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SARCOPENIA
Síndrome geriátrico
Enfermedad músculo-esquelética
Progresiva
Afecta la función y calidad de la masa muscular
Adultos mayores
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Enfermedad musculo-esquelética con deterioro a nivel de la función y cantidad de masa muscular que tiene una
alta prevalencia en el adulto mayor.
No tiene tratamiento farmacológico, pero si un enfoque/terapia nutricional y rehabilitación física
“Perdida progresiva de la masa muscular esquelética”, también hay un deterioro en la calidad, fuerza y
rendimiento muscular. Existen clasificaciones:
EPIDEMIOLOGIA
Prevalencias:
6-22% en personas por encima de 65 años
14-38% para personas en asilos
10% hospitalitos
Producto de causas genéticas, fisiológicas y factores ambientales. Parte inevitable del envejecimiento.
Factores de desencadenantes de la sarcopenia:
Deficiencia nutricional
Estilo de vida sin ejercicio
Desequilibrio de hormonas y citoquinas
Metabolismo de proteínas
Remodelación de la unidad motora
Base evolutiva
HISTOPATOLOGÍAS
Cambios:
Sustitución de fibras musculares por tejido adiposo Patogénesis depende del balance de:
Aumento de fibrosis Reguladores positivos
Cambios en el metabolismo Neurotrófico derivado del cerebro
Estrés oxidativo y degenerativo de la unión neuromuscular Reguladores negativos
Perdida progresiva de la función muscular y, también, Miostatina
fragilidad Activinas A y B
Fibras musculares tipo II (contracción rápida) mas afectadas factor
Fibras musculares tipo I (contracción lenta) 50% de reducción
Diferenciación del crecimiento
Reducción global de la masa muscular.
BIOMARCADORES
Respuesta inflamatoria
Parámetros clínicos (Hb, albumina sérica)
Hormonas (testosterona, factor de crecimiento, insulina, etc.)
Productos de daño oxidativo o antioxidante
No hay un único marcador biológico confiable
TAMIZAJE
SARC-F ICFSR
Se puede utilizar a nivel de atención primaria. Herramienta mas bien diagnostica
Se basa en 5 preguntas
Percepciones sobre su estado
Hacer uno examen anualmente después de los 65 años
DIAGNOSTICO
EWGSOP2
HERRAMIENTAS Y MÉTODOS DIAGNÓSTICOS
1. Identificar individuos de alto riesgo: Con el cuestionario SARC-F o por sospecha clínica debido a
sintomatología / signos.
2. Valorar evidencia de sarcopenia probable: Con la prueba de fuerza de agarre de la mano o la de levantarse de
la silla.
3. Confirmar diagnóstico: Evidenciar baja cantidad / calidad muscular con DXA.
4. Determinar severidad: Con la prueba velocidad e la marcha (elección), otra opción es la p
TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO Y NO FARMACOLÓGICO
No existe tratamiento farmacológico aprobado, pero se esta probando el FDA y MT-120. también la sustitución de
hormonas
El tratamiento no farmacológico es :
Dieta alta en proteínas
Ejercicios de fuerza
Entrenamiento de resistencia
Mantener la VD en 40ng
COMPLICACIONES
Fragilidad
Perdida cognitiva
Caquexia
Cáncer
Cardiomiopatías
Obesidad
Perdida de la independencia
Discapacidad física
Riesgo de caída/fractura
SÍNDROME CLIMATÉRICO Y MENOPAUSIA
Síndrome climatérico: conjunto de signos y síntomas que se presentan en la transición pre y post menopausia
Cambios hormonales
Irregularidades menstruales
5 años antes aprox del Dx de menopausia
Aumento de peso
Resequedad vaginal
Menopausia: atrofia de los folículos ováricos y su capacidad de producir estrógeno ante el estimulo de la FSH y LT
Final de la menstruación
Síntomas clínicos
Óvulos anormales
Normalmente se presenta a los 45 y 55 años (promedio 48 años en México)
HORMONAS
FOLICULOESTIMULANTE Y LUTEINIZANTE
Sano Enfermo
Personas de edad avanzado con ausencia de alguna Es aquel anciano saludable que presenta alguna
enfermedad, son independiente en sus actividades patología aguda y su comportamiento es similar al
diarias y tiene baja tendencia a ser dependientes ante de un individuo adulto. Acuden a consulta u
una enfermedad; sus probabilidades de desarrollar hospitales por una enfermedad única y puede ser
algún síndrome geriátrico son bajas. solucionada en centros de servicios de atención
convencionales.
ANCIANO
Frágil Geriátrico
Individuos que poseen autonomía e independencia Pacientes caracterizados por tener una edad
en condiciones precarias y son considerados de alto avanzada con una o varias enfermedades crónicas
riesgo. Suelen padecer enfermedades simultaneas que producen una discapacidad evidente.
que cuando se mantiene en equilibrio le permiten Requieren de ayuda y suelen presentar problemas de
desarrollarse individualmente. Para realizar carácter mental y/o social. Estas personas son
actividades instrumentales es dependiente, pero para dependientes para cualquier tipo de actividad en su
aquellas necesidades básicas no lo es; tiene una gran vida diaria y tienen una dependencia progresiva. Su
tendencia a desarrollar síndromes geriátricos. Su probabilidad para desarrollar cualquier síndrome
principal característica la alta probabilidad de geriátrico es muy alta.
pasar de ser independientes a dependientes.
FRAGILIDAD EMOCIONAL EN ADULTOS MAYORES
DEPRESIÓN
Los factores que desencadenan la depresión son: biológicos, somáticos, psicológicos y sociales
Situaciones de estrés
Jubilación
Muerte de familiares y amigos
Aislamiento
Institucionalización
ESTADO DE FRAGILIDAD
Disminución de la resistencia y de las reservas fisiológicas del adulto mayor ante situaciones de estrés lo que
ocasiona:
Desgaste de sistemas fisiológicos
Caídas
Desarrollo de trastornos
Daños a la salud
Discapacidad
PREVENCIÓN PRIMARIA
Es importante un prevención primaria que nos ayude a prevenir y evitemos el comienzo de trastornos como la
depresión, pues podemos confundirnos con los padecimientos físicos o relacionarlo con síntomas relacionados con
el envejecimiento, los síntomas relacionados con el envejecimiento son:
Fatiga
Falta de apetito
Problemas para dormís
ANCIANO FELIZ
Es necesario que al anciano se le otorguen sus necesidades básicas y lo ayuden a sobrellevar su situación con
actividades como:
Hacerlos sentir útiles
Motivarlos a hacer actividades que no se sienten capaces de hacer
Promover hábitos activos, realizar actividad física, mínimo, 150 minutos a la semana