PREPARACIÓN FÍSICA

Es la que valora como el cerebro cumple la función de concienciar y planificar toda la

actividad deportiva, mientras que los restantes órganos y sistema poseen la
responsabilidad de realizar todo lo que este programado por el cerebro.
- Alekseev.

La preparación física está orientada al fortalecimiento de los órganos y sistemas del

organismo y a la elevación de sus posibilidades fisiológicas que garantizarán el desarrollo
de las cualidades motoras.
- Ozolin.
 PREPARACIÓN FÍSICA
GENERAL
 BUSCAR EL METODO DE ALEK Y ASOCIAR EL METODO CON LA PREPRACIÓN
FISICA GENERAL Y BUSCAR UN EJERCICIO O EJEMPLO PARA RELACIONAR
TODO