Nuestra sangre

invisible: un
acercamiento a la
menstruación en el
deporte
Unidad 3-Semana 5
Bruno Rivas Frías
 Propósito de la Sesión

• Al finalizar la sesión lo(a)s estudiantes

reconocerán al deporte como un
espacio en el que se visibilizan las
desigualdades de género.
• Se reconocerán casos prácticos en
los que se muestra cómo las atletas
se ven afectadas por las
desigualdades de género.
 Sobre la autora
• María José Castro
Bernardini
• Magíster en Sociología por
la Pontificia Universidad
Católica del Perú.
Licenciada en Ciencias de la
Comunicación por la
Universidad de Lima.
• Docente universitaria.
• Autora de artículos e
ilustradora de
publicaciones.
El derecho de practicar deporte
• El deporte ha sido uno de los tantos
espacios en los que la mujer ha
tenido que luchar para abrirse un
espacio de participación.
• Recién en París 1900 se permitió su
participación en una olimpiada. En
1967, Bobbi Gibb corrió la Maratón
de Boston disfrazada de hombre. En
1967, Kathrine Switzer fue agredida
por hombres en una maratón.
• En 1978 se declaró al deporte como
un derecho fundamental. En 1991 se
realiza el primer mundial femenino
de fútbol y en 1996 se crea la
WNBA.
 Deporte y menstruación

• “… han pasado de no tener derecho

siquiera a acudir a ver
acontecimientos deportivos a
convertirse en algunas de las
deportistas más temibles de todos
los tiempos” (Ignotofsky, 2018, p. 7)
• La menstruación es un aspecto
fundamental en la vida de las
mujeres y sin embargo es ocultada.
• El ciclo menstrual tiene efectos
físicos y variaciones en el estado de
ánimo que pueden tener
consecuencias en el rendimiento.
El tabú de la menstruación
• A lo largo de la historia la
menstruación ha sido analizada
desde el plano médico pero
también construida desde lo
sociocultural.
• En muchas religiones se le ha
vinculado con la impureza de la
mujer. Por ella, se han validado
desde prohibiciones hasta
torturas.
• A la mujer se le ha enseñado a
tener vergüenza de menstruar . La
razón: los hombres no menstrúan.
Crédito:rupikaur • Por lo tanto, la menstruación ha
sido asociada con la suciedad y la
debilidad “femenina”.
 Las deportistas y la
menstruación
• El Síndrome Premenstrual (SMP)
está referido a los cambios físicos
y emocionales que tienen algunas
mujeres desde una semana o dos
antes de iniciar la etapa sangrado.
• En el caso de las deportistas no
hay grandes diferencias en cuanto
al ciclo. Su influencia en el
rendimiento es todavía motivo de
debate.
• Las consecuencias podrían ser Crédito:bbc.com
tanto físicas como emocionales.
Algunas deportistas siguen
tratamientos para modificar el
ciclo menstrual.
Orgullo menstrual
• Algunas deportistas han roto los
tabúes al visibilizar la influencia
del ciclo menstrual en sus
performances.
• Martina Navrátilová señaló en
1979 que cuando está con el
período le es difícil concentrarse.
La nadadora Liby Trickket señaló
dos problemas: tener un
entrenador masculino y usar un
bañador muy pequeño.
• Finalmente, la selección femenina
de EE.UU. ganó el mundial en el
2019. 23 de las convocadas
menstruaron.
 Un caso para analizar

• A la maratonista Kiran ¿Es posible reconocer la

Gandhi le vino la regla el desigualdad de género que
día anterior a la maratón tiene lugar en el deporte?
de Londres en 2014 y
decidió correr y sangrar. ¿Qué podemos reconocer
Desde entonces ha sido de la cruzada de Kiran
una activista a favor del Gandhi?
sangrado libre o free
bleeding. Su lucha es ¿De qué puede servir hacer
hacer consciencia sobre visible un tema tabú como
un proceso natural en el la menstruación?
cuerpo de las mujeres.
 ¿Qué aprendimos hoy?

• Hemos reconocido las desigualdades de

género con las que deben enfrentarse las
deportistas.
• Hemos observado el caso del tabú de la
menstruación y cómo afecta a las atletas.
• Hemos analizado el caso de deportistas que
buscan visibilizar el tabú de la menstruación y
así reducir las desigualdades.
Referencias Bibliográficas

• Castro, M. (2021). Nuestra sangre invisible: un

acercamiento a la menstruación en el deporte (pp.
189-206). En Jorge Illa, Bruno Rivas y Óscar
Sánchez (eds.) Juegos Políticos. El deporte y las
pugnas que mueven el mundo (Tomo II). Lima:
Editorial UPC.
• Castro, M. (7 de diciembre 2021). La fuerza de la
sangre. Sudor. https://revistasudor.com/la-fuerza-
de-la-sangre-kiran-gandhi-maraton-londres/
• Opinión NTN24 (16 de agosto de 2016). Por los
Olímpicos, ¿adiós al tabú de la menstruación en
China? [Archivo de Video]. Youtube
https://www.youtube.com/watch?v=fgwwnsBgqbc