ANEMIA FERROPÉNICA

ocurre cuando el cuerpo no tiene suficiente cantidad hierro.

El hierro ayuda a producir glóbulos rojos. La anemia por
deficiencia de hierro es la forma más común de anemia.
 CAUSAS

se presenta cuando las reservas corporales bajan. Esto puede ocurrir

debido a que:
Cuando el cuerpo no hace un buen trabajo absorbiendo hierro
Cuando el cuerpo puede absorber el hierro, pero la persona no
está consumiendo suficientes alimentos que contengan este
elemento
Cuando el cuerpo necesita más hierro de lo normal (por ejemplo,
si está embarazada o amamantando)
El sangrado puede causar pérdida de hierro. Las causas
comunes de sangrado son:
 Periodos menstruales frecuentes, prolongados o abundantes
 Cáncer de esófago, estómago, intestino delgado o colon
 Várices esofágicas usualmente por cirrhosis
 Uso prolongado de ácido acetilsalicílico (aspirineta),
ibuprofeno o medicamentos para la artritis, lo cual puede
causar sangrado gastrointestinal
 SÍNTOMAS

 Sentirse débil o cansado con más

frecuencia de lo normal, o con el ejercicio
 Dolores de cabeza
 Mareos
 Palpitaciones
 Problemas para concentrarse o pensar
 Si la anemia empeora, los síntomas pueden incluir:

 Uñas quebradizas
 Deseo de comer hielo u otras cosas no comestibles (síndrome de pica)
 Mareo al ponerse de pie
 Color de piel pálido
 Dificultad para respirar tras actividad leve o incluso en reposo
 Lengua adolorida o inflamada
 Úlceras bucales
 Sangrado menstrual anormal o más abundante en las mujeres
 Heces oscuras o con sangre
 TRATAMIENTO
puede incluir tomar suplementos de hierro y comer alimentos ricos en hierro.

Los suplementos de hierro (casi siempre Pollo y pavo

sulfato ferroso) acumulan las reservas Lentejas, guisantes y frijoles secos
de hierro en el organismo. Pescado
Si la persona no puede tolerar el hierro Carnes -el hígado
por vía oral, posiblemente deba recibirlo garbanzos
a través de una vena (por vía
intravenosa) o por medio de una
Avena
inyección intramuscular. maní
Espinaca