EL AYUNO

ARMA DE GUERRA PARA ROMPER DECRETOS Y MALDICIONES

“Así que, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios, que presentéis vuestros
cuerpos en sacrificio vivo, santo, agradable a Dios, que es vuestro culto racional.”
ROMANOS 12:1

• TENEMOS QUE VER EL AYUNO COMO

UN ACERCAMIENTO A DIOS, COMO
UN ENCUENTRO EN ESPIRITU CON
NUESTRO PADRE.
Tentación de Jesús
4 Entonces Jesús fue llevado por el Espíritu al desierto para ser tentado por el diablo. 2 Después de haber
ayunado cuarenta días y cuarenta noches, sintió hambre. 3 Se le acercó el tentador y le dijo:
—Si eres Hijo de Dios, di que estas piedras se conviertan en pan.
4 
Él respondió y dijo:
—Escrito está: “No sólo de pan vivirá el hombre, sino de toda palabra que sale de la boca de Dios.”

• Jesús reforzó el ayuno, sometiéndose el mismo a ayuno

en el desierto.
• Jesús es nuestro modelo de vida, somos sus discípulos y
tenemos que seguir sus pisadas.
 Beneficios físicos del ayuno…

• Trata disfunciones físicas: alergias, trastornos

digestivos, enfermedades en la piel,
enfermedades cardiovasculares, asma, activa
mecanismos naturales de sanación al
rejuvenecer las células y tejidos. Mejora la
percepción de los sentidos, cambia el estado
mental, vacía el tuvo digestivo y el cuerpo se
deshace de las bacterias.
 Beneficios espirituales del ayuno…
• Humillación: quiebra el poder del orgullo, de la altivez, de la
arrogancia, etc; nos lleva humildemente a la presencia de Dios.
• Desarrolla un habito de adoración genuina
• Nos ayuda a recibir revelación
• Nos ayuda a soportar las cargas
• Nos ayuda a recibir dirección
• Nos ayuda a tomar decisiones
• Nos ayuda a romper malos ciclos y malos hábitos.
• Activa nuestro espíritu y todos nuestros sentidos espirituales, porque
nuestra carne es afligida
• Rompimiento en áreas especificas: sexual, carácter, maldiciones
generacionales, mente; etc. ACTIVA LO PROFETICO
 ¿Qué DEBO HACER CUANDO ESTOY
AYUNANDO?
• AYUNAR SIN ESPERAR SER VISTOS POR NADIE NI VOCIFERARLO (Mateo 6:16»Cuando
ayunéis, no pongáis cara triste, como los hipócritas que desfiguran sus rostros para
mostrar a los hombres que ayunan; de cierto os digo que ya tienen su recompensa.)
• AYUNAR CON LOS PROPOSITOS CORRECTOS (ISAIAS 58:3-4 Dicen: “¿Por qué
ayunamos y no hiciste caso,
humillamos nuestras almas y no te diste por entendido?”
He aquí que en el día de vuestro ayuno
buscáis vuestro propio interés y oprimís a todos vuestros trabajadores.
4 He aquí que para contiendas y debates ayunáis,

y para herir con el puño inicuamente;

no ayunéis como lo hacéis hoy,
para que vuestra voz sea oída en lo alto.)
• PARA AYUNAR SE DEBE ORAR Y MEDITAR EN LA PALABRA
• CUANDO ESTOY PERDIENDO EL AYUNO DEBO PEDIR DOMINIO PROPIO
¿ COMO HACER EL AYUNO??
 PROCLAMAR AYUNO EN EL MUNDO ESPIRITUAL. (JOEL 1:14
Proclamad ayuno, convocad asamblea, congregad a los ancianos
y a todos los moradores de la tierra en la casa de Jehová, vuestro
Dios, y clamad a Jehová.)
PRESENTAR MI CUERPO COMO SACRIFICIO VIVO (ROMANOS 12:1
or lo tanto, hermanos, os ruego por las misericordias de Dios que
presentéis vuestros cuerpos como sacrificio vivo, santo, agradable
a Dios, que es vuestro verdadero culto.)
DEFINIR EL PROPOSITO DEL AYUNO (ESDRAS 8:21 Allí, junto al río
Ahava, proclamé un ayuno para humillarnos delante de nuestro
Dios y solicitar de él un buen viaje para nosotros, para nuestros
niños y para todos nuestros bienes.)
PEDIR GRACIA, Y DOMINIO PROPIO PARA PODER SOPORTARLO
 TIPOS DE AYUNO
• AYUNOS PARCIALES: SON CON UN LIMITE DE TIEMPO Y
COMIDA EJ: AYUNO CONGREGACIONAL (JOEL 2:15 ¡Tocad
trompeta en Sión,proclamad ayuno, convocad asamblea,)
• AYUNO PARCIAL DE 24 HS: LEVITICOS 23:27-32 («A los diez días de
este séptimo mes será el día de expiación; tendréis santa convocación,
afligiréis vuestras almas y presentaréis una ofrenda quemada a Jehová. 28
Ningún trabajo haréis en este día, pues es día de expiación, para
reconciliaros delante de Jehová, vuestro Dios. 29 Toda persona que no
ayune en este día, será eliminada de su pueblo. 30 Y cualquier persona que
haga algún trabajo en este día, yo haré perecer a la tal persona en medio de
su pueblo.31 »Así pues, ningún trabajo haréis. Estatuto perpetuo os será
por vuestras generaciones, dondequiera que habitéis. 32 Día de descanso
será para vosotros, y ayunaréis, comenzando el día nueve del mes en la
tarde; de tarde a tarde guardaréis vuestro descanso.»)
• AYUNO DE 12 HS: JUECES 20:26 (Entonces subieron todos los hijos de Israel,
todo el pueblo, y fueron a la casa de Dios. Lloraron, se sentaron allí en
presencia de Jehová, ayunaron aquel día hasta la noche y ofrecieron
holocaustos y ofrendas de paz delante de Jehová.)
• AYUNO TOTAL: ABSTINENCIA TOTAL (SIN AGUA NI COMIDA) POR MAS DE 24 HS.
(MAS DE TRES DIAS) EXODO 34:28 “Moisés estuvo allí con Jehová cuarenta días y
cuarenta noches; no comió pan ni bebió agua. Y escribió en tablas las palabras del
pacto, los diez mandamientos”
• AYUNO DE DANIEL: DE 10 A 21 DIAS (DANIEL 1) AYUNO A BASE DE PAN,
LEGUMBRES Y AGUA.
• AYUNO EN BASE A DANIEL 10: 21 DIAS DE AYUNO MENÚ: PAN, AGUA
LEGUMBRES, ARROZ INTEGRAL, AVENA, CEBADA,FRUTAS (PLATANO, MANZANA,
MELON, CEREZA, HIGOS, UVA, KIWI, LIMONES, MANGO,DURAZNOS, PASA,
MANDARINA, NARANJA) VEGETALES ( BROCOLI, ALCACHOFAS, ESPARRAGO, COOL,
REPOLLO,ZANAHORIA,APIO, CHILE, MAIZ, PEPINO, VERENGENA, COLIFROR, ETC)
LIQUIDOS: AGUA, LECHE DE SOYA S/AZUC. TE DE HIERBAS S/AZUC.JUGOS DE FRUTAS
S/ AZUC, LECHE DE ALMENDRAS, ETC / MIEL Y ACEITE DE OLIVA EXTR. VIRGEN.
• LO QUE NO PODEMOS COMER EN ESTE AYUNO: CARNE, POLLO,
PEZCADO,ACEITE DE GIRASOL,ARROZ BLANCO,CAFÉ, COMIDAS CON
CONSERVANTES, AZUCAR, GASEOSAS, HARINAS, GRASAS, MANTECA,
MARGARINA Y TODO LO QUE PARA NOSOTROS SIGNIFIQUE UN
MANJAR!
• ¿Qué ES LO QUE PASO CUANDO DANIEL AYUNÓ?
• AFLIGIÓ SU ALMA (PROCESO DE ARREPENTIMIENTO) DANIEL 10.
• AFLIGIÓ SU ALMA- ROMPIMIENTO-LIBERACION (DANIEL 10:2-3)
• CONFIEZA Y GRITA- ARREPENTIMIENTO (DANIEL 9)