El Peruano Sábado 11 de mayo de 2024
El Diario Oficial El Peruano no se solidariza necesariamente con las opiniones vertidas en
APROXIMACIONES
Superando los obstáculos de la vida
Jaime
Ancajima
Alama
Profesor. Carrera
de Educación-
Lengua Inglesa.
Universidad de
Piura
T
ODOS NACEMOS EN
diferentes realida-
des, con marcadas
diferencias sociales
y económicas; y, en el trayecto,
vamos encontrando obstácu-
los que debemos superar. Así
vamos por la vida, afrontan-
do problemas físicos, econó-
micos, familiares, sociales y
de toda índole, que merman
nuestros pensamientos, nues-
tra percepción de la vida y
nuestro actuar diario, tanto
en el plano familiar como en
el laboral.
Sin embargo, muchas ve-
ces, el principal impedimento
para no emprender, avanzar
o vencer las adversidades
somos nosotros mismos. Los
obstáculos que ponemos en
nuestra mente son fundamen-
tales para no dar el siguiente
paso. Llegamos a tener pensa-
mientos negativos, y estos son
una de las principales causas
por las cuales podemos temer
al futuro o a lo incierto.
Si deseamos conquistar
nuestra mente, superar los
obstáculos y el miedo, es muy
importante tomar el control
de nuestros pensamientos,
analizar cada uno de ellos y
pensar en positivo.
Sigmund Freud dijo: “He
sido un hombre afortunado,
porque nada me fue fácil”. Se
refería a los múltiples obs-
REFLEXIONES
El hijito amado
Verónica
Coello
Moreira
Comunicadora
social y escritora
C
UANDO TENÍA 18
años, solía invitar a
mi hermano peque-
ño de 9 años para que
viniera conmigo de compras.
Él, un zambito de ojos gran-
des y alegres, siempre decía
que sí. Con santa paciencia me
táculos que tuvo que salvar
como pionero del psicoaná-
lisis en una sociedad muy
conservadora; además del
peligro de ser judío en pleno
auge del nazismo. Una exis-
tencia sin desafíos ni altibajos
resulta cómoda a corto plazo,
pero suele desembocar en la
apatía y la falta de objetivos,
ya que el ser humano solo
valora y aprende de aquello
que le cuesta.
Por esta razón, es impor-
tante reconocer que los obs-
táculos son una oportunidad
para aprender y crecer. No
debemos deprimirnos ante
un problema o dificultad, pues
estos nos permitirán poner
a prueba o rebasar nuestros
límites y descubrir nuestro
potencial y valor.
Cuando tenemos proble-
mas podemos llorar, desespe-
rarnos, sufrir, buscar consejos
o ayuda con un psicólogo, et-
cétera. Es aquí cuando nuestra
actitud es muy importante.
Considerar los problemas
como la sal de la vida, aquello
que hace interesante nuestro
paso por el mundo, puede pa-
recer absurdo, pero la literatu-
ra y el cine demuestran que es
así. Todas las películas o nove-
las importantes tienen como
trama un conflicto en su cen-
tro y nosotros estamos muy
interesados en ver cuál fue el
resultado final y aprendemos
de las personas que supieron
vencer esos problemas porque
fueron más allá de sus límites.
En el portal Cuerpo Men-
te se dice que, ante las difi-
cultades, podemos tomar
tres actitudes: parálisis, nos
sentimos desbordados, sin
fuerzas, y nos quedamos in-
acompañaba a recorrer cen-
tros comerciales y me ayudaba
a elegir qué comprar, pero esta
semana, ese pequeño, dueño
de una dulzura insondable,
cumplió 40 años y aún no lo
puedo creer.
Recuerdo cuando nació, su
presencia fue toda una revolu-
ción en mi familia. Era el último
hijo y el primer varón. Se volvió
el engreído de la casa desde el
minuto cero. Nunca hubo celos,
mi hermana y yo tenemos cla-
ro que mi hermano es el hijito
amado de mi mamá. De suyo,
ese es el nombre con el que mi
mamá lo tiene grabado en el
móviles; resignación, acep-
tamos el obstáculo, pero sin
buscar solución; y desafío,
el obstáculo lo convertimos
en una oportunidad de hacer
las cosas de forma diferente
y aprender algo nuevo acerca
de uno mismo. Es con esta ac-
titud que sacamos fuerzas de
donde no pensábamos tener
para cambiar la situación.
El psiquiatra Viktor Frankl
sobrevivió a los campos de
celular y es de la forma en la
que se refiere a él. Nosotras nos
burlábamos un poco de eso al
principio, cuando recién descu-
brimos que ese era el apodo de
mi hermano, pero ahora sólo la
molestamos de broma.
De esta manera, el jueves
pasado me quedé un poco en
shock al darme cuenta de que
el hijito amado había llegado
al cuarto piso, junto con su
esposa, que queremos como
una hermana y siendo el papá
de la niña heredera de sus ojos
grandes, alegres y de la misma
dulzura suya. El tiempo se va
muy rápido y los giros de la
concentración en los que
perdió a sus seres queridos
y, en vez de hundirse en la
amargura y el odio, fijó los
fundamentos de la resiliencia
en sus obras, que es la facultad
de sobreponerse a los grandes
reveses de la existencia.
Según el Portal Mentee, el
aprender a superar obstácu-
los en la vida no es solo una
cuestión de supervivencia,
sino también de crecimiento
vida hacen que no pueda abra-
zarlo en persona, pero siempre
le envío mi amor que espero
logre viajar los 5,131 kilóme-
tros que nos separan. Gracias a
la tecnología, puedo ver crecer
a mi sobrina y mantenernos en
contacto. Tengo claro que no
es lo mismo, pero al menos el
contacto virtual ayuda a que la
ausencia duela menos.
Por tanto, escribo estas
letras como palabras pájaro
que deseo puedan volar hasta
su casa llevándole un poco de
calorcito guayaquileño para
recordarle que la familia
siempre estará cerca, aún a la
esta sección. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores.
personal. Los obstáculos, en-
tendidos como esos impedi-
mentos que te impiden avan-
zar hacia tus metas, también
son una oportunidad para
aprender y crecer como per-
sonas. De manera que cuando
eliges tirar la toalla o sortear
un obstáculo para no enfren-
tarte a él, en realidad te estás
limitando a ti mismo, restrin-
giendo las posibilidades de
reforzar tus capacidades,
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esta sección. Los artículos firmados son responsabilidad de sus autores.
distancia y que sin importar
la cantidad de años que pasen
siempre será mi ñañito peque-
ño. Quiero que tenga presente
también que la vida nos abre
caminos, pero los recuerdos
vividos siempre nos llevarán
juntos a la casa en Ballenita,
las temporadas en la playa, al
karateca discoteca y la patada
voladora, a las novenas navi-
deñas donde todos cantamos
mal, pero con actitud y emo-
ción, a las veces que fue niñero
de mis hijos. Al 2016 cuando
brindó alegría para mis chicos
en ese momento difícil. Gracias
por ser mi apoyo constante en
OPINIÓN | » 13
“Debemos conocer-
nos y ser conscien-
tes de cuáles son
nuestros obstáculos
internos para poder
sobreponernos”.
aprender algo nuevo o ganar
en conocimientos.
Debemos cambiar nuestra
actitud y asumir los obstácu-
los que se presentan en el ca-
mino como una oportunidad
de crecimiento. Al hacerlo, no
solo te pondrás a prueba, sino
que también aprenderás a co-
nocerte mejor y serás capaz de
identificar tus debilidades y
fortalezas, podrás aprender
de tus fracasos para evitar
tropezar con la misma pie-
dra dos veces, desarrollarás
tu resiliencia, haciéndote más
fuerte mental y emocional-
mente, serás capaz de tomar
perspectiva y reorganizar
las prioridades en tu vida,
estimularás tu creatividad y
tu capacidad para adaptarte
rápidamente a los cambios,
dominarás nuevas herramien-
tas y recursos que te ayuda-
rán a afrontar los retos en la
vida, reforzarás tu autoestima
y autoconfianza, sintiéndote
mejor contigo mismo.
Debemos conocernos y
ser consciente de cuáles son
nuestros obstáculos internos
para liberarnos de conductas
negativas que merman nues-
tras posibilidades vitales de
sobreponernos. Asimismo,
debemos trabajar en nues-
tra voluntad, “amar” nues-
tros obstáculos, y confiar en
nuestras fortalezas.
los momentos complejos.
Finalmente, he pensado
mucho en mi hermano y su
llegada al cuarto piso y creo,
por experiencia, que es una
linda edad donde cambiamos
las perspectivas y empeza-
mos a disfrutar mucho más la
vida. Si pudiera regalarle un
deseo sería que mantenga su
optimismo frente al porvenir
y que confíe en la vida. Como
hermana mayor sólo puedo de-
cirle: todo saldrá bien, además,
hago mía las palabras de Elbert
Hubbard “No te tomes la vida
demasiado en serio. Nunca vas
a salir vivo de ella”, ¡vívela feliz!