AUTOCONOCIMIENT

O
Y RESILIENCIA :
COMPETENCIAS
PARA EL XITO

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

ESTRATEGIAS PARA EL
AUTOCONOCIMIENTO

ESPEJO PERSONAL

FODA PERSONAL

FODA PERSONAL

FODA PERSONAL

RBOL PERSONAL

ESCALERA PERSONAL

LNEA DE TIEMPO PERSONAL

ENEAGRAMA

LOS 4 SABERES
PERSONALES

LA VENTANA DE JOHARI

ANALIZA

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

RESILIENCIA

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE

No magnifiques los problemas,

elimina de tu cabeza pensamientos
catastrficos

Deja de lado frases intranquilizadoras

como Y si y cntrate en lo
que est ocurriendo aqu y ahora.

S t mismo quien decide sobre tu

propia vida y tus emociones.

No te avergences de sentir
emociones negativas como :
miedo, tristeza, ansiedad, rabia,
etc.

ESTRATEGIAS PARA CONTRIBUIR A

DESARROLLAR LA RESILIENCIA

PILARES
DE

LA RESILIENCIA
Estrategias:

Formar equipos de trabajo con fines

didcticos, esto promueve relaciones
afectivas y una sensacin de
pertenencia entre los docentes, al
mismo tiempo que se brinda a los
estudiantes un ejemplo de educacin
cooperativa

Enriquece
r los
vnculos.

Mejorar la comunicacin entre pares,

directivos y estudiantes. hablar de "mi
institucin", lo cual denota el
sentimiento de pertenencia a la 26

Estrategias:
Explicitar Normas Claras

Establece
r lmites
claros y
firmes

Transformar espacios de encuentros

elaborar normas y procedimientos que
apunten a explicitar las expectativas de
conducta de los miembros de la
institucin

Docente resiliente:
Acepta la opinin de los otros, no es
proyectivo: se hace cargo de sus
desaciertos sin proyectarlos en el otro, ya
que toma sus dificultades como la
posibilidad de poder reconocerlas para
27

Ensear
habilidade
s para la
vida

Las instituciones educ. pueden

brindar oportunidades de desarrollo
profesional significativo. Esto
requiere que los docentes y
directivos determinen cules son sus
necesidades ms apremiantes en
materia de desarrollo profesional.
Docente Resiliente: Tiene
capacidad de asombro, es curioso,
contagia inters y estmulo, no se
detiene ante la duda, busca aprender
y capacitarse por propia satisfaccin.
28

Brindar
afecto y
apoyo

La principal recompensa de los

educadores, como profesionales,
radica en la satisfaccin intrnseca de
saber que estn cumpliendo una
funcin importante.
Docente Resiliente:
Se siente valioso, quiere a su trabajo,
estimula, se contacta con gente
positiva-esperanzada y realista a la
vez.

29

Establecer
y
transmitir
expectativ
as
elevadas:

Es importante que las expectativas sean

elevadas pero al mismo tiempo tienen que
ser realistas, para que sean motivadores
eficaces.

Docente resiliente:
No espera resultados en cantidad sino en
calidad, apunta al desarrollo del
aprendizaje significativo, tiene en cuenta
los procesos centrados en el esfuerzo,
proyecta con avidez y no por
cumplimiento

30

Brindar
oportunidad
es de
participaci
n
significativa:

Si en una institucin existe

una marcada diferencia de
roles, lo ms probable es
que no se pueda acceder a
una participacin
significativa.
Docente Resiliente:
Es tolerante ante el disenso,
se involucra, nivela para
"arriba", no toma al
estudiante como un ser
pasivo, no interpreta el
desacuerdo del otro como
algo personal .
31

Se invita a los estudiantes a establecer sus

reglas debida en el saln de clase.
Involucra a los estudiantes en la evaluacin de
su propio trabajo.
Se provee oportunidades para trabajar en
cooperacin
para
mantener
relaciones
satisfactorias con otros.
Se fortalece su iniciativa y las destrezas de
solucin de problemas.
Que los estudiantes tengan la oportunidad
para tomar decisiones.
DOCTORA AURORA CHUMPITAZ MOZOMBITE
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