BATALLÓN DE ARTILLERÍA DE DEFENSA ANTIAÉREA Nº2

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Fortalecimiento relaciones sanas y constructivas

las relaciones saludables son aquellas que nos aportan bienestar y

una experiencia de vida más vibrante y plena

El ser humano se desarrolla en comunidad y se rodea de personas

con las que va generando relaciones e intercambios socioculturales
(familia, colegio, trabajo, amigos).

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DIRECCIÓN DE COMUNICACIONES ESTRATÉGICAS

Para construir y mantener relaciones saludables comparto los

siguientes tres aspectos:

Aceptación
Comunicación Saludable
Auténticos

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 Habilidades para la Vida
Son aquellas aptitudes necesarias para tener
un comportamiento adecuado y positivo que
nos permita enfrentar eficazmente las
exigencias y retos de la vida diaria.

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 Las 10 competencias o capacidades
consideradas necesarias para la vida, son las
siguientes:

 Autoconocimiento
 Empatía
 Comunicación asertiva
 Relaciones interpersonales
 Toma de decisiones
 Manejo de problemas y conflictos
 Pensamiento creativo
 Pensamiento crítico
 Manejo de emociones y sentimientos
 Manejo de tensiones y estrés

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