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DE PSICOTERAPIA
¿Qué es la Psicoterapia?
• La psicoterapia es el tratamiento
que tiene como objetivo el
cambio de pensamientos,
sentimientos y conductas.
• Costo de la terapia
Principal objetivo de la Psicoterapia
OBJETIVOS GENERALES DE LA PSICOTERAPIA
• Fomentar la salud mental
• Aliviar los síntomas
• Cambiar las relaciones interpersonales, facilitando la expresión verbal; enseñar
a relacionarse con los demás.
• Facilitar la comprensión de las propias dificultades y de nuestro contexto.
• Cambiar nuestras actitudes hacia nosotros y hacia los demás
• Mejorar la calidad de vida, disminuyendo el sufrimiento psíquico y los
sentimientos de angustia.
• Desarrollar habilidades y capacidades que están en déficit para tenerlas al
alcance de la mano en el momento en que sea requeridas.
• Fortalecer la autoestima
• Explorar y reconocer emociones, sentimientos, actitudes, conductas,
cogniciones, percepciones
• Vivir el presente plena y sanamente
• Planificar el futuro en base a expectativas positivas.
Los objetivos psicoterapéuticos de acuerdo a las
diferentes terapias los cuales son:
• Terapia cognitiva: modificar los esquemas de
pensamiento
• Terapia de la conducta: modificar la funcionalidad de la
conducta
• Terapia cognitivo-conductual: mezcla ambos
planteamientos, ya que en sus fundamentos no son del
todo contradictorios y permiten complementarse
• Terapia gestáltica: conseguir un “ajuste creativo” en la
interacción de la persona y el resto del mundo,
centrándose en la experiencia.
BREVE HISTORIA DE LA PSICOTERAPIA
• Las raíces de la psicoterapia se remontan
hasta diferentes tipos de saberes
desarrollados en la cultura occidental y cuya
procedencia es la magia, la medicina, la
filosofía y la religión.
• La conducta anormal o desviada del hombre
derivada de la convivencia subjetiva y
relacional genera problemas por lo que cada
civilización o etapa de la historia ha
interpretado a su manera.
a) Sociedades Primitivas