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Afección caracterizada por un problema en el disco cartilaginoso ubicado entre los huesos de la columna vertebral.
La hernia discal se produce cuando un disco intervertebral se degenera y deteriora, lo que hace que el núcleo interno pueda
filtrarse hacia una parte debilitada situada en la zona externa del disco.
El punto débil en el núcleo externo del disco intervertebral está directamente debajo de la raíz nerviosa raquídea, por lo que la
existencia de una hernia en esta zona puede ejercer una presión directa sobre los nervios cercanos o la médula espinal.
CAUSAS
Edad
Género.
Cargar pesos de forma inadecuada.
Sobrepeso.
Actividades repetitivas que sobrecargan la columna.
Conducir vehículos con frecuencia.
Estilo de vida sedentario.
Tabaquismo.
SIGNOS Y SÍNTOMAS
En la mayoría de las personas el dolor lumbar es el síntoma inicial. Este dolor puede durar unos pocos días y luego
mejorar.
Dolor de espalda.
Dolor de pierna y/o de pie (ciática).
Adormecimiento o sensación de hormigueo en la pierna y/o pie.
Debilidad en la pierna y/o pie.
Pérdida de control de la vejiga o los intestinos (extremadamente raro). Esto podría indicar un problema más serio
llamado síndrome de la cola de caballo. Esta condición es causada porque se comprimen las raíces de los nervios
raquídeos. Requiere atención médica inmediata.
PREVENCIÓN
Haz ejercicio.
Mantén una buena postura.
Mantén un peso saludable.
Deja de fumar.
TRATAMIENTO
TRATAMIENTO NO QUIRÚRGICO
Reposo.
Realizar todos los movimientos de forma lenta y con control.
Medicamentos antiinflamatorios.
Terapia física.
Inyección epidural de esteroides.
TRATAMIENTO QUIRÚRGICO
Un pequeño porcentaje de los pacientes con hernia de disco lumbar
requieren cirugía. La cirugía de columna se recomienda solo
después de un período de tratamiento no quirúrgico que no ha aliviado
los síntomas.