Licenciatura en Educación Básica con

Énfasis en Educación Física, Recreación y

Deportes
Balonmano
Docente Mario Alexi Isidro Delgado
DEFENSA
La no posesión del balón impide cumplir con el primer objetivo de cualquier juego:
marcar tantos. Por lo tanto es necesario recuperar el balón para pasar al ataque. Esta
recuperación puede efectuarse de manera pasiva, esperando a que el contrario falle
(error en pases, lanzamientos o faltas técnicas) o de forma activa: tratando de
recuperar el balón cuanto antes, forzando esos mismo errores o por medio de la
recuperación más activa posible del balón, la interceptación.
DEFENSA
PRINCIPIOS FUNDAMENTALES DEFENSIVOS
Toda actividad defensiva debe de tener como punto de partida la posición de base,
para conseguir predisposición a la intervención posterior.
Será necesaria la máxima atención y concentración para responder con la mayor
rapidez posible a la acción atacante.
La actitud defensiva debe ser, de igual manera, máxima, siendo comparable a la del
portero en la defensa de su portería.
La intencionalidad defensiva debe tener como primer objetivo el concepto de
anticipación para anular la intención ofensiva. Para ello hay que saber leer las
situaciones de ataque, lo que se consigue con experiencias lo más amplias y ricas
posibles.
El conocimiento del atacante (sus características técnicas) va a ser imprescindible, con
el tiempo, para contrarrestar sus puntos fuertes y poder anticiparse.
DEFENSA
la interceptación del balón: La falta de calidad y fuerza en los pases así como la
impericia de los pasadores hace de esta técnica elemento habitual en categorías de
base.
Es la actividad que trata de conseguir la consecución del primer principio defensivo: la
recuperación del balón. Es la máxima expresión de actividad defensiva.
Será más fácil de realizar sobre trayectorias largas del balón (más tiempo para
intervenir) que sobre trayectorias cortas (menos tiempo).
El marcaje a distancia: se va a asentar fundamentalmente sobre el control visual del
oponente directo. Independientemente de la tarea a desarrollar cuando el oponente
directo no es peligroso, siempre va a ser necesario el contacto visual alternativo
vigilando sus movimientos.
Bloqueos: Es la técnica que permite la interceptación del balón en su trayectoria hacia
la portería. Es una faceta defensiva de obligado dominio debido a su importancia ya
que la calidad de su ejecución decide un partido.
DEFENSA

Marcaje en Proximidad: Con atacante estático, situación entre el

oponente y la portería con ligera predisposición hacia la zona del balón
(independientemente de la condición diestra o zurda del atacante).
Posición de base simétrica o asimétrica (adelantada la del lado donde se
encuentra el balón) y control físico abdominal o dorsal.
Ante atacantes en desplazamiento, situación igualmente entre oponente y
portería (independientemente de su condición) y acompañamiento en
posición de base defensiva con la trayectoria más oportuna en función del
contrario. Marcaje con predisposición a la zona por la que puede llegar el
balón y control abdominal o dorsal.
DEFENSA
Actividad

Consultar los diferentes tipos de defensa individual y zonal del Balonmano

Formando líderes para la construcción de un
nuevo país en paz