Metodología del Aprendizaje

Tarea Asincrónica 06

Integrantes grupo: Team Limonada

1. Cusma Cotrina Christian Jean Pierre Eli

2. Cabrejos Sosa Linda Maricielo

3. Mejía Rodríguez Edelmira Kristhal

4. Sánchez Agip Ariana Nayely

5. Vílchez Tarrillo Miguel Roberto

6. Villalobos Caícedo Edwar Saúl

ACTIVIDAD

1. Aplique el método Cornell según los hábitos de la obra de Sean Coey

distribuidos en seminario sincrónico. Sea preciso, conciso y directo.

LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES ALTAMENTE EFECTIVOS: Hábito

1 “Ser Proactivo

IDEAS SINTÉTICAS NOTAS DE CADA IDEA

Introducción General: - Son cosas que hacemos repetidamente y muchas veces no somos
¿Qué son los conscientes de que los tenemos, se desarrollan solos.
hábitos? - Dependiendo los hábitos que tengamos, los buenos hábitos pueden
llevarte al éxito, mientras que los malas te destruyen y/o te conducen al
¿Los Hábitos te fracaso.
hacen o deshacen? - Los paradigmas son los puntos de vista que tenemos sobre las cosas,
personas,etc. Estos pueden ser incompletos, imprecisos o totalmente
¿Qué son los equivocados.
paradigmas? muchas veces convertimos a los paradigmas en el centro de nuestra
vida, pero “Si soy lo que tengo, y pierdo lo que tengo, ¿quién soy?”
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Hábito 1 Ser Proactivo

Ser proactivo o -Proactivo: hacen que las cosas sucedan
reactivo… la decisión                   Asumen sus responsabilidades
es tuya. -Reactivo: Las cosas les suceden.
                 Culpan a todos de sus responsabilidades.

El virus de la -Se sienten víctima de todo y de todos.

victimitis. -Nunca toman responsabilidad de sus actos, pues siempre culpan a los
demás de lo que les sucede.

Pagar el precio de -Controlan sus impulsos y emociones.

ser proactivo - Siempre piensan antes de actuar.

Podemos controlar -Debemos aprender a reaccionar ante lo que nos sucede.

solo una cosa. -Aceptar que no podemos controlar todo y sonreirle a la vida es lo mejor
que podemos hacer.

Convierte tus fallas Cada vez que tenemos un fracaso, es oportunidad para convertirlo en
en triunfos. un triunfo.

Superar los maltratos -No debemos quedarnos atrapados en el pasado. 

y abusos. -Debemos aceptar y superar los malos episodios de nuestras vidas.

Convertirse en un -Podemos ser diferentes a la gran mayoría, podemos ser mejores. 

agente del cambio. -Estar por encima de todo lo malo que nos fue transmitido  y cambiar el
rumbo de nuestras vidas nuestras.

Desarrolla tus -Significa tomar la responsabilidad de tu propia vida, y el pasar de ser

músculos proactivos. una persona reactiva a una proactiva.
Puedes hacer. -Es el tomar una actitud de "Puedo hacer", es decir que tomas la
responsabilidad de tu vida. 
-Es tomar la iniciativa y no esperar que las oportunidades lleguen sino
generarlas.
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Solo oprime "Pausa" -Al hacer una pausa en nuestras vidas nos damos cuenta que somos
libres de elegir. 
-Nuestras herramientas: autoconocimiento, conciencia, imaginación,
voluntad independiente.

Herramientas -Usamos nuestras herramientas mientras estamos en pausa para tomar

humanas en acción la mejor decisión.
-Nos permiten afrontar nuestros desafíos y ser los choferes de nuestras
vidas.

Resumen:
Ser proactivo implica aceptar que somos los responsables de lo que ocurre en nuestras vidas,
decidir si queremos actuar a favor (siendo proactivos) o en contra (siendo reactivos) de nuestro
crecimiento personal. No somos víctimas de lo que nosotros mismos hacemos que ocurra,
siempre hay una opción para ser mejores para actuar diferente y no dejarnos influenciar por lo
malo. Podemos usar el botón de pausa y nuestras herramientas humanas para decidir de forma
correcta teniendo en cuenta que somos los choferes de nuestras vidas. 

LOS 7 HÁBITOS DE LOS ADOLESCENTES ALTAMENTE EFECTIVOS: Hábito

4 “Ganar-Ganar”
IDEAS NOTAS DE LAS IDEAS
SINTÉTICAS
Ganar- Perder: El Tótem No importa lo bueno que seas o cuánto sepas, lo importante
es estar sobre los demás.
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Perder-Ganar:El tapete -Son débiles, se dejan pisotear fácilmente por los demás. -
-Es Ceder a las cosas muy fácilmente y preferir que haya paz
aunque pasen por encima de nosotros.

Perder- Perder:La espiral -Se sienten vencedores a costa de los demás pero lastiman y
descendente se lastiman asi mismos. 
-Sucede cuando se reúnen dos personas ganar-perder.

Ganar-Ganar: El Buffet -Es creer en el nada aquí es de alguien en particular, si se

tiene algo es de todos. 
-Teniendo esto en mente, el buffet donde todos pueden
comer, todos pueden llegar a tener éxito.

Ganar primero la victoria -Debes sentirte seguro de ti mismo, pues si no lo haces te

privada
Existen los tumores gemelos:
competir y comparar
será muy difícil pensar en ganar-ganar.
-Al tener al lado estos dos hábitos no podremos pensar en el
ganar-ganar. 
-Competir no es malo mientras lo hagas contigo mismo y lo
practiques de manera sana y no para estar por encima de los
demás. 
-Compararse con los demás no nos permite realizarnos de la
mejor manera y nos pone en conflicto con nosotros mismos.

Los frutos del espíritu Ganar- -Aplicar el ganar-ganar nos cambia la vida definitivamente, te
Ganar llena de virtud y felicidad. 
-Pensar ganar-ganar es ver las cosas desde otra perspectiva
y llenarnos de luz siempre buscando el bien común.

Resumen: Aplicar el ganar-ganar, implica ver las cosas desde otra perspectiva y buscar siempre
el bien común, esto depende de nosotros, para llegar al éxito no debemos excluir a los demás,
ni ser débiles, tampoco dejarnos pisotear, debemos competir siempre de manera sana,
confiando en nosotros y aceptando los triunfos de los demás habrá una vida llena de virtud y
felicidad.
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

2. De acuerdo al hábito que le ha correspondido plantee casos según la

pertinencia del (os) hábitos.

HÁBITO 1: 
Ser proactivo o reactivo. -Sofía es estudiante de la USMP, al final de la semana
ella envía sus trabajos, cierto día al momento de revisar sus calificaciones observa
que en su tarea tiene 10 ella llama a su maestra y puede actuar siendo proactiva o
reactiva:
-Reactiva: Sofia llama a su maestra sin revisar su trabajo y la incrimina le dice que
no sabe hacer su trabajo, que no sirve como maestra, que es una vergüenza y que
hace todo eso por desaprobarla.
-Proactiva: Sofía revisa su trabajo y se da cuenta que es incorrecto como a
resuelto llama a su maestra asume su error y pide una nueva oportunidad.
El virus de la victimitis. -Marisa, una nadadora profesional, tenía una compañera
que desafortunadamente padecía de este virus, pues cuando iban a competencias
y ella no ganaba, culpaba a sus entrenadores por no haberle dedicado el tiempo
suficiente para sus entrenamientos. 
Pagar el precio de ser proactivo. -Erick, que trabajaba en una empresa, un día
cuando había terminado de archivar los documentos y se fue a entregarle a su
jefe, él le dijo que era un inútil y que había equivocado, para Erick su pensamiento
era gritarle, pero reflexiono y le pidió que lo disculpara y que iba a corregir su
error.
Podemos controlar solo una cosa. Mario es un muy buen jugador de fútbol de
Cajamarca, él está postulando para una beca en un muy buen club deportivo, el fin
de semana Mario tenía que viajar hasta Chiclayo para demostrar su desempeño,
él se había preparado mucho, lamentablemente al llegar el fin de semana ocurre
una tormenta y se postergan los viajes perdiendo así la oportunidad de entrar a
este club, Mario se siente muy triste a pesar de eso decide seguir preparándose
porque lo que le ocurrió fue algo que no pudo controlar. 
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Convierte tus fallas en triunfos.-Abril es una muy bailarina, ella decide participar
de un concurso donde su principal objetivo es ser el primer lugar, ella se prepara
muy duro durante 3 meses para lograr su objetivo, al momento de la competencia
fue muy notorio el esfuerzo que había realizado, lamentablemente queda en
segundo lugar, ella se pone muy triste al no haber logrado su objetivo pero no se
da por vencida y empieza a ensayar muy duro para la siguiente competencia
analizando muy minuciosamente los errores que había cometido, ella mejora
mucho y no solo es ganadora del siguiente concurso, también logra ingresar a un
grupo de baile muy reconocido en su ciudad.
Superar los maltratos y abusos:
Brayan nos cuenta que en la secundaria era el marginado del salón al que siempre
molestaban y golpeaban. Un día durante clase decidí  ir al baño porque no me
sentía bien, detrás de mí llegaron los bravucones de siempre a golpearme pero
esta vez lo hicieron tan fuerte que me dejaron un problema en la espalda de por
vida. Con el tiempo e aprendido a superar y aceptar lo que ocurrió y quienes más
afectados resultaron fueron los estos bravucones pues dudo que ellos logren
llegar al estado de paz y felicidad en el que me encuentro ahora. 
 Convertirse en un agente del cambio:
Eliana joven que pertenece a una familia muy despreocupada por el futuro de sus
integrantes y quien tenía un pequeño grupo de amigos cada uno con sus propios
problemas decididos a ser una pluma llevada por las corrientes del viento sin
rumbo alguno. Eliana no tenía más opción que buscar en sus amigos lo que no
encontraba en casa, poco a poco veía como sus amigos se perdían en el "dejarse
llevar" y terminaban muy mal. De esta manera ella decide no hacer lo mismo no
dejarse llevar y buscarle un sentido a su vida, trazarse metas como estudiar y ser
una persona y elevarse por sobre todo lo malo que la rodeaba. 

Desarrolla tus músculos proactivos:

José era un chico el cual era muy inestable emocionalmente por lo cual siempre
cuando le pasaba algo malo él decía que era culpa de los demás, una vez un
profesor le dijo los errores que este tenía en un trabajo, y este se enfureció al
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

escuchar sus críticas, faltándole el respeto a su profesor. Después que terminaron

sus clases y empezaron las vacaciones al llegar a su casa su mamá conversa con
él ya que el profesor le había contado lo sucedido, así está pidiendo un explicación
él le dijo que el profesor no lo quería y siempre estaba en su contra, su madre le
explicó que su profesor no lo hacía con esa intención y así haciéndole entender y
haciéndole reflexionar pudo entender, así él proponiéndose a cambiar
gradualmente para ser mejor cada día, ya después que acabaron las vacaciones
él inmediatamente fue a ver a su profesor y pedirles disculpas por lo sucedido
anteriormente y explicarle la idea errada que él tenía. 
Puedes hacer: Juan era un niño el cual le gustaba mucho el fútbol pero no era
muy bueno en este deporte, el de grande quería ser un jugador de fútbol
profesional, pero sus compañeros le decían que con ese don solo se nace,
bajando el autoestima, un día él encontró a su jugador favorito caminando por la
calle y le preguntó de si él había nacido con el don de jugar fútbol y el jugador
riéndose le dijo que no, que él en realidad no era muy bueno en el deporte, pero
que le apasionaba el fútbol y con el apoyo de su familia pudo serlo de grande, es
entonces que desde ese momento empezó a entrenar, teniendo en la cabeza lo
que le contó ese día el jugador, inscribiéndose así ya después en una escuela de
fútbol.
Ya después de muchos años él pudo ser un jugador de futbol excelente por lo que
así cumplió su sueño de ser un jugador profesional.

Solo oprime "Pausa" y herramientas humanas en acción: Miguel estaba

enamorado de una chica que tenía novio, y quería obtener su amor a como dé
lugar, por ello decidió golpear a su novio, cuando Miguel está en el campo
universitario a punto de ir a golpear al chico, presionó el botón de pausa e imaginó
lo que sucedería, si este lo golpeaba, la chica se asustaría por su comportamiento
y no lograría nada, si no lo golpeaba tal vez lograría que estos fueran felices,
entonces Miguel escuchó a su conciencia, donde esta le decía que lo que iba a
hacer estaba mal, es ahí donde aplicó el poder de decisión y no lo hizo. 
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Al transcurrir del tiempo Miguel conoció a una chica muy buena con la que se
quedó y tuvieron una relación muy estable

Hábito 4:

Ganar-Perder: Mía es una alumna que siempre se compra y sobre toda cosa
busca estar sobre los demás, no le importa lo que tenga que hacer pero ella tiene
que superior aunque hayan personas superiores a ella.
Perder-Ganar: Andrea era una chica, que siempre prefería aceptar la culpa para
no tener problemas, un día cuando jugaba vóley con su amiga accidentalmente su
amiga rompió la ventana de una casa, y cuando la dueña salió, Ana le echó la
culpa a Andrea y por no crear conflictos ella aceptó.    

Perder- Perder: Ignacio y Stefano son muy bueno amigos, al momento de

ingresar a la universidad los dos quieren obtener el papel protagónico para una
obra teatral, entonces empiezan a esforzarse muy duro. Al momento de saber
quién tiene el protagónico Ignacio va donde el maestro y le dice algunas cosas de
Stefano que no estaban permitidas en la universidad, lamentablemente Stefano es
expulsado, así Ignacio logra conseguir el papel protagónico pero perdió a su mejor
amigo.

Ganar-Ganar: Durante el desarrollo de un trabajo individual para la escuela Oscar

le pide algunas ideas a José de cómo va a hacer el trabajo, José ya tenía una idea
clara de como hacer su trabajo, pero temía la posibilidad de que Oscar saque más
nota que él si le compartía algunos puntos de su idea. José recordó la historia que
le contaba su padre de cómo le alegró mucho ver que su mejor amigo cumpliera
sus metas mientras él le ayudaba, tras esto José reflexionó y decidió compartir
mutuamente ideas con Oscar y así ambos poder hacer un buen trabajo
consiguiendo así cada uno la mejor nota en su trabajo. Ahora José y Oscar son
muy buenos amigos siempre dan lo mejor el uno del otro para apoyarse. 
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Ganar Primero la victoria privada: Susana es una persona muy insegura de sí

misma, ella tiene un novio y siempre que este se junta con su amiga, le reclama
de que porqué conversando con ella, que si ella y él tenían algo, por lo que su
novio siempre le decía que no, un día su novio se fue con ella a una terapia de
parejas, en donde allí les instruyeron de lo mejor y les explicaron que debían
comenzar a tener más seguridad en sí mismos ya que su inseguridad personal era
la principal causa de sus problemas, meses después ya acabada su terapia de
pareja, Susana se sentía como una persona distinta y sin inseguridades, por lo
que desde ese momento pudo estar mejor tanto con su novio y su mismo círculo
social.

Existen los tumores gemelos: Juan y Rosa son mejores amigos desde
pequeños, ambos son muy competitivos, pero desde hace un tiempo Rosa
siempre busca compararse con Juan para saber en que puede cambiar para ser
mejor que su amigo, esto empieza a causar disgustos en la amistad y a veces
largos distanciamientos, si la conducta de Rosa sigue así podría terminar su
amistad; Juan es una persona muy calmada que por lo general compite con él
mismo para llegar a ser mejor sin dañar o hacer comparaciones. 

Los frutos del espíritu ganar-ganar: Sarahi una chica con muchos
conocimientos que muy pocas veces se preocupaba por el bien común, un día
decidió aplicar el ganar-ganar con su equipo de trabajo, se dio cuenta muy pronto
como el diálogo y el compartir sus mejores ideas con todos hacía que su equipo
de trabajo se desempeñe mejor y cada integrante logre lo que se proponía
individualmente. Sarahi empezó a sentir el espíritu de ganar-ganar ese regocijo de
compartir lo mejor de ella y que de esta manera sus compañeros tengan éxito,
ahora Sarahi ya no tiene pensamientos negativos y llena su corazón de buenos
sentimientos pensando en el ganar-ganar. 
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Asignatura: Metodología del aprendizaje

Semana 4: ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE: La toma de apuntes

Tarea N° 4: “ELABORAMOS APUNTES DE ACUERDO AL MÉTODO CORNEL”

 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Estimados participantes,

Reciban mi más cordial saludo, asimismo, presento a continuación la Tarea N°

4: “ELABORAMOS APUNTES DE ACUERDO AL MÉTODO CORNEL”, cuyo
objetivo es iniciarlos en la producción de conocimiento dentro del ámbito
académico, el cual les será muy útil para su buen desempeño a lo largo del
estudio de su carrera.

En ese sentido, es necesario que lean con atención las orientaciones generales y
las rúbricas de calificación que se describen líneas abajo.

Nota: La tarea es grupal.

Objetivo:

Elaboramos apuntes de acuerdo al método Cornel

Orientaciones Generales
1. Lean con detenimiento las indicaciones del material obligatorio de la presente
semana.
2. Descarguen el documento adjunto, y realicen el trabajo en ese formato.
3. Luego, lean con detenimiento y elaboren sus apuntes según el método Cronell.
4. Recuerde que la precisión, claridad y concisión son criterios a tomarse en cuenta
en la elaboración de sus casos.
5. Revise las rúbricas de evaluación antes de realizar la tarea.

Tipo y formato de entrega:

 Tipo de archivo a presentar : Word.
 Tipo de fuente sugerida : Arial
 Tamaño de fuente sugerida : 12
 Interlineado : 1.5
 Nombre del archivo : Tarea 2- Nombre del grupo
 Metodología del Aprendizaje
Tarea Asincrónica 06

Indicación sobre el PLAGIO

Está terminantemente prohibido hacer copias literales de fuentes externas y no
citarlas, pues se considera PLAGIO. En caso de encontrarse evidencia de ello, la
calificación de todos los criterios de evaluación de la actividad será CERO
(0) puntos.
Instrucciones para el envío

Una vez que haya guardado el archivo deberá remitirlo a través de la plataforma
del aula virtual.
Para enviar su tarea a través de la plataforma, deberá hacer clic sobre el enlace
“Enviar tarea”, en la esquina superior derecha, luego seleccionar el archivo y
finalmente dar clic en Enviar tarea.

Atentamente,
Su tutor (a)
Mg. Rosa Eliana Salazar Cabrejos