DIPLOMADO:

ATENCIÓN Y CUIDADO
DE LA SALUD MENTAL Y LA ESPIRITUALIDAD

MÓDULO 1
Clase # 1

EXPLORANDO LA PSICOLOGIA:
“SALUD MENTAL Y HERRAMIENTAS”

DOCENTE
PSICÓLOGA DANNA MYCHELL RODRIGUEZ O.
 ¿Qué es la Psicología?
La psicología es la ciencia que
estudia el comportamiento y
los procesos mentales.
Examina cómo las personas
perciben, piensan, sienten y
se comportan en diversos
contextos.
La psicología abarca una Los psicólogos utilizan
amplia gama de temas, métodos de investigación
incluyendo la cognición, la para comprender y explicar
emoción, el desarrollo los procesos mentales y el
humano, la salud mental, la comportamiento humano, y
interacción social y más. también aplican estos
conocimientos para mejorar
la salud mental, el
rendimiento y la calidad de
vida
 Conceptos de la
Psicología
1.Conexión Mente-Cuerpo:
Psicosomática: Aborda la interacción entre factores psicológicos y condiciones físicas,
destacando cómo el estrés puede afectar la salud.
2. Búsqueda de Significado:
• Teoría de la Autodeterminación: Examina cómo la búsqueda de significado y propósito está
vinculada a la satisfacción de las necesidades psicológicas fundamentales.
3. Adaptación Cultural:
• Competencia Cultural: Habla sobre la importancia de comprender y respetar las diferencias
culturales en la práctica psicológica.
 ENFOQUES DE LA PSICOLOGIA

Evaluación en Salud Mental:

1. Entrevistas Culturalmente Sensibles
2. Pruebas Adaptadas Culturalmente.
3. Exploración de Recursos
Espirituales.

Diagnóstico: Intervención:
1. Respeto a las Creencias Individuales 1. Terapia Culturalmente Competente
2. Colaboración Interdisciplinaria 2. Fomento de Comunidad Espiritual
Cultural 3. Recursos Espirituales:
 ¿Qué es la Salud Mental?
1. Salud Mental como Parte Integral de la Salud:
• Tanto la OMS como la OPS consideran la salud mental
como un componente esencial de la salud general de las
personas.

2. Enfoque Preventivo y Promocional:

• Ambas organizaciones destacan la importancia de las
intervenciones preventivas y promocionales en psicología
y salud mental.

3. Adaptación Cultural:
• Consideran la diversidad cultural al abordar cuestiones
de salud mental, reconociendo que las prácticas y
creencias pueden variar según las culturas.

4. Integración en Políticas de Salud:

• Ambas organizaciones trabajan para integrar en
las políticas de salud a nivel global y regional.
 ACTIVIDAD
INTERACTIVA
¿ Cuál es su perspectiva sobre la salud mental desde
sus creencias espirituales o religiosas?
ENFOQUE DE LA SALUD MENTAL

1. Sensibilidad Cultural y Religiosa

2. Enfoque Holístico

3. Respeto a las Creencias Individuales

4. Prácticas de Bienestar Adaptadas

5. Recursos Culturalmente Competentes

6. Participación Activa

7.Promoción de la Comunidad de Apoyo

 DIPLOMADO:
ATENCIÓN Y CUIDADO
DE LA SALUD MENTAL Y LA ESPIRITUALIDAD

MÓDULO 1
Clase # 2
EXPLORANDO LA PSICOLOGIA:
“SALUD MENTAL Y HERRAMIENTAS”

DOCENTE
PSICÓLOGA DANNA MYCHELL RODRIGUEZ O.
 DESREGULACIÓN EMOCIONAL

La desregulación emocional se refiere a la dificultad o incapacidad para gestionar y regular

las emociones de manera efectiva.

La desregulación emocional puede afectar negativamente el bienestar mental y la calidad de

vida.
 ANSIEDAD
Cuando la ansiedad se vuelve excesiva, persistente y afecta significativamente la vida cotidiana,
puede considerarse un trastorno de ansiedad.

Clasificación de los Trastornos de Ansiedad:

1. Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

2. Trastorno de Ansiedad Especifico o Fobias
3. Trastorno de Ansiedad Social
4. Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
 Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)
Caracterizado por una ansiedad persistente y excesiva sobre situaciones cotidianas. Las
personas con TAG tienden a preocuparse constantemente.

Las diferentes investigaciones han arrojado que existen diversas crisis de angustia, las cuales se
diferencian por la forma de inicio y la evolución de los síntomas iniciales de la crisis; dentro de
ellas se encuentran:
1. Crisis de angustia inesperadas: No están relacionadas con estímulos específicos, ni se
evidencian pensamientos que exacerban la situación de angustia del paciente, pueden
desarrollarse en cualquier momento o lugar en el día.
2. Crisis de angustia situacional: La sintomatología se desarrolla después de la exposición
o anticipación de un estímulo o dentro de un contexto específico.
3. Crisis de angustia predispuestas: Pueden aparecer en el momento que se presenta una
variable en el ambiente, para la cual el paciente ya está predispuesto.
 Trastorno de Ansiedad Especifico o Fobias

Según Pichot (1999) la fobia de define como:

“Un temor angustioso desencadenado por un objeto o una situación que, de por sí, no tienen un
carácter objetivamente peligroso por cuanto la angustia desaparece en ausencia del objeto o de
la situación”
 DIPLOMADO:
ATENCIÓN Y CUIDADO
DE LA SALUD MENTAL Y LA ESPIRITUALIDAD

MÓDULO 1
Clase # 3
EXPLORANDO LA PSICOLOGIA:
“SALUD MENTAL Y HERRAMIENTAS”

DOCENTE
PSICÓLOGA DANNA MYCHELL RODRIGUEZ O.
 Trastorno de Ansiedad Social
Se experimenta ansiedad intensa en situaciones sociales o
de desempeño, temiendo el juicio de los demás.
Trastornos de Ansiedad Obsesivo
Compulsivo (TOC)
 ACTIVIDAD
INTERACTIVA
1. ¿ Escribe una experiencia del manejo de la
ansiedad desde su enfoque espiritual?
2. ¿Es importante el desarrollo de estrategias para
manejar la ansiedad?
3. ¿Ha presentado conductas “TOC”?
ESTRATEGIAS DE AFRONTAMIENTO
 Manejo Saludable del Estrés
y la Ansiedad
1. Identificación de Estrés y Ansiedad: Explora cómo reconocer los signos y síntomas
de estrés y ansiedad en la vida cotidiana.
2. Tipos de Estrategias de Afrontamiento: Introduce estrategias centradas en la
solución, como la resolución de problemas, así como estrategias centradas en la
emoción, como la relajación y la expresión emocional.
3. Adaptabilidad en Estrategias: Resalta la importancia de ajustar las estrategias de
afrontamiento según la situación y la preferencia individual.
4. Atención Plena: Explora prácticas como la meditación y la atención plena como
herramientas para reducir el estrés y la ansiedad.
5. Enfoque Cultural y Religioso: Abordar las estrategias desde una perspectiva
culturalmente sensible, reconociendo cómo diferentes tradiciones y creencias pueden
influir en las preferencias de afrontamiento.
6. Fomento de la Resiliencia en la Práctica: Vincula las estrategias de afrontamiento
con la construcción de resiliencia, resaltando cómo estas habilidades pueden
fortalecer la capacidad de superar desafíos.
 DEPRESIÓN

La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta a cómo te sientes,

piensas y manejas las actividades cotidianas.

La depresión se clasifica en varios tipos según la gravedad, la duración y los síntomas específicos.
Algunas de las categorías comunes de la depresión incluyen:

1. Trastorno Depresivo Mayor (TDM)

2. Trastorno Distímico
3. Trastorno Disfórico Premenstrual (TDPM)
4. Trastorno Afectivo Estacional (TAE)
5. Trastorno Bipolar (Tipo II)
6. Trastorno Depresivo Mayor con Características Psicóticas
 Manejo Saludable de la
Depresión
El manejo saludable de la depresión implica enfoques multidimensionales para abordar
tanto los aspectos físicos como emocionales.

1. Terapia Psicológica
2. Actividad Física Regular
3. Hábitos de Sueño Saludables
4. Nutrición Balanceada
5. Conexiones Sociales
6. Establecer Metas Pequeñas y Realistas
7. Meditación
8. Consulta Profesional
 DIPLOMADO:
ATENCIÓN Y CUIDADO
DE LA SALUD MENTAL Y LA ESPIRITUALIDAD

MÓDULO 1
Clase # 4
EXPLORANDO LA PSICOLOGIA:
“SALUD MENTAL Y HERRAMIENTAS”

DOCENTE
PSICÓLOGA DANNA MYCHELL RODRIGUEZ O.
 Trastornos Bipolares
I y II
Bipolar I - Código CIE 10: F31. 9
Bipolar II - Código CIE 10: F31. 81

Son definidos como trastornos que provocan

altibajos emocionales, que van desde trastornos de
depresión hasta episodios maníacos. Se desconoce
exactamente la causa, pero es posible que tenga que
ver con una combinación de factores genéticos y
ambientales y de la alteración de las sustancias
químicas y las estructuras del cerebro
 Tratamientos desde
el Enfoque
Comportamental

1. Contrato terapéutico
2. Revalidación CognitivaTécnicas de relajación
3. Enseñar y estructurar hábitos de sueño
4. Neurofeedback
5. Psicoterapia familiar
 Objetivos de la
Terapia Familiar
Según David Barlow, en su libro Manual Clínico de Trastornos Psicológicos, la intervención al sistema familiar consta de
varios objetivos y etapas

Etapas del proceso psicoterapéutico familiar:

1. Psicoeducación
2. Intervenciones y automanejo
3. Entrenamiento de habilidades para mejorar la
comunicación
4. Entrenamiento de habilidades de solución de problema
 Bibliografía
• Barlow D, (2014), Manual clínico de trastornos psicológicos, tratamiento paso a paso,
Editorial Manual moderno.
• Berizo A, et al., (2003), Cuadernos de terapia cognitivo conductual, una orientación
pedagógica e integradora, estrategias cognitivas para sentirse bien. Editorial ESO
• Black D, (2014), Texto introductorio de psiquiatría, Editorial Manual Moderno.
• Dupond M, (2006), Trastorno bipolar, Editorial Alfil S.A México.
• Garcia, Ángel, (1994), Manual práctico de psiquiatría actual, Ediciones Nobel S.A
• Jarne A. et al., (2006), Libro de psicopatología. Editorial UOC.
• Mairal J, (2009), revista edupsyKhé, Vol 8 La activación conductual y la terapia de
activación conductual.
• Reyes M, (2016), Regulación emocional en la práctica clínica, una guía para terapéutas.
Editorial Manual moderno.
• Sarason Irwin, Sarason B, (2006), Psicopatología, psicología anormal: el problema de la
conducta inadaptada. Editores Pearson.
• Ybarra J. (2015), Intervenciones con apoyo empírico, herramientas fundamentales para
el psicólogo clínico y de la salud.
ENVIO DE ACTIVIDADES
INTERACTIVAS
Correo electrónico:
slcyc.academico@gmail.com
 MUCHAS GRACIAS POR SU
PARTICIPACIÓN EN ESTE
MÓDULO 1:
“EXPLORANDO LA PSICOLOGÍA”
@psicologa_rodriguez