Jeimy Alexandra Santiago

Quintero.
1057544082
 Es una unidad organizacional que promueve una cultura de
un buen servicio en los diversos contextos lugares donde
opera la universidad para los miembros de la red de
estudiantes, lideres, candidatos, profesores y asesores para
facilitar la medición como estudiante.

En mi opinión el bienestar una dista permite a todo

estudiante dar una calidad de vida buena, sana y
prospera.

Hay varios elementos que se deben tomar en cuenta. Desde confiar mas en nosotros
mismos en las decisiones que tengamos, sean buenas o malas, esto ultimo nos hará
aprender barias lecciones de vida que nos aran mejorar como personas. Al cuidar de
nuestra salud al igual que nuestros objetivos, también tener mucha diciplina en lo
que hacemos(trabajo, estudio o actividad) las decisiones que tomemos.
 ¿Cuál es la importancia que le das al bienestar en tu
proyecto de vida?
RTA=Un cuidado que nos debemos dar es importante,
ya que, nosotros somos como una maquina que trabaja
día día , y como cualquier maquina se debe de hacer
mantenimiento, desde lo emocional hasta lo físico.
También en la alimentación , puedo decir que antes no
tenia una buena alimentación tenia muy bajo el peso,
pero gracias a mi pareja poco a poco empecé a volver
mi peso normal, así que nuestro cuerpo al igual que
nuestra mente se debe mantener con un buen cuidado.
si lo descuidamos seria muy malo.
 ¿Cómo consideras que las experiencias que propone el Bienestar
Integral Unadista aportan a tu rol como estudiante?
RTA= La importancia que se da es que el desarrollo de cada
estudiante es individual. Podemos aprender cosas buenas y que
nos ayuda para nuestro bienestar desde la ayuda psicológica y los
nodos que ofrece el arte, deporte, la promoción de salud, medio
ambiente ETC… Siempre podemos aprender algo nuevo y que
nos beneficie. cada experiencia nos lleva a un conocimiento
completamente nuevo y que nos ayuda a progresar como seres
humanos.
Alvis, A., Melo, A.,
Tabarquino, D., y
Zambrano, J, (2019). 
OVA Vida académica y v
ida universitaria. 
Universidad Nacional
Abierta y a Distancia. 
https://
repository.unad.edu.co/
handle/10596/31813