EL AUTOESTIMA DE MI

HIJO - HIJA
¿QUÉ BUSCAMOS COMO PADRES?
Objetivo:
Concientizar la importancia de fortalecer y crear condiciones
necesarias para la formación de la autoestima en los hijos e hijas.
¿Qué es la autoestima?

Es el grado de valor y aprecio que una persona siente por si misma.

Tipos:

Alta
Baja
Ajustada
 Autoestima Alta
Excesivo aprecio, egoísta, puede
llevarle a despreciar a los demás al
penar que su criterio es único, valioso
y en ocasiones se muestra agresivo

Ajustada Baja
Cuando una persona se acepta a si Siente rechazo, desprecio e
misma, conoce sus virtudes y insatisfacción con si mismo, genera
defectos, ayuda a potenciar lo positivo aislamiento, ansiedad, fracaso en las
y a mejorar lo negativo. relaciones, en los estudios y en la
Este es el importante tipo de vida.
autoestima que debemos desarrollar
en nuestros hijos e hijas
 ¿Cómo se forma?
• Desde que nace se establece una relación estrecha con los padres
principalmente con la madre.

• Se comienza a fomentar un fuerte vínculo para fortalecer el autoestima, ya

que este sentimiento de sentirse querido por sus padres posibilitara al bebé
se perciba como alguien valioso e importante.
La imagen que tenemos de
nosotros mismos no es algo
heredado, es algo aprendido de
nuestro alrededor.
En la edad infantil los padres son las
personas mas importantes, por eso
la imagen, que el niño cree, que
tienen de el, es muy importante.
El niño actúa para Bien
confirmar la idea que
los demás tienen de
el y la que tiene de si Mal
mismo.
Autoestima en los adolescentes
En esta etapa aparecen nuevos componentes del autoestima:

• Atractivo Físico.
• Relaciones afectivo - sexuales.
• Nuevas exigencias escolares y sociales.

• Se siente menos satisfecho con su aspecto.

• Empieza a preocuparse por no ser correspondido.
• Exigencias escolares propias de otro nivel.
¿Qué nos corresponde a los

padres, madres y/o tutores?

 Factores de protección:

1
Crear un ambiente en donde predomine el amor condicional, hacerlos sentir seguros
y queridos, demuéstrale cuanto lo quieres mediante elogios y contacto físico: besos,
abrazos y caricias.

2 Además de nuestro cariño es importante transmitirle nuestro respeto y valoración

para ayudarlos a reconocerse como alguien único y especial.

3 En la medida de lo posible pase tiempo con ellos, eso les transmitirá el mensaje de
que son importantes para nosotros.
4
Acéptalos incondicionalmente independientemente de su aspecto físico, sus
capacidades o su comportamiento.

5
Si hace algo bien, es importante hacérselo saber, para que vea que es
importante y aprenda a reconocer y confiar en sus capacidades. En caso
contario si hace algo mal, habrá que decírselo pero de una forma adecuada no
lo descalifique.
6
Evite los castigos físicos, tiene un efecto negativo y daña totalmente la relación
con la persona que lo infringe.

7
Es importante fomentar su independencia, autonomía e iniciativa guiándole,
protegiéndolo de lo que realmente es peligroso.

8
Es necesario enseñarlo a asumir sus propios riesgos, no importándonos que
puedan llegar a equivocarse, animándole a comprender que lo importante es
aprender de los errores.
9
Es primordial enseñarles a resolver sus problemas a través de sus
propias experiencias, en vez de solucionárselos.

Es importante explicar el porque “SI y el porque NO”, de una decisión o

10 de un permiso, sin demostrar autoritarismo. Hacerle entender de manera

afectiva que es porque le preocupa el resultado de tomar una mala
decisión que le ponga en peligro.
 La autoestima se desarrolla a través del
esfuerzo, del trabajo bien hecho, del
autodominio, la paciencia y e la fortaleza.
No lo descalifiques, ayúdale a fijarse
metas para mejorar.
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