BIENVENIDOS AL

SEMESTRE 2022- I
TUTORIA VII:
GESTIÓN DE
RECURSOS
PERSONALES
Normas en las Sesiones Zoom

• 1- Ingresar puntualmente a clases.

• 2- Ingresar con NOMBRES Y APELLIDOS
(Renombrar).
• 4. Levantar la mano si desean participar.
• 5- Mantener un lenguaje adecuado en su
participación.
 OBJETIVO DEL CURSO:
Fortalecer los conocimientos en recursos personales como
la inteligencia emocional, la asertividad, la comunicación,
la autonomía, la resiliencia y el desarrollo de practicas
emocionalmente saludables en beneficio del perfil
personal de los estudiantes Vallejianos.
Participamos en PADLET

Responde:
Qué entiendes por
recursos personales?
 RECURSOS PERSONALES
• Los recursos psicológicos son los elementos tangibles o
intangibles que ayudan al individuo a manejar las diferentes
situaciones generadoras de estrés. Un recurso constituye un
elemento de poder que se maneja con los demás a través del
intercambio, es decir que puede darse y también recibirse. Los
recursos psicológicos se asocian a los conceptos de capacidades
y de fortalezas; estos pueden ser individuales, familiares y
sociales (Rivera-Heredia y Andrade, 2006).
• En tanto, Amorós (2007) destaca que los recursos psicológicos
hacen referencia al conjunto de variables que facilitan el
desarrollo de la vida del individuo y que son potenciadas
mediante experiencias de aprendizaje. Además de los recursos
personales, la forma en que el adolescente responda a las
exigencias diarias, dependerá también de características que en
su mayoría son desarrolladas dentro de su familia de origen, ya
que ésta es el primer nexo de la persona con su mundo exterior.
Algunos recursos personales son:

Autoestima Manejo de
Resiliencia
y seguridad emociones

Inteligencia
Autonomía
emocional
BENEFICIOS DE PONER EN PRACTICA
TUS RECURSOS PERSONALES
• Las personas que presentan mayor bienestar
emocional son más agradecidas, optimistas,
generosas, resilientes humildes y con adecuadas
relaciones interpersonales.
• Prevención de problemas de salud física y
mental.
• Permite a las personas identificar, conocer y
desarrollar sus propias cualidades y fortalezas
que les permitan hacer frente, de manera eficaz,
a los problemas de la vida.
PROYECTO DE TRABAJO DEL CICLO

PROYECTO DE FORTALECIMIENTO DE LOS

RECURSOS PERSONALES
Actividad 01
Participa en el foro de INVESTIGACIÓN.
investiga sobre la importancia de los recursos personales en el mercado laboral
BIBLIOGRAFÍA
 
Código de LIBROS, REVISTAS, ARTÍCULOS, TESIS, PÁGINAS WEB.
biblioteca
Romero Oliva, Manuel Fco.; Fernández Hedrera, Leticia (2012) Leer, conversar y escribir
en el aula 2. Visión libros.
https://www.digitaliapublishing.com/a/88908/leer--conversar-y-escribir-en-el-aula-2-
Digitalia Hispánica

Alonso Sánchez, A. (2011). Pedagogía de la interioridad: aprender a "ser" desde uno mismo.
Narcea Ediciones.
https://www.alphaeditorialcloud.com/reader/pedagogia-de-la- interioridad?location=2
Alpha Cloud  
Recuerda que…

¨Yo hago lo que usted no puede, y usted hace lo que yo no puedo.

Juntos podemos hacer grandes cosas¨
Madre Teresa de Calcuta