PROGRAMA DE INTERVENCION

PSICOLOGICA
 I. JUSTIFICACIÓN

En base a los resultados de la evaluación encontramos dificultades en el área cognitiva, emocional y conductual.
El evaluado se caracteriza por llamar la atención dramatizando o manipulando las situaciones con tal de obtener lo que
desea en un momento determinado, por lo que suele exagerar con respecto a la expresión de sus emociones y afectos
hasta conseguir lo que desea. Por último, requiere de apoyo y reconocimiento por parte de las demás personas para
sentirse bien, de igual forma, muestra una necesidad de afecto debido a la separación de sus padres, lo cual mantiene
alejado a su padre. Por otro lado, en el área emocional, el evaluado experimenta un nivel de ansiedad estado severo,
puesto que se siente preocupada al no tener seguridad necesaria para afrontar el miedo intenso a vomitar, puesto que
cree que en cualquier momento le podrá suceder y no será capaz de solucionarlo. Es por ello, que se encuentra tenso y
angustiado al no tener las herramientas necesarias para afrontar dicho momento, mostrando dificultad para relajarse.
De esta manera, cuando siente miedo a vomitar experimenta síntomas fisiológicos tales como sudoración, dolores
estomacales y nauseas.

Por ello se cree conveniente trabajar el proceso terapéutico haciendo uso de técnicas de intervención cognitivo –
conductual, lo cual permitirá que el evaluado se percate, evalúe y modifique las formas como atribuye significados a sus
experiencias y que se logre dar cuenta que el anticiparse hacia eventos futuros le genera mayor malestar; se busca que
el paciente aprenda nuevas formas de responder a estas situaciones, tanto de manera emocional como conductual.

Para tal efecto se trabajaran las reacciones emocionales y fisiológicas a través del Entrenamiento en el Manejo de
la Ansiedad, haciendo uso del reconocimiento de señales cognitivas, emocionales y fisiológicas de la activación ansiosa
para que emplee habilidades de afrontamiento por medio de la relajación, para lo cual se hará uso de la Relajación
Progresiva, Abdominal e Imaginal. Igualmente, se trabajarán los pensamientos distorsionados a través de la técnica de
columnas paralelas, reestructuración cognitiva con la identificación y debate de pensamientos y creencias poco
adaptativas, uso de la comprobación empírica, la aceptación de la ansiedad, inoculación del estrés y educar en la
solución de problemas.
II. OBJETIVOS

2.1. Objetivos Generales

 
 Mejorar el estado emocional del paciente a través de estrategias que le permitan
enfrentarse de manera satisfactoria a diferentes situaciones en el ámbito personal
y familiar.
 
2.2. Objetivos Específicos
 
 Explicar los principios generales del modelo cognitivo – conductual, enfatizando la
relación entre pensamiento, emoción y conducta.
 Entrenar al paciente en técnicas de respiración abdominal.
 Entrenar al paciente en técnicas de relajación progresiva e imaginal.
 Debatir aquellos pensamientos automáticos distorsionados.
 Entrenar al paciente en técnicas de solución de problemas.
 Exponerlo de manera progresiva a situaciones temidas.
 Entrenar al paciente en habilidades sociales.
III. METODOLOGIA
Se establecerá un contrato terapéutico entre la terapeuta y el paciente, en el
cual ambos se comprometerán a tener una participación activa durante el proceso
de terapia. De esta forma se espera por un lado la ayuda por parte de la terapeuta
explicando y llevando a cabo las diversas técnicas terapéuticas, y por el otro la
participación comprometida del paciente en el desarrollo de las técnicas y en el
cumplimiento de las tareas que se le deleguen.
El desarrollo de la terapia se llevará a cabo en aproximadamente 15 sesiones,
las cuales durarán 45 minutos, una vez por semana, en donde se aplicaran las
diversas técnicas cognitivo - conductuales para lograr los objetivos planteados.
RESUMEN DE SESIONES
 Nº SESIÓN OBJETIVOS TÉCNICAS APLICADAS Materiales

Sesión I • Establecer la alianza terapéutica • Psicoeducación .

entre el terapeuta y la paciente
• Contrato conductual
• Explicar al paciente la naturaleza
del problema

Sesión II • Explicarle al paciente la • Diálogo expositivo

importancia de la respiración para
la ansiedad • Respiración
abdominal
• Llevar a cabo la técnica de
respiración abdominal

• Recomendarle al paciente practicar

la técnica todos los días (al
despertar y antes de acostarse,
además de practicarlo en los
momentos que sienta la ansiedad).

Sesión III • Volver a practicar la respiración • Respiración

abdominal y corregir los errores abdominal
que se hayan podido presentar en la
aplicación de la técnica.
• Retroalimentación de la técnica
 Nº SESIÓN OBJETIVOS TÉCNICAS Materiales
APLICADAS
Sesión IV • Explicarle al paciente la importancia de • Diálogo expositivo
la relajación para la ansiedad
• Relajación muscular
• Llevar a cabo la técnica de relajación progresiva de
progresiva Jacobson

• Recomendarle al paciente practicar la

técnica todos los días (al despertar y
antes de acostarse, además de
practicarlo en los momentos que sienta
la ansiedad).

Sesión V • Volver a practicar la relajación • Relajación muscular

progresiva y corregir los errores que se progresiva de
hayan podido presentar en la aplicación Jacobson
de la técnica.
• Retroalimentación de la técnica
Sesión VI • Llevar a cabo la técnica de relajación • Relajación imaginal
imaginal

• Recomendarle al paciente practicar la

técnica todos los días (al despertar y
antes de acostarse, además de
practicarlo en los momentos que sienta
la ansiedad).
 Nº SESIÓN OBJETIVOS TÉCNICAS APLICADAS Materiales

• Explicar la relación entre
Sesión VII
pensamiento, emoción y conducta
• Dialogo expositivo
• Autorregistro de .
pensamientos

• Explicar en que consiste el auto

registro y cómo ayuda a identificar
pensamientos automáticos.
• Autorregistro (diseño)
Sesión VIII • Delegar tareas para la casa (auto .
• Tareas para la casa
registro de pensamientos
automáticos y tarjetas de
pensamientos positivos y
negativos)

• Explicarle al paciente las distintas

distorsiones cognitivas que pueden
estar presentes en la ansiedad.
• Distorsiones
cognitivas de Beck.
• Revisar en conjunto con el
Sesión IX .
paciente la tarea que se le dejó y así
• Tarea para la casa
detectar y evaluar las diversas
distorsiones cognitivas que se
encontraron en él.
Nº SESIÓN OBJETIVOS TÉCNICAS MATERIALES
APLICADAS
Sesión X • Explicar al paciente los beneficios de la • Dialogo expositivo .
búsqueda de alternativas para una correcta • Técnica de solución
solución de problemas. de problemas

• Desarrollar la técnica de solución de

problemas en conjunto con el paciente.

Sesión XI • Volver a practicar la técnica aprendida en la • Técnica de solución .

sesión anterior en conjunto con el paciente de problemas
con problemas o dificultades que se hayan • Tareas para la casa
suscitado en los últimos días.

• Sugerir continuar aplicando la técnica en

casa con nuevos problemas que se pudieran
presentar.

Sesión XII • Explicar al paciente la importancia de • Diálogo expositivo

enfrentar sus miedos y a prender a relajarse • Desensibilización
ante ellos. sistemática

• Desarrollar la técnica de exposición con las

situaciones temidas
 Nº SESIÓN OBJETIVOS TÉCNICAS APLICADAS MATERIALES

Sesión XIII • Continuar con la técnica establecida • Desensibilización

en la sesión anterior. sistemática

• Retroalimentación de la técnica.

Sesión XIV • Explicar el concepto de habilidades • Diálogo expositivo .

sociales y la importancia de ello en • Entrenamiento en
la rutina diaria. habilidades sociales
• Poner en práctica la técnica de • Tareas para la casa
Entrenamiento en habilidades
sociales.
• Asignar tarea para la casa de acuerdo
a lo aprendido en la sesión.

Sesión XV • Reforzar lo aprendido en la sesión • Entrenamiento en .

anterior acerca de las habilidades habilidades sociales
sociales (retroalimentación)

• Corregir en conjunto con el paciente

la tarea asignada.
 SESIONES DE SEGUIMIENTO

Nº SESIÓN OBJETIVOS TÉCNICAS APLICADAS MATERIALES

Sesión I • Verificar el estado emocional del • Diálogo expositivo .
paciente.
• Comprobar si está aplicando en su
vida diaria las técnicas aprendidas
en la terapia.

Sesión II • Verificar el nivel de • Diálogo expositivo .

funcionabilidad del paciente.
• Seguir alentándolo a continuar con
las técnicas aprendidas.
SESIÓN 1

Objetivos de la sesión:
• Establecer la alianza terapéutica entre la terapeuta y el paciente
• Explicar al paciente la naturaleza del problema

Técnicas:
- Psicoeducación
- Contrato conductual

Descripción de la sesión:
Se inició la sesión, dándole la bienvenida al paciente al proceso terapéutico; se comenzó leyendo los
resultados de la evaluación, seguidamente se le explicó su diagnóstico bajo el modelo BIOPSICOSOCIAL,
asimismo se le expuso la modalidad de la terapia, enfatizando en la frecuencia y el número de sesiones
(15 sesiones con una frecuencia de una por cada semana) y absolviendo dudas sobre la misma.
Luego se procedió a instruir al paciente acerca de los conceptos básicos de la terapia, se plantearon los
objetivos a realizar y se expuso y explicó acerca de la problemática por la que atraviesa, enfatizando en
datos generales acerca de la ansiedad específica y los rasgos de personalidad, así como también las
causas del inicio del problema, la sintomatología que le acompaña y la importancia de la continuidad del
tratamiento.
Finalmente se le explicó la importancia de una participación activa y comprometida por parte de la
terapeuta y del paciente para el éxito de la terapia.
.