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    2023 S1 Comuni Ud3 Sem6 DT1 - Comprensión de Textos Expositivos

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    Cynthia Zuñiga
    El documento habla sobre la importancia del autocuidado y proporciona ejemplos de actividades que las personas pueden realizar para cuidarse a sí mismas. El autocuidado es importante porque ayuda a reducir los niveles de estrés. Algunas actividades mencionadas incluyen descansar, hablar con otros, hacer cosas que disfrutan y escuchar música. Sin embargo, algunas personas no priorizan su autocuidado porque no se valoran a sí mismas lo suficiente.

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    El documento habla sobre la importancia del autocuidado y proporciona ejemplos de actividades que las personas pueden realizar para cuidarse a sí mismas. El autocuidado es importante porque ayuda a reducir los niveles de estrés. Algunas actividades mencionadas incluyen descansar, hablar con otros, hacer cosas que disfrutan y escuchar música. Sin embargo, algunas personas no priorizan su autocuidado porque no se valoran a sí mismas lo suficiente.

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    c

    Título original

    2023 S1 COMUNI UD3 SEM6 DT1 - COMPRENSIÓN DE TEXTOS EXPOSITIVOS

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    MOMENTO 1 Trabaja en tu cuaderno.

    Actividad 1. Ingresa al link y escucha atentamente la información


    presentada. Luego, responde las preguntas planteadas.
    https://www.youtube.com/watch?v=cjkmDOE5pm8
    1. ¿Qué es el autocuidado y por qué es importante?
    El autocuidado es algo que nos brinda calma y es importante porque
    modera nuestros niveles de estrés.
    2. ¿Cuáles son las actividades que se pueden realizar para cuidarnos?
    Las actividades que puedo hacer para autocuidarme es descansar, hablar,
    hacer cosas que nos gustan, etc.
    3. ¿Qué actividades realizas tú para tu autocuidado? Menciona cuatro.
    Las actividades que realizo son primero que nada la higiene personal,
    descansar, hablar, escuchar música.
    4. ¿Por qué crees que algunas personas no priorizan su autocuidado?
    Fundamenta.
    Yo creo que las personas no priorizan su autocuidado porque no se valoran
    así mismas lo cual disminuiría su autoestima empeorando su situación

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