Tema de la semana charlas de seguridad

28-03 al 02-04-2010

“EL AUTOCUIDADO EN EL TRABAJO”

Día Lunes: ¿Qué es el autocuidado?
R.- Es la capacidad de la personas de trabajar de una forma segura, es cuidar de si mismo en el trabajo. Es administrar o manejar nuestras
emociones negativas o impulsos traicioneras que nos pueden llevar a actuar riesgosamente y con desprecio por nuestra integridad física.

Día Martes: Pregunta para reflexionar entre los participantes. ¿Si yo no cuido mi integridad física quien lo hace?

Día Miércoles: ¿Cómo hacer que funcione el autocuidado en nuestro día a día?
R.- El cambio de nuestra propia conducta siempre es difícil pero no imposible. Sabemos que cada uno de nosotros conoce nuestra
conducta mas insegura en el trabajo, la de mayor riesgo que ejecuta en el proceso diario, eso nos lleva a reflexionar ¿por que lo hago?.
El autocuidado es una herramienta para cuidar tu propio físico y fuente laboral, la única forma de que funcione en ti este método es
cuando valoras tu vida y asumes que tu familia te espera en perfectas condiciones nuevamente en casa.

Día Jueves: Pregunta para reflexionar entre los participantes ¿Luego de todos los accidentes que hemos tenido históricamente en
nuestra empresa, ya sea cortes de dedos, dedos reventados, esguinces en manos y dedos, quebraduras en dedos, entre otros, no es
mejor empezar a autocuidarse?

Día Viernes: ¿Quién es nuestro pilar fundamental para comenzar con el autocuidado?
R.- Nuestro pilar fundamental, es nuestra familia (Hijos, Esposas, Padres ,etc.) los que nos ven salir todos los días a nuestro trabajo y
esperan que volvamos igual como nos fuimos, un accidente afecta demasiado el entorno familiar por lo que empezar a cuidarse uno
mismo es un bienestar para el trabajador y directamente para su familia.

Día Sábado: Reflexión del tema ¿Es importante el autocuidado en nuestro trabajo?