Clase 2 Orientación

Habilidades socioemocionales

O.A’s: Reconocer las consecuencias de

dejarse dominar por las emociones.

Reconocer la emoción asociada al cuento.

Materiales para la clase:

Lápiz, goma y cuaderno de Orientación o

Consejo de curso.
 Reglas de convivencia

1. Mantener el micrófono apagado.

2. Participar cuando sea solicitado por la

profesora.
• ¿Cómo te sientes?
• Relajación y respiración.
• Ahora, ¿Cómo te sientes?
Recordemos la clase anterior
1. ¿Qué emoción vimos la clase pasada?
2. ¿De qué se trataba el cuento de Camilo?
3. ¿Cuál es tu miedo?

4. ¿Cómo lo enfrentas y superas?

Ticket de entrada
Responde:

• ¿Quién es él?

• ¿Cómo está?
• ¿Qué emoción representa?
Leamos el cuento:
Gastón está enojado
Cuento de la abuela Estrella
 Gastón está rojo, rojo.
No tiene palabras, ni las busca.
No permitiría que el juego termine sin
haber hecho un gol.

La culpa era del arco que estaba mal

puesto, y del arquero, que ponía cara de
burla… todos estaban contra él.
 Gastón estaba tan enojado, que no
dejaba de gritar para que le permitieran
repetir el tiro.

No le importaba que el inspector le dijera

que el recreo había terminado. No podía
ganar el otro equipo…él sí había estado a
punto de meter el gol.
 Como se fue quedando solo en la cancha,
comenzó a dar patadas, y a empujar a los
pocos compañeros que aún lo esperaban con
paciencia.
¡Todo es injusto!, gritaba.

No se dio cuenta, porque estaba indignado,

que al empujar a Pedro, éste cayó y se pegó
fuerte en la cabeza con una piedra.
 Gastón rojo rojo, transpiraba de rabia y, al
limpiarse la cara, recién pudo ver a su
amigo en el suelo.
 No sabe cómo ni en qué momento, llegó
junto a Pedro su profesor de deporte.
Le preguntó cómo estaba y pidió que
trajeran una camilla de la enfermería.

Gastón, ya más calmado, comenzó a

sentir vergüenza por lo que había hecho
cegado por la indignación.
 El profesor, mirándolo a los ojos, le
preguntó:

¿De qué otras 3 maneras podrías haber

reaccionado al no meter el gol?
Lo quiero escrito antes del almuerzo.

A Gastón sólo le quedaba el resto de la

mañana para responder…
 El Profesor miró nuevamente a Gastón y
agregó:

“La rabia es como una bola de fuego que

explota en el interior.
Puede ser buena cuando nos ayuda a
superarnos a nosotros mismos.”
 Pero si no la manejas con cuidado y
prudencia, es capaz de movernos a decir
palabras que después no podremos
recoger, o cometer acciones que
ocasionarán mucho daño, no solo a
otros, sino también a uno mismo.

Hoy ha sido un buen día para ti,

podrás descubrir alternativas para
manejar las formas en que expresas
tu emoción de la ira”.
Ticket de salida:
Actividad
Ponte en la situación de Gastón, imagina que tu
eres él, ¿De qué otras maneras podrías haber
reaccionado al no meter el gol?
1.
2.
3.
 La rabia nos ayuda a darnos
cuenta de nuestros errores y
buscar superarnos, pero debo
estar atento de no herir ni
causar dolor a otros y a mí
mismo/a.
Ahora responde en tu cuaderno
la actividad y sube a Edmodo
una foto de las respuestas del
Ticket de salida.