3.

er grado: Desarrollo Personal, Ciudadanía y Cívica

Tema: Mi familia también cambia

Relaciones familiares y estereotipos

El vivir en familia exige relacionarnos con sus integrantes, y reconocer las potencialidades y limitaciones que tiene cada
uno de ellos. Por esta misma razón, no todas las familias tienen las mismas formas de relacionarse, estas dependerán de la
situación en la cual viven y también de acuerdo a sus prácticas culturales y pensamientos, los que muchas veces pueden
ser estereotipos. Entonces, ¿reconocemos factores que pueden generar estrés familiar? ¿cómo afectan a la convivencia
armónica? ¿cómo son las interacciones en tu familia? ¿cómo se logra respetar y valorar a los integrantes de la familia
reconociendo sus diferencias?.

Conoce, comprende y reflexiona

Responde las siguientes preguntas:
- ¿A qué llamamos situaciones estresoras en la familia? ¿Cómo afectan a las relaciones familiares?
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-Analiza las relaciones interpersonales en tu familia e identifica situaciones estresoras que se han dado hace tiempo o
últimamente. Luego, completa el siguiente cuadro:

¿Qué habilidades
¿Qué efectos
Situaciones ¿Cómo te podrían reforzar para
generaron en
estresoras afectó manejar
la familia?
personalmente? adecuadamente estas
situaciones estresoras?

¿Qué podemos hacer cada uno de los integrantes de la familia para poder afrontar y prevenir dichos estresores? ¿Cómo
podemos hacerlo?
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¿Existen actitudes de los integrantes de la familia que resultan ser estresores?
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¿Qué es el afrontamiento familiar?

Como te habrás dado cuenta hay situaciones difíciles al interior de la familia. Debemos identificar las
limitaciones, pero también las potencialidades de cada integrante para prevenir situaciones estresoras,
estereotipos o actitudes que no contribuyen al bienestar emocional.
¿Qué tipo de afrontamiento suele haber en tu familia? ¿Contribuye al bienestar emocional y a superar la situación difícil?
¿Qué recursos tienen para superar las situaciones difíciles?
¿A qué personas podrías recurrir personalmente o en familia para que les brinden apoyo? Puedes redactar sus nombres
en hojas y ponerlos en un lugar visible para que puedan ser una opción en situaciones complejas que te toque enfrenta
¿Cuán importante consideras lo aprendido para mantener tu bienestar emocional?