Redes de apoyo

en el Adulto Mayor

Dinmica
Quines han sido las personas que
ms me han marcado en mi vida
positivamente y por qu?
Quines son las personas que ms
me apoyaron o me apoyan? (no slo
familiares)
Cules son las cosas que mejor
hago? Cules son mis cualidades o
talentos?

Qu son las redes sociales?

Conexiones con personas
Relaciones que apoyan a las personas
a cubrir necesidades

Tipos de apoyo
Materiales: Dinero, alojamiento,
comida, ropa, pago de servicios
Instrumentales: Cuidado,
transporte, labores del hogar
Emocionales: Afecto, compaa,
empata, reconocimiento, escucha
Cognitivos: Intercambio de
experiencias, informacin, consejos

Redes primarias
Amigos, familiares, vecinos.
Se centra en el afecto y estimula la
socializacin al satisfacer
necesidades bsicas de comunicacin
e intimidad
Las redes de amigos y vecinos son un
apoyo valioso, se construyen por
afinidad, intereses comunes y
actividades compartidas. Esencial

APOYO
Ayuda que recibe de la familia en
caso de necesidad.

ACEPTACIN
Forma que tienen los miembros de la
familia de aceptar los deseos del
individuo de iniciar nuevas
actividades y realizar cambios en su
estilo de vida.

PARTICIPACIN
Forma en que la familia le brinda
lugar en la discusin de cuestiones y
solucin a problemas de inters
comn.

COMPRENSIN
Modo en que los miembros de la
familia son capaces de entender la
conducta y el punto de visa de la
persona de edad.

PROTECCIN
Forma en que la familia le brinda
cuidados, en dependencia de las
limitaciones funcionales que pueda
presentar el individuo.

Familia
Lazos

Dbiles
o
fuertes

Contacto
s
Estrecho
so
lejanos

Responsabilid
ad
Compartida
Ausencia
Limitada

Familia
Cubrimos necesidades de
socializacin, cuidado, afecto,
reproduccin, estatus.
Puede ser nuclear o extensa.

De qu forma puedo
fortalecer mi red familiar?
Motiva a la familia para que se
informe sobre el tema de la vejez:
cambios biolgicos, psquicos,
sociales.
Favorecer la comunicacin e
integracin en actividades cotidianas.

Cmo fortalecer la red de

amistades?

Vivienda: promover encuentros por las maanas o

en las tardes para presenciar algn programa
televisivo, escuchar msica, cantar, leer,
intercambiar los alimentos, o platicar
simplemente.
Salud: acompaar a la visita regular al geriatra,
visitar al amigo o amiga enferma, apoyarlo a que
consuma los medicamentos prescritos.
Economa: proporcionarle ayuda econmica
cuando la necesite; apoyarlo con alguna
despensa; acompaarlo a realizar las compras.
Sociales: acudir juntos a prestar un servicio
voluntario; caminar, pasear por los jardines y
espacios pblicos; integrarse a un grupo de pares;
apoyar a personas mayores dependientes, etc.

Cmo fortalecer las

relaciones con mis vecinos?
Promover reuniones a las que asistan
personas de la misma calle, manzana,
unidad habitacional.
Organiza actividades deportivas,
culturales, recreativas en las que
participen los vecinos de las personas
mayores.
Elabora un directorio de personas
mayores retiradas de la vida laboral
que pueden prestar algn servicio a

Otros apoyos que puede

brindar la red social
primaria:

Comunicacin telefnica frecuente

con los adultos mayores, sobretodo
los que viven solos.
Visitar a los adultos mayores por lo
menos 1 vez a la semana.
Conocer sus necesidades, brindarles
afecto.
Acompaarlos a las visitas al mdico,
motivarlos para que sigan realizando
diferentes actividades

Formas en las que se puede

apoyar a la familia

Apoyo econmico a los hijos o nietos

Reparaciones
Apoyo en el cuidado de los hijos/as
Cuidado de enfermos/as
Orientacin de nietos/as
Pago de servicios
Realizar las compras
Limpieza del hogar
Mantenimiento de mobiliario

Redes secundarias o
extrafamiliares
Grupos recreativos, grupos de adultos
mayores, organizaciones civiles y
sociales, organizaciones religiosas,
relaciones laborales o de estudio

Redes Institucionales o
formales
Organizaciones del sector pblico
Sistemas judicial y legistativo

 Formal.
Desarrollan roles concretos, basados
en una organizacin formal y
estructurada que considera objetivos
especficos en ciertas reas
determinadas.
Pueden ser organizaciones no
gubernamentales, instituciones
pblicas y privadas que brinden
servicios

Redes secundarias
En los ltimos aos, han surgido y
multiplicado numerosas
organizaciones civiles y sociales,
grupos formales e informales
Dedicados, entre otras cosas, a
proporcionar servicios asistenciales a
personas en situacin de indigencia,
abandono, limitacin fsica y mental,
soledad, maltrato y abuso,
discriminacin

Funciones
1. Compaa social.- Se refiere a las
relaciones de dos o ms personas
para llevar a cabo actividades
cotidianas o solamente para realizar
una actividad especifica.
Las relaciones que se establecen
pueden ser entre compaeros de un
mismo grupo, compaeros
ocasionales, con los promotores de un
programa, entre otros.

 2. Apoyo emocional.- Se da en una

relacin de amistad y/o confianza,
hay comprensin, empata por el otro,
se sabe que se puede contar
generalmente con el otro en cualquier
circunstancia.

 3. Gua cognitiva y de consejos.Educador, coordinador, amigo,

maestro, vecino reconocido, con los
que se platica compartiendo
informacin personal o de la
comunidad, y cuyas opiniones son
valoradas significativamente por los
adultos mayores.

 4. Regulacin social.- Se entiende

como el conjunto de normas o
disposiciones, escritas u orales,
aceptadas por el conjunto de
participantes, mediante las cuales se
fijan lmites y establecen sanciones o
recompensas.

 5. Ayuda material y de servicios.- Que

reciben de especialistas, que otorgan
un servicio muy concreto y particular.
Se refiere tambin a la ayuda en
bienes e instrumentos especficos que
necesite la persona o grupo.

 6. Acceso a nuevos contactos.vnculos que ayudan a establecer

relaciones con nuevas personas y
redes.

 Su conformacin se vincula a
iniciativas desplegadas por hombres y
mujeres ancianas preocupadas por
realizar diversas actividades en
beneficio de ellas mismas., mejorar
su autoestima, establecer nuevas
amistades, prestar algn servicio a la
comunidad, entre otros fines

Obtienen diversos beneficios:

Se recrea un sentido de pertenencia
y una nocin de colectividad.
Propiciado por las actividades al
interior del grupo pero tambin al
realizar labores para la comunidad
(visita a enfermos, divulgacin de sus
derechos, fomento de una imagen
positiva de los mayores, vigilancia,

En el hogar
Apoyo cotidiano en actividades
domsticas
Funciones voluntarias, sin que se
conviertan en obligacin

Comunidad y de los grupos

sociales constituidos
Asociaciones o redes vecinales
Cumplen papeles de apoyo y
asistencia a otros
Promocin de estilos de vida
saludables y la participacin

reas de desarrollo personal

que promueven la calidad
de vida

Actividades que promuevan la

expresin de afecto y relaciones
Uso creativo del tiempo libre
Recreacin
Salud y asistencia a personas o
grupos necesitados
Fomento de los valores espirituales o
religiosos
Promocin de una mejor calidad de
vida

Fomento de actividades
econmicas y laborales
Incursin en nuevas reas
ocupacionales o laborales

Recuerden que nunca es

tarde para aprender y
cambiar ...

Dinmica
Formar equipos
Explorar las actividades que cada uno
puede aportar para organizar alguna
actividad en su colonia
Elegir alguna y organizarla por
horario, duracin, materiales
necesarios, personas involucradas,
modo de mantenerla en el tiempo