PRACTICA 1°.

RESPIRACIÓN

Mg. Carmen Caballero Castillo

RESPIRACION

Proceso de intercambio molecular de oxígeno y anhídrido carbónico en

los tejidos corporales desde los pulmones a los procesos de oxidación
celular.
La sangre en su recorrido por el cuerpo nutre las células dejando oxígeno
y recoge monóxido de carbono, esto es el resultado de asimilar
combustible, aumentando la capacidad energética del organismo y su
movilidad.
Todo dificultad en la oxigenación del feto atenta contra
su bienestar y provoca sufrimiento fetal, afectando en
primer término su cerebro.
Así mismo, un útero mal oxigenado produce contracciones
más dolorosas y el trabajo de parto se prolonga más.
RESPIRACION
RESPIRACION SINCRONICA
• Se trata de una respiración abdominal: lenta, clara y marcada, en la que
se procurará que la inspiración y la espiración sean de la misma
intensidad y duración. Pero hay un detalle muy importante y es el
siguiente: hay que pasar de la inspiración a la espiración y de esta de
nuevo a la inspiración sin detenerse. Se trata por tanto de una
respiración lenta, rítmica y armónica. Con un mínimo de entrenamiento
durante el embarazo, al practicarla en el parto resultará enormemente
eficaz.
RESPIRACION SINCRONICA
RESPIRACION SINCRONICA
RESPIRACION SINCRONICA
RESPIRACION SINCRONICA
RESPIRACION SINCRONICA
RESPIRACION SOPLANTE LENTA
• Inspiramos por la nariz en profundidad y lentamente, de tres a cinco
segundos, en una inspiración completa, para después echar el aire muy
lentamente, extremadamente despacio, por la boca. Esto lo haremos sólo
en la parte más alta de la contracción. Todo ese tiempo que echemos el
aire lentamente estaremos bloqueando el pujo.
• Las contracciones más intensas, empieza a estar cansada, aparecen las
ganas de empujar, etc., pero está muy bien resuelta con una respiración
muy concreta, la soplante lenta, respiración que usted debe conocer,
haber practicado y, por supuesto, no olvidar que es el momento de
utilizarla.
RESPIRACION SOPLANTE LENTA
◦ Inspiración lenta y completa por la
nariz (5- 6 seg).
◦ Espiración: Soltar el aire muy
lentamente y de forma continua
(20-25 seg).
Como si quisiéramos inclinar la
llama de una vela.
Uso: durante la dilatación cuando
notamos contracción y no debemos
empujar.
RESPIRACION SOPLANTE LENTA
RESPIRACION JADEANTE
• Se hace en la expulsión y en un momento muy concreto siempre que le
manden: “No empujar”, aun teniendo ganas de hacerlo y suele durar unos
breves segundos.
• Esta respiración de la que estamos hablando es la llamada “respiración
jadeante”. Es una respiración abdominal superficial y rápida con la glotis
abierta. El aire entra y sale por la boca.
RESPIRACION DE PUJO
Uso: ayudar a empujar durante el
expulsivo.
1. Respiración completa.
2. Inspiración profunda abdominal
• superficial.
3. Bloquear la glotis.
4. Contraer músculos abdominales
• haciendo fuerza para empujar.
5. Sacando los codos hacia fuera.
6. Cambiar el aire rápido por la boca
cuando se necesite y repetir