las inundaciones que desde el
interior de su cuerpo y se extiende a los alrededores. Visualizar por unos minutos.
Ahora bien, vaciar la mente. Olvdate de la luz verde, acaba de salir a la luz para
hacer su trabajo. Comienza a visualizar dibujo luz blanca por debajo de los cielos,
entrando en la parte superior de la cabeza hasta que llene todo su
cuerpo. Visualizar por unos minutos.
Hay un lugar llamado la "puerta de Prana", en el puente de la nariz, entre los
ojos. Es slo dentro de su rea nasal, donde inicialmente se sienten en el aire que
fluye cuando usted inhala, en el rea donde la nariz se une el puente del
Estire los dedos ndice y medio, coloque el pulgar contra su anillo y su dedo
meique en la punta, formando un crculo. Tome profunda, lenta, normal
respiraciones. Concntrese en
su base de Chakra y las plantas de ambos pies. Para empezar: Despus de un
minuto para respirar normalmente, inicie la respiracin invertida y continuar
durante varios ciclos. Respire y contraiga el abdomen, los rganos sexuales, el
perineo y los glteos. Aguante la respiracin durante cinco segundos y luego
suelte todo, excepto el mudra. Respire normalmente y repita este ciclo durante
cinco minutos.
Conocimiento Mudra
Este mudra estimula la capacidad de aprender y ensear. Es el mudra del
conocimiento. El uso de este mudra hace ms fcil para ambos lados de su
cerebro para vincular nuevas neuronas juntos, (por lo tanto la formacin de
conexiones-ciones que son la base
con las piernas cruzadas, con la mano izquierda apoyada en el lugar donde las
piernas cruzadas, las palmas hacia arriba en frente de su Dan-Tian, mientras su
mano derecha se coloca en la forma de las seales de mano y la mueca derecha
apoyada en la derecha rodilla. Respire profunda y lentamente, y meditar.
Apertura de la Puerta Mudra
Este mudra se utiliza a menudo en las ceremonias se utiliza para abrir las puertas
del templo. Es el mudra que mejora la escucha y la comunicacin. Se tratar
cualquier trastorno de la garganta y este mudra tambin le ayuda a desarrollar la
capacidad de comunicacin a nivel fsico y espiritual.
La foto superior muestra cmo colocar sus manos cuando lo hace el mudra, pero
la foto de abajo muestra con ms claridad que en que se coloca el dedo pulgar
izquierdo dentro de los dedos de la mano derecha. Toque el dedo pulgar derecho
y el dedo medio izquierdo, y observe la forma de la concha de mar. Respirar,
relajarse, sentir la energa que fluye a travs de sus manos y su garganta. Utilice
el mantra "OM" en voz baja para aumentar los efectos de este ejercicio.
Asimilacin Mudra
Con la mano izquierda, enlace con el pulgar, medio y anular. Esto se vincular a la
circulacin de la energa con el proceso de assimilation/elimina- cin de todos sus
cuerpos (fsico y espiritual). Con la mano derecha, enlace con el pulgar, ndice y
dedo medio, lo que reforzar la asimilacin
proceso en todos los niveles. Respire de dos a cinco minutos, manteniendo las
manos en esta posicin. Reljese y vaciar la mente.
Eliminacin Mudra
Mantenga su mano izquierda en la misma posicin que el mudra anterior, por lo
que mantenerse en contacto con el flujo de energa desde el proceso de
asimilacin acaba de establecer.
Slo es necesario cambiar la posicin de la mano derecha, que une el dedo
pulgar, anular y meique, mientras se mantiene el ndice y el dedo medio
derecho. Este mudra mejorar su
capacidad de eliminar residuos y toxinas, ayudar a curar enfermedades digestivases, y es especialmente beneficioso para los trastornos intestinales. Respirar por
unos minutos con las manos en esta posicin. Concntrese en el flujo de la
energa, relajar la mente y el cuerpo por completo.
Elemental Mudras
Los Mudras elementales son una buena manera de aprovechar las fuerzas
elementales de la que todo en la naturaleza se compone. Cada uno de los Mudras
elemental anima a su cuerpo energtico para canalizar los cinco tipos de energa
primaria: Espritu (Vaco), tierra, aire, fuego y agua. Al canalizar estas fuerzas
elementales adecuadamente, puede curarse con mayor eficacia y usted puede
aprender a dirigir estas fuerzas para manifestar sus deseos. Estos mudras se
debe utilizar antes de cualquier tipo de ejercicio que hacen uso de los elementos
primordiales. Tambin se pueden usar solos, por los beneficios simples que nos
ofrecen para recons-conectar a las fuerzas de primaria, elemental del universo. .
Cada dedo de la mano est asociado con un elemento especfico.
El pulgar se asocia con el elemento ms abstracto, que es el vaco o el Espritu. El
vaco no es una forma de vaco, sino que es un ser absolutamente infinito Primal
elemento que no se puede definir en trminos humanos normales. Por lo tanto, se
percibe como un vaco, desde nuestra perspectiva humana limitada.Usando el
mudra del vaco es una buena manera de alcanzar la paz mental y la
creatividad. El vaco se conecta con el mundo espiritual y traer su luz y sabidura
en su vida. El vaco tambin le ayudar a alcanzar el estado de no-mente para
los que no hay una explicacin simple: la experiencia debe servir como el maestro
en este sentido.
El dedo ndice se asocia con el elemento aire. El aire es rpida y transmite el
conocimiento a nosotros en sus corrientes de agua. El elemento aire aumenta la
agudeza mental y la inteligencia general.
El dedo medio se asocia con el Elemento Fuego. El fuego es un elemento
poderoso, que ha penetrante y la transmutacin de las propiedades. El elemento
del fuego incrementa la potencia y el coraje.
El dedo anular est asociado con el elemento agua. El agua se asocia con las
caractersticas de la emocin, el movimiento y sensibilidad-bilidad. El elemento
agua tambin nos ayuda a desarrollar la flexibilidad y la buena circulacin.
El dedo meique se asocia con el elemento Tierra. El Elemento Tierra aporta
estabilidad y fuerza. Su naturaleza es estar conectado a tierra, estable y slida en
contacto. Por lo tanto, aumenta estas caractersticas en ti.
Cada uno de estos mudras, naturalmente, utiliza todos los dedos juntos. Sin
embargo, la forma global de la mano en cada uno de los mudras se utiliza para
destacar en el elemento asociado con ese dedo. Estos mudras tambin se
conectan los canales de energa (meridianos) de manera que crean el efecto
deseado.Tome en cuenta que los chakras no se corresponden necesariamente
con el elemento asociado en cada tecnologa-nique, pero lo hacen en esta
aplicacin en particular. Los conceptos expuestos en el presente ejercicio en
particular debe ser contemplado en la prctica. sus manos adoptan la forma de las
Coloque las manos como se muestra arriba, con los dedos entrelazados y las
puntas de los dedos tocando. Esto representa el centro de gravedad bajo y la
estabilidad del Elemento Tierra. La foto de la izquierda representa la mejor manera
de hacerlo, con las palmas hacia abajo. La foto de la derecha es slo para mostrar
el resultado de la posicin del dedo adecuado, con los pulgares tocndose.
A medida que realiza este mudra, puede centrarse en su base de Chakra, que
est en la base de su espina dorsal. Siente ser uno con todas las cosas que son
slidas. Sintase a formar parte de la tierra muy por debajo de ti. Imagina que tu
cuerpo como una roca casi inflexible. Sea consciente de su cuerpo fsico, su
solidez y la realidad de la misma. Visualizar los colores marrn y aguamarina
(verde plido) en todas partes. Respirar un poco ms rpido de lo normal. Di el
mantra "Chi" un par de veces, en voz alta o mentalmente. Siente la emocin de
una estabilidad duradera.
SUI Agua
Coloque las manos que el anterior, con todos los dedos colgando en frente de su
vientre, que representa el agua que fluye libremente.
Concntrese en su parte inferior del abdomen donde se puede sentir la energa de
remolinos y gorgoteos como el agua en su Dan-Tian. Concntrese en su ombligo
Toque la punta de los dedos del medio juntos. Los pulgares estn apuntando
hacia arriba, para representar la fuerza del aumento de incendios. Inicie el mudra
con las manos delante de su plexo solar y, despus de un rato, levanta las manos
con suavidad hasta que estn en frente de su rea del corazn.
Usted debe comenzar por centrarse en su plexo solar, a continuacin, en su
chakra del corazn. Usted puede sentir que su cuerpo est cmodamente
consumida en una creciente ola de gran calidez. Visualizar todo a su alrededor en
el color rojo de las llamas, las corrientes de color verde que fluye a travs de
ellos.Centrarse en ser valiente. Mientras que sus manos estn delante de su plexo
solar, respirar un poco ms rpido de lo normal, y decir el mantra "Ka". A medida
que levanten la mano delante de su corazn, ms lenta su respiracin y siente
cada vez ms interior; suavemente cantar el mantra (Ka).
Ser valiente no tiene nada que ver con vivir sin miedo;
valor est actuando sin prestar atencin a sus miedos presentes.
Cuando usted est enojado, no el mudra Ka para templar su rabia y para
desarrollar ms compasin. Las energas de apaciguar este mudra le ayudar a
moderar su ira y aliviar sus tensiones.Sostenga el mudra ms delante de su
corazn.
Fu Viento
Sostenga su dedo ndice para que toquen los pulgares, de punta a punta,
formando dos crculos pequeos. Los dedos medios deben tocar y el resto de los
dedos tambin debe ampliarse. Coloque las manos (en la posicin de mudra)
delante de usted, en cualquier lugar que se siente cmodo. El circuito de energa
completa se forma con los brazos, con la garganta Chakra en la parte superior del
circuito y el mudra en la parte inferior del circuito.
Concntrese en la garganta Chakra. Sintase libre, sutil e intocable. Nada puede
parar, y nada se puede desactivar. Usted debe visualizar todo lo que te rodea
irradia energa de color amarillo brillante, con olas y las nubes de prpura suave
que te rodea. Deje que su mente conectarse a la fuente de todo
conocimiento. Realmente no se sentir ningn efecto hasta un perodo suficiente
de formacin ha pasado, pero se le entrenar tu mente en la contemplacin de
estos conceptos. Permitir la paz a las inundaciones a lo largo de todo su
ser. Respire normalmente y decir el mantra de "Fu".
Ku - Vaco
Kuji Goshin Ho
Sea cual sea la tcnica, siempre es mejor recibir una iniciacin sagrado en
persona de un Maestro competente, que leer simplemente una tcnica de un
libro. Sin embargo, en ausencia de un maestro competente, un libro escrito de
manera competente puede ofrecerle el recurso disponible slo para que usted
reciba cualquier tipo de inicio que sea. Las tcnicas presentadas en este libro no
son el equivalente (ni pueden tomar el lugar de) el tipo de dominio de las tcnicas
de "todo incluido" alcanzable despus de aos de formacin con un Master; Sin
embargo, este libro es un muy buen lugar para comenzar si sinceramente deseo
de subir la escalera que conduce al descubrimiento espiritual. El proceso de
aprendizaje de estas tcnicas pueden eficiente-mente le ayudar a comenzar a
subir la escalera en tan slo unas semanas de prctica diaria, pero nunca se debe
pensar que ha encontrado la verdad hasta llegar a la iluminacin real.
Si usted quiere tener la mejor oportunidad de alcanzar los resultados que usted
desea, usted debe desarrollar una actitud de respeto y reverencia por la
naturaleza sagrada del mundo divino.Esta actitud reverente debe ser su primera
prioridad cuando se empieza a estudiar, aprender y la prctica de las tcnicas de
Kuji-In, el primer paso en el aprendizaje de este libro. Si desea que los resultados
reales de sus estudios aqu, usted debe comenzar con el contexto
Kuji-En Tcnicas
Kuji-In est traducido del japons como "Nueve Slabas". El nmero nueve es el
nmero que simboliza la culminacin en el sistema budista. Tus manos son la
herramienta principal en estas prcticas, y cada mudra de la mano se combina con
un mantra especfico / sonido, mandala / visualizacin y el ejercicio de respiracin
que completa la tcnica. Por lo tanto, cada conjunto est compuesto por un
mudra / mantra / mandala, y se conoce como un conjunto para el resto de este
texto. El Kuji-En la tcnica se compone de nueve juegos.
En Kuji-En la prctica, usted ser la combinacin de estos tres elementos
((movimiento (mudra) y sonido (mantra) / pensamiento (mandala / mente)) con el
fin de manifestar sus deseos. (Una vez ms recordar que su objetivo por ahora es
llevar a cabo laprcticas cotidianas de la alegra de aprender estas tcnicas y por
el placer de conectarse con su Ser Divino). Para cada conjunto que har las
seales de mano (mudra), dicen que la sola palabra repetida (mantra), y visualizar
el efecto del conjunto a lo mejor de su conocimiento (mandala / mente). Comienza
con el primer set, (el Mantra RIN), utilizando slo un mantra slaba. Repita este
mantra en su mente, mientras que tambin la posicin de las manos de acuerdo
con el mudra y enfocar su mente en el concepto asociado con el mudra / mantra
de enfoque sin esfuerzo consciente Deje que su mente simplemente se establecen
hasta que se asiente en que el pensamiento no juzgues a ti mismo con dureza si
su mente se distrae en todas las direcciones;... simplemente regresar con toda
tranquilidad a la prctica.
No pasar a la siguiente serie hasta que se sienta cmodo con las tres partes del
primer set: sentirse cmodo con el uso de las manos (mudras), junto con la
palabra indicada (mantra) y pensamiento (mandala). Cuando usted domina las tres
partes de un conjunto nico, y usted se siente que algo est comenzando a
suceder en los planos de energa, puede pasar a la siguiente serie. Cada conjunto
puede tomar tan poco como un da, o un mximo de un mes de prctica diaria
para poder sentir su efecto.sesiones de prctica puede variar entre cinco minutos
y una hora todos los das. Si usted no se siente nada despus de unos das de
Aqu est una lista de los 9 Kuji-En conjuntos con sus ttulos japoneses, asociating cada uno con sus beneficios populares.
1 - RIN - Refuerza los aspectos positivos de los planos fsico, mental y energtico.
2 - KYO - Aumenta el flujo saludable de la energa, el dominio de la energa.
3 - TOH - Mejora la relacin positiva con el universo, lo que mejora la armona y el
equilibrio.
4 - SHA - Desarrolla una mayor curacin, la regeneracin.
5 - KAI-Desarrolla presciencia, premonicin, intuicin, el sentimiento.
6 - JIN - Aumenta knowledgeability habilidad teleptica, la comunicacin,.
7 - Retsu - Mejora la percepcin y el dominio de las dimensiones del espaciotiempo.
8 - ZAI - Fomenta una relacin con los elementos de la creacin.
9 - ZEN - Resultados de la Ilustracin, la integridad, la invisibilidad sugerente.
Herramientas y aplicaciones
Aunque las caractersticas aparentes slo sera la postura comnmente asiento de
opinin sosteniendo una especie de posicin de la mano, esta mano Nueve
mtodo de sellos en realidad combina cinco instrumentos principales:
- Una posicin de la mano, llamado "mudra" en snscrito
- Una expresin oral, llamada "mantra" en snscrito
- Un punto de enfoque en el cuerpo, llamados "chakras" en snscrito
- Una visualizacin mental, llamado "mandala" en snscrito
- Un concepto filosfico para reflexionar
Todas o algunas de estas herramientas se utilizan, mientras que la respiracin en
una postura relajada. La belleza de esta tcnica es que se puede hacer mediante
la combinacin de slo dos de las cinco herramientas, lo que ayuda en la
asimilacin de la tcnica, sin embargo, alcanza todo su potencial cuando todas las
herramientas que se aplican a la vez. De esta manera, se vuelve mucho ms fcil
de asimilar cada uno de ellos el paso por uno.
Cundo utilizar
Las tcnicas se pueden utilizar desde unos pocos minutos a una hora cada
da. Funciona mucho mejor de antes de ir a la cama.Con el tiempo, el la prctica
de la tcnica de forma automtica te pondr en un estado de de relajacin y
conciencia interior, la mayora de las veces a costa de una conciencia menos-er
La posicin de las manos o mudras, que vamos a utilizar cruces y extiende los
dedos en forma de beneficiarse de estos meridianos.A pesar de que los
meridianos de viajar a travs de todo el cuerpo, la mayora de ellos comienzan y
terminan en la punta de los dedos, por lo tanto, rompecabezas dedo de la posicin
de las manos y. Cuando usted respira mientras se concentra en los puntos de
enfoque o puntos de acupresin, que funcionar en estos puntos de la misma
manera una aguja o un masaje lo hara.
En la antigua India, los hindes probado todo tipo de: la posicin del cuerpo,
meditacin, la recitacin de oraciones interminables, difcil rpida-cin, la
aplicacin de muchas pruebas en sus mentes y cuerpos, en una bsqueda de la
yoga final de auto-desarrollo.Uno de los legados de estos experimentos fue el uso
de mudras que trabaj en el cuerpo y la mente de maneras similares a lo que el
yoga podra hacer. Sin embargo, estas posiciones de las manos son mucho ms
sencillas de aplicar que mantener posturas de cuerpo entero. Estas posiciones de
la mano viaj a China y Japn, junto con la propagacin de las tcnicas de la
filosofa y la meditacin.
Mantras
Las expresiones hablado vamos a utilizar siempre representan una referencia a la
filosofa que tenemos en cuenta, sin embargo, se habla de aceleracin-zar para el
efecto de la tcnica. Es conocido en la auto-sugerencias y la programacin de los
nervios que a pesar de que mantenemos un pensamiento en mente, el concepto
integra el proceso mental mucho ms rpido si se habla en voz alta, ya que utiliza
ms partes del cerebro para hablar de si el concepto es slo mentalmente
contemplado. Las palabras se puede hablar en cualquier idioma, ya que lo
importante es involucrar el cerebro en el lenguaje fsico. Si bien muchos
profesionales de Japn Kuji en apreciar habla la pronunciacin japonesa kanji,
algunos curanderos y espiritistas prefieren el mantra snscrito, mientras que
algunas personas tambin les gusta hablar en lenguaje comn. Aqu, vamos a dar
la pronunciacin japonesa Kanji (jp) y el snscrito pro-nounciation (SK.) para cada
uno de los nueve pasos.
Las afirmaciones concretas de las expresiones filosficas son un componente
clave para el entrenamiento mental, ya que refuerza los conceptos que
representan en nuestra mente. Mientras que en repetidas ocasiones recitar unas
palabras que tienen un cierto sentido, el discurso interacta con las piezas
subconsciente de nuestra mente para hacer nuevas conexiones y hacer que el
concepto ms accesible a nuestra conciencia, en nuestra mente consciente. A
pesar de las expresiones habladas utilizados en nuestras tcnicas puede parecer
a diferir un poco del concepto filosfico, celebrada en la mente, su eficiencia se
Extend your two middle fingers and interlace all other fingers.
Chakra: Base
Mantra jp: On ba shi ra man ta ya sowaka
Mantra sk: Om vajramanataya swaha
The RIN set is used to strengthen your mind and body. This Kuji- in set must be
performed before any other Kuji-in sets can truly be effective. The RIN Kuji acts
as a sort of hook-up to the Ultimate Source of all Power. By connecting you
with this Divine energy, the RIN Kuji strengthens your mind and body,
especially in collaboration with the other practices of the Kuji-In. A stronger
connection to the Divine energy source will make you stronger at every level.
Please be aware that this set may elevate your body temperature.
2- KYO
Extienda los dedos ndice y doblar los dedos medios sobre los dedos ndices de
manera que la punta de los dedos pulgares se tocan. Entrelazado todos los otros
dedos.
Chakra: Hara / ombligo
Mantra JP: En Isha na ya en ra ta ya sowaka
Sk Mantra: Om ishaanayaa yantrayaa Swaha
KYO activa el flujo de energa dentro de su cuerpo y fuera de ti, de tu
entorno. Este Kuji le ayudar a aprender a dirigir la energa por todo el cuerpo, y
eventualmente fuera de su cuerpo, para que pueda manifestar sus deseos en el
mundo objetivo. Aunque la fuerza de voluntad dirige la energa, no debe empujar
demasiado duro con tu fuerza de voluntad. La fuerza de voluntad que se utiliza
para dirigir la energa debera ser algo as como "querer algo mucho" pero no
como "conseguir un dominio absoluto sobre algo, o empujar con una fuerza
paralizante". Incluso cuando se aplica su fuerza de voluntad para lograr algo que
deseo, siempre hay que estar en paz y relajado.
3 - TOH
Punto de los pulgares y los dos ltimos dedos de ambas manos, apoyando los
dedos ndice y medio dentro de sus manos entrelazadas.
Chakra: Dan-Tian, entre el Hara y la jp Plexo Solar Mantra: El je te ra ra ji shi ita
ba ra ta no-o sowaka sk Mantra: Om jitraashi yatra jivaratna Swaha
Con la prctica de TOH, usted desarrollar su relacin con su entorno inmediato,
y, finalmente, con el universo entero. A medida que la prctica, comenzar
llenndose de energa y luego se rodea de esta energa. (Esto se logra mediante
la visualizacin de que es as). Este es el Kuji de la armona. Te ensea a aceptar
los hechos fuera de la vida, mientras que permanecen en el interior de la
Extienda los dedos pulgares, los dedos ndice y los dedos meiques. Entrelazado
su dedo medio y el cuarto dentro de sus manos.
Chakra: Plexo Solar
jp Mantra: El ya ha bai shi ta ra el hombre ya sowaka
Sk Mantra: Om Haya vajramaantayaa Swaha
Con este Kuji, la capacidad de curacin de su cuerpo aumenta. A medida que la
prctica este conjunto, su cuerpo ser ms eficiente en su reconstruccin de todos
los das de curacin, y la reconstruccin. Este aumento de la eficacia de curacin
es el resultado de los niveles ms altos de la energa que pasa a travs de sus
canales de energa (meridianos) y el plexo solar. Esta vibracin sanadora
finalmente irradiar a su alrededor, haciendo que otras personas a sanar a medida
que pasan tiempo con ellos.
5 - KAI
Chakra: Corazn
jp Mantra: El ku ma no o-san el hombre da ba sa ra kan dan
sk mantra: om namah samanta jamn vajranam
Este Kuji aumentar su conciencia y le ayudar a desarrollar tu intuicin. El mudra
se llama "Los bonos externos". Los enlaces externos son las corrientes de energa
que preceden a cada evento, aunque slo sea por un instante. Se trata de la
influencia especfica del mundo exterior que produce cada una de sus
experiencias.
La intuicin es un poderoso aliado, sino que es la forma de percibir lo que sus
sentidos registro de su contacto con el medio ambiente y de la gente que te
rodea. Este conjunto aumentar su intuicin y le ayudar a aprender a amarte a ti
mismo y otros.
6 - JIN
Entrelazado todos los dedos, con los dedos en el interior, cada uno de ellos
tocando la punta de los dedos equivalente por otra parte, si es posible.
Chakra: Garganta
Mantra JP: En aga na ya en ma ya sowaka
Sk Mantra: Om agnayaa yanmayaa Swaha
Los "bonos internos" son las corrientes de energa dentro de ti que se conecta con
su Ser Verdadero. Tenemos la capacidad de saber lo que otros estn
pensando. Al llegar dentro de ti, en el lugar sin palabras, puede ponerse en
contacto con este mismo lugar que en otros. Al hacer esta conexin puede
Punto de su dedo ndice izquierdo hacia arriba. Envuelva los dedos de su mano
derecha alrededor de su dedo ndice izquierdo. Coloque la punta de su pulgar
derecho y el dedo ndice en contacto con la punta de su dedo ndice izquierdo. Los
dedos de la mano izquierda se reunieron en un puo.
Chakra: Puerta de Jade, en la parte posterior de la cabeza
jp Mantra: El alta ro ta ki sha no ga ba ji del tai sowaka
Sk Mantra: Om jyotihi chandoga jiva Swaha tay
Despus de practicar el Kuji-En los ejercicios durante algn tiempo, se altera su
percepcin de la materia bruta por lo que ser capaz de percibir los diferentes
flujos de energa que componen nuestro universo multi-dimensional del espaciotiempo.Por la teora de la relatividad, la masa se acelera, el tiempo se detiene, por
lo que si tu energa est fluyendo, y de aplicar su fuerza de voluntad, su masa se
acelera, el tiempo se detiene para usted y usted puede simplemente cambiar (o
directa) el flujo o movimiento de su cuerpo en el espacio.
Ahora, poner toda esta teora a un lado por un momento y deja que tu mente se
adaptan a esta nueva percepcin del universo.Imagine que los tomos del
Toque las puntas de los pulgares y los dedos ndice para formar un tringulo,
mientras que los otros dedos se extienden.
Chakra: Tercer Ojo
jp Mantra: El Chi Chi ri i ba rodado ya ta sowaka
Sk Mantra: Om srija iva rtaya Swaha
srija: sh-ree-j con un casi mudo "i" despus de la Rtaya R: Rutaya con un casi
mudo "u" despus de la R
Al practicar con este sistema, usted establecer una relacin con los componentes
universales de la creacin: los elementos. Estos elementos no son slo fsicas,
sino que tambin espiritual. Esta prctica Kuji es una base para el poder de la
manifestacin.Visualizar estar en armona con la naturaleza. Visualizar el flujo de
Qi de la naturaleza para usted y de usted a la naturaleza. Despus de un tiempo,
nota que su creciente conciencia de que la naturaleza est viva, y que puede
comunicarse con l. Naturaleza interactuar con usted dentro de los lmites de la
ley natural.Eventualmente, a medida que mejora la sensibilidad a la naturaleza, es
posible desarrollar la capaci-dad de suscitar una manifestacin elemental, cuando
se domina.
9 ZEN
Descanse sus nudillos a la izquierda con los dedos de su mano derecha, con la
palma de su mano derecha abierta. Toque las puntas de sus dos pulgares
suavemente.
Chakra: Corona
Mantra JP: En una ra ba sha no sowaka-o
sk Mantra: OM ah pa ra na cha dhi
La iluminacin es el ms alto estado de nimo. La iluminacin es una especie de
Integridad, realizado por la meditacin. Mediante el uso de esta prctica, que
puede eventualmente desaparecer de la mente comn. Usted est todava all, por
supuesto, pero otros en la mente comn, no puede registrar su presencia, porque
su vibracin es ms alto que lo que la mente puede reconocer o interpretar como
real. Para practicar, imaginar el vaco simple, la luz blanca calma en todas partes,
entonces visualizar fusin con la luz blanca. Se cree que a la persona promedio
que podra llegar a ser invisibles.
Muchas horas de prctica son necesarios para elevar su nivel de vibracin lo
suficiente para manifestar los efectos secundarios, como la invisibilidad sugerente.
Notas sobre la toma de progreso:
Para avanzar en Kuji-in, es una buena idea tener un perodo de meditacin
despus de cada sesin de prctica completa.Cuando se "vuelven" de la
meditacin, la sonrisa y beber un vaso de agua. No descuides la sonrisa, si te
apetece o no. Respire hondo y reljese.
Informacin adicional En KujiCada Kuji depende del Kuji antes. Por ejemplo, antes de la prctica el cuarto Kuji
para mejorar su capacidad de curacin, que debe hacer el tercero Kuji para
producir la armona y la circulacin en los intestinos y los intestinos. Antes de la
prctica el tercer Kuji, debe realizar la segunda Kuji, con el fin de que la energa
circule a travs de salida de su cuerpo. El segundo Kuji abrir las puertas
energtica entre el sistema nervioso y su sistema energtico en el plano
etreo. Antes de la prctica el segundo Kuji, debe hacer la primera Kuji para
obtener el poder puro y duro de trabajar, desde su base de Chakra. Por ello, todas
las prcticas Kuji debe hacerse en el orden correcto, uno tras otro. Es tambin la
razn principal de que tratar de avanzar demasiado rpido en las prcticas no se
producen como resultados mucho. Si usted se imagina una larga sucesin de las
tuberas en serie, lo que lleva finalmente a un estanque, se puede entender que, si
desea que el agua fluya todo el camino hasta el estanque, las vlvulas deben
estar abiertos a todas las articulaciones. Cualquier restriccin, (cualquiera de las
vlvulas que no est abierto) frenar el flujo de agua llegue a la siguiente seccin,
en ltima instancia, si las vlvulas no se abren en el orden correcto, el estanque
quedar vaco. Lo mismo ocurre con el flujo del zen. El Zen es la energa del agua
en esta analoga. Usted debe abrir cada vlvula (con la prctica correcta) en la
sucesin apropiada de modo que la energa fluye hacia el Zen destino final.
Esta lista le dar una idea del proceso paso a paso adecuado y necesario para
alcanzar el xito de Kuji-en la experiencia:
1 - RIN poder accesos, energa, su llama y despierta.
2 - KYO circula la energa en su cuerpo, lo que le permite entrar y salir.
3 - TOH la energa se acumula en la batera (intestinos) y lo distribuye.
4 - SCS distribuye la energa en las partes necesarias de su cuerpo, produciendo
la curacin.
5 - KAI te permite sentir todo.
6 - JIN le permite saber todo.
7 - RESTU le permite estar al tanto de todo.
8 - ZAI es un proceso en el que te das cuenta que todo es energa manifestada.
9 - ZEN te conecta con el YO SOY.
Las visualizaciones siguientes variaciones tiles del Kuji-in que har ms fcil para
que usted pueda entender ms acerca de las funciones y manifestaciones que se
convertir capaz de despus de trabajar con estas prcticas. Realizar la completa
Kuji-En la prctica, repitiendo la oracin completa como un mantra, cuidado
centrado en el chakra correspondiente, mientras se mantiene el objetivo del Kuji
celebrada en su atencin, a continuacin, agregue la visualizacin siguientes a su
prctica. Puede parecer exigente al principio, pero por favor, trate de mantener al
Puede ser difcil para usted a creer, pero el fuego es universal situat de opinin en la base
de su propia experiencia: el chakra base en la punta de la columna vertebral. Usted es
todo lo que hay, simplemente no entienden claramente lo que eso significa todava. En
este camino aprender que, como la Llama Sagrada crece ms brillante en la que, en
realidad se alza la columna vertebral hasta que llene todo su cuerpo.
Respire profunda y suavemente. Cada inhalacin alimenta la llama a su Chakra Base,
favorecer el desarrollo de los llene de Fuego Sagrado. Visualice la llama aumentando en
intensidad, dando vida a todo el cuerpo. A medida que cada vez ms lleno de este fuego
sagrado, todos los circuitos de energa de tu cuerpo se repare, cada vez ms sana y ms
viva, ya que recibe el flujo de la Declaracin Universal de ener-ga de raz: El Fuego
Sagrado.Esta es tu conexin a todo lo que.
Cada vez que haga una decisin, te dars cuenta de que algunos de sus msculos se
contraen con el miedo. Los msculos se tensan cuando usted tiene que tomar una
decisin por el temor inherente biolgicos que el cuerpo del animal humano posee. El
objetivo de este ejercicio es tomar conciencia de la naturaleza temerosa de la parte
humana, animal de ti. Una vez que son conscientes de estos temores, los pongan en
libertad y confiar en ti mismo. Auto-confianza es la clave del xito en todo.
KYO
Lo que proyecto hacia los dems, con el tiempo se volver a ti (para bien o para mal) en
plena medida. Esto nos ensea a mantener una actitud constante de la
paz. Sonrisa. Algrense en sus comunicaciones y en sus acciones. Va a desarrollar la paz
y la alegra como usted lo acepta en s mismo. Usted descubrir que la experiencia de su
medio ambiente ser eventualmente modificado, poco a poco por la energa saludable
que cultivar y proyectar hacia el exterior. La llama de la vida va a destruir sus
comportamientos de edad al establecer nuevas y ms sanas maneras de actuar y de
ser. Las cuerdas de la energa que se mantenga en la esclavitud de los viejos
comportamientos vendr condicionada y cada vnculo que mantiene como rehenes,
inevitablemente, ser consumido por la Llama de la Vida.
A medida que desarrolla esta nueva marca, amplificado, el sistema de gestin de la
energa, usted descubrir que es esencial para ser completamente responsable de s
mismo. Todo lo que haces, todo lo que usted dice, se encuentra una manera de
manifestar su alrededor. Usted tendr que aprender la tolerancia y la felicidad o se
magnifican sus pensamientos negativos y estos se ponen de manifiesto, como su
realidad. Es absolutamente necesario mantener una actitud positiva, incluso en las peores
situaciones. Ser necesario aprender a sentir los dolores normales de cada da emocional
y molestias, mientras que continan siendo positivas, a la experiencia de los perodos de
depresin que todos tenemos y slo los acepta con humildad, sin juzgar. Mantenga los
ojos de su corazn fijo en el plano superior de la vida. De hecho, cada vez ms la
experiencia de su creciente capacidad para impactar positivamente en el mundo que te
rodea, y de manifestar sus deseos, mediante el fomento de la energa sana y proyectarlo
en su entorno.
TOH
Kuji-in deber realizarse siempre con una actitud de gratitud hacia el infinito
Universo. Usted debe completar cada accin con respeto. El xito de sus rituales
personales depender de su capacidad de seguir siendo humildes ante el Todo, la
realidad espiritual. Cuando usted encuentra un gran obstculo, como una roca
obstruyendo su camino, en lugar de gastar todas sus energas tratando de eliminar la
roca, simplemente vaya a su alrededor. De esta manera, incluso si la roca todava cree
que tiene el poder de bloquear su camino, usted estar de regreso en el camino, seguir
adelante, manteniendo toda su energa para algo ms til propsito. S humilde en su
camino. No tiene nada que demostrar a cualquier uno, ni siquiera a s mismo. Confa en ti
mismo, siempre.
Buscar la armona con el universo que te rodea. Cuando ocurre algo que te molesta o
frustra sus planes, elija una actitud de compasin. No desperdicies tu energa de contratar
a un obstculo en la batalla. Con una mente fuerte el corazn y el cuerpo, es posible
avanzar en el camino evolutivo con confianza.Incluso sus msculos se beneficiarn de
esta actitud mental positiva en el camino. En el momento en que fija su mente en algo, la
energa Universal siempre estar ah para ayudarle.
SHA
SHA nos ensea que la inquebrantable fuerza es siempre consistente disponible para
ti. Que la energa fluye constantemente en ti, encendiendo la llama sagrada, causando
que se eleve hasta llegar al plexo solar, (el distribuidor de energa). Hay un gran poder en
el Universo, y es poder que usted puede aprovechar en cada momento. Sepan que son
muy poderosas. Sepa tambin que, a manifestar este poder en su vida, usted debe estar
dispuesto a asumir la responsabilidad de todas tus acciones.
La manifestacin ms evidente de su nueva capacidad para hacer circular la energa de
gran alcance, ser la curacin completa de su cuerpo. Qi y el Prana se mueven en su
cuerpo como ros de fuego y la luz pura. Tambin hay otras manifestaciones de este
recurso interno de poder. grandes explosiones de energa se puede producir cuando
realmente los necesitan. Recuerde que usted tiene la misma capacidad para herir y
sanar. Este es un poder impresionante. Usted debe ser responsable de sus acciones. Hay
graves consecuencias del mal uso de este poder. En este sentido, la intencin original no
importa, slo el resultado.
KAI
A medida que el uso KAI usted encontrar que esta nueva energa es ahora Circulat-cin
con facilidad, crece el flujo de energa y comienza a expandirse ms all de los lmites
Retsu
El Kuji-En RESTSU le ayudar a tomar conciencia de que el Universo est
compuesto por ms de tres dimensiones espaciales. Segn la fsica cuntica
moderna hay nueve dimensiones espaciales y una dimensin temporal, por un
total de diez dimensiones de espacio-tiempo. Para aumentar su comprensin de
esta realidad mayor, debe dejar de creer slo lo que tus sentidos te ensean y
empezar a escuchar y mirar ms all del continuo espacio-tiempo normal que est
acostumbrado a aceptar como realidad. Los misterios de la creacin no se
mantienen en secreto para siempre si sigues estos pasos.Naturalmente, sus
sentidos son necesarios en su experiencia diaria en el hombre, pero cuando se
empieza a reconocer la existencia de mayores niveles de percepcin, a ampliar su
capacidad de ver / percibir estas otras dimensiones. Meditar para encontrar este
lugar de una mayor percepcin. Busque el estado de trascendencia, entonces el
estado consciente de la trascendencia.
El espacio-tiempo es en el que parecen existir. De hecho, es en realidad el lugar
donde su Yo Superior est experimentando con la experiencia de la vida. Las
dimensiones son las particiones de la delimitacin de los diversos mundos de la
manifestacin, pero su Espritu puede cruzar fcilmente las fronteras, una vez que
comprendes cmo. Desarrolle su auto-confianza y la fe. Cree que puede
hacerlo. Ser lo suficientemente inteligente como para notar sus lmites por lo que
no has hecho dao, pero tener el valor suficiente para ir ms all de los lmites
cuando se sienta capaz de hacerlo. Haz las paces con sus limitaciones fsicas, y
saben que no tienen el propsito de definir su existencia, slo su experiencia
inmediata.
ZAI
El mundo elemental es mucho ms que la manifestacin fsica de Fuego, Viento,
Agua y Tierra. En el centro de la creacin, en el momento del nacimiento del
Universo, al ms alto nivel de vibracin de nuestro Universo, Dios escogi a
manifestarse en muchas formas. Todos y cada elemento de la Creacin es un
aspecto de la Conciencia de Dios. Los elementos pueden ser clasificados como
los Cuatro Elementos utilizados en el esoterismo occidental o los cinco elementos
de uso comn en el Oriental del sistema esotrico. Estos sistemas de clasificacin
estn ah para ayudar a la comprensin humana. La base de la capacidad de
manifestar y crear es el conocimiento que los elementos de la Creacin son
verdades absolutas espiritual en accin. Han de ser alabado como el origen de la
Creacin y ser admirado en su manifestacin fsica. Mediante el desarrollo de una
actitud de alabanza cohe-rente, se puede establecer una relacin con los
elementos de la Creacin.
Los seres humanos siempre con el miedo a lo desconocido. Los miedos ms
inquietantes que sufren son los temores de lo indefinido, lo misterioso, lo extrao y
lo oculto: todo lo que est seguro de que nos hace nervioso. A medida que
adquirimos el conocimiento, tenemos una sensacin de control que nos anima a
ampliar un poco (muy frgil), la confianza, pero an desconoce la verdad ms
Conclusin: No se cuenta
El objetivo de cualquier prctica de meditacin es permitir que su mente para jugar
con tu Espritu, tu Ser Verdadero. Cuanto ms completa sea el mtodo de
meditacin, los efectos ms fsico se pondrn de manifiesto a usted, y cuanto ms
rpidamente su mente consciente se conecta con su Ser Divino. Cuando conecte
por primera vez con su Ser Superior, usted puede ser abrumado con
pensamientos ms elevados. Con el tiempo, su mente humana podra cerrar para
dar cabida a los pensamientos ms altos, tu mente buscar "la paz de la
mente". Por lo tanto, cuando usted permite que su mente est llena, puede ser
feliz al principio, hasta que se inund. En ese momento, simplemente permita que
su mente se apague y mirar hacia lo Divino. Al buscar estos pensamientos ms
altos y les permiten llenar, usted encontrar la paz.
Cuando se combinan todas las prcticas preferidas con las actividades normales
de su vida diaria, hacer espacio en tu mente de tu Espritu. Mediante el uso de