Adiccion a los

videojuegos
 Integrantes:
Castro Molar Isis Janeth
González Maza Génesis Michelle
Pierdant Sobrevilla Hannia Rosaly
Porras Aguilar Luz Karen
Vasquez Cruz Estefanía
Grado y Grupo: 2G
Materia: Pensamiento Matemático II
Docente: Alicia Anel Castillo Mar
Definición de la Adicción a los videojuegos:
La definición de Adicción a los videojuegos o el
Trastorno de juego por internet consiste en un
patrón de juego persistente y recurrente que provoca
un deterioro o malestar clínicamente significativo
durante un periodo mínimo de un año. Esta adicción
no se define por el número de horas que se juega a
los videojuegos al día o a la semana, como muchos
padres nos preguntan. Se define por las
consecuencias y repercusión que tiene en las
distintas áreas de funcionamiento de la persona.
Los adictos a los juegos pueden dedicar fácilmente 8-10 horas diarias
a esta actividad. Se pueden enfadar, agitar y pegar si se les pide que
paren. Pueden pasar largos periodos sin comer y sin dormir. Muchas
veces juegan varios jugadores desde distintas partes del mundo sin
importar la diferencia horaria.
Una revisión sistemática de 2021 reveló que entre el 3% y el 4% de
los jugadores de todo el mundo eran adictos a los videojuegos, lo que
significa que puede haber hasta 60 millones de personas o más que
lo sufren.

Es importante destacar que no todas las personas que juegan

videojuegos tienen una adicción.
Características de una persona adicta a los videojuegos:
Las características de una persona adicta a los videojuegos pueden variar,
pero aquí hay algunas señales comunes que podrían indicar una adicción:

Pérdida de control: la persona adicta tiene dificultades para controlar el

tiempo que dedica a los videojuegos. Puede tener la intención de jugar solo
durante un corto período, pero termina jugando durante horas sin darse
cuenta.
Priorización de los videojuegos: el adicto a los videojuegos prioriza el juego
sobre otras responsabilidades y actividades importantes en su vida. Puede
descuidar el trabajo, los estudios, las relaciones personales y otras
obligaciones debido a su dedicación excesiva a aquellos.
Dificultad para detenerse: aunque la persona sea consciente de que está
jugando en exceso y de los efectos negativos que tiene, le resulta difícil
detenerse o reducir el tiempo de juego. Puede experimentar una sensación
de malestar o ansiedad cuando intenta limitar su juego.
Aumento del tiempo de juego: la persona adicta tiende a aumentar
progresivamente el tiempo que dedica a los videojuegos para obtener la misma
satisfacción que antes. Esto puede llevar a una escalada en el tiempo de juego,
sacrificando otras actividades y compromisos.
Preocupación constante: la adicción a los videojuegos se caracteriza por una
preocupación constante por los juegos. La persona puede pasar gran parte del
tiempo pensando en los videojuegos, planificando sesiones de juego,
investigando estrategias y discutiendo sobre juegos en línea con otros
jugadores.
Aislamiento social: los adictos a los videojuegos pueden mostrar un
comportamiento de aislamiento social, prefiriendo pasar la mayor parte de su
tiempo jugando en lugar de interactuar con amigos y familiares. Esto puede
llevar a la pérdida de relaciones personales y a la sensación de soledad.
Síntomas de abstinencia: cuando la persona intenta reducir o dejar de jugar,
puede experimentar síntomas de abstinencia, como irritabilidad, inquietud,
ansiedad, dificultad para concentrarse o cambios de humor negativos.
La edad promedio a la que los jóvenes comienzan a utilizar videojuegos de manera diaria se
sitúa en los 11 años, siendo un 66% chicos y un 41%, chicas.

Algunas medidas para prevenir las adicciones q los videojuegos son :

1. Establecimiento de límites de tiempo: Limitar el tiempo de juego diario a intervalos

saludables, como máximo 1-2 horas por día.
2. Establecimiento de horarios: Establecer horarios específicos para jugar videojuegos, dejando
tiempo suficiente para otras actividades importantes, como estudiar, socializar y hacer
ejercicio.
3. Supervisión de contenido: Revisar y aprobar los videojuegos antes de permitir que los niños
los jueguen para garantizar que sean apropiados para su edad y no contengan contenido
inapropiado.
4. Promoción de actividades alternativas: Fomentar la participación en actividades al
aire libre, deportes, hobbies creativos y sociales para equilibrar el tiempo dedicado a
los videojuegos.
5. Creación de espacios de juego compartidos: Colocar las consolas de videojuegos en
áreas comunes de la casa para facilitar la supervisión de los padres y fomentar la
interacción familiar.
6. Comunicación abierta: Mantener una comunicación abierta y honesta sobre el uso
de los videojuegos, sus efectos y la importancia de un equilibrio saludable entre el
tiempo de pantalla y otras actividades.
7. Modelado de comportamientos saludables: Los padres y cuidadores deben dar
ejemplo al limitar su propio tiempo de juego y participar activamente en otras
actividades fuera de los videojuegos.
8. Educación sobre riesgos: Brindar información a los niños y adolescentes sobre los
riesgos potenciales de la adicción a los videojuegos y cómo reconocer los signos de un
problema.

Estas medidas combinadas pueden ayudar a prevenir el desarrollo de adicciones a los

videojuegos y promover un uso saludable y equilibrado de la tecnología.
En conclusión, la adicción a los videojuegos es un problema creciente que afecta a una parte
significativa de la población, con consecuencias negativas en lo que aborda el tema de problemas
de salud mental como la depresión, la ansiedad y la baja autoestima, el rendimiento académico
ya que el exceso de tiempo dedicado a los videojuegos puede interferir con el rendimiento
académico de los jóvenes, afectando sus resultados en la escuela y su futuro
académico\profesional y las relaciones interpersonales que suelen causar conflictos, tanto en la
familia como con amigos y parejas.

Prevenir esta adicción ayuda a proteger la salud mental de los individuos, a mantener relaciones
saludables y significativas, a promover una distribución equilibrada del tiempo y aumentar la
productividad en otras áreas importantes, hasta permite a los individuos explorar una variedad
de intereses y actividades que contribuyan a su crecimiento personal y profesional.

Es crucial abordar este problema con medidas preventivas, educativas e intervenciones

adecuadas para promover un uso saludable y equilibrado de los videojuegos, garantizando el
bienestar de los jugadores y la sociedad en general.
Aunque los datos específicos pueden variar, estos estudios sugieren que entre el 6% y el 9% de
los jugadores pueden desarrollar una adicción significativa, para cambiar estos porcentajes y
ayudar a ver un cambio significativo nuestra sociedad futuras podemos aplicar las medidas de
estrategia que comentamos, como asignar a los jóvenes un tiempo específico para jugar
videojuegos, estableciendo reglas claras monitoreando sus hábitos y en algunos casos hasta
buscar ayuda profesional es lo más recomendable y factible.

Todo esto con el fin de que a medida que la tecnología avanza y algunos padres viven con la “
despreocupacion” o “preocupacion para otras cosas” miles de jóvenes caen en esta adicción que
es sumamente importante ponerles atención a nuestros niños y jóvenes, ayudamdo a prevenir
completamente seguir incrementando el numero de casos de los individuos adictos a los
videojuegos, asi como tambien educar a los propios jovenes en que esten al tanto que los
videojuegos son sanos hasta cierto punto y esten conscientes de las consecuencias que nos
pueden traer si no los usamos de manera adecuada.
REFERENCIAS:
Abarbanel, B., Gainsbury, S.M., King, D., Hing, N., y Delfabbro, P. H. (2017).
Gambling games on social platforms: How do advertisements for social casino
games target young adults?
Policy & Internet, 9, pp. 184-209.
Adicción a los videojuegos: qué es, síntomas y tratamiento | Top Doctors. (s. f.).
https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/adiccion-a-los-videojuegos?
amp=1
Muchas gracias