1. LAS DESTREZAS FSICAS Habilidad especfica para resolver un problema concreto (tcnica deportiva, el manejo de instrumentos...).

Formas de ejecutar una tarea especfica, requiriendo el dominio de formas peculiares (manual, motriz, intelectual...). La destreza fsica est constituida por un conjunto de ejercicios fsicos, los cuales no suelen estar en concordancia con los ejercicios que se realizan en el deporte en cuesti n. 2. TIPOS DE DESTREZAS FSICAS Destreza Motora: La capacidad para coordinar los movimiento de las e!tremidades "#o se$mentos del cuerpo para alcanzar una meta especfica. %omportamientos de alta destreza& 'ovimientos que requieren actividades sensoriares, co$nitivas " motoras. (e enfatiza en el componente motor. )ueden ser& Destrezas Motoras Bsicas: )atrones de movimientos bsicos realizados para llevar a cabo una acci n. (on fundamentales para el aprendizaje de las destrezas motoras. *stos son patrones de movimientos ejecutados con una forma mnima que no i$ualan la forma utilizada en la ejecuci n de destrezas deportivas. Destrezas Motoras e!"ricas: Habilidades motrices resultantes de la combinaci n de

ms de una +abilidad bsica, es decir, que presentan un ma"or nivel de complejidad " concreci n que las +abilidades bsicas, pero no lle$an a ser +abilidades motrices especficas " destacan por ser comunes a diferentes modalidades deportivas. Destrezas Motoras Es#ec$%icas: (on acciones concretas " ajustadas a la consecuci n de un objetivo. (e basa en la eficacia de la ejecuci n motriz. (ur$e de las influencias socio, culturales. -equieren de ma"or nivel de ejecuci n motriz, de las capacidades perceptivo motoras, de la condici n fsica " de las estrate$ias de resoluci n motriz para su ajuste de las e!i$encias propias de la +abilidad.

Destrezas De#orti&as: La +abilidad para lo$rar con !ito un fin utilizando la menor cantidad de ener$a o tiempo. '. DESTREZAS B(SICAS MOTRICES (e clasifican como& Locomotrices, no locomotrices " manipulativos. Destrezas Motoras Loco)otrices: %orrer, caminar, brincar, saltar en un pie, salto alternado, el paso " salto, $alopar, deslizar, arrastrar, $atear, rodar " combinaciones de los mismos. Destrezas Motoras *o Loco)otrices: .oblar, balancearse, empujar, traccionar, estirar, torcer, virar " combinaciones de los mismos. Destrezas Motoras Ma!i#+,ati&as: Lanzar, atrapar, $olpear, patear, batear, empujar, levantar un objeto.