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habilidades.
Definicin de habilidad en DBT:
Es sinnimo de capacidad e incluye en su sentido amplio
habilidades cognitivas, emocionales y conducta
manifiesta y la integracin de estas, lo cual es necesario
para un desempeo efectivo.
La efectividad es evaluada sobre la base de los efectos
directos e indirectos de la conducta. Es decir un
desempeo efectivo es aquel que lleva a resultados
ptimos con un mnimo de resultados negativos.
Entrenamiento en Habilidades
1. Mente plena
2. Efectividad Interpersonal
3. Regulacin de las emociones
4. Aceptacin radical
Entrenamiento en Habilidades
Problema (Que disminuir) Habilidad (Que aumentar)
Aceptacin radical
Disfuncin Biolgica en el Sistema de
Regulacin Emocional
Ambiente
Invalidante