CAMBIANDO A PESAR DEL INCONSCIENTE:

• A aquellos que llevaron una infancia traumática les resulta difícil cambiar sus
conductas. Sin embargo, si uno realiza el esfuerzo de generar un nuevo hábito,
este se superpondría sobre su inconsciente.
¿ES POSIBLE CAMBIAR?

• Somos como un cazador con un pájaro en una jaula, y nosotros también somos
el pájaro, nosotros mismos somos los que nos impedimos cambiar. Para salir de
la jaula primero debemos analizar nuestras quejas, estos revelan lo que
realmente nos importa, debemos tomar en cuenta nuestros compromisos,
luego ver cuáles son los que no nos dejan cambiar hacia metas más importantes
para poder dejarlos de lado y ser más felices.