Normalidad Psicolgica

Lic. Carlos R. Castro de Dios

El psiclogo belga J. Nuttin sostiene con acierto que

la confusin entre lo patolgico y lo normal es una tendencia contra la cual

no se podra precaver suficientemente a todos cuantos estudian la psicologa
profunda con una finalidad de accin social en un medio de hombres
normales

Normalidad psicolgica

Muchas veces se acude a psiquiatras y psiclogos para que determinen la

normalidad y la salud mental de un sujeto a la hora de seleccionarlo para un
trabajo, proponerlo para un puesto de responsabilidad, enjuiciarlo por un
delito que ha cometido, valorar su imputabilidad... Es entonces cuando entra
en juego el concepto de normalidad.

QU ES NORMAL EN PSICOLOGA?

Normalidad utpica

Normalidad sociocultural

Normalidad estadstica

Normalidad salud

Normalidad utpica

Es lo ideal, lo ptimo, cuando todo el cuerpo y la mente, trabajan de forma

ms armoniosa y perfecta.

Sin embargo,esto es una utopa. Ya Freud afirm: Un yo normal es, como la

normalidad en general, una ficcin ideal.
Existe?

Normalidad sociocultural

Normalidad sociocultural relatividad en

psicopatologa

Un trastorno de la personalidad es un patrn permanente e inflexible de

experiencia interna y de comportamiento que se aparta acusadamente de las
expectativas de la cultura del sujeto, tiene su inicio en la adolescencia o
principio de la edad adulta, es estable a lo largo del tiempo y comporta
malestar o perjuicios para el sujeto

Normal estadstica

Es importante diferenciar que porqu algo sea normal estadsticamente no

significa que sea una conducta normal en cuanto a promotora de salud.
la enfermedad mental es una construccin histrica y cultural destinada a
tener separados y controlados a los que son distintos, no queriendo
reconocer que la razn y la sin razn son constitutivos de la misma realidad
Michel Foucault

Algunos autores entre ellos Freud distinguen la normalidad de la anormalidad

de una manera cuantitativa es decir, de esta manera solo se distinguira por
grados.

Por ejemplo el tmido tiene fobia social, el inmaduro sndrome de peter pan y
el terco es obsesivo.
Gordon W. Allport: para que podamos afirmar que una persona es
mentalmente sana, normal y madura, debemos saber qu son la salud, la
normalidad y la madurez. La psicologa por s sola no puede decrnoslo. Est
implicado hasta cierto punto el juicio tico.

Normalidad salud

Uno es normal cuando est sano; lo normal es que la mayor parte de la

gente no padezca enfermedades; en cuanto aparecen sntomas y signos
patolgicos el individuo se aparta de la normalidad
Evidentemente una persona normal tiene una vida emotiva en la cual se
enoja, se entristece, se alegra, esto no es anormalidad

Definir de forma clara e inequvoca el concepto de normalidad aplicado a la

vida psquica es algo ciertamente difcil.

Los lmites entre normal y anormal no estn definidos, y en su delimitacin

influyen tantos factores cuantitativos como cualitativos.

Influye como hemos comentado la edad, cultura.

Normalidad Psicolgica

Tradicionalmente laciencia psicolgicaha dedicado mucho esfuerzo a

estudiar los aspectos negativos y patolgicos del ser humano
(ansiedad,estrs,depresin, etc), dejando de lado a menudo el estudio de
aspectos ms positivos.

Freud

Sigmund Freud trata especialmente el tema de la felicidad en su obra titulada

"El malestar de la cultura", en el marco de una fuerte crtica a la cultura
cristiana. Asume el pensamiento de F. Nietzsche, y se hace cargo de su
proyecto de transvaloracin a travs del psicoanlisis
Si la cultura impone tan pesados sacrificios, no slo a la sexualidad, sino
tambin a las tendencias
agresivas, comprenderemos mejor por qu al hombre le resulta tan difcil
alcanzar la felicidad. Debido a esto, se propone imponer un cambio que vaya
a las races mismas de esta cultura y sus valores ms fundamentales.

Freud

Pero esta felicidad es irrealizable, pues aade Freud: todo el orden del
universo se le opone, y aun estaramos por afirmar que el plan de la
Creacin no incluye el propsito de que el hombre sea feliz.

Mtodos para evitar el dolor en Freud

El primero que analiza por considerarlo sumamente efectivo, es el qumico, la

intoxicacin por drogas. ste nos proporciona directamente sensaciones
placenteras,
modificando adems las condiciones de nuestra sensibilidad, de manera tal
que nos impiden
percibir estmulos desagradables. (...) Se atribuye tal carcter benfico a la
accin de los
estupefacientes en la lucha por la felicidad y en la prevencin de la miseria,
que tanto los
individuos como los pueblos les han reservado un lugar permanente en su
economa libidinal.

Tambin la vida instintiva sometida a instancias psquicas superiores logra

una cierta proteccin contra el sufrimiento. La tcnica de la sublimacin
reorienta los fines instintivos, eludindose, de alguna manera, la frustracin
que viene del mundo exterior.

El artista, el investigador, el que busca descubrir la verdad, estn entre los

que son capaces de utilizar su intelecto como coraza contra el sufrimiento.
Sin embargo, aun as no lograrn escapar, en algn momento, del dolor. Por
otro lado, aclara Freud que las mujeres estn
escasamente dotadas para este mecanismo de defensa (el uso de la
inteligencia), por eso la obra cultural es una tarea masculina.

Criterios de salud

Los ingresos econmicos solo son relevantes hasta cubrir las necesidades
bsicas

Relaciones interpersonales

Otros factores: optimismo, gratitud, extraversin, estabilidad emocional,

autoestima.

Sentido

Albert Ellis

Siente inters por s mismo.

Tiene intereses sociales.

Es responsable de si mismo y de su vida.

Es tolerante con los errores.

Es flexible

Vive el presente

Realiza actividades

Practica el pensamiento racional

Se acepta a s mismo.

Toma decisiones.

Acepta el trmino medio.

Tiene un proyecto de vida

Laresilienciaes la capacidad de los seres vivos para sobreponerse a perodos

de dolor emocional y situaciones adversas

Inteligencia emocional

"una habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular las propias

emociones y las de los dems, promoviendo un crecimiento emocional e
intelectual. De esta manera se puede usar esta informacin para guiar
nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento"