Suplementos alimenticios y vitamínicos

Nutrientes
Suplementos alimenticios
• Estos suplementos no están destinados a curar
enfermedades o afecciones de salud.
Suplementos alimenticios
Se sugiere en algunos casos como:

• Mujeres:
▫ embarazadas
▫ que están amamantando.
▫ con periodos menstruales abundantes.

• Las personas que no comen productos de origen animal

(vegetarianos y veganos).

• Las personas que han tenido cirugía de bypass gástrico.

• Algunas enfermedades gástricas.

Vitaminas
Vitaminas
Vitaminas
Vitaminas (deficiencias)
 Vitaminas con toxicidad significativa

Hipervitaminosis A

• Dermatitis, defectos de la membrana mucosa y caída de cabello

• Hepatomegalia, adelgazamiento y fracturas de huesos largos
• Aumento de la presión intracraneal
• La toxicidad es muy poco probable a partir de las fuentes
normales; se han de extremar las precauciones al recetar dosis
altas de ácido retinoico a personas con acné grave
Vitamina D
• La más tóxica de todas las vitaminas.

• Como es soluble en la grasa, se almacena en el organismo.

Normalmente se tolera bien, pero dosis elevadas durante un período
de tiempo prolongado pueden producir hipervitaminosis D.

• Esta se presenta con náuseas, vómitos y debilidad muscular. Los

niveles muy altos de vitamina D dan lugar a un gran aumento de las
tasas de absorción del calcio y de resorción ósea, causando
hipercalcemia y depósito de calcio en los tejidos, en particular en
arterias, corazón, hígado, riñones y páncreas.

• Esto se conoce como «calcificación metastásica» y puede interferir

en el correcto funcionamiento de los órganos y dar lugar a litiasis
renal, calcificación de otras arterias e insuficiencia cardíaca.
Vitamina E

• La menos tóxica de todas

las vitaminas liposolubles,
antioxidante.

E
 Vitamina B
Tiamina B1
• Infrecuente; dolores de cabeza, insomnio y dermatitis

Niacina
• La ingesta elevada altera la función hepática, la tolerancia
a los hidratos de carbono y el metabolismo del ácido úrico
(>200 mg/día) causa vasodilatación y enrojecimiento

Piridoxina B6
• Infrecuente; un exceso puede dar lugar a neuropatía
sensorial. Se puede utilizar en el tratamiento del síndrome
premenstrual
Vitamina C

• Cálculos renales, diarrea y condicionamiento sistémico

(aumento de los requerimientos orgánicos a medida que

el cuerpo se adapta a metabolizar una mayor cantidad

de vitamina)
Vitaminas
• No está comprobado que la administración de
suplementos vitamínicos ayuden a recuperarse del
cansancio ocasionado por la actividad física.

• Lo que sí se ha demostrado es que se puede producir

disminución del rendimiento físico por falta de vitaminas
ByC
“Productos
milagro”
Productos milagro

• Cuando un producto es ofrecido como aquel que aporta

nutrientes, vitaminas, mejora la salud, previene
enfermedades, cura padecimientos, promete ayudar a
bajar de peso, tallas, quemar grasa, o en general,
sugiere en sus etiquetados y publicidad que sirve para
cualquier dolencia del ser humano.

http://revistacofepris.salud.gob.mx
Productos milagro
• En la legislación mexicana existen vacíos que
permiten la puesta en el mercado de este tipo de
productos, los cuales con la publicidad engañosa
hacen parecer medicamentos, que aunque no se
sustenten como tales, dan a entender
propiedades curativas como si se trataran de
estos
Productos milagro
• Todos los medicamentos (con o sin receta) pasan
ensayos clínicos muy rigurosos antes de salir al
mercado y sólo pueden dispensarse en
farmacias.

• Los “productos milagro” no han pasado control

alguno y suelen ofrecerse por televisión, correo,
teléfono, etc.
Productos milagro
• Cualquier fármaco debe estudiarse ampliamente
en el laboratorio. (Simuladores
computacionales)
• Luego la sustancia ha de ser evaluada en
modelos animales y en fase clínica con
voluntarios humanos para observar sus efectos;
cómo lo absorbe el organismo, cómo lo elimina,
evaluar dosis y discernir contraindicaciones.
Productos milagro
• Sólo concluir este proceso demora
aproximadamente diez años para poder solicitar
el registro sanitario correspondiente.

• Los productos milagro, no realizan estos

procedimientos ni pruebas de laboratorio.
Productos milagro
• Por carecer de autorización o tener una
inapropiada, pueden resultar inocuos en el
mejor de los casos, o nocivos para la salud de
quien los usa, pues no se conoce su composición
química.
Productos milagro

• La publicidad con que se anuncian, llena de

afirmaciones imposibles de comprobar, “induce
al error, oculta contraindicaciones y exagera
características o propiedades”

• Sería un milagro que sirvieran para lo

que se venden.
Productos milagro