INSTITUTO SUPERIOR UNIVERSITARIO

QUITO METROPOLITANO

PROYECTO DE APLICACIÓN DE LA ASIGNATURA

“ASIGNATURA”
Masajes y Terapias corporales

“DOCENTE”
Doménica Suarez

“NOMBRE DEL ESTUDIANTE”

Cóndor Sherlin
Llango Brigitte
Lliquin Emily
Pila Mayte
OCTUBRE 2024 – MARZO 2025
 PROYECTO DE APLICACIÓN DE LA ASIGNATURA

1. TÍTULO
Casa abierta sobre masaje y terapia corporal

2. OBJETIVO (S)
2.1 OBJETIVO GENERAL

Organizar una casa abierta en la que se brinde una explicación completa y detallada

sobre el drenaje linfático, abarcando su definición, la técnica de aplicación, sus beneficios

para la salud, así como las indicaciones y contraindicaciones de su uso. A través de una

presentación teórica y una demostración práctica, se busca que los visitantes comprendan

cómo esta terapia puede contribuir a mejorar su bienestar físico y emocional, favoreciendo

una mayor conciencia sobre su importancia en la salud preventiva.

2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS

Explicar qué es el drenaje linfático, su funcionamiento, sus beneficios y cuando no se

puede realizar, proporcionando que los visitantes comprendan en que consiste esta terapia,

como actúa en el sistema linfático, ya que esta práctica ayuda al sistema linfático en la

eliminación de toxinas y que además puedan identificar los beneficios que tiene en el cuerpo

tanto terapéuticos, estéticos y de bienestar general.

Realizar una demostración práctica para que puedan visualizar las técnicas de los

movimientos, su intensidad y la dirección adecuada, para que se realice de una manera

efectiva el drenaje linfático además que puedan entender cómo se adaptan estos movimientos

según la zona del cuerpo.

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 Responder preguntas, creando un espacio interactivo utilizando juegos para garantizar

un aprendizaje efectivo que permita profundizar en los aspectos que generen mayor interés o

inquietud para la comprensión más completa y personalizada de los temas tratados.

Repartir material informativo, como folletos para reforzar los conocimientos

adquiridos durante la exposición y la muestra de la técnica del drenaje, ofreciendo recursos

sobre los movimientos, indicaciones y contraindicaciones de cuando esta terapia del drenaje

linfático manual no se la puede realizar, para que puedan aprender más de esta terapia.

Fomentar el interés por el drenaje linfático, buscará motivar a los visitantes a

considerar el drenaje linfático como una práctica beneficiosa para su salud a largo plazo. A

través de la información proporcionada y las explicaciones, se pretende que se interesen en

integrar, ya sea como una forma de mejorar su bienestar físico o de prevenir futuros

problemas de salud.

3. CARACTERISTICAS DEL PROYECTO

3.1 MARCO TEÓRICO

¿Qué es el drenaje linfático manual?

El drenaje linfático es un proceso natural del cuerpo que facilita la eliminación de desechos,

toxinas y exceso de líquidos a través del sistema linfático. El sistema linfático está compuesto

por una red de vasos linfáticos, ganglios linfáticos y órganos como el bazo y las amígdalas, que

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ayudan a filtrar y transportar la linfa, un fluido transparente que contiene glóbulos blancos,

proteínas y desechos celulares.

Cuando hablamos de drenaje linfático en un contexto médico o estético, generalmente nos

referimos a una técnica manual o de masaje que estimula el flujo de la linfa para mejorar la

circulación de este líquido en el cuerpo. Esto puede ayudar a reducir la hinchazón, eliminar

toxinas y mejorar la función del sistema inmunológico ” el masaje terapéutico suave y rítmico

que tiene como objetivo estimular el sistema linfático para facilitar el transporte de la linfa,

promoviendo la eliminación de toxinas, líquidos y desechos metabólicos se realiza mediante

movimientos precisos que siguen la dirección natural de los vasos linfáticos, contribuyendo a

mejorar la circulación, reducir inflamaciones y fortalecer el sistema inmunológico”( Vodder ,E

1983 p 35).

Sistema linfático

El sistema linfático es una parte fundamental del sistema inmunológico y desempeña un

papel crucial en la defensa del cuerpo contra infecciones y enfermedades. Se compone de una

red de vasos linfáticos, ganglios linfáticos, órganos y tejidos que ayudan a mantener el

equilibrio de líquidos y a defender al organismo frente a patógenos.

El sistema linfático es una red compleja de vasos, órganos y tejidos que se encarga de

transportar la linfa, un líquido claro que contiene linfocitos, proteínas y desechos metabólicos.

Sus funciones principales incluyen el drenaje de líquidos intersticiales, la defensa

inmunológica contra patógenos y la absorción de grasas y vitaminas liposolubles. Está

compuesto por vasos linfáticos, ganglios linfáticos, bazo, amígdalas, y órganos linfoides

primarios y secundarios sistema linfático (S.L),2023)

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 ¿En que consiste el drenaje linfático?

Se utiliza para mejorar las funciones del sistema linfático a través de diferentes manipulaciones

que promueven la evacuación de sustancias de desecho, que estimulan la circulación del líquido

intersticial, facilitan la circulación linfática por estimulación de los ganglios y vasos linfáticos,

facilitando la eliminación del exceso de líquido intersticial en los diferentes tejidos del

organismo. (Aranda, S. G. (2024c, March 10)).

➢ Características

-Actúa sobre el Sistema Linfático.

-Relaja el tono muscular.

-No provoca dolor ni enrojecimiento en el área tratada.

-No precisa de presión excesiva, pues se realiza con movimientos lentos, rítmicos y

repetitivos.

-No es necesario el uso de lubricantes ni de cremas.

-Los movimientos van en sentido linfático hacia las zonas de expulsión. (Escolar, M. G.

2023b, September 23).

➢ Funciones principales del sistema linfático

Defensa inmunológica: El sistema linfático es clave en la protección del cuerpo contra

infecciones. Los ganglios linfáticos, las amígdalas, el bazo y otros órganos contienen células

inmunológicas que filtran y eliminan microorganismos patógenos como bacterias, virus y

células cancerosas.

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 Drenaje de líquidos: El sistema linfático ayuda a devolver el exceso de líquido intersticial

(líquido entre las células) a la sangre, evitando la acumulación de líquidos en los tejidos, lo que

puede generar edemas (hinchazón).

Transporte de grasas: Absorbe grasas y vitaminas liposolubles desde el sistema digestivo

hacia el torrente sanguíneo.

Las funciones principales inmunológico recoge y devuelve a la sangre el exceso de líquido

intersticial, evitando edemas.

Filtra la linfa y activas células inmunitarias para combatir infecciones.

Anatomía y fisiología humana (Marieb & Hoehn, 2019 pp 54).

➢ Componentes del sistema linfático:

Linfocitos: Son un tipo de célula sanguínea (glóbulo blanco) esencial en la respuesta

inmunitaria. Hay varios tipos de linfocitos, entre ellos las células T y las células B, que se

encargan de reconocer y atacar a los patógenos.

Vasos linfáticos: Son conductos que transportan la linfa (un fluido claro que contiene agua,

proteínas, glóbulos blancos, grasas y desechos) a través del cuerpo. Se distribuyen por casi

todo el cuerpo y recogen el exceso de líquido intersticial.

Ganglios linfáticos: Son pequeños órganos en forma de frijol situados a lo largo de los

vasos linfáticos. Filtran la linfa y son el sitio donde se acumulan las células inmunológicas para

atacar cualquier agente patógeno. Los ganglios linfáticos más conocidos son los de las axilares,

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el cuello y la inguinales, poplíteos, bronquiales. “se filtra la sangre, eliminando células

sanguíneas envejecidas y patógenos tejidos linfoides que protegen la entrada de

microorganismos a través de la boca y la nariz medula ósea se producen los linfocitos y otras

células sanguíneas.

líquido intersticial” (Principios de Anatomía y Fisiología (Tortora, G. J., & Derrickson, B. H.

(2020).

➢ Maniobras del drenaje linfático

Círculos Fijos

Con la yema de los dedos se realizan pequeños movimientos circulares sobre la piel, la

presión debe ser suave para estimular los vasos linfáticos sin causar dolor.

Bombeo

Se aplica presión ligera y constante sobre la piel, para estimular el sistema linfático y

promover la linfa a través de los vasos linfáticos.

Dadores

Se utiliza la palma de la mano o yema de los dedos para activar los ganglios linfáticos y

facilitar el drenaje linfático.

Rotativos

Se realiza movimientos circulares, esto ayuda a estimular los vasos linfáticos más

superficiales y permite que la linfa fluya hacia los ganglios linfáticos donde se elimina.

➢ Indicaciones Corporal

• Linfedema

• Edema

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• Postoperatorios

• Celulitis

• Alivio de dolores musculares y articulares

• Prevención de flacidez

➢ Contraindicaciones Absolutas

•Cáncer.

•Inflamaciones agudas: generalizadas y locales.

•Trombosis.

•Insuficiencia renal o cardíaca

•Varices con relieve.

•Crisis asmática.

•Embarazo en la primera etapa

-Descompensación cardiaca.

- Varices tortuosas

➢ Contraindicaciones Relativas

•Cáncer tratado

•Hipotensión

•Hipertensión

•Trastornos circulatorios leves

•Artritis

- Inflamaciones crónicas.

- Trastornos funcionales del tiroides.

- Asma bronquial.

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 - Síndrome del seno carotídeo. (Drenaje Linfático Manual. Método Vodder, pag 7)

➢ Beneficios del drenaje linfático manual

•Elimina desechos: Ayuda a eliminar toxinas y sustancias de desecho del organismo.

•Reduce la hinchazón: Ayuda a reducir la retención de líquidos y la hinchazón en las

extremidades.

•Mejora la circulación: Aumenta la velocidad de la circulación linfática y venosa.

•Fortalece el sistema inmunológico: Estimula el sistema inmunológico y ayuda a combatir

infecciones.

•Alivia el dolor: Tiene un efecto analgésico y sedante que ayuda a aliviar el dolor.

•Reduce la inflamación: Disminuye los procesos inflamatorios.

•Mejora la piel: Mejora la apariencia de la piel, reduciendo la celulitis y la piel de naranja.

•Relaja: Facilita la relajación neuromuscular y menta

“El drenaje linfático manual (DLM) ofrece múltiples beneficios terapéuticos y de bienestar,

entre los que destacan:

Ayuda a disminuir la acumulación de líquidos, especialmente en casos de linfedema

Favorece la eliminación de toxinas y desechos metabólicos estimula la función de los ganglios

linfáticos y mejora la respuesta inmunitaria promueve la relajación general, ayudando a reducir

el estrés y la tensión muscular (Vodder, e (1983) p56.)

➢ Efectos secundarios

-Fatiga

-Migraña

-Envejecimiento en la piel

-Nauseas o liberación estomacal

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 ➢ Zonas de aplicación

-Abdomen

-Piernas

-Brazos (Fisioforce, n.d.)

➢ Cuidados postratamiento

-Debe hidratarse el paciente antes de realizar el DLM

-Evitar en realizar alguna actividad física

-Si el paciente tiene alguna condición medica es recomendable monitorear cualquier cambio o

efecto secundario.

➢ Limpieza

-Al momento de que ya finalizo el drenaje es recomendable que debe limpiar la zona que

realizar, ya que se sentiría incomodo el paciente.

3.2 MATERIALES/EQUIPO

➢ Materiales

Globos

Mantel

Cinta

Imágenes

Fomis (Drenaje linfático)

Dulces

Folletos

Ficha corporal

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 ➢ Equipos

Camilla

Asiento

Sabanas

Toallas grandes y pequeñas

Cobija

Velas

Incensio

Encendedor

Flores

Pañitos

Alcohol

Algodón

Guantes

Gorro

3.3 ACTIVIDADES DESARROLLADAS DURANTE LA PRÁCTICA (PASOS)

➢ Decoración

Primero iniciamos inflando globos de color azul y violeta para decorar, cortamos

las letras que necesitábamos, poníamos la cinta en las imágenes, seguir pasando

de igual manera la pared, sacamos de las fundas los caramelos seguir poniendo

en los platos con los palillos, también estaba incluido el juego del dado y se

llevarían el dulce, en el momento que ya inicio la casa abierta, empezamos a

exponer la parte que nos tocaba, luego tenían que pasar en un lado el proceso de

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 como se realizaba el drenaje linfático manual, también respondían las pregunta

que nos decían.

➢ Protocolo

Revisión de antecedentes médicos.

Entorno tranquilo Posición (decúbito supino o prono) .

Preparación del paciente (limpieza de la zona a tratar) .

Evaluación de la zona a tratar.

Relajación inicial.

Apertura ganglionar

Ganglio cisterna de Pecquet.

Ganglio abdominal.

Inguinales

➢ Maniobras

•Círculos fijos se e realiza durante un tiempo breve de 30-60 segundos

•Bombeos se repiten las pulsaciones de bombeo en la misma área entre 10 a 20 veces,

dependiendo de la zona y las necesidades.

•Dadores esta técnica se realiza durante unos 15-30 segundos

•Rotativos la maniobra rotativa se realiza entre 30 segundos y 1 minuto

-Duración del tratamiento de 60-90min.

-Frecuencia 2-3 veces por semana.

-Cuidados Postratamiento

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 Hidratación, el drenaje linfático moviliza toxinas que deben ser eliminadas a través de la

orina. Evitar actividades físicas intensas durante las primeras 24 horas.

Si el paciente tiene algún tipo de condición médica, es recomendable monitorear cualquier

cambio o efecto secundario como aumento de edema o dolor y comunicarlo con el especialista.

Quitamos toda la decoración que usamos para la casa abierta, explotando los globos, quitar

las cintas y recoger nuestras cosas, dejar todo en su lugar.

3.4 CONCLUSIONES

El DLM a través de la estimulación del flujo de la linfa brinda una mejora a nuestro

cuerpo con la eliminación de desechos y toxinas.

Esta es una técnica beneficiosa para la salud, especialmente para la reducción de la

inflamación, mejora de la circulación y estimulación del sistema inmunológico.

Gracias a que uno de sus beneficios es la eliminación de toxinas podemos concluir

que será de gran ayuda para la mejora del aspecto de nuestra piel.

Sumamente efectivo para reducir la hinchazón y el edema, como en casos de

linfedema, postoperatorios o trastornos circulatorios.

Dentro de esto podemos decir que se trata de una técnica manual que activa el sistema

linfático a través de diferentes manipulaciones que promueven la evacuación de sustancias de

desecho.

En base a estudios realizados y lo visto por nosotros este drenaje ayuda a nuestro

cuerpo a defenderse de infecciones y otras patologías puesto que mejora la circulación

linfática.

Esta técnica se debe realizar con gran precisión, de manera lenta, suave y sin producir

dolor al paciente ya que así no aumentamos el daño a los vasos linfáticos afectados o

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agravamos la patología linfática.

Es sumamente beneficioso para nuestro organismo ya que ayuda a disminuir los

edemas o inflamaciones, favorece los procesos de cicatrización, elimina la celulitis que no

sea extremadamente grave.

Además, gracias al DLM través de la activación y estimulación de los ganglios

linfáticos y las maniobras de “evacuación” y de “introducción” en los vasos linfáticos,

conseguimos drenar el cúmulo de líquido de la extremidad afectada.

Para finalizar en general el drenaje linfático manual es una técnica no invasiva con

múltiples aplicaciones terapéuticas, aunque siempre debe ser realizado por un profesional

capacitado para evitar efectos adversos.

3.5 RECOMENDACIONES

Como primer punto a destacar y uno de los más importantes la persona encargada del

masaje debe crear un ambiente propicio para la relajación del paciente y brindarle la

seguridad necesaria para realizarlo.

Recordemos que el drenaje linfático MANUAL como lo indica es manual valga la

redundancia es por eso que no debemos utilizar ningún tipo de instrumento adicional.

Durante la sesión, es útil practicar respiración profunda para ayudar a nuestro paciente

a relajarse y optimizar los efectos del drenaje linfático.

Tomar en cuenta diferente afecciones que si las presentas no podrías aplicar este tipo

de terapia como lo son: contraindicado en caso de: Insuficiencia cardíaca descompensada,

coágulos sanguíneos, edema cardiaco, insuficiencia cardíaca congestiva, infecciones en la

piel, falla renal aguda, entre otros.

Debemos saber que cuando algún paciente presenta un edema o linfedema, el mismo

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paciente debe ser parte activa del tratamiento.

Posterior a realizado tratamiento el paciente debe de mover la extremidad afectada

para no desencadenar una atrofia muscular.

Realizar actividad física moderada puesto que el tratamiento.

Recuerda antes de comenzar el DLM, es importante consultar con un especialista es

decir un masajista certificado en esta técnica, para asegurarte de que sea adecuado para ti,

especialmente si tienes alguna condición médica adversa.

Se recomienda que antes y después de la sesión, es esencial beber suficiente agua para

ayudar a eliminar las toxinas que se movilizan durante el proceso por nuestro organismo.

Cuando realizamos este tipo de técnica es indispensable realizarla con movimientos

lentos y suaves, a menudo en círculos o presiones suaves y así evitar realizarla con demasiada

fuerza o presión excesiva, ya que puede ser contraproducente.

Desarrollar la terapia en áreas claves de nuestro cuerpo es decir y como conocemos el

drenaje linfático manual se enfoca en áreas como el cuello, las axilas, la zona abdominal y las

inglés, que son puntos de drenaje importantes para el sistema linfático.

En ocasiones si tienes condiciones específicas de salud como un linfedema, no te

automediques con drenaje linfático sin la supervisión de un profesional puede ser perjudicial

para tu bienestar en general.

Debemos ser demasiado profesionales al aplicar cualquier tipo de técnica o terapia ya

que así estamos brindando la atención requerida con todos los conocimientos aprendidos en

esta materia.

4. ANEXOS

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16
17
5. BIBLIOGRAFÍA

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