FACULTAD DE HUMANIDADES Y ARTES

DEPARTAMENTO DE LETRAS

REDACCION GENERAL OPTATIVA

GRUPO No: 2

LIC. SEBASTIAN ALEXIS VIDEA DONAIRE

“INFORME”

TEMA: COMO LAS REDES SOCIALES AFECTAN LA SALUD MENTAL

16 – ABRIL – 2024
INTEGRANTES

NOMBRE COMPLETO No. DE CUENTA SECCION

Ashlee Elizabe Elvir Andino 20231004703 1200

Jordana Danae Velásquez Matute 20211023386 1200

Keymi Yannesi Giacoletty Garcia 20241000157 1200

Martha Lizeth Amador Beltran 20241004122 1200

Tarsis Andrea Oviedo Flores 20231031833 1102

PRESENTACION

En el presente informe se aborda un tema de gran relevancia que está teniendo un

impacto preocupante en nuestra sociedad, pero que aún no se le está dando la importancia

necesaria. Nos referimos al efecto perjudicial de las redes sociales en la salud mental.

Indudablemente, esta situación está generando un desequilibrio en nuestra sociedad y su

influencia ha ido en aumento en los últimos años.

El propósito de este informe es dar a conocer este tema y resaltar las consecuencias

que puede acarrear si no se aborda a tiempo, así como establecer las bases para el desarrollo

del anteproyecto final.

JUSTIFICACION

El objetivo primordial de abordar este tema es la creciente problemática que ha

surgido en nuestra sociedad recientemente, la cual ha sido subestimada y no ha recibido la

atención necesaria. Esta situación está afectando diversos aspectos de nuestras vidas,

generando graves problemas psicológicos, sociales y emocionales que en algunos casos

pueden llevar a consecuencias fatales.

Por todo esto, se ha tomado la decisión de abordar este tema en el presente informe

teniendo como principales razones informar, concienciar y fomentar la reflexión en la

población acerca del uso adecuado de las redes sociales y de las consecuencias que puede

tener en la salud mental. Así como presentar las primeras bases de lo que será el proyecto

final.

OBJETIVO GENERAL DEL PROYECTO

Los principales objetivos que se pretenden llevar a cabo mediante esta revisión

bibliográfica se detallan a continuación.

1. Evidenciar la relación que hay entre el uso de las redes sociales y su impacto

sobre la salud mental de los adolescentes.

2. Describir cómo un uso inadecuado de las redes sociales afecta a la salud mental

de los adolescentes.

3. Entender el uso que le dan las personas a las redes sociales y el posible impacto

que tiene en nuestra salud mental.

4. Conocer qué tipo de redes sociales utilizan actualmente.

5. Cuál es el tiempo de uso que le damos a diario y como este nos puede afectar.
 6. Dar a entender el cómo estas pueden beneficiar al igual que afectar a los

usuarios dependiendo del uso que se les dé.

7. Informar que estas mismas desencadenan el cyberbullying y la distorsión de la

imagen corporal.

8. Las conductas negativas que pueden llegar a fomentar por la influencia de las

redes sociales.

MARCO TEORICO

¿Cómo las redes sociales afectan la salud mental?

La salud mental es definida como: “un estado de bienestar mental que permite a las

personas hacer frente a los momentos de estrés de la vida, desarrollar todas sus habilidades,

poder aprender y trabajar adecuadamente y contribuir a la mejora de su comunidad.”

(Organización Mundial de la Salud, 2022) Esta forma parte de la salud, y nos da la

capacidad de realizar nuestras actividades diarias. Se debe explicar que: la salud mental no

es solo la ausencia de trastornos o discapacidades mentales sino ese sentimiento de

bienestar y paz mental.

Los efectos de las redes sociales en la salud pueden afectar considerablemente la

calidad de vida. Su confianza y autoestima pueden verse afectadas al comparar su vida con

la de los demás, y los sentimientos de ansiedad y depresión pueden empeorar.

Impacto negativo de las redes sociales sobre las patologías mentales

Aunque los jóvenes buscan cada vez más información en sitios web y redes

sociales, sus búsquedas se encuentran relacionadas con síntomas de patologías mentales

(Livingston et al., 2013) y refieren que éstas son un facilitador para los adolescentes, ya que
hay una estrecha relación entre la depresión y la cantidad de tiempo dedicado a las redes

sociales (Akkin et al., 2016). Es decir, que aquellas personas que se encuentran con

depresión o con estado de ánimo bajo utilizan con más frecuencia las redes sociales que

aquellos que no la padecen. (Berry et al., 2018). Esta relación viene explicada por la teoría

del rango social que indica que el rico se vuelve más rico y el pobre se vuelve más pobre, y

que esto puede precipitar en síntomas depresivos (Akkin et al., 2016). Los adolescentes que

se consideran más pobres respecto a contar con menos amigos y tener sentimiento de

soledad, el uso de las redes sociales no les hace más ricos ya que éstas afectan de manera

negativa a las relaciones interpersonales, disminuyendo la relación cara a cara y sintiendo

menos cercanía con ellos (Pouwels et al., 2021).

La publicidad en las redes sociales o medios de comunicación juega un papel

importante en la etapa joven de una persona, según Fernández y Peña (2020) más del 30%

de los adolescentes que han navegado por redes sociales y distintas páginas de internet han

encontrado publicidad sobre sustancias tóxicas, suicidio y trastornos alimenticios como

anorexia y bulimia. Los adolescentes sienten la necesidad de recibir aceptaciones

inmediatas por parte de sus amistades. Su afán por descubrir nuevas vivencias les hace ser

más impulsivos con lo que desean y también se dejan influenciar más por la publicidad que

les rodea. Esto les convierte en 26 personas más vulnerables ante el peligro, lo que les

puede derivar a realizar conductas de riesgo (Fernández y Peña, 2020).

Existen determinantes de la salud mental. Tales como factores psicológicos como el

control emocional, factores biológicos: consumo de sustancias, factores genéticos y la

exposición a circunstancias sociales, ambientales y económicas. A continuación,

hablaremos sobre un factor social actual: las redes sociales.

¿Qué es una red social?

“Son plataformas digitales que conectan entre sí a personas con intereses,

actividades o relaciones en común (como amistad, parentesco o trabajo). Estas plataformas

permiten el contacto entre los individuos que las componen y funcionan como un medio

para intercambiar información, que puede ser pública o privada.” (Lonch, 2021) Día a día

se hace uso de las redes sociales; convirtiéndose en una necesidad para la mayoría de la

población. Las utilizamos para adquirir información, para consumir nuestros intereses y

para comunicarnos. El uso de redes como Instagram, Facebook, Twitter y YouTube es un

hábito relativamente reciente.

¿Cómo afectan estas redes?

Utilizar las redes sociales puede perjudicar diversas áreas de nuestra vida. Por

ejemplo: “El aumento del tiempo dedicado al uso de las redes sociales está relacionado con

la sensación de aislamiento del mundo real, lo que puede contribuir al desarrollo de

trastornos mentales.” (Samir Rodriguez, 2020) Recientemente también se generó un nuevo

término “Ciber-acoso”, es la violencia realizada en las redes. EL anonimato, la falta de

seguridad y privacidad fomentan el Ciber-acoso afectando la salud mental de la víctima.

“Se sabe que muchas publicaciones refuerzan el narcisismo, el nivel de vida, el

consumo y el estado, por lo que han contribuido a una mayor prevalencia de diversos

trastornos psiquiátricos, incluidos los síntomas depresivos, la ansiedad y la baja

autoestima.” (Samir Rodriguez, 2020) Esto se debe a la competitividad que crean las

publicaciones. Por ejemplo, una simple foto publicada puede hablar sobre el buen físico,

sobre la posición económica y el tiempo libre de una persona. Esto hace que el consumidor
corra el riesgo de padecer problemas de autoestima, trastorno del sueño y ansiedad. La

combinación de estos problemas puede tener como producto la depresión y el suicidio.

Implicaciones para la enfermería...

Existen claras implicaciones para la enfermería en relación con el impacto de la

salud mental sobre patologías mentales a estos niveles. Las redes sociales pueden crear

campaña para aumentar la concienciación sobre la salud mental y mejorar actitudes entre

los jóvenes deprimidos (Livingston et al., 2013). Esto se debe a que los dichos adolescentes

utilizan con mayor frecuencia las redes sociales que aquellos que no se encuentran en esta

situación porque se sienten menos frágiles que en la comunicación cara a cara (Akkin et al.,

2016). Por otro lado, existe un desconocimiento de los adolescentes sobre cómo las redes

sociales afectan a su vida personal e infravalora sus capacidades de trabajo, de manera que

si no se trabaja adecuadamente con un profesional pueden producir problemas mentales

(Antilla et al., 2020). Los jóvenes menores de 35 años se encuentran más predispuestos a

realizar un cambio a nivel psicológico con ayuda de un profesional, mientras que los

mayores de 35 años son más reticentes a mostrar de manera abierta su patología. Por ello,

las redes sociales pueden formar parte de una oportunidad para mejorar el bienestar

psicológico de las personas, así como para mejorar el tratamiento de estas patologías y que

repercuta de manera positiva sobre la salud mental de los adolescentes que conviven con

estas patologías (Naslund et al., 2017). Las enfermeras tienen muchas oportunidades para

educar a los adolescentes y a las familias para promover un uso saludable de las redes

sociales (Guinta et al., 2018). Según Antilla et al. (2020) las enfermeras disponen de

formación cualificada para llevar a cabo la promoción y el tratamiento de los adolescentes

que están sufriendo o han sufrido algún trastorno psicosocial.

¿Por qué sucede esto?

Esto pasa porque “las redes sociales constituyen el espacio virtual en donde las

personas interactúan y desarrollan o fortalecen aún más sus relaciones, muchos se ven

afectados en su forma de percibirse a sí mismos y a los demás, fuera de la virtualidad.”

(Rivera, 2022)

BIBLIOGRAFIAS
Lonch, E. (25 de mayo de 2021). Cyberclick. Obtenido de https://www.cyberclick.es/numerical-
blog/que-son-las-redes-sociales-y-cuales-son-las-mas-importantes

Organización Mundial de la Salud. (17 de junio de 2022). OMS. Obtenido de

https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/mental-health-strengthening-our-
response

Rivera, M. (4 de enero de 2022). Clinica San Felipe. Obtenido de

https://clinicasanfelipe.com/articulos/las-redes-sociales-y-nuestra-salud-mental-una-
relacion-compleja

Samir Rodriguez, L. B. (2020). ¿Cómo influyen las redes sociales en la salud mental? Rev. Eletrônica
Saúde Mental Álcool Drog., 16(1). doi:http://dx.doi.org/10.11606/issn.1806-
6976.smad.2020.0089

ANEXOS

NOMBRE COMPLETO ASIGNACION

Ashlee Elizabe Elvir Andino Presentación y justificación

Jordana Danae Velásquez Matute Marco teórico

Keymi Yannesi Giacoletty Garcia Bibliografía

Martha Lizeth Amador Beltran Redacción de informe

Tarsis Andrea Oviedo Flores Objetivos