- SINTESIS SOBRE TERAPIAS PSICOLOGICAS

Los tipos de terapias psicolgicas para nios, adolescentes y adultos que ms

se utilizan son la terapia psicoanaltica, terapia psicodinmica, terapia cognitivo-
conductual, terapia conductual,terapia cognitiva, terapia humanista, terapia
gestalt, terapia neuropsicolgica, terapia sistmica y el coaching.

En primer lugar, hay que tener en cuenta que existen distintas clases de terapias
y qu no todos los psiclogos realizan el mismo tipo de trabajo. Esta primera
apreciacin es importante ya que cada tipo de terapia tiene unas caractersticas
determinadas y resulta ms til para una serie de problemas.

1- Terapia psicoanaltica

Esta terapia confecciona el nacimiento de la psicologa como disciplina y tiene

sus orgenes en el ms que famoso terapeuta Sigmund Freud, el padre del
psicoanlisis.

La teora de Freud explica el comportamiento de los seres humanos y se basa

en el anlisis de los conflictos inconscientes que se originan, principalmente,
durante la niez.

De hecho, para entender e interpretar las alteraciones psicolgicas, Freud pona

un especial nfasis en los impulsos instintivos que son reprimidos por la
consciencia y permanecen en el inconsciente.

2- Terapia psicodinmica

La terapia psicodinmica sigue la lnea que recoge el pensamiento psicoanaltico

y muy a menudo se confunde con este.

Sin embargo, el psicoanlisis y la psicoterapia psicodinmica no son

exactamente lo mismo.

La terapia psicodinmica deja atrs la visin clsica del enfoque analtico del yo,
el ello y el sper yo.

3- Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual supone un distanciamiento total de las dos

terapias que hemos comentado anteriormente.

De hecho, tanto la conceptualizacin del funcionamiento de la psique humana

como la prctica clnica distan mucho las unas de las otras.
Segn la terapia cognitivo-conductual (TCC) se entiende que los pensamientos,
creencias y actitudes afectan a los sentimientos y emociones, as como al
comportamiento.

De hecho, se considera que el funcionamiento recae en estas tres reas

principales, las cuales se retroalimentan las unas con las otras.

De este modo, una emocin intensifica un tipo de pensamiento determinado, el

cual motiva un comportamiento especfico que, a su vez, puede intensificar la
emocin inicial o el pensamiento concreto.

4- Terapia conductual

Las terapias conductuales son una variante del tratamiento cognitivo conductual
que se caracteriza, tal y como su nombre indica, en centrarse nicamente en el
componente conductual.

Como hemos visto anteriormente, segn la TCC existen tres aspectos principales
que marcan el funcionamiento de una persona: el pensamiento, las emociones y
los comportamientos.

De este modo, mientras el TCC abarca las tres esferas comentadas, las terapias
conductuales adquieren una visin ms extremista y se centran solamente en el
comportamiento.

5- Terapia cognitiva

La terapia congitiva configura la otra cara de la moneda del tratamiento cognitivo

conductual, dejandose de lado aquellas que van dirigidas a intervenir en el
comportamiento.

De este modo, la terapia cognitiva se centra nicamente en la reconstruccin de

los pensamientos de la persona, con el objetivo de eliminar esos que provocan
malestar y generar cogniciones beneficiosas para el estado psicolgico.

Dentro de este tipo de terapia aparecen muchas tcnicas como la reconstruccin

cognitiva, el dilogo socrtico o el modelo ABC.

6- Terapia humanista

La psicologa humanista se considera como la tercera ola de la psicologa, la

cual contempla tanto las perspectivas cognitivo-conductual como las
perspectivas psicoanalticas.

Nace de las manos de Abraham Maslow y Carl Rogers a mediados de siglo XX

y est fuertemente influenciada por la fenomenologa y el existencialismo.

En las terapias humanistas se defiende que el individuo es un ser consciente,

intencional, en constante desarrollo, cuyas representaciones mentales y estados
subjetivos son una fuente valida de conocimiento sobre s mismo.
7- Terapia Gestalt

La terapia de gestalt es un tipo de terapia humanista particular que fue

desarrollada por Fritz Perls, Laura Perls y Paul Goodman a mediados del siglo
pasado.

Desde esta postura se entiende que la mente es la unidad autorreguladora y

holstica, y se basa en el principio bsico de la psicologa de la gestalt de que el
todo es ms que la suma de las partes.

Esto quiere decir que la gestalt concibe el ser humano como un todo, integrando
sus diferentes aspectos como las metas, las necesidades, las potencialidades o
los problemas especficos.

8- Terapia sistmica

La terapia sistmica tambin adquiere una visin integradora de la vida de las

personas. De este modo, el elemento principal que acapara gran parte de la
atencin en la psicoterapia es el conjunto de relaciones que se desprenden de
la vida del individuo.

Segn esta visin, tanto lo que somos como lo que construimos deriva de la
interaccin que realizamos con los distintos estmulos del mundo exterior, ya
sean personas, grupos de individuos, estamentos, actividades, etc.

9- Terapia neuropsicolgica

La terapia neuropsicolgica y de neurorehabilitacin se encarga de realizar

intervenciones en personas de cualquier edad que presenten algn tipo de lesin
cerebral o disfuncin del sistema nervioso.

Enfermedades como el Alzheimer o el Parkinson u otros sndromes demenciales,

los trastornos amnsicos, los traumatismos craneoenceflicos, las lesiones
cerebrales y otras patologas pueden disminuir nuestras habilidades cognitivas.

De este modo, la terapia neuropsicolgica se aleja un poco de los tratamientos

comentados hasta ahora y se enfoca en la rehabilitacin de las capacidades
cognitivas mediante la realizacin de distintas actividades y la adaptacin de
tratamientos especficos.

10- Coaching

Finalmente, el coaching es otra de las funciones que realizan los psiclogos,

aunque no configura en s una terapia psicolgica.

De hecho, en la actualidad cada vez hay ms profesionales (no slo psiclogos)

que se suman a realizar este tipo de intervenciones.
Hay que tener muy en cuenta que, a diferencia de las comentadas anteriormente,
el coaching es una tcnica que tiene como objetivo el desarrollo personal pero
no trata de una psicoterapia.

PRESENTADO POR: KATY YADIRA AGUILERA NUEZ

PRESENTADO A: LIC. CARLOS ZEPEDA