AUTOCUIDADO

AUTOCUIDADO FRENTE
FRENTE AL
AL PELIGRO
PELIGRO
PUBLICO
PUBLICO Y PSICOSOCIAL..
Y PSICOSOCIAL
❖ RIESGO PUBLICO ❖ RIESGO PSICOLOGICO
Son todas aquellas situaciones en lugares públicos a las que estamos expuestas Son aquellas características de las condiciones presentes en una situación
en nuestra labor y diario vivir, siendo esto en contra de nuestra voluntad, lo cual laboral directamente relacionadas con la organización del trabajo como lo es el
logra causar daño y genera lesiones tanto físicas como psicológicas; su peligro contenido del puesto, Realización de las tareas y el clima laboral donde tienen
está dado por: Terrorismo, Asaltos y atracos, extorción, secuestro, sabotaje, la capacidad de afectar la salud de las personas a través de respuestas de tipo:
atentados, Accidentes de tránsito y en lo laboral también es considerado los fisiológicos, emocional (ansiedad, depresión, apatía, etc.), cognitivo
delitos internos, violencia en el puesto de trabajo, parte de este. (restricción de la habilidad para la concentración o la toma de decisiones, etc.) ,
conductual (abuso de substancias, violencia, etc.) y pueden ser precursoras de
enfermedad en ciertas circunstancias de intensidad, frecuencia y duración.

RELACION : Que se presenta entre el riesgo público y psicosocial va de la mano de la estabilidad emocional y física del trabajador,
porque si se presenta una extorción puede quedar con secuelas de persecución y sus actos estarán afectados por el nivel de consciencia
y estado emocional.

❖ AUTOCUIDADO EN LA EMPRESA

El pilar del Riesgo Público y de sus factores de riesgo es la conducta humana, en este sentido es necesario considerar que la
conducta puede ser la causa o el efecto para sus víctimas
A NIVEL PERSONAL A NIVEL INSTITUCIONAL
- No confíe en extraños - Reporte su ruta de traslado, cambios o
- Manejo del pánico en una situación de crisis incidentes
- Mantener asegurado documentos delicados
- En caso de ser abordado con amenaza de y/o valores de cualquier índole
armas, cuide su vida y prefiera no ofrecer - Mantenga en mente una zona de escape en
resistencia. caso de ser necesario
- En caso de eventos de sospecha llamar a la - Asegúrese de tener comunicaciones (celular,
línea de atención de emergencias a nivel radio, avantel o cualquier otro) con
nacional 123, o al GAULA suficiente carga en la batería

❖ RECOMENDACIONES DE PROTECCIÓN DEL PELIGRO PÚBLICO

Y PELIGRO PSICOSOCIAL
PELIGRO PUBLICO. PELIGRO PSICOSOCIAL
Para que los servidores sean víctimas de una amenaza, deben Promoción del autocuidado mediante el fortalecimiento de los
converger necesariamente dos factores: Motivo y Oportunidad. autos personales, de tal manera que se genere empoderamiento
Recomendaciones de Protección: y movilización a la acción en pro del bienestar integral.
• Adoptar una actitud preventiva y proactiva. • Autoconocimiento.
• Evite la rutina. • Auto aceptación.
• Modificar rutas de entrada y salida. • Autoestima.
• Contra vigilancia. • Autoconfianza.
• No transitar por zonas despobladas o poco iluminadas. • No pretender que desaparezca el miedo por completo.
• Desplazamientos a pie, observe regularmente hacia atrás. • Legitimar los temores de las personas.
• Evitar la fuga de información. • Pensamientos y acciones para manejar situaciones difíciles.
• Realizar contra inteligencia. • Estrategias de afrontamiento.
• No confié en extraños.
• Mantener siempre una ruta de escape estudiada.
• Asegurarse siempre de tener comunicaciones a la mano.