Fichas de historias sociales

• Buscamos trabajar…
 Teoría de la mente
 empatía
 Reconocimiento de
emociones
 Habilidades sociales
para el manejo de
situaciones diarias.
 Conocemos las
emociones…
• Qué emociones conoces? Nombralas.
 Las emociones…
Lo primero que tenemos que saber es
que: ESTÁ BIEN TENER EMOCIONES.
Esta bien sentirse a veces contento,
triste, con miedo, enojados, asustados,
sorprendidos, avergonzados,
enamorados.. Está bien sentir, y
expresar lo que sentimos, poder
compartirlo con otros.
Todas las emociones aparecen por algo
y yo te voy a contar…
 ALEGRIA
La alegría es, sin dudas, la emoción
más linda. Nos sentimos muy
cómodos con ella.
La alegría aparece cuando nos pasa
algo lindo o cuando estamos
esperando a que pase.

Cuando estamos alegres tenemos

ganas de saltar, hablar con volumen
alto, contarles a todos lo que nos
pasa, compartir tiempo con otros.
Ojala se pudiera que siempre
estemos contentos… pero no siempre
es así, y aparecen otras emociones,
que no son tan lindas como esta,
pero no está mal sentirlas…
Bienvenidas sean todas las
emociones!!!
 MIEDO

El miedo es una emoción no tan agradable, sin embargo, puede aparecer cuando
menos lo esperamos.
El miedo aparece cuando nos enfrentamos a algo que no conocemos o cuando no
queremos volver a enfrentar algo que no nos gustó.
Podemos tener diferentes miedos, todos ellos están bien, el problema es que
cuando el miedo aparece puede paralizarnos y no dejarnos vivir con normalidad.
Si le tenemos miedo a la oscuridad, es posible que no podamos dormir bien.
Pero… si traemos a la imaginación un superhéroe que nos acompaña y nos cuida de
noche, seguramente venceremos el miedo. Siempre hay algo que podemos hacer
para parar el miedo!!!
 ENOJO
El enojo es muy difícil de soportar, es la emoción que
hace que sintamos que vamos a explotar… aparece
cuando pensamos que se cometió una injusticia, y no
queremos que las cosas se queden como están.
… a veces la bronca hace que intentemos cambiar lo
que pasa a como de lugar, y, eventualmente, podemos
creer que llorando y gritando vamos a conseguir lo
que queremos. Pero, cuando hacemos esto, podemos
hacer sentir muy mal a los que nos rodean… y
después, esto nos va a poner tristes.

El enojo pasará pronto, solo hay que

saber que hacer para poder salir de
esta emoción. Piensen juntos,
alternativas al berriche para expresar
el enojo.
 TRISTEZA

La tristeza es otra emoción que podemos

sentir, aparece cuando perdimos o
extrañamos a alguien o algo… o, cuando
vivimos situaciones que no nos gustan.

Sentir la tristeza no es tarea sencilla, a veces

solo queremos estar solos, o queremos ser
abrazados por alguien que nos cuide.
La tristeza pasará, los valientes se animan a
sentirla porque cuando aparece, tenemos que
saber que no durará para siempre, y nos
ayudará a sanar el corazón. Pronto estaremos
bien, es bueno contar con la ayuda de alguien
que nos abrace y nos quiera mucho…
 Vergüenza

La vergüenza es un estado de animo, un

sentimiento, una expresión que se nos
notará en la cara y el cuerpo… cachetes
colorados, ganas de escondernos, evitar
la situación que aparece ante nosotros…

La vergüenza aparece cuando nos

enfrentamos a nuevas situaciones, y no
queremos enfrentarlas…
Ya vas a ver que va a pasar, es solo el
primer momento, después vamos a estar
cómodos y no nos vamos a acordar de lo
que sentimos en ese momento.
 CARIÑO – AMOR

Que lindo que es

sentir cariño por
otras personas y
animales… queremos
abrazarlos,
cuidarlos y no
queremos que algo
malo les pase…

Es importante Te invito a pensar… cómo

demostrarles a quienes podemos demostrar a
queremos que eso nuestros seres queridos que
sentimos. los queremos muchos?...
Esto va a ser muy divertido
Recordemos siempre…
Podemos y vamos a sentir
diferentes emociones todos los
días, no esta mal estar feliz y
después estar muy enojados…
Lo que es importante es aprender a
expresarnos bien, no hacer daño a
quienes nos rodean, respetarnos y
apoyarnos siempre.

Algo que nos puede ayudar es

aprender a decir como nos sentimos...
Empezando por decir: «esto me hace
sentir…» esto va a hacer que los
demás sepan qué nos pasa, porque
sabemos que no pueden adivinar o leer
nuestras mentes… seguramente vas a
encontrar ayuda, soluciones o
simplemente compañía para sentir lo
que estas sintiendo.
Podes entender qué pasa en
esta imagen?

Las personas sienten y piensan distinto a nosotros, también se enojan,

entristecen, se alegran, tienen miedos, aman, se avergüenzan,
sorprenden… etc… nosotros no podemos adivinar que sienten y piensan,
pero podemos ayudar a que no se sientan mal, podemos preguntar,
podemos intentar entender.
Los demás tampoco adivinan que sentimos y pensamos si no lo decimos…
asi que… tratamos de hablar y explicar todo lo que sentimos. Así vamos a
estar mucho mejor, sin peleas y tranquilos.
• Comencemos con estas historias,
tenés que responder lo que te
parezca, con la ayuda de alguien
más, así juntos, pueden pensar
las mejores soluciones.
• Esto va a hacer que después,
puedas actuar de manera
tranquila en diferentes
situaciones.
Tomás vio a su compañero de clases
rompiendo los trabajos de otros nenes, no
le gusta lo que está haciendo con los
dibujos, pero no sabe que hacer. ¿Qué
pensas que podría hacer?

1. Contarle a un mayor lo que ha visto.

2. No decir nada.
3. Retarlo y enojarse.
Ayer, Elena perdió uno de sus lápices preferidos. Esta
muy triste y no quiere decírselo a nadie, solo pudo
llorar toda la tarde, mientras su mamá le pregunta
qué fue lo que le pasó ella solo continua llorando si
poder explicar nada.
Podrá Elena contar lo que le pasó?
Si le cuenta… la mamá podrá ayudarla?

Recordemos que si no decimos qué nos pasa

los demás no pueden adivinarlo, no pueden
ayudarnos y seguramente se preocuparán
Federico se cambió de colegio, y es el primer
día. Sabe que va a conocer a nuevos
compañeros y maestras… se siente muy
«raro», pero no puede entender bien qué le
pasa…
Te animas a pensar cómo se puede sentir?

Es una nueva situación, todo lo

que pueda sentir Federico está
bien, solo tenemos que ver como
va a comportarse, qué va a hacer
A Martiniano le prestaron un avión y se le
rompió… no sabe que hacer, esta asustado y
solo puede llorar.
Qué pensas que le van a decir por lo que le
pasó?
Se enojará su amigo por esto?
Cómo se siente Martiniano?

Pista importante: Los accidentes pasan. No

fue apropósito.
Lucia tuvo un accidente, se ha quebrado una pierna
el fin de semana. Cuando vuelve a ir al clases se
encuentra con unos compañeros. Ellos al ver que
Lucia no puede subir las escaleras comienzan a
reírse. ¿Cómo piensas que se siente Lucia?
¿Qué piensas que deberían hacer sus compañeros?
Cómo te sentirías vos si te pasará esto?
Lucas le preguntó a sus amigos si podía jugar
con ellos, pero los chicos le dijeron que no
querían que se sume al grupo de juego. ¿Cómo
piensas que se siente Lucas? ¿Qué crees que
puede hacer Lucas ahora? ¿Está bien como
actuaron sus compañeros? ¿Qué harías en el
lugar de Lucas?
Melisa quiere que sus papás le pongan atención a
ella, por esta razón ha comenzado a gritar con
todas sus fuerzas, interrumpiendo la conversación.
¿crees que es la mejor manera de atraer la
atención de sus papás? ¿Qué otra cosa podría
haber hecho Melisa?
Mirá el rostro de la mamá ¿Qué emoción supones
que está sintiendo? Y el papá ¿Cómo se siente?
¿Qué harías en el lugar de la niña?
Lucas está enojado porque sus compañeros no lo dejaron
participar de un juego en grupo, entonces, decidió sacarle un
juguete a uno de los chicos. Milena mira desde atrás. ¿Cómo
crees que se siente Milena? ¿Qué puede hacer al ver esto?
Lo que Lucas está haciendo, ¿será una solución para poder jugar
con sus compañeros? ¿Qué piensas que pasará después? ¿Qué
harías si fueras Milena?
Ema está en su clase de química, por primera vez tiene
que hacer un experimento mezclando sustancias que
nunca usó. A sus compañeros se los ve tranquilos y
contentos de hacer esta actividad, no es la primera vez
que realizan estas tareas. como sabemos, todas las
situaciones nuevas nos generan emociones nuevas… qué
emoción crees que está sintiendo Ema? Cómo supones
que se va a sentir la próxima vez que haga esta actividad?
Mirá la imagen de los niños.
¿Qué esta pasando?
¿Cómo se siente la niña?
¿Cómo se siente el niño?
¿Qué harías en el lugar de la niña?
Alejo salió a pasear con su mamá, en cuanto vio un kiosco
pidió que le compren golosinas, su mamá le explicó que no
tenían tiempo de hacer la fila y, le propone comprarlo más
tarde. Alejo, se tiró al suelo, comenzó a llorar y gritar muy
fuerte, revoleando sus brazos y piernas para todos lados.
¿Cómo se siente Alejo? ¿Qué pensará la mamá? ¿Le comprarán
las golosinas que quiere? ¿Cómo se siente la mamá de Alejo?

Ahora te ayudar a Alejo, sabemos que el enojo es una emoción que

puede aparecer y no está mal sentirla. Hay situaciones en la vida
diaria en las que vamos a sentir distintas emociones y todas esta
bien sentirlas, pero…
qué le podemos decir que haga la próxima vez que esté enojado?
Que otra cosa puede hacer con su enojo?
La seño Sofía quiere leer un cuento a sus alumnos, les
pidió que se sienten cerca de ella para poder escuchar. Los
niños se sientan y están atentos escuchando la historia. No
hay ruidos, no hay peleas, no hay gritos. ¿Cómo la están
pasando? ¿Cómo crees que se siente la seño? ¿Qué pasaría
si uno de los niños comienza a gritar?

Pensemos que es importante respetar a nuestros

maestros y compañeros. Además, acá vemos el lindo
momento que podemos pasar si todos juntos
disfrutamos de lo mismo, sin molestar, sin saltar, sin
gritar… es lindo compartir juntos la felicidad y
 Marcos y Daniela son compañeros de clase. A Marcos su
maestra le pidió que reparta los volantes.
Daniela también quería hacerlo, pero aceptó que era el turno
de su compañero y por eso se quedó sentada haciendo su
tarea.
¿Pensas que está bien lo que hizo Daniela? ¿Cómo se siente
Marcos? ¿Por qué? Observa sus rostros para reconocer
emociones.

Reflexionemos: a Daniela ya le tocará su turno y será lindo que

Marcos se quede tranquilo como ella lo hizo.
Lo importante es saber que siempre vamos a tener un turno, hay
que saber esperar
Mateo está con su hermano menor, Juan. Mateo esta celoso porque
piensa que sus papás quieren más a su hermano. No quiere que use
sus juguetes así que decide sacarle por la fuerza las cosas de las manos.
¿Cómo se siente Mateo? ¿Esta feliz? ¿Esta enojado? ¿puede ser que
este triste? ¿Esta bien que haga esto?
¿Se te ocurre alguna forma de que se lleven bien? ¿Mateo lo quiere a
su hermano? ¿Cómo se siente Juan?
¿Cómo pensas que se sienten los papás de estos niños?
Estos niños están haciendo fila, esperando para
comprar su comida. Fabio está muy apurado,
tiene hambre y está en último lugar de la fila.
¿Qué estará por hacer? ¿Qué harías en el lugar
de Fabio?

¡¡¡Ayudemos a Fabio!!! … Hay que saber

esperar… Qué le dirías que puede hacer para
respetar su lugar?
Gabriel no puede caminar y usa su silla de ruedas para movilizarse. Este
año, sus papás y él, se mudaron de casa y Gabriel se cambió de colegio.
Cuando asiste el primer día a clases se encuentra con Marcos, que
quiere ser amigo de él, así que decidió acompañarlo por el lugar para
que conozca y, además, le prestó uno de sus juguetes preferidos. ¿Cómo
te hace sentir esta imagen? ¿Te gustaría tener un amigo como Marcos?
¿Por qué? ¿Qué harías en su lugar?

Aprendemos a ser solidarios… nos ponemos en el

lugar del otro. Es importante pensar como me
gustaría que me traten a mi, si estaría en el lugar
del otro.
 Luciano quiere tomar Jugo, le grita a su papá para
que le sirva en su vaso.
No quiere esperar a que terminen de servir la mesa.
¿Actuó de manera correcta? ¿Cómo se siente la
mamá de Luciano? ¿Cómo se siente el papá? ¿Qué
pensas que va a pasar?

Qué bueno hubiera sido que Luciano ayude a

poner la mesa, así podrían sentarse todos
Marcela y Darío son hermanos.
Darío esta muy enojado porque sus papás no lo
dejaron ir a la casa de un amigo. Porque está
enojado va a la habitación de su hermana y le
rompe uno de sus juguetes. ¿Por qué hizo esto?
¿Cómo se siente la niña? La niña, ¿Qué pensará
que le pasa a su hermano? ¿Qué harías en el
lugar de ella?

Recordemos: No está mal

enojarse… pero qué podemos
Observa con atención y piensa: ¿Qué pasa en
la imagen? ¿Qué están haciendo estos niños?
¿Qué emociones sienten?
¿Alguna vez estuviste en el lugar de estos
niños? ¿Presenciaste una situación así?

Pensemos… Pelar es una

solución a nuestros
Roberto es el papá de Julián. ¿Qué
le pasa al papá de Julián? ¿Qué
pensas que esta pasando? ¿Cómo
se siente cada uno de ellos?
Estos niños están jugando, hay dos equipo. Julieta vio como
Martín hizo trampa y tiene que decidir qué hacer.
Si le cuenta al grupo de amigos que Martín hizo trampa,
pierden el juego, porque él es de su equipo.
¿Qué pensas que va a hacer Julieta? ¿Qué harías en el lugar
de ella?
¿Está bien lo que hace Martin? ¿Qué harías en el lugar de
Martin?

Aprendemos a jugar en equipo… a

veces ganamos, a veces perdemos.
Siempre tendremos turno de ganar
Estas tres situaciones tienen algo en
común ¿Qué es? ¿Podes identificar lo que
esta mal? ¿Cómo se sienten los niños en
cada una de las situaciones?
Este grupo de niños esta jugando una
competencia. ¿Quién ganara? ¿Cómo se sentirán
los que ganen?
¿Cómo se sentirán los que pierdan? ¿Qué
pensas que hará cada uno de ellos?
Si fueras uno de los niños del grupo que gana
¿Qué harías?
Si fueras uno de los niños del grupo que pierde
¿Qué harías?
¿Qué puedo hacer para tener amigos?
• Saludar
• Ser amable
• Pelear
• Pegar
• Contarles como me siento
• Compartir momentos juntos
• Burlarme de ellos
• Pedir permiso para usar sus cosas
• Tirarles del pelo
• Dar las gracias
• Saludarlos en sus cumpleaños
• Conocer sus nombres
• Ofrecerles ayuda si creo que la
necesitan
• Enojarme y no hablarles
• No prestarles atención cuando
hablan.
• Respetar los turnos
• Enojarme si pierdo en un juego